11 způsobů, jak být přitažlivějším mužem (aneb jak bojovat s entropií 101)
Víte, co mě už opravdu unavuje?
Články, které slibují nejrychlejší, nejjednodušší a s nejmenšími překážkami pro vstup na trh, jak se muži mohou zlepšit.
Odkdy všichni toužíme po rychlé a snadné stříbrné kulce? Stali jsme se jako společnost kolektivně tak líní, že všichni neustále slintáme po zkratkách?
No, dnes se hluboce ponořím do jedenácti osvědčených metod, které z vás udělají nejen přitažlivějšího muže, ale které z vás také udělají takového muže, který dokáže navázat a udržet vztah se stejně hodnotnou partnerkou, kdykoli si to bude přát.
Pokud jste někdo, kdo rád používá slovo „spuštěný“, nebo jste alergičtí na tvrdé pravdy, doporučuji vám přestat číst.
Je možné stát se přitažlivějším?
Před týdnem jsem měl koučovací hovor s mužem, který mi položil tuto velmi důležitou otázku. Než se ponoříme do toho, jak se stát přitažlivějším, stojí za to se na chvíli zamyslet a položit si otázku, zda vůbec věříme, že změna naší přitažlivosti je možná.
Zpravidla, pokud má někdo na mysli tuto otázku, dochází k jedné ze dvou věcí.
1. Zažil zdravou dávku bolesti a trápení kolem toho, že se v minulosti necítil jako sexuálně životaschopný partner pro lidi, které chtěl, nebo
2. Tuto otázku si klade z lenosti a strachu pustit se do tvrdé práce.
Jestliže se jedná o první případ, je to zcela pochopitelné. Pokud má pocit, že je hra zmanipulovaná, bude to pro něj náročnější, než aby se chtěl o hru znovu pokusit.
V souvislosti s podobnými případy si často vzpomenu na jednu studii, v níž byl pes, kterému byly předloženy tři páčky poháněné tlapkou.
Jedna páčka vydala malý jedlý pamlsek, další dvě páčky byly neutrální a nevydaly žádný výsledek.
V tomto případě by pes v podstatě hrál donekonečna a stále by dostával pamlsky (což je v podstatě totéž, jako když člověk hraje na automatu).
Ale když byla jedna ze dvou neutrálních pák přepnuta tak, že se z ní stal trest (malý elektrický šok), vědci zjistili, že pes jednoduše přestane hrát hru úplně, lehne si na zem a začne být sklíčený.
Takže to je první bod. Pokud jste v minulosti zažili bolest, pokud jde o seznamování a přitahování partnerů, pak bude těžké chtít se zabývat sebezdokonalováním. Mám pro to pochopení. Není to snadná věc. Vaše ego chce, abyste za každou cenu zachovali status quo, a vaše vyšší mysl vás vyzývá, abyste udělali krok vpřed a riskovali, že se znovu zraníte. Nakonec je to těžká, ale nezbytná práce.
K druhému bodu.
Někteří muži kladou otázku „je vůbec možné stát se přitažlivějším?“ z lenosti. Ale proč? Jaký je z toho druhotný zisk?“
Podobně jako analogie se sklíčeným psem je tato otázka kladena z místa, kde se vyhýbáme životní bolesti.
Mysl ví, že pokud přijmete fakt, že „je možné zvýšit svou žádanost jako životního partnera“, pak dalším krokem je podniknout kroky. A akce vyžaduje úsilí. A úsilí je těžké. Těžší než celý den sedět, jíst nachos a hrát videohry (teda hele, pokud nejsi profesionální hráč, v tom případě kurva jo, jen tak dál, kámo).
Zkrátka, stejně jako se jakákoli veřejná společnost může stát hodnotnější a obchodovat za vyšší ceny akcií… a jakýkoli produkt na trhu se může opakovat a zlepšovat… a staré otlučené auto, které rezaví někomu na dvorku, může dostat tunu péče a stát se funkčním, legálním na ulici, a dokonce sexy… každý se může zlepšit s dostatečným odhodláním a vůlí.
Takže, proti čemu vlastně stojíte?
Jedním slovem: proti entropii.
V životě vždy bojujete s entropií.
Všechno ve vašem životě, pokud to necháte bez dozoru, se rozpadne do stavu nepořádku, chaosu a zkázy.
Neříkám to proto, abych byl dramatický, ale abych byl realistický.
Jestliže se vůbec nenakrmíte, nakonec zemřete.
Jestliže vůbec necvičíte své tělo, nakonec se dostane do křečí, začne se vám mstít a obrátí se proti vám postupně hlasitým a zjevným způsobem.
Pokud světu nepřidáváš žádnou hodnotu (prostřednictvím svého přínosu, své povahy, svého postoje atd.) a neustále odčerpáváš energii z lidí kolem sebe, nakonec se díky této strategii stane tvůj svět malým, omezeným a nešťastným.
Takže pořád bojuješ s entropií.
Bojuješ s tou částí své mysli, která nechce dělat ABSOLUTNĚ VŮBEC NIC.
A nakonec je tahle lenost vlastně jen strach ze života.
Bojíš se zabrat místo… dát si tu práci… být svým největším, nejhorším a nejodvážnějším já. Protože jakmile si stanovíte cíle, můžete v nich selhat. Když si definujete podmínky úspěchu, nemůžete jich dosáhnout a cítíte se jako neúspěšní. Takže je lepší jen sedět a na všechno v životě kašlat, že? Omyl.
Toto je váš život a končí den po dni.
Zatrpknete, nebo se stanete lepšími?
Jako vždy, volba je jen na vás. Protože nikdo nepřijde, aby vás zachránil a udělal práci za vás.
Můžeme se stát přitažlivějšími pro všechny?
Ne. Ani byste to nechtěli.
Ačkoli je naprosto možné stát se přitažlivějšími, nejde o to, abychom se stali přitažlivějšími pro celý trh (tj. pro všechny), ale pro všechny. celému pohlaví, s nímž chcete být ve vztahu), ale přesněji řečeno, chcete se stát atraktivnějším pro určitou niku v rámci tohoto trhu, s níž rezonujete.
Pokračujeme-li v analogii s obchodem, na trhu je jen velmi málo produktů, které se líbí úplně všem. Existují však miliony výrobků, které jsou nesmírně atraktivní a cenné pro určitou část trhu, která má tyto výrobky používat/konzumovat.
Například iPhone může být zbytečný pro někoho, kdo žije mimo elektrickou síť, nerad z jakéhokoli důvodu používá elektřinu a chce žít v izolaci… ale nesmírně užitečný pro 28letého grafika, který žije v San Fransiscu a provozuje vlastní firmu.
Takže hodnota je vždycky relativní.
Dobrá, dost předmluvy.
Pokud v tuto chvíli cítíte nelibost nad zrcadlem, které jsem vám nastavil, pak bude nejlepší, když se teď otočíte a vrátíte se do maminčina sklepa.
Pokud jste připraveni dát si tu práci a udělat ze sebe něco víc, pak jdeme na to. Od povrchní až po hlubokou vnitřní práci, v tomto bestiálním průvodci pokryjeme celé spektrum.
Tady je jedenáct nejúčinnějších způsobů, jak se můžete stát přitažlivějším mužem pro typ partnerky, kterou chcete přitáhnout.
Zlepšete své tělo
Vynaložení úsilí na svou fyzickou kondici není ani tak o tom, že vypadáte nabušeně a máte six pack abs, jako spíš o tom, co to celkově vypovídá o vašem vztahu k sobě.
Pokud vkládáte energii do toho, jak vaše tělo funguje a funguje, pak vám každý potenciální romantický partner, který by vás mohl tušit, může přesně věřit, že jste člověk, který je ochoten se o sebe postarat a věnovat se svým potřebám.
Když byl Sir Richard Branson dotázán, jakou by dal mladým podnikatelům radu č. 1 v oblasti podnikání, odpověděl jednoduše: „Cvičte“. Protože, abychom parafrázovali jeho slova, pokud chcete vybudovat firmu světové úrovně, je naprosto nezbytné věnovat lásku a pozornost tomuto parádnímu malému pytlíku na maso, který vás provází životem. Bez zdraví na ničem jiném nezáleží. Ne nadarmo je na první příčce Maslowovy hierarchie potřeb.
Osobně jsem v posledním roce dvakrát týdně cvičil s osobním trenérem (vzpírání), trenérem gymnastiky (především proto, abych se naučil dělat salta vzad/základy akrobacie) a také jsem každý týden cvičil doma (s posilovacími gumami a kettle bell). Pozitivní změny, které jsem zaznamenal ve své mysli, spánku a sexuálním apetitu, jsou masivně patrné.
Nepotřebujete chodit do posilovny a dělat odporový trénink, abyste trénovali své tělo. Běh na stezce, taneční hodiny, jóga, jízda na kole, cokoli. Jednoduše si vyberte jakýkoli fyzicky aktivní koníček, který děláte rádi, a věnujte se mu.
Pracujte na zlepšování své fyzické kondice ne z důvodu, abyste se dostali do mdlob, ale z důvodu sebeúcty a sebelásky.
Váš pocit uzemnění, duševní a emocionální zdraví a sexuální život se exponenciálně zlepší, pokud se vaše tělo skutečně stane prioritou.
Zlepšete svou mysl
Co vůbec znamená zlepšit svou mysl?“
To znamená dát si tu práci, abyste zpomalili své myšlení, a převzít odpovědnost za své myšlenky.
Zpomalíte své myšlenky (proti proudu) tím, že ze svého života odstraníte/minimalizujete co nejvíce stresorů, a pak budete mít nějakou praxi všímavosti (což prostě znamená, že si vyhradíte nějaký čas na to, abyste zpomalili a byli přítomni u toho, co děláte).
Teď k převzetí odpovědnosti za svou mysl.
Kdo není ochoten převzít odpovědnost za svou mysl (a svůj život), staví se neustále do role oběti. A vědomí oběti je v moderní společnosti tak rozšířené, že většině lidí snadno nepozorovaně proklouzne mezi prsty.
Muž, který má žárlivé myšlenky na to, že ho partnerka podvádí, a tak jí říká, že musí změnit svůj život, aby vyhověla jeho nejistotě. Nebo žena, která považuje všechny ženy za soutěživé a kočkovité, takže se vyhýbá tomu, aby měla nějaké kamarádky, protože s kluky se prostě lépe vychází. Nebo muž, který se hroutí tváří v tvář sebemenšímu náznaku agrese u druhých, protože ho v dětství děsil hněv jeho otce.
Všechny tyto tři příklady se týkají lidí, kteří nejsou ochotni čelit určité části své mysli (nejistotě, soutěživosti, respektive hněvu) a vlastnit ji, a tak se snaží ohýbat svět podle své reality, místo aby se věnovali své práci a tyto vyvlastněné stínové prvky si vzali zpět.
Takže čeho jste se vyvlastnili vy sami? Co jste ve své mysli učinili špatným, děsivým nebo nemilovaným? Uznejte tento zavržený stínový prvek, veďte s ním dialog a poté jej integrujte.
Takže v případě předchozího příkladu muže, který se bojí hněvu druhých, protože jeho otec býval hněvivý, by se tento muž musel nejprve postavit čelem ke své vlastní schopnosti hněvat se. Musel by uznat, že za vhodných okolností má úplně stejnou schopnost hněvu jako jeho otec. A pak by musel svůj hněv uskutečnit (vědomým, uzdravujícím způsobem), aby se s touto svou částí spřátelil.
Voila! Integrace.
Zlepšete své zdraví
Dobrá strava, pití velkého množství vody, upřednostňování kvalitního spánku, pěstování a ctění osobních hranic a investice do svého sociálního okruhu… základy jsou základní z nějakého důvodu.
Dělejte to a bude se vám dařit. Nebo je ignorujte na vlastní nebezpečí.
Dobrá strava
Jíst jídlo v konzistentní dobu. Nedopusťte, aby vaše jídla byla příliš velká. Ať alespoň polovinu vašeho jídla tvoří pestrá a rozmanitá zelenina.
Všichni tyto rady slýcháme už léta, a přesto je stále obtížné důsledně si stanovit priority. Ale pokud si budete v 80 % případů vybírat potraviny jako tyto, bude se vám dařit.
Další informace o této problematice najdete v mém článku Dieta pro lepší sex:
Pít hodně vody
Pijte 2-4 litry vody denně. Připadá vám tento tip těžko realizovatelný? Kupte si láhev na vodu bez BPA, která vám chutná, a každé ráno a odpoledne si ji naplňte.
Priorita kvalitního spánku
Ačkoli by vás kult produktivity přesvědčil o opaku, naše tělo i mysl potřebují spánek.
Dělejte vše pro to, abyste se každý večer dostali do postele ve stejnou dobu (nejlépe před 22. hodinou), v tmavé místnosti s nízkou teplotou.
Pokud se vám honí hlavou, zapisujte si své myšlenky do deníku. Pokud se (z nějakého důvodu) musíte dívat na obrazovky během dvou hodin před spaním, noste sluneční brýle blokující modré světlo, abyste ochránili svůj cirkadiánní rytmus.
Pěstování a dodržování osobních hranic
Připravenost a ochota říkat ne a slyšet ne je nezbytnou životní dovedností, pokud si chcete zachovat zdravý rozum.
Musíte být ochotni čelit nesouhlasu nebo zklamání druhých, abyste mohli dělat to, co je pro vás v životě správné.
Být omezený neznamená, že bys měl svévolně vyhledávat způsoby, jak lidi zklamat… ale přitažlivý člověk ví, kdy se má ctít tím, že řekne ne věcem, které mu neslouží.
Investice do svého společenského kruhu
Nedostatek přátel ve vašem životě je pro vás stejně špatný jako vykouření krabičky cigaret denně (tak tvrdí studie, která nedávno vyšla na Harvardově univerzitě).
Pokud se cítíte chronicky osamělí, pak je investice do vašeho společenského života nutností.
Nevíte, kde začít? Podívejte se na můj článek Jak si v dospělosti najít přátele, který vás nastartuje.
Vložte energii do péče o sebe
Každý muž se chce cítit stoprocentně jistý tím, jak vypadá, voní a jak se cítí, když se sbližuje s někým, koho považuje za atraktivního.
Podobně jako množství energie, kterou byste měli věnovat svému jídelníčku nebo cvičení, ani osobní péče vám nemusí zabírat mnoho energie ve vašem životě.
Pořiďte si kvalitní účes, který se hodí k vašemu tvaru obličeje. Dobře se umyjte. Dbejte pečlivě na ústní hygienu. Jednou týdně se hlouběji ponořte do samočištění. Pokud se na to cítíte, vyberte si charakteristickou vůni, kterou rádi nosíte.
Malé panty otevírají velké dveře. Když investujete jen trochu času (denně a týdně) do své osobní péče, budete v mžiku atraktivnějším mužem.
Další informace na toto téma najdete v mém článku The Ultimate Guide To Male Grooming: 50+ Head To Toe Tips.
Poznej sám sebe
Přitažlivý muž je muž, který zná sám sebe. Ví, co se mu líbí a co se mu nelíbí.
Má koníčky, vášně a zájmy, které ho živí, a pravidelně se jim věnuje.
Má sexuální preference, protože ví, kdo je a na co reaguje.
Ví, jaké potřeby potřebuje uspokojit v různých oblastech svého života, a své potřeby důsledně upřednostňuje.
Dokáže být flexibilní v mnoha oblastech svého života, ale nemá ve zvyku opouštět sám sebe nebo dlouhodobě ignorovat své potřeby.
Pokud jste ve fázi sebepoznávání (nejsme všichni), pak pravděpodobně víte, že sebepoznání vychází ze dvou věcí. Pochází ze zkušeností a z pozorování sebe sama. Pokud se vám tedy nedaří přijít na to, co od života chcete (koníčky, přátele, partnery atd.), zesilte tyto dva prvky.
Dělejte více věcí. A více přemýšlejte (prostřednictvím meditace, sebepozorování, psaní deníků atd.).
Jedno bez druhého se rychle vyčerpá. Proto vždy dbejte na to, abyste obojí vzájemně vyvažovali.
Najděte svou vášeň a žijte ji každý den
Málo věcí je přitažlivějších než muž, který našel a žije svou vášeň.
Cynik by řekl, že je to proto, že ženy, které se snaží zaujmout, chtějí, aby měl dobrý výdělečný potenciál. A to může být částečně pravda (muž, který dokáže uspokojit finanční potřeby svého životního stylu, je jistě žádoucí). Ale já tvrdím, že většina žen by raději měla za partnera šťastného muže než bohatého (když se jedno s druhým vylučuje). A muž, který se plně věnuje prožívání své vášně, je častěji spokojený muž.
Zpět k vám. Prvním krokem je najít to, pro co vaše srdce hoří na tomto světě.
Pokud jste to ještě neudělali, začněte zde.
Vyhraďte si dvě hodiny a poseďte s těmito otázkami:
– Jakých bylo pět nejšťastnějších dnů mého života, které jsem již prožil?
– Co mě v mém životě nejvíce rozčiluje?“
– Co mě dělá nejšťastnějším?“
– Co mě nejvíce rozčiluje?“
– Nad jakým tématem bych s radostí seděl 12 hodin na semináři?
– Kdybych měl/a na účtu 20 milionů dolarů a musel/a bych každý den vycházet z domu, čím bych vyplnil/a svůj čas?“
Ke každé z těchto věcí napište 1-3 stránky slov. Po dokončení hledejte hlavní vzorce v celém tom, co jste napsali.
Vyskytnou se témata. Uvidíte, na čem vám skutečně záleží.
Jakmile zjistíte, na čem vám skutečně záleží, stačí najít práci, která splňuje co nejvíce z těchto potřeb, a věnovat se jí.
Tato věc není snadná. Věřím, že k tomu, abyste se skutečně zavázali k tomu, co máte na světě dělat, je zapotřebí maximální odvahy.
Zavázat se je samo o sobě jen jednou částí cesty. Budete podrobeni zkoušce. Budete se muset znovu a znovu zavazovat ke své cestě.
Ať už máte na tomto světě dělat cokoli, dělejte to. Pokud to uděláš, budeš moci zemřít prázdný… dary darované. Pokud se budete bránit povolání této cesty, části vašeho já, které potlačujete, budou pustošit vaše tělo, mysl a emoce. Budete náchylnější k závislostem, duševním poruchám a budete se zabývat věcmi, které vám pomohou otupit váš celkový nedobrý stav.
Další výhodou rozhodnutí žít svou vášní je, že ve výchozím stavu budete nakonec neustále více růst a více přispívat. A podle mých více než desetiletých zkušeností profesionálního vztahového kouče a rozhovorů s lidmi ze všech oblastí života nejsou lidé nikdy šťastnější, než když 1) dávají a 2) rostou.
Žijte svou vášeň. Stejně zemřete. Zda zemřete zítra, nebo za 80 let, je zcela mimo vaši kontrolu. Proto bys mohl svůj čas naplnit něčím smysluplným, co ti zapálí srdce.“
Pokud máš to štěstí, že můžeš číst tato slova (máš přístup k internetu, máš dost volného času na to, abys četl články na internetu apod. Neopovažujte se ve svém životě spokojit a telefonovat. Máte před sebou velké boty a je jen na vás, abyste je naplnili.
„Neptejte se sami sebe, co svět potřebuje. Zeptejte se sami sebe, co vás oživuje, a jděte to dělat, protože svět potřebuje lidi, kteří ožili.“
Howard Thurman
Získejte větší soběstačnost
Tento bod bude důležitý jen pro některé z vás.
Pro dlouhodobé vlky samotáře budou pravděpodobně cennější body č. 10 a 11 než tento (a tento bod můžete klidně přeskočit). Někteří muži jsou již dostatečně soběstační a potřebují se opřít o dary přátelství a společenství.
Pro mnoho moderních mužů je však soběstačnost nezbytnou hranou růstu, o kterou se mohou opřít.
Voláte své matce při sebemenším náznaku stresu ve vašem životě?
Voláte řemeslníka, aby provedl nejzákladnější domácí opravy?
Potřebujete někoho, kdo vás obejme, abyste se dostali ke svým slzám/smutku/žalu?
Jste schopni si sami uvařit jednoduché, výživné domácí jídlo (objednání pizzy se nepočítá)?
Sebedůvěra je přitažlivá. Sebevědomí pramení z výsledků. A výsledky vycházejí z nabytých dovedností.
Pokud se cítíte být v každé maličkosti příliš závislí na druhých, pak by pěstování určité soběstačnosti mohlo být přesně to, co vám lékař naordinoval.
Zkrátka, buďte mužem, na kterého jste hrdí. Umět si utřít zadek, doslova i obrazně řečeno.
Začněte být vynalézavější
Ačkoli je nápadná spotřeba jedním ze způsobů, jak být atraktivním mužem, který někteří přehánějí („Kolik myslíš, že utratil za to auto???“), z dlouhodobého hlediska je vynalézavost atraktivnější než rozmařilost.
Je jedno, jestli vyděláváte 60 000 dolarů ročně, nebo 60 000 dolarů denně. Záleží na tom, jak se svými prostředky naložíte.
Hýřivost je nepřitažlivá vlastnost, protože prozrazuje nedisciplinovanost.
Pokud se vám na botách udělá malá oděrka a vy je okamžitě vyhodíte, jak vám může partnerka a) věřit, že dobře nakládáte s penězi, nebo b) se jí se stejnou lehkostí nezbavit, když se ve vašem vztahu nevyhnutelně stane malá rychlostní nerovnost?
Dbejte o své věci. Dbejte na to, kam měsíčně putují vaše peníze. Investujte do kvalitních výrobků, místo abyste kupovali rychlé a špinavé zboží na jedno použití, které v krátké době propálíte. Mějte plán spoření, aby vám vaše peníze vydělávaly více peněz (což je skutečný způsob, jak bohatí bohatnou).
Můžete najít rovnováhu mezi milovníkem kupónů, který šetří drobné, a frajerem s 200 Ferrari, který se opájí šampaňským… a ten rozdíl spočívá v tom, že se vědomě zapojíte do vědomé vynalézavosti. Respektujte své zdroje a ony vám to oplatí.
Přijměte zodpovědnost za všechno ve svém životě
Mnoho bodů v tomto seznamu kolem tohoto tématu tančí, takže ho raději pojmenuji explicitně.
Nepřitažliví muži jsou závislí, ustrašení chlapci, kteří obviňují ostatní a vyhýbají se zodpovědnosti pokaždé, když se změní směr větru.
Přitažlivý muž je někdo, kdo přebírá konečnou zodpovědnost za všechno ve svém životě. Zavazuje se k plnému vlastnictví.
To neznamená, že za všechno může on. Když žijete zdravým životním stylem a dostanete diagnózu rakoviny, není to vaše vina. To, že vás pohltí zemětřesení, není něco, co „projevíte“ svými myšlenkami s nižší vibrací.
Ale přitažlivý muž je ochoten přijmout vše tak, jak to je, v plném rozsahu, a pak je ochoten se zapojit do změny, pokud se tak rozhodne.
Má žena chce se mnou trávit více času? Dobře, vložím energii do toho, aby se to stalo. Rande bez rozptylování každý týden. Pojďme na to.
Nemám tak velké finanční hnízdo, jak bych si přál? To je moje vina. Rozpočítám si podle toho svůj životní styl, omezuji nezbytné výdaje a vytvořím plán, jak začít vydělávat víc. A více šetřit, bez ohledu na to, kolik právě vydělávám.
Propadl jsem se do nejhorší fyzické kondice ve svém životě? Je načase začít lépe jíst, pravidelně spát a chodit čtyři dny v týdnu do posilovny.
Obviňování je opakem odpovědnosti. Obviňování je činění druhých zodpovědnými. A to velmi rychle vede k utonutí ve stavu vědomí oběti.
Nikdo vás nepřijde zachránit. Jsi dospělý člověk. Tvůj život je teď na tobě.“
Přednost dávej hře, zábavě a lehkosti
Poslední věc, kterou bych chtěl, aby tento seznam vyzněl, je: „Musíš být stoický, zodpovědný drsňák, který chápe, že život je těžký a na hovno.“
Koneckonců být celostně přitažlivým mužem spočívá v tom, že žiješ život v celistvosti.
Když převezmeš odpovědnost za svůj život, vezmeš ho na sebe na 100 %. Když se potřebujete vyplakat, cítíte, že si to zasloužíte, a máte povolení vytřeštit oči. Když se chystáte nechat ostříhat, nespokojíte se se speciální nabídkou Supercuts za 10 dolarů dole v ulici, ale víte, že máte právo investovat do svého vzhledu a zaplatit 40-80 dolarů, které si vaše hlava zaslouží (opět, na péči záleží).
Takže stejně důležité jako odpovědnost, vlastnictví a vynalézavost jsou i hra, lehkost a zábava.
Cyndi Lauper slavně zpívala „Girls just wanna have fun“… no a ženy také. Stejně jako všichni lidé.
Málo věcí vás učiní odolnějšími vůči životu než smysl pro humor. Jakmile se začnete brát příliš vážně, jde to s vámi z kopce.
Vaši potenciální romantičtí partneři ze své podstaty vědí, že vám život připraví nečekané těžkosti. Pokud tedy budete k životu přistupovat s průchodnou linií hravosti, budete nevyhnutelně odolnější, až tyto těžké časy přijdou.
Pokud zjistíte, že se ve svém životě cítíte silně odloučeni od hry, na základní úrovni chcete začít dělat věci, které vás baví, prostě proto, že jsou zábavné.
Začněte tím, že se podíváte na můj rozhovor s autorem knihy Play It Away, Charliem Hoehnem, o léčivé a transformativní síle hry. Pak začněte začleňovat hru do svého týdenního kalendáře. Naplánování hry zní jako velmi typická věc, ale funguje to.
Pokračujte tím, že začnete ve všem aktivně hledat humor. Zejména v těch nejtemnějších a nejnáročnějších částech vašeho života. Vždy se dá najít humor. Stále se cítíte zaseknutí? Začněte častěji chodit na stand-up komedie a podívejte se, jak profesionální komici nacházejí lehkost ve všech aspektech života.
Pokud si začnete vytvářet příležitosti ke hře a hledat v životě smích stejně jako (vložte cokoli, na co jste se v posledních pěti letech soustředili – peníze, fyzickou kondici, vnímaný status atd.), kvalita vašeho života se během několika dní promění.
Mějte více zážitků
Nic nedělá člověka zajímavějším a přitažlivějším než plný a dynamický život.
Kdykoli se mě muži ptají, o čem mají mluvit na prvních schůzkách… nebo jak vydělat víc peněz… nebo jak nebýt tak úzkostlivý při konverzaci… nebo jak se tolik nebát, že zemřou mladí… nebo nevědět, co dělat pro další iteraci své kariéry, moje rada často zní: Žijte plnější život.
Pokud se budete projevovat a zapojovat do svého života naplno, bude to mít spoustu výhod.
Budete mít jistější pocit, kdo jste (co máte rádi a co ne). Budete mít více dovedností, schopností a příběhů, které můžete vyprávět. A v neposlední řadě budete moci lépe zemřít.
Říká se, že velká část života je pouhou přípravou na vaši smrt. Projevte ve svém životě odvahu, ochotu a úsilí a můžete zemřít spokojeni s vědomím, že jste do toho dali všechno. Nebo se můžete projevovat nedostatečně, zdrženlivě, nesměle, se strachem a váhavě a na smrtelné posteli se můžete trápit bolestí a lítostí.
Zkrátka: žít naplno = zemřít naplno. Nebo žij v neustálém strachu = zemři s lítostí. Volba je na vás.
Jak vidíte, dát si tu práci a stát se dynamičtějším a přitažlivějším mužem není pro slabé povahy. Kdyby to bylo snadné, dělal by to každý.
Ale tím, že si dáte tu práci, získáte konkurenční výhodu oproti ostatním, kteří nejsou ochotni se sami sobě skutečně postavit a postavit se výzvám.
V konečném důsledku to celé spočívá v tom, že si dáte tu práci, vybudujete si dynamický a naplňující svobodný život a pak necháte promlouvat to, kým jste, když se vydáte do světa.
Nepotřebujete balicí hlášky, naučené scénáře, tipy, triky nebo techniky, abyste se stali přitažlivějším mužem, když to, kým jste, mluví hlasitěji než jakákoli slova, která byste mohli říct.
Šťastné dospívání bratra. Přeji ti hodně štěstí na tvé cestě.
Věnováno tvému úspěchu,
Jordan
P. Pokud se vám tento článek líbil, určitě si také rádi přečtete:
– 9 způsobů, jak může být každý okamžitě přitažlivější
– Ultimátní průvodce mužskou péčí: 50+ tipů od hlavy až k patě
– Supercharge Your Sex Life (video série pro muže)
– Jak rozvíjet svou mužnost: 9 kroků, jak se stát šelmou
– Už žádný pan Nice Guy:
– 9 praktických způsobů, jak být ve svém životě více přítomný
: Recenze knihy (kniha o tom, jak se stát ohraničeným a přitažlivým mužem zevnitř)
– 9 praktických způsobů, jak být ve svém životě více přítomný