20 důvodů, proč vztahy selhávají (a jak se jim vyhnout)
Jak se zpívá v populární písničce: „Láska má mnoho podob“. Ale je tomu skutečně tak? Všichni chceme milovat a být milováni. Všichni chceme žít šťastně až do smrti – tak, jak nám to říkají všechny pohádky a romantické komedie. Ale kolika lidem se to skutečně podaří? Pokud je láska opravdu „mnohotvárná věc“, proč pak vztahy ztroskotávají?“
Čím jsme starší, tím víc si uvědomujeme, že láska není tak snadná, jak ji líčí filmy. Zdá se, že v říši fantazie nakonec vždycky všechno dobře dopadne. Ale když přijde na skutečný život, někdy vztahy prostě nejsou tak jednoduché.
Proč tomu tak je? Proč je pro tolik lidí těžké udržet vztah? Proč vztahy selhávají? I když seznam důvodů může být nekonečný, existuje několik častějších důvodů, proč vztahy selhávají. Pojďme se tedy na některé podívat.
Při pohledu na tento seznam se zamyslete nad svým vztahem (vztahy) ve svém životě. Kolik z nich zažíváte? Kolik z nich vedlo k zániku vašich vztahů?“
Sobeckost
Většina lidí je sice do jisté míry přirozeně sobecká (kvůli našim instinktům přežití), ale když to dojde tak daleko, že myslíte jen na sebe, pak to dobrý vztah nevytvoří. Oba lidé musí klást potřeby svého partnera přinejmenším na stejnou úroveň, ne-li před své vlastní. Sobectví nemá v úspěšném vztahu místo a je jedním z nejčastějších důvodů, proč vztahy ztroskotávají.
Nedostatek empatie
Ruku v ruce se sobectvím jde i to, že většina lidí nemá dostatek empatie. Zjednodušeně řečeno, empatie je schopnost vidět úhel pohledu druhého člověka, jako byste byli na jeho místě. To znamená cítit to, co cítí druzí lidé. Znamená to vidět věci z jejich perspektivy – nejen ze své vlastní. Pokud jeden nebo oba partneři postrádají empatii, může být vztah odsouzen k zániku. Nedostatek empatie často vede k tomu, že partnerovi neúmyslně ublížíte.
Neschopnost komunikace
Většina lidí nebyla nikdy vyškolena v tom, jak spolu dobře komunikovat. Místo toho nevědomky modelujeme komunikační dovednosti, které nám předložili naši rodiče. Proto si mnoho párů často nerozumí kvůli nedostatku správné komunikace. To samozřejmě často vede ke konfliktům, pokud nevíte, jak tato nedorozumění řešit.
Nedostatek citové intimity
Na začátku vztahu je snadné cítit se citově propojen. Postupem času se však mnohokrát stane, že se pár od sebe vzdálí. Může to být z různých důvodů a můžeme dokonce říci, že je to normální fáze vztahu. Bez ohledu na důvod vede nedostatek citové blízkosti k velkému odloučení mezi oběma lidmi, a pokud zůstane nevyřešen, může být důvodem, proč vztah ztroskotá.
Finance
Jeden z vás může být rozhazovačný a druhý spořivý. To, jak lidé nakládají s penězi, může být příčinou konfliktů ve vztahu, zejména pokud jsou obě strany z hlediska svých finančních návyků protipóly. To často vede k hádkám a nakonec to může vést i k ukončení vztahu.
Různé sexuální pudy
Každý má různé úrovně sexuálních pudů. Někteří lidé ho chtějí několikrát denně, zatímco jiní jsou šťastní a spokojení i bez něj. Pravděpodobnost, že dva lidé ve vztahu budou mít úplně stejný sexuální pud, není vždy dobrá. Bez zdravého sexuálního života se však vztah mění v přátelství nebo spolubydlení. Když se ztratí intimita, lidé se cítí jeden druhému citově vzdáleni.
Být workoholikem
Někteří lidé milují svou kariéru, což je skvělé. Když však překročí hranici workoholika, může to rozhodně narušit zdravý vztah. Být neustále v práci znamená, že netrávíte čas se svým partnerem. Ať už je pobyt v práci nezbytný, nebo je to jen způsob, jak se vyhnout intimitě, v každém případě to může být pro vztah smrtící.
Rušení ze strany rodiny a přátel
Vztahy neexistují ve vakuu. Ostatní lidé v našem životě mohou svazek vytvořit nebo rozbít. Od vlezlých tchyní až po přátele, kteří vás příliš často odvádějí od partnera na večírek, mnoho problémů může vzniknout kvůli zásahům jiných lidí. Klíčem je znát své hranice a správně komunikovat, abyste se vyhnuli zbytečným zásahům zvenčí.
Zneužívání
Zneužívání má všechny formy, například psychické, emocionální a fyzické týrání. Všechny jsou různými způsoby stejně škodlivé. Vztahy mají být láskyplné a měly by sloužit jako bezpečné místo, kam se můžete propadnout, pokud chcete utéct od zbytku světa. Není tedy překvapivé, že zneužívání může být velkým důvodem, proč vztahy selhávají.
Závislosti
Mnoho lidí má nějakou závislost. Samozřejmě existují závislosti na alkoholu a drogách, ale existují i jiné druhy. Může to být závislost na nakupování, jídle nebo hraní videoher. Ať už je závislost jakákoli, pouze odvádí pozornost od vztahu a směřuje ji k objektu závislosti dané osoby. To může vztah ukončit, pokud zůstane nevyřešený.
Závislost na podvádění
To je pravděpodobně jeden z nejviditelnějších důvodů, proč vztahy ztroskotávají. Podvádění ve vztahu je pro některé lidi obvykle neodpustitelným prohřeškem. Podvádění má také různé podoby – nemusí být jen fyzické. V dnešní technologické době existuje mnoho možností, jak podvádět i emocionálně. Navázání digitálního vztahu s někým jiným může být dostatečným důvodem k rozchodu dvou lidí.
Nedostatek závazků
Někdy se lidé dají dohromady a jdou do vztahu jen proto, že se necítí být sami. To není dobrý důvod, proč s někým být. Mnoho lidí se svým partnerem pouze prochází, ale necítí se příliš oddáni. Pokud jeden nebo oba lidé postrádají stejnou míru oddanosti jako ten druhý, pak vztah nepřežije.
Slabé sebevědomí
Když má někdo slabé sebevědomí, může být jeho chování pro vztah škodlivé. Lidé, kteří nemají rádi sami sebe, se mohou stát násilníky nebo potřebnými. Ani jeden z těchto extrémů není ve vztahu zdravý a může vést k neúspěchu vztahu. Pokud máte vy nebo váš partner nízkou sebeúctu, snažte se ji okamžitě vyřešit.
Problémy s důvěrou
Důvěra přesahuje rámec podvádění. Oba partneři potřebují mít pocit, že jim ten druhý „kryje záda“, ať se děje cokoli. Důvěra je nezbytná, protože slouží jako jeden z pilířů úspěšného vztahu. Pokud si jeden z nich myslí, že se na svého partnera nemůže spolehnout ani v tak jednoduchých věcech, jako je včasný příchod, pak jsou základy vztahu velmi slabé a brzy se celá věž zřítí.
Různé životní etapy nebo věkové rozdíly
Ačkoli může být pro ženu zábavné být „pumou“ a chodit s mnohem mladším mužem nebo pro muže chodit s o 30 let mladší ženou, z dlouhodobého hlediska to často příliš dobře nefunguje. Když jsou lidé v různých fázích svého života, nemohou si prostě příliš rozumět. Rozdílná úroveň zralosti dvou lidí vztah komplikuje, a pokud vztah nemá v první řadě pevné základy, pak pravděpodobně dlouho nevydrží.
Problémy se slučitelností
Dalším častým důvodem, proč většina vztahů ztroskotá, je neslučitelnost dvou lidí ve vztahu. Možná je jeden člověk extrovert a druhý introvert nebo je jeden republikán a druhý demokrat. Možná je jeden žid a druhý katolík. Ať už je rozdíl jakýkoli, pokud máte velmi odlišné pohledy na život, pak máte problémy se slučitelností. Možná se s tím nějakou dobu dokážete vyrovnat, ale nakonec to ve vztahu způsobí velké problémy.
Narcismus
Pamatujete si na první důvod z tohoto seznamu? Je to sobectví. Ale je tu ještě něco horšího. Narcismus je extrémní formou sobectví. Mnozí z nás jsou čas od času sobečtí, ale narcisté jsou sobečtí vždy a nikdy, nikdy nemyslí na druhé lidi. Zcela jim chybí jakýkoli druh empatie. To vede k psychickým a emocionálním hrám nebo zneužívání, což vede k hrozným vztahům.
Problémy se vztekem
Každý se čas od času rozzlobí, ale když se to vymkne kontrole nebo když lidé nevědí, jak se s tím vypořádat, pak to může narušit vztah. Většina z nás se neučí účinným dovednostem zvládání konfliktů. Proto mnoho lidí neví, jak správně ovládat své emoce a řešit problémy ve vztahu.
Nedostatek osobní odpovědnosti
Pokud někdo neustále obviňuje svého partnera z problémů ve vztahu, nepřebírá osobní odpovědnost. Jak se říká, „na tango jsou potřeba dva“. Všichni se podílíme na životě nebo smrti našeho vztahu. Lidé se tedy musí podívat sami do sebe a převzít odpovědnost za své činy. Pokud jeden z nich není vždy ochoten vzít vinu na sebe, pak vztah nutně ztroskotá.
Apatie
Když jeden nebo oba lidé dosáhnou bodu apatie – kdy je jim to už prostě jedno – pak je to situace, kterou nelze napravit. Apatie vede ke stagnaci a nelibosti. Aby vztah přežil a vydržel, musíte chtít, aby fungoval! Pokud se oba stanete vůči sobě a vztahu apatičtí, pak už vztah pravděpodobně nestojí za záchranu.
Závěrečné myšlenky
Lidé vždy říkají, že „vztahy jsou těžké“. Nemusí však být. Vztahy nejsou ze své podstaty těžké. Těžké je dělají lidé, kteří v nich žijí. Pokud tedy vidíte, že něco z tohoto seznamu způsobuje (nebo způsobilo) problémy, poučte se z toho. Přehodnoťte, jak by podle vás měl vypadat zdravý vztah – a v budoucnu to dělejte lépe.
Další tipy pro vztahy
- 11 nejčastějších chyb ve vztazích, kterým se můžete vyhnout
- Jak napravit rozpadlé manželství a zachránit svůj vztah
- 8 poučení z neúspěšných vztahů, které vám nikdo neřekne, tak já ano
Featured photo credit: Priscilla Du Preez via unsplash.com