17 prvních příznaků blížícího se porodu
Nemůžete přesně předpovědět, kdy začnete rodit, ale existují známky, že vaše kontrakce mohou být brzy na cestě. Liz Hallidayová, zástupkyně vedoucího oddělení porodnictví ve společnosti Private Midwives, však říká, že „ženy budou prožívat předporodní období různě: některé budou mít silné příznaky začínajícího porodu, jiné nebudou mít žádné“.
Liz říká, že mezi typy věcí, na které je třeba si dát pozor, patří „‚show‘, vyměšování (časté stolice, průjem a nevolnost), křeče, emocionální výkyvy a pocit, že nechcete opustit dům“. Nemusí sice nutně znamenat, že začnete mít kontrakce, ale mohly by znamenat, že brzy přijdou.
Pamatujte si však, říká Liz, že „neexistuje způsob, jak zjistit, kdy by porod mohl začít. Každá žena a každé těhotenství je jiné, takže i když na základě své anamnézy, rodinné anamnézy nebo instinktu můžete tušit, jak dlouhé by vaše těhotenství mohlo být, předpovědět to nelze.“
Tady je 17 příznaků, které mohou znamenat, že se chystáte rodit…
Před začátkem porodu můžete vidět kapičky hlenu v kalhotách nebo když půjdete na záchod. „Šou“ neboli operkulum je hlenová zátka, která se drží na místě děložního hrdla, aby chránila miminko před infekcí,“ říká Liz.
Vypadá trochu jako nevařený vaječný bílek. Když ho uvidíte, znamená to, že děložní hrdlo začíná měknout a možná se trochu otevírá. Liz říká: „Jak děložní hrdlo v pozdním těhotenství měkne, zátka se pomalu uvolňuje a ženy mohou při návštěvě toalety vidět její části. To se může stát až 2 týdny před začátkem porodu.“
„Krvavá show“ je oproti tomu, říká Liz, „mnohem těžší, je hlenovitá a posetá jasně červenou krví. Obvykle odchází buď v počátečních fázích porodu, nebo těsně před porodem. Prochází, když se děložní hrdlo rozšiřuje a miminko sestupuje.“
Na našem fóru Beartobe píše: „Začala jsem ztrácet hlenovou zátku, takže jsem věděla, že se porod blíží. Poté jsem měla zametání a několik stahů. A pak všechno utichlo. Později v noci jsem se probudila s opravdu divným pocitem přes celá záda! Trvalo mi tři z nich, než jsem si uvědomila, že to jsou kontrakce!“
Co se stane, když ztratíte hlenovou zátku?“
2. Co se stane, když ztratíte hlenovou zátku? Bolesti v dolní části zad
Během časného porodu můžete pociťovat bolesti v dolní části zad, které se mohou trochu podobat menstruačním bolestem. Na našem fóru píše precious2: „Začala jsem rodit v 36+6… No, měli jsme sex v sobotu odpoledne a téměř okamžitě poté jsem začala mít menstruační bolesti a bolesti v dolní části zad. Nemyslela jsem si, že jsou to kontrakce, protože jsem se s bolestí snadno vyrovnala. S postupujícím večerem se bolesti zhoršovaly a já byla neustále na záchodě, ale ve 21 hodin vše ustalo úplně. V neděli odpoledne jsem začala s mírnými kontrakcemi, bolestmi zad a nemohla jsem se dostat z toalety, ale v 19 hodin vše opět ustalo. O půlnoci vše začalo znovu a Lo se narodila přesně v 37. týdnu!“
Jaký je to pocit před začátkem porodu?
3. Braxton Hicks
S hormonálními změnami se váš děložní čípek stane pružnějším a může se začít napínat v jakési cvičné kontrakci, známé jako Braxton Hicks.
Některé maminky je zažívají dříve v těhotenství a obvykle nebolí. Můžete si všimnout napínání svého bříška a může to být docela nepříjemné. Pokud se začnou stupňovat, mohou být znamením, že se blíží porod. Liz však říká: „Zatímco u některých žen může porodu předcházet zvýšená frekvence Braxtonových kontrakcí, mnoho žen je vůbec nepociťuje a přesto začnou rodit.“
Upozorňuje také, že: „Často je nárůst Braxtonových kontrakcí pouze známkou toho, že žena může být dehydrovaná nebo potřebuje odpočinek.
„Pokud však při tomto typu kontrakcí pociťujete křečovité, menstruaci podobné bolesti, může to znamenat, že se porod blíží.“
Na našem fóru EmmaAndAoifeBelle zažila zvýšený výskyt Braxton Hicksových kontrakcí ve velmi rané fázi porodu. Říká: „Od čtvrtka mám velmi silné, pravidelné Braxton Hicksovy pohyby. V neděli začaly křeče, v pondělí mi některé zátky odcházejí a v úterý mě berou na kontrolu, protože mám stále silné stahy a silnější křeče.“
Co jsou to Braxton Hicks? Více se dozvíte zde
4. Volná střeva
Pokud máte v blízkosti termínu porodu volná střeva nebo průjem, může to být znamení, že se porod blíží. Předpokládá se, že toto „vyprazdňování“ je způsob, jakým příroda uvolňuje místo pro miminko.
Několik žen s MFM si všimlo, že s blížícím se porodem potřebují častěji kakat. Těsně před porodem hayley_plus3 říká, že se jí střeva „úplně vyčistila – omlouvám se za tmi lol – a den předtím jsem byla hodně ztuhlá, trochu nepohodlně se mi chodilo“. A laura1809 souhlasí: „Byla jsem na tom stejně jako hayley a na záchodě jsem byla hodněkrát během několika hodin.“
MummyPhoebe také zažila na začátku porodu uvolněná střeva: „První hodinu porodu jsem strávila asi tak na záchodě. Jakmile jsem dostala první kontrakci, už jsem byla na záchodě, což není nejlepší a nejpohodlnější místo, když máte mučivé bolesti.“
5. Jakmile jsem dostala první kontrakci, už jsem byla na záchodě. Pocit, že se vám chce na záchod
Možná ve skutečnosti nechodíte na záchod častěji – ale máte pocit, že potřebujete.
„Neustálý pocit, že se vám chce na záchod v týdnu před porodem, to byly určitě moje příznaky,“ říká MFMer BobbieRae.
A raincloud říká: „Probudila jsem se v 1.30 ráno s bolestí zad a potřebou na záchod. O hodinu později jsem se probudila znovu se stejnými příznaky. V moči jsem měla ‚kousky‘, o kterých jsem si myslela, že mi praskla voda. Hned mi řekl, že rodím, ale nebyla jsem si jistá, protože jsem neměla žádné jiné bolesti/příznaky. Zavolal do nemocnice a řekli, ať přijedu. V tu chvíli už začaly kontrakce a v autě jsem si změřila, že jsou od sebe vzdálené 2 a půl minuty.“
Latentní fáze porodu – příznaky, symptomy a kdy se z ní stává aktivní porod
6. Porodní bolesti – příznaky, symptomy a kdy se z nich stává aktivní porod. Pocit „protékání“
Protékající vody jsou rozhodně známkou toho, že se porod blíží. Někdy „prasknou“ a někdy pomalu odtékají.
MFMer CupcakeladyJ říká: „Nikdy to nebylo oficiálně potvrzeno, ale porodní asistentka, se kterou jsem mluvila, když jsem rodila s Tobym, říkala, že mi vody pravděpodobně začaly pomalu odtékat. Měly začít odtékat ve čtvrtek a rodila jsem následující úterý.“
Pokud praskne vak plodových vod kolem vašeho miminka a uvolní se plodová voda, většina žen pak začne rodit do 24 hodin, ale pokud se tak nestane, bude vám pravděpodobně doporučeno porod uměle vyvolat (nastartovat), aby se snížila pravděpodobnost infekce vašeho miminka.
V noci vám obvykle praskne voda, podíváme se, proč
7. Pocit tlaku dole
Přestože spousta maminek cítí skutečnou bolest, například menstruační bolesti nebo bolesti v dolní části zad, jiné říkají, že cítí tlak dole. To může znamenat, že se hlavička miminka zapojuje nebo že se porod brzy blíží. Na našem fóru Jx, která druhý den aktualizuje, že rodí pomalu, říká: „Břicho je neustále tvrdé a napjaté miminko bylo živé s nízkým tlakem.“
Co to znamená, když se hlavička miminka zapojí?“
8. Co znamená, když se hlavička miminka zapojí? Vaginální bolesti
Na našem fóru se jedna maminka ptá, zda její vaginální bolesti znamenají, že je na začátku porodu. Molly Connick říká: „Když ležím v posteli, mám náhodné vystřelující bolesti a je mi opravdu špatně. Připadá vám to jako předčasný porod?“
SamanthaJG odpovídá: „Před pár dny jsem měla takové vystřelující bolesti, myslím, že se tomu říká ‚bleskový rozkrok‘.“
Bleskový rozkrok je pocit vystřelujících bolestí v pochvě a pánvi. Je způsoben polohou vašeho dítěte při sestupu do porodních cest. I když to znamená, že se blížíte k setkání s miminkem, nemusí to nutně znamenat blížící se porod. Může k němu docházet i několik týdnů předtím, než začnete rodit.
9. Vaše bříško „klesá“
Vaše bříško „klesá“ je ve skutečnosti termín nazývaný „odlehčení“. Dochází k němu, když se hlavička vašeho miminka spojí s vaší pánví. Vaše miminko může „klesnout“ těsně před začátkem porodu nebo k tomu může dojít i několik týdnů před ním. Slyšeli jste někdy o těhotenském viklání?“
„Načasování, kdy se hlavička vašeho miminka zapojí, bohužel neznamená, kdy začnete rodit,“ vysvětluje porodní asistentka Anne Richleyová z MFM. „U mnoha maminek, které rodí poprvé, se hlavička vašeho miminka zapojí kolem 38. týdne, ale mnoho miminek se do pánve přesune mnohem dříve. Neznamená to však, že tyto maminky budou rodit dříve.“
Dobrou zprávou je, že když miminko klesá, je na vaši bránici vyvíjen menší tlak, takže se vám může lépe dýchat a – pokud vás pálila žáha – může přestat.
Na našem fóru si některé uživatelky MFM všimly, že se tak stalo těsně před porodem. Allyd28 říká: „V noci před porodem mi masivně klesla boule. Vzpomínám si, jak jsem se chystala do postele, podívala se do zrcadla a nemohla uvěřit tomu rozdílu. Nikdy se vůbec nesnížila 1. doba.“
Jak klesá těhotenská boule, když je hlavička miminka zapojená – na fotografiích
10. Jak vypadá těhotenská boule? Změna vašeho spánkového režimu
Alison Edwardsová, senior lektorka porodnictví, říká, že ženy mohou být před porodem bdělejší a některé ženy zjistí, že nemohou spát – jiné naopak počítají s tím, že spí lépe.
MilliesMummy nám prozradila jeden ze svých prvních příznaků porodu: „Ve dnech před porodem jsem byla opravdu rozrušená, měla jsem příval energie a noc před porodem jsem spala opravdu dobře.“
MilliesMummy nám prozradila jeden ze svých prvních příznaků porodu. A další MFMer Bethyo říká: „Poslední 2 nebo 3 noci jsem spala neobvykle špatně (horko, pocení, velmi neklidná).“
Pokud se váš spánek změnil, přečtěte si více o tom, jak si v těhotenství více odpočinout, zde
11. Jak si odpočinout? Přemíra emocí
Jak jsme již zmínili, ne všechny příznaky blížícího se porodu jsou fyzické – některé naše maminky hlásí zvýšené emoce již nějakou dobu před porodem. Liz Halliday souhlasí s tím, že změna emočního stavu může být známkou toho, že se porod blíží.
A MFMer Angieta říká: „Asi týden před porodem jsem měla ohromné emoce.“
Maminka říká: „Moje sestra byla celý den velmi emotivní, pak začala mít mírné kontrakce… Protože přestávaly, když se hýbala apod. bylo jí řečeno, že 2 dny rodila falešně, než se to změnilo v plný porod.“
Chcete vědět více o emočních změnách, které se dějí před porodem? Více informací o tom naleznete zde
12. Hnízdění
Je to spíše znamení, že porod přijde v blízké budoucnosti, než že by se blížil, ale mnoho budoucích maminek pociťuje v pozdějších fázích těhotenství nutkání uklízet a třídit. „Spousta žen uvádí, že ve dnech před porodem ‚hnízdí‘ – mají pocit, že musí mít pro své miminko všechno připravené, a neustále uklízejí a připravují se,“ říká porodní asistentka Anne Richleyová.
Matky souhlasí. „Přehnala jsem to s přípravami,“ říká Sam Fellowsová. „Mám pět dětí a za čtyři týdny čekám dítě číslo šest a taky jsem se zahnízdila. Tento týden jsem už několikrát jarně uklízela celý dům, takže doufám, že se teď na pár dní uklidním, abych si uchovala trochu energie na porod, až se nakonec rozběhne.“
Máte v pozdním těhotenství nutkání uklízet dům? Nejste v tom sama
13. Nervozita
Dalším pocitem, který některé maminky uvádějí, že pocítily jako brzký příznak porodu, je nervozita. „Těch několik dní, které předcházely porodu, jsem měla téměř nervózní pocit v břiše,“ říká Angieta.
14. Jak se cítíte? Vaše kalhotky změní barvu
OK, vydržte to s námi. Diagnostická vložka do kalhotek AmnioSense byla schválena organizací NICE a uprostřed má proužek, který při kontaktu s plodovou vodou změní barvu – pokud ji nosíte ke konci těhotenství a změní barvu, může to být znamení, že vám praskají vody a porod může klidně začít.
15. Vložka do kalhotek AmnioSense má barvu, která se při kontaktu s plodovou vodou změní. Vaši domácí mazlíčci vás nenechají na pokoji
Slyšeli jsme, že vaši domácí mazlíčci mohou vědět dříve než vy, že jste těhotná – prý také vycítí, že byste mohla začít rodit. „Změna ve způsobu, jakým se váš domácí mazlíček chová ve vaší blízkosti – najednou se stane velmi přilnavým nebo velmi odtažitým – může být znamením, že se porod blíží,“ říká Liz Hallidayová.
Naše MFMers si toho také všimly: „Nemůžu se zbavit pocitu, že se něco stane… Moje kočka se plíží kolem a nenechá mě dlouho o samotě,“ říká nám Pixiewoo.
16. Co se děje? Svítí vám uši
OK, Ok, tak přiznáváme – tohle jsme moc často neslyšeli – ale měli jsme tu maminku, Helen B, která navštívila odborníka na akupunkturu kolem termínu porodu a bylo jí řečeno, že cítí, že jí „svítí uši“ – a že v následujících dnech začne rodit (což se také stalo).
Myslíme si, že je to proto, že akupunkturisté věří, že různé akupunkturní body po celém těle nasměrují tok energie do jiných částí těla.
Přemýšlíte o využití akupunktury během těhotenství? Přečtěte si našeho průvodce
17. Vaše maminka vám říká, že se to chystá
Tady rozhodně platí, že matka ví všechno nejlépe. Jedna z našich uživatelek MFM nám řekla, že navštívila svou maminku 3 týdny před termínem porodu svého prvního dítěte – a maminka se dotkla jejího bříška a řekla jí to: „To dítě už je na cestě“. Vody jí praskly jen o několik hodin později a druhý den porodila.
Co myslíte vy?
Co jste prožívala před porodem – měla jste nějaké příznaky, že se porod blíží? Řekněte nám to v komentářích níže nebo na Facebooku.
O našich odbornících
Liz Halliday je zástupkyní vedoucí porodní asistentky ve společnosti Private Midwives, která je předním poskytovatelem soukromých porodnických služeb.
Anne Richley je komunitní porodní asistentka a pravidelně přispívá do MadeForMums.
Alison Edwards je zdravotní sestrou a porodní asistentkou od roku 1985 a více než 10 let působí na vysoké škole. Je vedoucí lektorkou porodní asistence na Birmingham City School of Nursing and Midwifery.
Číst dále…
- Jak poznám, že rodím?
- Jak sestavit porodní plán
- Odborné poradenství o možnostech vašeho porodu
.