9 Geniale manieren om zeezout te gebruiken voor een mooiere huid en mooier haar
Ons lichaam bevat dezelfde concentratie mineralen en voedingsstoffen als zeewater, dus het is geen wonder dat zeezout een natuurlijke bondgenoot is om het lichaam en de huid in balans te brengen, te beschermen en te herstellen.
Een van de grootste verschillen tussen zeezout en gewoon zout is het gehalte aan mineralen: Zeezout zit boordevol mineralen, waaronder magnesium, calcium, natrium en kalium, die allemaal een sleutelrol spelen in de gezondheid, functie en cellulaire communicatie van onze huid. Wanneer de mineralenbalans van je huid uit balans is, kunnen symptomen als droogte, dofheid, irritatie en vlekkerigheid optreden, vooral wanneer het kouder en droger wordt. Zeezout uit de keuken in je schoonheidsroutine brengen kan helpen de hydratatie in balans te brengen en te verbeteren, de beschermende barrière van onze huid te versterken, en de cel-naar-cel communicatiesignalen die met de leeftijd vertragen, weer op gang te brengen.
1. Balancing Mask
Photo by Getty Images
Zowel zout als honing hebben ontstekingsremmende eigenschappen om de huid te kalmeren en puistjes en irritatie te kalmeren. Ze helpen ook om de olieproductie in balans te brengen en hydratatie vast te houden in de huidlagen waar het het meest nodig is.
Probeer het: Meng twee theelepels zeezout (bij voorkeur fijngemalen) met vier theelepels rauwe honing tot een smeerbare pasta. Gelijkmatig aanbrengen op een schone en droge huid, maar vermijd de huid rond de ogen. Laat 10 tot 15 minuten intrekken. Voor het afspoelen een washandje in zeer warm water weken en voorzichtig uitwringen. Leg het warme washandje 30 seconden op uw gezicht. Gebruik uw vingers om zachtjes te scrubben in een cirkelvormige beweging terwijl u uw huid grondig afspoelt met lauw water. Vervolg met uw gebruikelijke huidverzorgingsroutine.
2. Oil-Sapping Facial Toner
Zout helpt de poriën diep te reinigen, de olieproductie in balans te brengen en bacteriën tegen te gaan die puistjes en acne kunnen uitlokken.
Probeer het: Meng een theelepel zeezout met vier ons warm water in een kleine sprayflacon tot het zout is opgelost. Verstuif op een schone, droge huid, vermijd de ogen. Gebruik dagelijks of tweemaal daags.
3. Verzachtende Lichaamsscrub
Zout is een zachte natuurlijke scrub die dode huidcellen verwijdert. Het bevat ook mineralen om de huid te verzachten en hydratatie te herstellen.
Probeer het: Meng een kwart kopje zout en een half kopje olijfolie of verzachte kokosolie tot een dikke pasta. Voeg desgewenst 10 druppels van uw favoriete essentiële olie toe. Breng het aan onder de douche met een washandje, loofah, of de palm van uw handen, zachtjes scrubben van uw huid in een cirkelvormige beweging.
4. Rejuvenating Scrub
Zout is een huid-verzachtende exfoliant die de huid herstelt. Aloë vera hydrateert, geneest en helpt bij de celvernieuwing, terwijl lavendel een natuurlijk antisepticum is dat de doorbloeding stimuleert.
Probeer het eens: Meng een halve kop zout, een kwart kop puur aloë vera sap of gel, een kwart kop olie (naar keuze!), een eetlepel gedroogde lavendelbloemen, en 10 druppels essentiële olie van lavendel. Het resulterende mengsel moet een dikke pasta vormen; als het te droog is, voeg dan een paar extra druppels olie toe. Breng het onder de douche aan met een washandje, een loofah, of met de handpalmen, terwijl u uw huid zachtjes in cirkelvormige bewegingen scrubt.
5. Ontspannend zoutbad
Photo by Getty Images
Zout absorbeert vuil, viezigheid en giftige stoffen en reinigt de poriën van uw huid diep. De mineralen in zout helpen de beschermende barrière in de huid te herstellen en helpen de huid hydratatie vast te houden. Je zult merken dat je huid niet rimpelt of pruilt na een goede, lange inweken in gezouten water, wat bewijst dat een zoutbad je huid helpt haar vocht vast te houden. Het magnesium in zeezout kan ook helpen om het vasthouden van water (d.w.z. een opgeblazen gevoel) in het lichaam te verminderen.
Probeer het eens: Voeg een derde kopje zout toe aan een bad gevuld met warm water, en spoel om het zout op te lossen. Laat het 15 tot 30 minuten weken.
6. Anti-roos hoofdhuidbehandeling
Zout helpt bij het losmaken en verwijderen van bestaande schilfers, terwijl het de doorbloeding stimuleert voor een gezonde hoofdhuid. Het ingrediënt absorbeert ook overtollige olie en vocht om schimmelgroei te voorkomen en de wortel van roos tegen te gaan.
Probeer het: Verdeel je haar een paar keer, en strooi een tot twee theelepels zout op je hoofdhuid. Masseer met natte vingers uw hoofdhuid zachtjes en grondig gedurende 10 tot 15 minuten (als u iemand kunt werven om dit voor u te doen, is het zeer ontspannend!). Was en conditioneer uw haar met uw favoriete producten. De resultaten zullen onmiddellijk zijn.
7. Tandenbleker
Zout en zuiveringszout zijn beide zachte schuurmiddelen die vlekken helpen verwijderen en de tanden doen glanzen. Zout bevat ook een natuurlijke bron van fluoride, wat een bonus is voor uw tanden en tandvlees.
Probeer het eens: Meng een theelepel zout en twee theelepels bakpoeder. Doop een vochtige tandenborstel in het mengsel en poets de tanden normaal. Als de smaak te intens is, probeer dan een beetje tandpasta op de borstel te doen voordat u deze in het mengsel doopt.
8. Natuurlijke mondspoeling
Zout werkt als een ontsmettingsmiddel om de bacteriën te doden die een slechte adem en gingivitis kunnen veroorzaken.
Probeer het eens: Meng een halve theelepel zout, een halve theelepel zuiveringszout en een kwart kopje water tot het zout is opgelost. Spoel de oplossing rond in uw mond en tussen de tanden. Spuug uit en spoel na.
9. Nail Brightening Treatment
Photo by Getty Images
Zout verzacht nagelriemen en de huid en versterkt de nagels. Baking soda en citroen werken om vergeling en vlekken te verminderen voor helderdere, gezonder uitziende nagels.
Probeer het eens: Meng een theelepel zout, een theelepel zuiveringszout, een theelepel citroensap, en een half kopje warm water in een kleine kom. Laat de nagels 10 minuten in de oplossing weken en scrub ze dan met een zachte borstel. Spoel de handen af en hydrateer ze.
Dit artikel stond oorspronkelijk op WomensHealth.com.
MORE: The 15 Top-Rated Beauty Products Under $25