11 důvodů, proč lidé v násilných vztazích nemohou „prostě odejít“
Když mnoho lidí slyší, že někdo žije v nezdravém nebo násilném vztahu, jejich první otázka zní: „Proč neodejde?“. Pokud jste nikdy neprošli zneužívajícím vztahem, může se vám taková odpověď zdát logická. Stačí zahodit dvojky a jít v životě dál – že? Ale věc se má tak – pokud jde o zneužívání ve vztahu, nikdy to není tak jednoduché jako „prostě odejít“. Řekneme vám proč.
Odejít ze vztahu, ve kterém dochází ke zneužívání, je těžké z mnoha důvodů. Zde je 11 z mnoha důvodů, proč někdo v nezdravé nebo toxické situaci může zůstat se svým partnerem.
Společnost normalizuje nezdravé chování, takže lidé nemusí pochopit, že jejich vztah je zneužívající.
Když si myslíte, že nezdravé nebo zneužívající chování je normální, je těžké identifikovat váš vztah jako zneužívající, a proto není důvod vyhledat pomoc.
Emocionální zneužívání ničí vaše sebevědomí, takže máte pocit, že je nemožné začít znovu.
Často lidé v emocionálně zneužívajících vztazích nemusí chápat, že jsou zneužíváni, protože v nich nedochází k násilí. Mnozí také citové zneužívání odmítají nebo bagatelizují, protože si myslí, že není tak zlé jako fyzické zneužívání. Pro osoby ve vztazích, kde dochází ke zneužívání, je těžké opustit partnera poté, co se neustále cítí bezcenní a jako by pro ně neexistovala lepší možnost.
Kruh zneužívání: Po každém incidentu zneužívání přichází líbivá fáze líbánek.
Často, když dojde ke zneužívání, následuje situace, kdy zneužívající udělá něco hezkého nebo se omluví a slíbí, že už to nikdy neudělá. Díky tomu jejich partner minimalizuje původní zneužívající chování.
Odejít je nebezpečné. Třeba VELMI nebezpečné.
Mnohdy je odchod z násilného vztahu nejen emocionálně náročný, ale může být i životu nebezpečný. Ve skutečnosti je nejnebezpečnějším obdobím v násilném vztahu období po rozchodu. U žen je 70krát vyšší pravděpodobnost, že budou zabity v týdnech po odchodu od násilného partnera, než kdykoli jindy během vztahu.1
Nejlepším způsobem, jak se chránit, pokud jste v násilném vztahu, je vytvořit si bezpečnostní plán. Pomoc s jeho vytvořením najdete v naší aplikaci Můj plán.
Nejenže je těžké se bezpečně rozejít, ale je také těžké uniknout z kruhu kontroly.
Lidé v násilných vztazích se často pokoušejí rozejít se svým partnerem několikrát, než rozchod ustojí. V průměru se člověk v násilnickém vztahu pokusí odejít 7krát, než nakonec odejde nadobro. Lidé v násilných vztazích se často pokoušejí rozejít se svým partnerem několikrát, než rozchod ustojí. V průměru se člověk v násilném vztahu pokusí odejít 7krát, než nakonec odejde nadobro.2
Společnost utvrzuje myšlení typu „jeď nebo zemři“.
Lidé v nezdravých nebo násilných vztazích mohou po rozchodu zůstat se svým partnerem nebo se k sobě vrátit, protože cítí tlak, aby se nevzdávali, odpustili a zapomněli nebo to „projeli“. Popkultura glamourizuje to, že se „vezete nebo umíráte“ pro své přátele a partnera, a dělá z lidí špatné lidi, kteří opustili svého partnera. A přestože být loajální je skvělá věc, dobrý přítel nebo partner by vás nikdy neohrozil nebo vám neublížil.
Cítí se osobně zodpovědný za svého partnera nebo jeho chování.
Po konfliktu násilník obrátí situaci a vyvolá ve svém partnerovi pocit viny nebo pocit, že je nějakým způsobem vinen. Tomuto typu chování se říká gaslighting.
Věří, že když vydrží, věci se mohou změnit.
Mnoho lidí v násilných vztazích zůstává, protože svého partnera milují a myslí si, že se věci změní. Mohou také věřit, že chování jejich partnera je způsobeno těžkým obdobím, nebo mají pocit, že mohou svého partnera změnit, pokud budou sami lepším partnerem. Nikdy nezůstávejte ve vztahu, ve kterém spoléháte na to, že někdo změní své chování k lepšímu.
Existuje společenský tlak na dokonalý vztah.
Existuje neuvěřitelný tlak na dokonalý vztah a některé kultury a sociální média tento tlak jen zvýrazňují.
Strach z toho, jak budou reagovat ostatní.
Lidé v násilných vztazích se často stydí přiznat, že je jejich partner násilný, protože se bojí, že budou odsuzováni, obviňováni, marginalizováni, litováni nebo že se na ně budou dívat svrchu. Například v některých vztazích LGBTQIA* může někdo zůstat se svým partnerem ze strachu, že bude odhalen.
Sdílejí společný život.
Manželství, děti a společné finance jsou často velkým důvodem, proč lidé v násilných vztazích zůstávají. Tato závislost se zvyšuje ve vztazích, kde je jeden z partnerů odlišně postižený. Existují však také podobné faktory, které ovlivňují rozhodnutí mladých lidí zůstat ve vztahu, včetně společných skupin přátel a životní situace.
Existuje spousta prvků, které ovlivňují rozhodnutí člověka zůstat v násilném vztahu. A i když je nejdůležitější vyhledat pomoc, aby bylo možné se z těchto vztahů dostat, obviňovat někoho ve vztahu, který je zneužíván, není nikdy v pořádku. Je velký rozdíl mezi odsouzením a odpovědností. I když někdo mohl použít špatný úsudek tím, že zůstal v nezdravé nebo nebezpečné situaci, neznamená to, že je zodpovědný nebo že si koleduje o zneužívání, které je na něm pácháno.