Co je to index tělesné hmotnosti (BMI)?

admin 0 Comments Articles

Co je to index tělesné hmotnosti (BMI)?

• Od Dr. Ananyi Mandal, MDReviewed by April Cashin-Garbutt, MA (Editor)

  Index tělesné hmotnosti (BMI) je měření hmotnosti člověka vzhledem k jeho výšce. Je spíše ukazatelem než přímým měřením celkového množství tuku v těle člověka.

  BMI nejčastěji koreluje s celkovým množstvím tuku v těle. To znamená, že s rostoucím skóre BMI roste i celkový tělesný tuk člověka.

  

  Dospělého člověka, který má BMI v rozmezí 25 až 29,9, WHO definuje jako člověka s nadváhou – dospělý člověk, který má BMI 30 a více, je považován za obézního – BMI pod 18.5 se považuje za podváhu a mezi 18,5 a 24,9 za zdravou hmotnost .

  Výpočet BMI

  BMI u jedince se vypočítává pomocí matematického vzorce. Lze jej také odhadnout pomocí tabulek, v nichž lze k odhadu BMI přiřadit výšku v palcích k hmotnosti v librách. Na internetových stránkách jsou k dispozici praktické kalkulačky, které rovněž pomáhají s výpočtem BMI.

  Vzorec zní – BMI = (hmotnost v kilogramech) děleno (výška v metrech na druhou)

  Normální hodnota BMI je taková, která se pohybuje v rozmezí 18,5 až 24,9.

  Normální hodnota BMI je taková, která se pohybuje v rozmezí 18,5 až 24,9. To znamená, že osoba je v rozmezí normální hmotnosti pro svou výšku. Tabulka BMI se používá ke kategorizaci osoby jako osoby s podváhou, normální hmotností, nadváhou nebo obézní.

  Index tělesné hmotnosti (BMI)	Váhový stav
  Pod 18,5	Podváha
  18,5 – 24 .9	Normální
  25,0 – 29,9	Nadváha
  30,0 plus	Obézní

  Klinický význam BMI

  BMI je ukazatelem celkového množství tělesného tuku u mnoha osob. Je tedy považován za ukazatel zdravotního rizika.

  BMI používají zdravotníci ke screeningu osob s nadváhou a obezitou. BMI se používá k posouzení zdravotních rizik člověka spojených s obezitou a nadváhou.

  Například osoby s vysokým BMI jsou ohroženy:-

  • vysoká hladina cholesterolu v krvi nebo jiné poruchy lipidů
  • cukrovka 2. typu
  • srdeční onemocnění
  • mrtvice
  • vysoký krevní tlak

  .

  • určité druhy rakoviny
  • nemoci žlučníku
  • spánková apnoe a chrápání
  • předčasná úmrtí
  • osteoartróza a onemocnění kloubů

  BMI, je však jedním z nástrojů, které se používají k výpočtu zdravého rizika. Při hodnocení zdravotního rizika se berou v úvahu i další faktory, jako je krevní tlak, hladina cholesterolu, hladina cukru v krvi, rodinná anamnéza srdečních onemocnění, věk, pohlaví, obvod pasu, úroveň fyzické aktivity, stav menopauzy, kuřácký status atd.

  Je BMI použitelný pro všechny?

  Pro většinu lidí lze BMI použít jako dobré měřítko obezity. BMI však neposkytuje skutečné informace o složení těla, jako je množství svalů, kostí, tuku a dalších tkání.

  U některých osob je BMI přesnějším měřítkem tělesného tuku než u jiných. Například osoby, které jsou velmi svalnaté, mohou spadat do kategorie „nadváha“, i když jsou ve skutečnosti zdravé a velmi zdatné. Tyto osoby s velmi nízkým procentem tělesného tuku mohou mít stejné skóre BMI jako osoby s nadváhou.

  Podobně starší a křehká osoba může být v kategorii normální hmotnosti, i když má málo svalové hmoty a vysoké procento tělesného tuku.

  BMI, pokud se používá u dětí a dospívajících, kteří stále rostou, osob s velkým tělesným rámcem nebo drobnou postavou, těhotných žen a vysoce svalnatých osob, je tedy třeba posuzovat a interpretovat opatrně.

  Další čtení

  • Všechen obsah o obezitě
  • Co je to obezita
  • Příčiny obezity a nadváhy
  • Obezita, co se dá dělat?
  • Obezita a rychlé občerstvení
  

  Napsal

  Dr. Ananya Mandal

  Dr. Ananya Mandal je povoláním lékařka, povoláním lektorka a vášní lékařská spisovatelka. Po bakalářském studiu (MBBS) se specializovala na klinickou farmakologii. Komunikace v oblasti zdravotnictví pro ni neznamená jen psaní složitých přehledů pro odborníky, ale zpřístupnění lékařských znalostí srozumitelně i široké veřejnosti.

  Poslední aktualizace 27. února 2019

  Citace

  Pro citování tohoto článku v eseji, referátu nebo zprávě použijte jeden z následujících formátů:

  • APA

    Mandal, Ananya. (2019, 27. února). Co je to index tělesné hmotnosti (BMI). News-Medical. Získáno 24. března 2021 z https://www.news-medical.net/health/What-is-Body-Mass-Index-(BMI).aspx.

  • MLA

    Mandal, Ananya. „Co je to index tělesné hmotnosti (BMI)?“. News-Medical. 24. března 2021. <https://www.news-medical.net/health/What-is-Body-Mass-Index-(BMI).aspx>.

  • Chicago

    Mandal, Ananya. „Co je to index tělesné hmotnosti (BMI)?“. News-Medical. https://www.news-medical.net/health/What-is-Body-Mass-Index-(BMI).aspx. (Přístup 24. března 2021).

  • Harvard

    Mandal, Ananya. 2019. Co je to index tělesné hmotnosti (BMI)? News-Medical, zobrazeno 24. března 2021, https://www.news-medical.net/health/What-is-Body-Mass-Index-(BMI).aspx.

  .