17 vroege tekens dat de arbeid nabij is
Je kunt niet precies voorspellen wanneer je gaat bevallen, maar er zijn tekenen dat je weeën er snel aan komen. Maar, zegt Liz Halliday, plaatsvervangend hoofd verloskunde bij Private Midwives, “vrouwen zullen de voorweeën verschillend ervaren: sommigen zullen sterke tekenen hebben dat de bevalling begint, anderen zullen helemaal geen tekenen hebben”.
Liz zegt dat de soorten dingen waar je op moet letten zijn: “een ‘show’, een opklaring (frequente stoelgang, diarree en misselijkheid), krampen, emotionele schommelingen en het gevoel dat je het huis niet uit wilt”. Hoewel ze niet noodzakelijkerwijs betekenen dat je op het punt staat weeën te krijgen, kunnen ze wel betekenen dat ze snel zullen komen.
Bedenk echter wel, zegt Liz, dat “er geen manier is om te weten wanneer de bevalling zou kunnen beginnen. Elke vrouw en elke zwangerschap is anders, dus hoewel je misschien een sterk gevoel hebt van hoe lang je zwangerschap zou kunnen zijn op basis van je voorgeschiedenis, je familiegeschiedenis of je instinct, is het onmogelijk om te voorspellen.”
Hier zijn de 17 tekenen die kunnen betekenen dat je op het punt staat te gaan bevallen…
Voordat de bevalling begint, zie je misschien een klodder slijm in je broek of wanneer je naar de wc gaat. “De ‘show’, of operculum, is een slijmprop die op zijn plaats wordt gehouden door de baarmoederhals om de baby te beschermen tegen infectie,” zegt Liz.
Het ziet er een beetje uit als een ongekookt eiwit. Het zien ervan betekent dat de baarmoederhals zachter begint te worden en mogelijk een beetje open gaat. Liz zegt: “Als de baarmoederhals in de late zwangerschap zachter wordt, komt de plug langzaam vrij en vrouwen kunnen er delen van zien als ze naar het toilet gaan. Dit kan tot 2 weken voor het begin van de bevalling gebeuren.”
De ‘bloederige show’, ter vergelijking, zegt Liz, “is een stuk zwaarder, het is slijmerig en bezaaid met helderrood bloed. Het komt meestal vrij in de vroege stadia van de bevalling of vlak voor de baby geboren wordt. Het wordt doorgegeven als de baarmoederhals verwijdt en de baby indaalt.”
Op ons forum zegt Beartobe: “Ik begon mijn slijmprop te verliezen, dus ik wist dat de bevalling eraan zat te komen. Ik had een sweep en een paar aanhoudingen daarna. En toen werd alles stil. Later die nacht werd ik wakker met een heel vreemd gevoel over mijn rug! Ik had er 3 nodig om te beseffen dat het weeën waren!”
Wat gebeurt er als je je slijmprop verliest?
2. Onderrugpijn
Tijdens de vroege weeën kun je last hebben van je onderrug, wat een beetje kan voelen als menstruatiepijn. Op ons forum zegt precious2: “Ik kreeg weeën op 36+6… Nou we hadden seks gehad op zaterdagmiddag en vrijwel direct daarna begon ik met menstruatiepijn en lage rugpijn. Ik dacht niet dat het weeën waren omdat ik de pijn makkelijk kon verdragen. Naarmate de avond vorderde werd de pijn erger en ik zat constant op het toilet, maar tegen 21 uur hield alles helemaal op. Op zondagmiddag begon ik met lichte weeën, rugpijn en kon niet van de wc afkomen, maar tegen 19 uur was alles weer opgehouden. Om 12 uur ’s nachts begon alles weer, en Lo werd precies om 37 weken geboren!”
Hoe voelt het voor de bevalling?
3. Braxton Hicks
Als je hormonen veranderen, wordt je baarmoederhals soepeler en kan die zich gaan spannen in een soort oefenweeën, bekend als Braxton Hicks.
Sommige mama’s ervaren deze eerder in de zwangerschap en ze hebben meestal geen pijn. U kunt een verkramping van uw bult opmerken en het kan behoorlijk ongemakkelijk zijn. Als het steeds erger wordt, kan het een teken zijn dat de bevalling in aantocht is. Maar, zegt Liz, “Hoewel de bevalling van sommige vrouwen kan worden voorafgegaan door een verhoogde frequentie van Braxton Hicks-weeën, ervaren veel vrouwen ze helemaal niet en zullen ze toch bevallen.”
Zij waarschuwt ook dat, “Vaak is een toename van Braxton Hicks-weeën slechts een teken dat een vrouw misschien uitgedroogd is of rust nodig heeft.
“Als je echter een krampachtige, menstruatieachtige pijn ervaart bij dit soort weeën, kan dit erop wijzen dat de bevalling nabij is.”
Op ons forum ervoer EmmaAndAoifeBelle een toename van Braxton Hicks in de allereerste fase van de bevalling. Ze zegt: “Ik heb sinds donderdag zeer sterke, regelmatige Braxton Hicks. Op zondag begonnen de krampen, maandag gingen sommige van mijn stoppen weg en dinsdag werd ik ter controle opgenomen omdat ik nog steeds sterke verkrampingen en sterkere krampen had.”
Wat zijn Braxton Hicks? Lees hier meer
4. Losse darmen
Als je last hebt van losse darmen of diarree vlak voor de uitgerekende datum van je baby, kan dat een teken zijn dat de bevalling nabij is. Deze ‘lediging’ wordt verondersteld een natuurlijke manier te zijn om ruimte te maken voor de baby.
Enkele MFM-ers merkten dat ze vaker moesten poepen naarmate de bevalling naderde. Vlak voor de bevalling zegt hayley_plus3 dat haar darmen “helemaal leeg waren – sorry voor de tmi lol – en ik was de dag ervoor erg stijf, beetje ongemakkelijk om te lopen”. En laura1809 is het daarmee eens: “Ik had hetzelfde als hayley en was in een paar uur veel op de wc.”
MamaPhoebe had ook last van losse darmen tijdens de bevalling: “Ik heb het eerste uur van mijn bevalling ongeveer op de wc doorgebracht. Zodra ik mijn eerste weeën had, zat ik op de wc. Dat is niet de beste of meest comfortabele plek om te zijn als je kwellende pijn hebt. Het gevoel dat je moet poepen
Misschien ga je niet echt vaker naar het toilet – maar heb je het gevoel dat je moet.
“Het constante gevoel dat ik moest poepen in de week voor de bevalling waren defo mijn symptomen,” zegt MFMer BobbieRae.
En raincloud zegt: “Ik werd om 1.30 uur wakker met rugpijn en moest naar de wc. Werd een uur later weer wakker met dezelfde symptomen. Er zaten ‘stukjes’ in mijn urine waarvan ik dacht dat het misschien mijn vliezen waren die braken. Hij zei meteen dat ik aan het bevallen was, maar ik wist het niet zeker omdat ik geen andere pijn of symptomen had. Hij belde het ziekenhuis en ze zeiden dat ik moest komen. Op dat moment waren de weeën begonnen en in de auto noteerde ik dat ze 2,5 minuut uit elkaar lagen.”
Latente fase van de bevalling – tekenen, symptomen, en wanneer het actieve bevalling wordt
6. Een ‘lekkend’ gevoel
Het breken van je vliezen is zeker een teken dat de bevalling eraan komt. Soms ‘knallen’ ze en soms lekken ze langzaam.
MFMer CupcakeladyJ zegt: “Het is nooit officieel bevestigd, maar een verloskundige die ik sprak toen ik met Toby aan het bevallen was, zei dat mijn vliezen waarschijnlijk langzaam zijn gaan lekken. Ze zouden op donderdag zijn begonnen en ik ben de dinsdag erna bevallen.”
Als de zak met vliezen rond je baby breekt, waardoor het vruchtwater vrijkomt, zullen de meeste vrouwen binnen 24 uur bevallen, maar als dit niet gebeurt, zal je waarschijnlijk worden geadviseerd om de bevalling kunstmatig op te wekken (te starten) om de kans op infectie bij je baby te verkleinen.
Je vliezen breken vaak ’s nachts, wij bekijken waarom
7. Een drukkend gevoel beneden
Veel moeders voelen echte pijn, zoals menstruatiepijn of pijn in hun onderrug, maar anderen zeggen dat ze druk beneden voelen. Dit kan betekenen dat het hoofdje van de baby bezig is of dat de bevalling snel op gang komt. Op ons forum zegt Jx, die de volgende dag een update geeft om te zeggen dat ze langzame weeën heeft: “Buik is constant hard en gespannen baby is levendig met lage druk.”
Wat betekent het als het hoofdje van je baby bezig is?
8. Vaginale pijnen
Op ons forum vraagt een moeder zich af of haar vaginale pijn betekent dat ze in een vroeg stadium van de bevalling is. Molly Connick zegt: “Als ik in bed lig, krijg ik willekeurige pijnscheuten en voel ik me echt ziek. Klinkt dit als een vroege bevalling voor jullie?”
SamanthaJG antwoordt: “Ik kreeg die pijnscheuten een paar nachten geleden, ik denk dat ze het ‘bliksemkruis’ noemen.”
Bliksemkruis is het gevoel van pijnscheuten in je vagina en bekken. Het wordt veroorzaakt door de positie van je baby als hij indaalt in het geboortekanaal. Hoewel het betekent dat je je baby bijna ontmoet, hoeft het niet te betekenen dat de bevalling eraan komt. Het kan weken duren voordat je gaat bevallen.
9. Je bult ‘zakt’
Je bult ‘zakt’ is eigenlijk een term die ‘oplichten’ wordt genoemd. Het gebeurt wanneer het hoofd van je baby in contact komt met je bekken. Uw baby kan vlak voor het begin van de bevalling ‘zakken’, maar het kan ook een paar weken daarvoor gebeuren. Heb je wel eens gehoord van het zwangerschaps waggelen?
“Helaas geeft het tijdstip waarop het hoofdje van je baby in aanraking komt met je bekken niet aan wanneer je gaat bevallen,” legt MFM-verloskundige Anne Richley uit. “Veel moeders die voor het eerst bevallen, beginnen rond de 38e week met het hoofdje van de baby, maar veel baby’s komen al veel eerder in het bekken. Maar het betekent niet dat die moeders eerder zullen bevallen.”
Het goede nieuws is, wanneer je baby zakt, is er minder druk op je middenrif, dus ademhalen kan gemakkelijker worden en – als je brandend maagzuur had – kan dat stoppen.
Op ons forum merkten sommige MFM-ers dat het vlak voor de bevalling gebeurde. Allyd28 zegt: “Mijn bult daalde massaal de nacht voordat ik ging bevallen. Ik herinner me dat ik me klaarmaakte om naar bed te gaan en in de spiegel keek en het verschil niet kon geloven. Hij is de eerste keer helemaal niet gedaald.”
Hoe je zwangerschapsbuil daalt als het hoofd van je baby bezig is – in foto’s
10. Een verandering in je slaappatroon
Alison Edwards, Senior Lecturer in Midwifery, zegt dat vrouwen wakkerder kunnen zijn voordat ze gaan bevallen en dat sommige vrouwen merken dat ze niet kunnen slapen – anderen, als alternatief, beweren dat ze beter slapen.
MilliesMummy vertelt ons een van haar vroege tekenen van de bevalling: “In de dagen voor de bevalling was ik echt geagiteerd, had ik een uitbarsting van energie en sliep ik de nacht ervoor echt goed.” En een andere MFMer Bethyo zegt: “De laatste 2 of 3 nachten sliep ik ongewoon slecht (warm, zweten, erg onrustig).”
Als je slaap is veranderd, lees dan hier meer over hoe je meer rust krijgt in de zwangerschap
11. Overweldigende emoties
Zoals we al zeiden, zijn niet alle tekenen dat de bevalling nadert lichamelijk – sommige van onze moeders melden verhoogde emoties enige tijd voor de bevalling. Liz Halliday is het ermee eens dat een verandering in emotionele toestand een teken kan zijn dat de bevalling ophanden is.
En MFMer Angieta zegt: “Ik was overweldigend emotioneel ongeveer een week ervoor.”
Moominmummy zegt: “Mijn zus was de hele dag erg emotioneel en begon toen lichte weeën te krijgen… Omdat ze stopten als ze zich verplaatste enzovoort, werd haar verteld dat ze twee dagen lang valse weeën had voordat het overging in volledige weeën.”
Wil je meer weten over de emotionele veranderingen die zich vóór de bevalling voordoen? Daarover lees je hier meer
12. Nestelen
Meer een teken dat de bevalling in de nabije toekomst zal plaatsvinden dan dat het op handen is, voelen veel aanstaande moeders de drang om op te ruimen en te sorteren in de latere stadia van hun zwangerschap. “Veel vrouwen melden ‘nesteldrang’ in de dagen voor de bevalling – ze hebben het gevoel dat ze alles klaar moeten hebben voor hun baby, en zijn constant aan het schoonmaken en voorbereiden”, zegt verloskundige Anne Richley.
Moeders zijn het daarmee eens. “Ik ben in overdrive gegaan,” zegt Sam Fellows. “Ik heb 5 kinderen en over 4 weken ben ik uitgerekend van baby nummer 6 en ik ben ook aan het nestelen. Ik heb mijn hele huis deze week al een paar keer schoongemaakt, dus ik hoop dat ik het nu een paar dagen rustig aan kan doen om wat energie te sparen voor de bevalling als die uiteindelijk begint. Je bent niet de enige
13. Nervositeit
Een ander gevoel dat sommige moeders zeggen te hebben gevoeld als een vroeg teken van de bevalling, zijn zenuwen. “Ik had bijna een nerveus gevoel in mijn buik de paar dagen die eraan voorafgingen,” zegt Angieta.
14. Je inlegkruisje verandert van kleur
OK, even geduld met ons bij deze. Het diagnostische inlegkruisje AmnioSense is goedgekeurd door NICE en heeft een strook in het midden die van kleur verandert als het in contact komt met vruchtwater – als je er een draagt tegen het einde van je zwangerschap en het verandert van kleur, kan het een teken zijn dat je vliezen breken en de bevalling zou wel eens kunnen beginnen.
15. Je huisdieren laten je niet met rust
We hebben horen zeggen dat je huisdieren eerder dan jij kunnen weten dat je zwanger bent – blijkbaar kunnen ze ook aanvoelen dat je misschien ook gaat bevallen. “Een verandering in de manier waarop je huisdier zich om je heen gedraagt – plotseling erg aanhankelijk of erg afstandelijk worden – kan een teken zijn dat de bevalling nabij is,” zegt Liz Halliday.
Onze MFMers hebben het ook gemerkt: “Ik kan het gevoel niet van me afschudden dat er iets gaat gebeuren… Mijn kat sluipt rond en laat me niet lang met rust,” vertelt Pixiewoo ons.
16. Je oren gloeien
OK, Ok, dus we geven toe – dit is er niet een die we vaak hebben gehoord – maar we hebben een moeder gehad, Helen B, die een acupunctuurdeskundige bezocht rond haar uitgerekende datum en haar werd verteld dat ze voelde dat haar ‘oren gloeiden’ – en dat ze in de komende paar dagen zou gaan bevallen (wat ze deed).
Wij denken dat dit komt omdat acupuncturisten geloven dat verschillende acupunctuurpunten over het hele lichaam de energiestroom naar andere delen van het lichaam leiden.
Dacht u erover acupunctuur te gebruiken tijdens de zwangerschap? Lees onze gids
17. Je moeder vertelt je dat het gaat gebeuren
Dit is zeker een geval van moeder weet het het beste. Een van onze MFMers vertelde ons dat ze haar moeder bezocht 3 weken voor haar uitgerekende datum met haar eerste kind – en haar moeder raakte haar bump aan en vertelde haar: “Die baby komt eraan”. Haar vliezen braken slechts een paar uur later en ze kreeg de baby de volgende dag.
Wat denk jij?
Wat heb jij ervaren vóór de bevalling – had je enige tekenen dat de bevalling nabij was? Vertel het ons in de reacties hieronder of op Facebook.
Over onze experts
Liz Halliday is het adjunct-hoofd van verloskunde bij Private Midwives, de toonaangevende leverancier van particuliere verloskundige diensten
Anne Richley is een openbare verloskundige en een regelmatige bijdrage aan MadeForMums.
Alison Edwards is sinds 1985 verpleegkundige en verloskundige en is al meer dan 10 jaar werkzaam in het hoger onderwijs. Ze is Senior Lecturer in Midwifery aan de Birmingham City School of Nursing and Midwifery.
Lees meer…
- Hoe weet ik dat ik aan het bevallen ben?
- Hoe maak ik een geboorteplan
- Deskundig advies over uw bevallingsmogelijkheden