5 Redenen waarom je een zere vagina hebt na seks + hoe je je nu beter kunt voelen

5 Redenen waarom je een zere vagina hebt na seks + hoe je je nu beter kunt voelen

Seks hoort goed te voelen, dus pijn voelen na de seks is behoorlijk frustrerend. Je wilt nagenieten en geen seks of masturbatie hoeven te vermijden terwijl je wacht tot alles weer normaal is. De mogelijkheid van een infectie of soa kan de situatie ook nog angstiger maken, en dat wil niemand. Gelukkig kan een pijnlijke vagina na de seks vaak worden voorkomen met een grondige voorbereiding (glijmiddel en voorspel!), en uw arts zou u in de meeste andere situaties moeten kunnen helpen.

Eerste dingen eerst. Zoek uit wat pijn doet. Is het een inwendige pijn (vaginaal)? Of doen je vaginalippen, clitoris of andere uitwendige delen van je vulva pijn? Dit onderscheid kan het gemakkelijker maken om problemen op te lossen en met je arts te praten als het zover komt.

In de tussentijd, bewaar die kalmte en het gebruik van logica terwijl je probeert te bepalen waarom je een zere vagina hebt na seks. Bepaal welke van de vijf oorzaken van pijn na seks jouw boosdoener zou kunnen zijn en lees je in over behandeling om je zo snel mogelijk op je best te voelen.

Je bent allergisch voor het condoom

Als je allergisch bent voor latex, waarvan veel condooms zijn gemaakt, kun je een pijnlijke vagina hebben na seks. Dit gaat waarschijnlijk gepaard met zwelling en jeuk, en je vulva kan aanvoelen alsof ze in brand staat. Plaatselijk of oraal Benadryl kan helpen om de symptomen te verlichten, die in de meeste gevallen vanzelf zouden moeten verdwijnen.

In sommige extreme gevallen van latexallergie wil je misschien een afspraak maken met je arts, omdat ze zelfs blaarvorming kunnen veroorzaken. Gelukkig zijn er condooms van polyurethaan, lamsvel en polyisopreen, die geen latex bevatten en je allergie niet doen opvlammen.

Je hebt geen glijmiddel gebruikt

Je was super opgewonden, dus je had niet het gevoel dat je glijmiddel hoefde te gebruiken? Dat is een veel voorkomende misvatting. Het maakt niet uit hoe opgewonden je bent, glijmiddel is altijd je vriend. Het maakt het inbrengen makkelijker, zorgt ervoor dat het langer glad blijft – perfect voor langzame sekssessies! – en helpt om dat vreselijke gevoel van pijn na de seks te voorkomen.

Lees: Wat is glijmiddel en waarom je glijmiddel moet gebruiken

Smeermiddel is vooral nuttig als je van ruige seks houdt (lees meer). We raden ook aan om glijmiddel te gebruiken als je geen tijd hebt voor voorspel, zodat je partner je makkelijker kan binnendringen.

Nog een reden om glijmiddel te gebruiken? Trauma aan je vaginale wanden kan het makkelijker maken om een soa of een bacteriële infectie op te lopen. Jeetje! Bovendien zijn er glijmiddelen met een smaakje en verwarmende of verkoelende glijmiddelen verkrijgbaar als je eens iets nieuws wilt proberen.

Hij is te ruw

Zelfs als je glijmiddel gebruikt, is er een kans dat je partner gewoon te ruw is – en dan bedoelen we niet alleen met zijn penis. Misschien wrijft hij te hard over je clitoris, vingert hij je heftig of gebruikt hij een speeltje op zo’n manier dat je pijn hebt na de seks. Hier zijn een paar tips om een pijnlijke vagina na de seks te voorkomen, en je kunt ze aanpassen als je je ook een beetje laat meeslepen tijdens solotijd.

• Begin langzaam met vingers of een kleiner speeltje voordat je overgaat op iets groters.
• Bedenk dat stijve items een krachtiger impact hebben dan zachtere, zoals een siliconen dildo of de penis van je partner.
• Zijn nagels moeten kort geknipt en gevijld worden om sneetjes of haperingen te voorkomen.
• Gebruik geen voorwerpen voor penetratie die niet ontworpen zijn om veilig uw lichaam binnen te gaan.
• Praat over wat goed voelt en wat niet. Stumped? Bekijk onze gids voor praten over seks.
• Etc

Een advies dat nuttig kan zijn, is dat je de leiding neemt, en we bedoelen niet alleen het domineren van je man (tenzij je dat leuk vindt, natuurlijk. Bekijk hier ideeën om je man te domineren).

Ga bovenop om de actie te controleren. Het is gemakkelijk om de juiste hoek en snelheid te vinden om ervoor te zorgen dat alles goed aanvoelt. Je man zal ook genieten van het uitzicht en je blijk van zelfvertrouwen.

Heb je moeite om de moed te vinden om bovenop je man te klimmen? Lees deze post: 10 Tips Om Je Super Zelfverzekerd Te Voelen In Meisje Boven Seks Posities.

Als je pijn hebt na de seks, doe het dan rustig aan. Je kunt een orale pijnstiller nemen. Katoenen slipjes en broekjes waarin u kunt ademen zijn goed, en u kunt zelfs overwegen om ijs op het gebied aan te brengen voor verlichting totdat uw vulva weer normaal is.

Je hebt een medische aandoening

Voor sommige mensen helpt geen enkele hoeveelheid glijmiddel of het wat rustiger aan doen, hoe komt dat? Het kan zijn dat je een medische aandoening hebt waardoor penetrerende seks niet goed aanvoelt. Een mogelijke aandoening is vaginisme. Penetratie van wat dan ook (een speeltje, tampon, vingers of penis, onder anderen) zorgt ervoor dat je vaginale spieren zich spannen, waardoor penetratie bijna onmogelijk wordt en zeker pijnlijk.

Je weet of je vaginisme hebt omdat seks pijn zal doen tijdens (ontdek andere redenen waarom seks pijn kan doen), niet alleen erna. En u kunt ook bloeden tijdens de seks. Een arts kan je aanraden dilators te gebruiken of een operatie uit te voeren om je geval te corrigeren.

Ontdek 12 redenen waarom je bloedt na seks.

De tweede oorzaak is het maagdenvlies. Vergeet alles wat je denkt te weten over het maagdenvlies. Het is niet gewoon een verschuiving van de huid die elke vrouw heeft over haar vagina die zal breken wanneer ze haar maagdelijkheid verliest (of rijdt op een fiets of paard, enz.). Het maagdenvlies is eigenlijk de rekbare huid rond de vaginale opening, en het zou niet moeten scheuren of scheuren tijdens de seks.

Voor de meeste vrouwen is het maagdenvlies elastisch genoeg om seks mogelijk te maken; hoewel, er zijn verschillende soorten maagdenvliezen, en sommige van hen kunnen seks moeilijker of zelfs onmogelijk maken. Als je iets voelt dat je vagina blokkeert, nooit hebt gemenstrueerd of met een handspiegel kunt zien dat je maagdenvlies de vaginale opening bedekt, is het misschien tijd om met je arts te praten over corrigerende chirurgie. Dit geldt vooral als je vagina volledig wordt geblokkeerd door het maagdenvlies, wat de natuurlijke menstruatie van je lichaam kan blokkeren en tot gezondheidsproblemen kan leiden.

Als je dit allemaal interessant vindt, moet je de waarheid over het maagdenvlies leren.

Je hebt een infectie

Infecties zijn lastige kleine dingen. Soms zijn ze overduidelijk, zoals bij een extreme schimmelinfectie, maar dat is niet altijd het geval. Een infectie kan alleen aanwezig zijn rond de menstruatie (dit komt soms voor bij herpes) of nadat je seks hebt gehad. Af en toe spotting of een pijnlijke vagina na seks doet je misschien niet meteen denken “Ik heb een infectie,” maar je moet deze mogelijkheid niet uitsluiten als je de oorzaak van de pijn niet kunt achterhalen.

Er zijn ook een paar soorten infecties om te overwegen.

• Bacteriële vaginose is een infectie die optreedt wanneer de bacteriën in je vagina en baarmoederhals uit de war raken. Uw arts zal u antibiotica voorschrijven, en condooms kunnen BV in de toekomst helpen voorkomen. Meer informatie.
• Gistinfecties treden op wanneer de pH-waarde van uw vagina niet in balans is. Ze kunnen leiden tot een klonterige, cottage-kaasachtige afscheiding en een onaangename geur. Bovendien kun je een gistinfectie over en weer doorgeven aan je partner.
• Seksueel overdraagbare infecties (soa’s) stonden vroeger bekend als SOA’s. Maar de meeste soa’s zijn gewoon dat – infecties. Je kunt ze behandelen met antibiotica of je lichaam zal ze uiteindelijk bestrijden, wat het geval is met sommige stammen van HPV . Pijn kan ook wijzen op het begin van herpes.

Een infectie betekent niet dat je leven voorbij is en ook niet dat je man vreemd is gegaan, want je kunt bacteriële infecties oplopen door seks of masturbatie, en het kan maanden duren voordat je soa’s ziet. We beschouwen mensen met soa’s niet langer als besmet, en dat is een goede zaak. Soa’s komen vaker voor dan je denkt. In feite stelt de CDC dat de meeste mannen en vrouwen die seksueel actief zijn geweest, tijdens hun leven HPV zullen oplopen .

Je kunt met je arts praten of naar een reproductieve gezondheidskliniek zoals Planned Parenthood gaan om een test op soa’s te krijgen. Velen kunnen worden getest via een urinemonster; hoewel sommige infecties een langere wachttijd nodig hebben om zich te vertonen, en uw arts kan een bloedtest aanbevelen voor sommige soa’s.

Considerations

Je pijnlijke vagina na seks lijkt misschien een eremedaille, maar het is eigenlijk een teken dat je misschien iets verkeerd doet, zoals seks die te ruw of te krachtig is of niet genoeg glijmiddel gebruikt. In de meeste gevallen geneest je vulva vanzelf en hoef je je nergens zorgen over te maken. Maar in sommige situaties kan de pijn zo lang duren dat je seks moet uitstellen. In het ergste geval kan de pijn komen door een snee. Als je die niet verzorgt, kan dat leiden tot een pijnlijke infectie. Je wilt de situatie niet verergeren en uiteindelijk naar de dokter moeten of wekenlang geen seks hebben als je dat kunt voorkomen.

Hoe je de pijn na de seks ook ervaart, het is ook belangrijk dat je met je partner praat. Als hij gewoon te ruw is, moet je het wat rustiger aan doen en meer glijmiddel en eventueel meer voorspel gebruiken. Laat hem weten of er een reden is waarom je vanavond geen seks wilt hebben die niet met hem of jullie relatie te maken heeft. Je wacht gewoon om te genezen

Een pijnlijk gevoel na de seks is vrij normaal, maar het kan worden vermeden. Als je het zo nu en dan ervaart, is er waarschijnlijk niets om je zorgen over te maken. Maar je zou kunnen overwegen welke veranderingen je kunt aanbrengen of dat je met je arts moet praten als je vaak een pijnlijke vagina hebt na seks.