Co znamená hodnota mého krevního tlaku?
Podle American Heart Association má téměř polovina dospělých Američanů vysoký krevní tlak, označovaný také jako hypertenze. Mnoho lidí s vysokým krevním tlakem nepociťuje žádné příznaky a může se stát, že o své hypertenzi nevědí, což umožňuje, aby zůstala neléčená. Neléčená hypertenze však může být významným rizikovým faktorem mrtvice, srdeční zástavy a dalších zdravotních potíží.
Protože mnoho lidí s vysokým krevním tlakem nepociťuje žádné příznaky, nejlepším způsobem, jak řídit svůj krevní tlak, je jeho pravidelné měření. Měření krevního tlaku lze provádět doma pomocí standardní „manžety“ nebo přístroje pro ambulantní měření krevního tlaku (ABPM) nebo v ordinaci lékaře a dokonce i ve většině lékáren.
Níže uvedené informace vám mají pomoci pochopit, co mohou poslední hodnoty krevního tlaku znamenat pro vaše zdraví – a poskytnout tipy, co můžete udělat pro to, abyste dosáhli nebo udrželi svůj krevní tlak ve zdravém pásmu.
Pochopení hodnoty krevního tlaku
Klikněte na níže uvedený odkaz, který představuje hodnotu vašeho krevního tlaku, abyste pochopili, jak může váš krevní tlak ovlivňovat vaše zdraví.
- Nad 180/110
- 140/90 – 180/110
- 130/80 – 139/89
- 120/61 – 129/79
- 91/61 -. 119/79
- 80/50 – 90/60
- pod 80/60
Hypertenzní krize (nutná neodkladná péče)
.
Rozsah
|
Souhrn
|
---|---|
Nad 180/110
|
Údaje nad 180 systolického tlaku (horní číslo) nebo nad 110 diastolického tlaku (dolní číslo) obvykle znamenají hypertenzní krizi -.- což vás řadí do nejvyšší kategorie rizika srdečního infarktu, mrtvici a další akutní život ohrožující problémy – a vyžadující pohotovostní péči.
|
Hypertenze 2. stupně (vysoké riziko)
.
Range
|
Summary
|
---|---|
140/90 -. 180/110
|
Systolický krevní tlak naměřený nejméně 140 nebo diastolický krevní tlak naměřený nejméně 90 obvykle znamená HYPERTENZI 2. STUPNĚ, který vás vystavuje vysokému riziku život ohrožujících problémů, jako je srdeční infarkt a mozková mrtvice.
|
HYPERTENZE 1. STADIA
Rozsah
|
Souhrn
|
---|---|
130/80 -. 139/89
|
Systolický krevní tlak naměřený v rozmezí 130 až 139 nebo diastolický krevní tlak naměřený v rozmezí 80 až 89 obvykle znamená HYPERTENZI 1. STUPNĚ, což znamená, že síla krevního tlaku ve vašich tepnách je vyšší než normálně, což vás vystavuje zvýšenému riziku život ohrožujících problémů, jako jsou srdeční infarkt a mrtvice. Krevní tlak v tomto rozmezí může také časem poškodit orgány, jako je srdce a ledviny, zejména u lidí, kteří již mají chronické zdravotní problémy postihující tyto části těla.
|
Zvýšený krevní tlak
Rozsah
|
Souhrn
|
---|---|
120/61 -. 129/79
|
Systolický krevní tlak naměřený v rozmezí 120 až 129 s diastolickým krevním tlakem nižším než 80 obvykle znamená ZVÝŠENÝ KRVNÍ TLAK, což znamená, že nemáte hypertenzi, ale váš krevní tlak je vyšší, než jaký odborníci považují za optimální pro většinu dospělých. Výzkumné studie naznačují, že lidé se zvýšeným krevním tlakem mají vyšší pravděpodobnost srdečního infarktu nebo mrtvice ve srovnání s lidmi s nižším krevním tlakem. Mnoho odborníků však v současné době nedoporučuje používat k léčbě zvýšeného krevního tlaku léky, pokud pacient nemá i jiné zdravotní potíže, kterým by snížení krevního tlaku prospělo (např. srdeční selhání nebo onemocnění ledvin).
|
Normální krevní tlak
Rozsah
|
Souhrn
|
---|---|
91/61 -. 119/79
|
Údaje nad 90/60 a pod 120/80 ukazují, že tlak v tepnách je u většiny dospělých považován za normální. V některých případech však může být systolický krevní tlak nižší než 110 spojen se závratěmi při stání. To se častěji stává starším dospělým nebo lidem, kteří mají obvykle mnohem vyšší krevní tlak.
|
Hypotenze (nízký krevní tlak)
Rozsah
|
Souhrn
|
---|---|
80/50 -. 90/60
|
Údaje při 90/60 nebo nižší obvykle ukazují na abnormálně nízký krevní tlak, neboli takzvanou HYPOTENZI, což znamená, že tlak ve vašich tepnách je na spodní hranici toho, co je považováno za normální. Někteří lidé s takto nízkým krevním tlakem mohou být náchylní ke slabosti nebo mdlobám, ale mnoho lidí se cítí dobře. Pokud užíváte léky na krevní tlak, pravděpodobně vám snižují krevní tlak více, než je třeba, a měly by se upravit. Nízký krevní tlak může být také vedlejším účinkem některých léků.
|
Vážná hypotenze (velmi nízký krevní tlak)
Rozsah
|
Souhrn . |
---|---|
Pod 80/60
|
Údaje pod 80/60 obvykle znamenají velmi nízký krevní tlak, který může mít příčinu, jež by mohla znamenat nový, závažný srdeční problém nebo infekci. Velmi nízký krevní tlak může být také způsoben endokrinním nebo neurologickým onemocněním. Někteří lidé však mají velmi nízký krevní tlak, ale cítí se dobře a jsou jinak zdraví. Některé léky a nedostatky ve výživě mohou nízký krevní tlak zhoršovat.
|
POZNÁMKA: Tyto informace nenahrazují lékařskou radu poskytnutou vaším lékařem. Pokud se domníváte, že byste mohli mít hypertenzi nebo zvýšený krevní tlak, nezapomeňte své obavy ohledně krevního tlaku prodiskutovat s lékařem nebo zdravotní sestrou, kteří vám pomohou zohlednit další důležité informace, například jiné zdravotní problémy, které můžete mít. Zejména informace uvedené výše a v souvisejících odkazech nemusí vždy platit pro ty, kteří jsou velmi staří, velmi slabí nebo mají více chronických onemocnění.
Jestliže zjistíte, že váš systolický krevní tlak (první neboli „horní“ číslo) je vyšší než nejméně 130 a vaše diastolické číslo (druhé neboli „dolní“ číslo) je nižší než 80, můžete mít něco, co se nazývá izolovaná systolická hypertenze. Tento typ vysokého krevního tlaku je s přibývajícím věkem stále častější. U tohoto druhu hypertenze lékaři obvykle docházejí k závěru, že je důležitější zaměřit se na systolický tlak než na diastolický tlak.
.