Consequences Made Easy – An Effective Discipline Tool

Consequences Made Easy – An Effective Discipline Tool

Misuse of Consequences

Používání důsledků vám pomůže ukládat kázeň způsobem, který děti naučí zodpovědnosti a odpovědnosti a povzbudí je, aby se podívaly dovnitř a naučily se, jak mohou v budoucnu dělat věci jinak.

Mnohokrát se stává, že rodiče vyměřují přísné důsledky v zápalu okamžiku a říkají takové věci, jako např:

„Tak dost, měsíc žádnou televizi!“.

„Už mě nebaví po tobě pořád uklízet. Rozdám všechny tvoje hračky někomu, kdo je ocení!“

Takové výhrůžky málokdy dodrží a pak se diví, že důsledky nefungují. Když se zlobíte, vaše důsledky jsou často spíše trestné, než aby sloužily jako výchovný nástroj.

V tomto článku se seznámíte se způsobem používání důsledků, který naučí vaše děti respektovat a přiměřeně se podřizovat autoritě, dodržovat pravidla a přijímat odpovědnost za své chování.

Budování sebeúcty

Rodiče používají důsledky v důsledku chování svých dětí. I když se však zabýváte jednáním svých dětí, musíte je ukáznit tak, abyste zachovali jejich sebeúctu. Toho můžete dosáhnout tím, že je při kázni nebudete zesměšňovat ani zahanbovat.

Kromě toho, že je nebudete strhávat, můžete ve skutečnosti budovat jejich sebeúctu tím, že je budete vést k odpovědnosti a budete mít očekávání ohledně jejich chování – předávané poselství zní: „Jsi schopen se chovat lépe. Očekávám od tebe víc.“

Taková očekávání dětem říkají, že mají schopnost chovat se slušně, snášet zklamání a frustraci, odkládat uspokojení, růst a zlepšovat se – to vše buduje jejich sebeúctu.

Udržujte spojení

Po celou dobu výchovného procesu chcete s dětmi udržovat spojení, aby se i nadále řídily vašimi pokyny a vyhledávaly vaše rady. Pokud jsou důsledky používány vhodně, budují emocionální zdraví vašich dětí a váš vztah s nimi, i když je káráte.

Neznamená to, že se jim vaše pokyny budou vždy líbit nebo je ocení (alespoň ne v danou chvíli), ale můžete vědět, že jim pomůžete růst, dospět a stát se dlouhodobě zodpovědnějšími.

Vytvářejte charakter svého dítěte

Když rodiče poodstoupí a zamyslí se nad vlastnostmi, které by chtěli, aby jejich děti měly, až budou dospělé, často zmiňují následující rysy:

• Samostatnost
• Odpovědnost
• Úcta
• Docenění
• Zralost
• Silná pracovní morálka
• Morálka

Účinným používáním důsledků pomůžete svým dětem, aby se staly dospělými, kteří tyto vlastnosti vykazují.

Kázeňské nástroje, které máte k dispozici

Existuje mnoho a mnoho zdravých technik, které můžete použít ke kázni svých dětí – všechny vám pomohou:

• obnovit bezpečí
• uklidnit situaci,
• vymáhat dodržování pravidel,
• učit děti,
• pomáhat jim najít způsob nápravy.

Následující seznam kázně ukazuje mnoho technik, které můžete použít k vedení a učení svých dětí. Důsledek je jen jednou z možností a v ideálním případě se v používání mnoha technik dobře zorientujete.

• Nejlépe je použít takovou metodu, která bude nejméně omezující a dá dětem největší příležitost se ze situace poučit.

• Pokud je kázeň příliš tvrdá, děti budou trávit energii tím, že se na vás budou zlobit, místo aby přemýšlely, co udělaly špatně.

• Při všech kázeňských opatřeních se snažíte děti něco naučit, pomoci jim převzít odpovědnost a osvojit si vaše pravidla a hodnoty a zároveň s nimi udržovat zdravý vztah.

Ptejte se sami sebe, když potřebujete své děti ukáznit: „Co se mé dítě potřebuje v této situaci naučit?“

<zpět na začátek stránky

Druhy důsledků

Veškeré vaše reakce, ať už pozitivní nebo negativní, na chování vašich dětí jsou ve skutečnosti důsledky.

• Jestliže se široce usmějete, když vaše dítě bez vyzvání uklidí kuchyň, je to důsledek.
• Jestliže máte špatnou náladu, protože opět najdete na kuchyňské lince odložené jídlo, je to také důsledek.

Pro účely tohoto článku se však zaměříme na to, abyste uložili důsledek za přestupek, tedy když se vaše dítě nechová tak, jak by mělo.

Pokud hovoříme o důsledcích, existují vlastně tři hlavní typy.

Přirozené důsledky

První jsou přirozené důsledky, které se dějí automaticky bez vašeho přičinění.

Například pokud si vaše dítě v deštivý den neoblékne pláštěnku, zmokne. Pokud si zapomene oběd, bude mít hlad.

Přirozené důsledky můžete použít vždy, když výsledek není morálně, fyzicky nebo emocionálně škodlivý. Jsou vysoce účinné, protože jak se říká: „

Logické důsledky

Druhým typem jsou logické důsledky, do kterých vstupujete vy.

Například když se vaše dítě neoblékne vhodně do počasí, nesmí jít ven, nebo když neuklidí hračku, můžete ji uklidit a pak si s ní po určitou dobu nesmí hrát.

Tento způsob funguje dobře, pokud se jedná o konkrétní problém a důsledky jsou jasné.

Uložené-nesouvisející důsledky

Třetím a posledním typem důsledků jsou uložené-nesouvisející důsledky.

Použijete ho, pokud si nejste jisti, co dělat, pokud vás nenapadá související důsledek, pokud související důsledky v minulosti nefungovaly nebo pokud se jedná o více přestupků. Zahrnuje pozastavení některých nebo všech výsad.

Například vaše dítě nejenže zapomnělo hračku, ale také si neuklidilo hračky, oblečení nebo knihy, a tento problém se opakuje. Jste frustrovaní a nevíte, co dělat. V tuto chvíli jsou všechna privilegia pozastavena.

To není totéž jako uplácení, vyhrožování nebo trestání. Jde jen o to, že když se objeví problémy, musíte vše zastavit, protože je třeba situaci vyřešit, než se pohnete dál.

Pozastavení privilegií se liší od odebrání privilegií – znamená to, že dítě bude mít určitou moc při obnovení privilegií.

• Není to postoj „ty proti nim“; je to spíše postoj „ty s nimi“. Stejně jako silné koření by se tento kázeňský nástroj měl používat střídmě a opatrně.

• Před rozhodnutím o důsledcích si nejprve položte otázku: „Co se mé dítě potřebuje naučit?“. Potom: „Která metoda by byla nejúčinnější, abychom ho to naučili?“

Je to právě tento třetí typ důsledků zahrnující pozastavení výsad, s jehož používáním mají rodiče největší problémy a na který se zaměříme ve zbytku tohoto článku.

<zpět na začátek stránky

Povinnosti vs. výsady

V rámci ukládání důsledků můžete pozastavit výsady. Než tak ale učiníte, musíte pochopit, co jsou to privilegia. Někdy jsou rodiče tak zaujati dáváním svým dětem, že jim uniká, jakou moc mají.

Váš vztah k dětem lze rozdělit na:

• Rodičovské povinnosti
  co svým dětem bezpodmínečně musíte dát, například základní výživnou stravu, řádnou lékařskou péči, školní docházku a respekt.

• Privilegia
  co se rozhodnete svým dětem poskytnout, například speciální potraviny, které odpovídají jejich preferencím, výlety, sport a aktivity.

Vymezení mezi privilegiem a povinností může být v různých domácnostech různé. Jde o to zjistit, co je ve vaší domácnosti výsadou a jako takové může být v případě potřeby odebráno.

Například sportování může být v jedné rodině výsadou, zatímco v jiné se po zaregistrování může stát povinností.

Tyto výsady nejsou vašim dětem dluženy – mezi vámi a vašimi dětmi by mělo existovat dávání a přijímání – výsady dáváte, pokud si je zaslouží svým vhodným chováním. Může být vaším potěšením dávat dětem tato privilegia, ale máte také právo očekávat na oplátku slušné chování.

Pokud se vaše děti nechovají slušně, neposlouchají vás nebo jsou neuctivé, je vaším právem a odpovědností pomoci jim naučit se chovat lépe tím, že jim uložíte důsledky.

Pokud si ujasníte, co je privilegium, můžete lépe pracovat s kázní a omezit u svých dětí pocit oprávněnosti.

Možná například považujete sportování za povinnost, protože chcete, aby se vaše dítě hýbalo a naučilo se týmové spolupráci a nějaké dovednosti. Ale být v cestovním týmu může být výsadou.

Použití pozastavení výsad jako důsledek

Když ostatní formy kázně uvedené v tabulce výše nezabraly nebo když je daný problém závažný, pak můžete chtít upoutat pozornost svých dětí pozastavením některých nebo všech výsad.

Toto opatření se neprovádí tvrdě. Provádí se ze zájmu, který dítěti říká: „

Učte o výsadách

Prvním krokem je naučit děti, co si představujete pod pojmem „výsady“. Pokud jste svým dětem vždy dávali zadarmo, nemusí si uvědomovat, že nemají nárok na všechno, co mají, a že některé věci jsou ve skutečnosti výsadou, kterou je třeba si zasloužit vhodným chováním. Budete muset najít vlastní slova, ale například:

„Jsou určité věci, které máte, a jsou to privilegia; věci, na které nemáte automaticky nárok. Je mi potěšením umožnit ti tyto věci mít a dělat, ale když se budeš chovat způsobem, který je v rozporu s pravidly naší rodiny, pak ti tato privilegia pozastavím, dokud problém nevyřešíme.“

Diskutujte o tom, jaká jsou u vás doma privilegia

Pokud to uděláte předem během klidného období, můžete nechat děti, aby s vámi brainstormovaly seznam privilegií.

• Když zjistíte, že potřebujete pozastavit privilegia, můžete pak nechat děti, aby se samy pozastavily a vybraly si, jakého privilegia se vzdají. Některé děti mohou být na sebe přísnější, než by byli jejich rodiče.

• Jindy můžete chtít vybrat, které privilegium pozastavíte, protože víte, která položka na seznamu opravdu upoutá jejich pozornost.

  Například odebrání mobilního telefonu, když jsou doma, může být účinnější než odebrání přístupu k televizi nebo herní kostce.

• Chcete jim odebrat něco, co upoutá jejich pozornost, ne abyste je rozzlobili, ale abyste jim pomohli uvědomit si, že existuje problém a že je nenecháte vyklouznout.

  Přimějete je k odpovědnosti a necháte je být jen natolik nešťastné, aby s vámi chtěly spolupracovat na nápravě situace.

• Někteří rodiče zjistili, že souhrnné „žádné obrazovky“ nebo „žádná elektronika“ je široký a jasný důsledek, na který jejich děti reagují.

Váš postoj a pocity ohledně privilegií a důsledků jsou velmi důležité pro vaše účinné používání důsledků.

Pokud jste přesvědčeni, že máte právo stanovovat hranice a povinnost učit vhodnému chování, že poskytujete svým dětem mnoho privilegií, že tato privilegia je třeba si zasloužit a že to vše děláte s láskou a respektem – nikoli s hněvem nebo trestáním -, je pravděpodobnější, že budete úspěšní.

<zpět na začátek stránky

Zbavování se potíží

Přestože rodiče mají moc pozastavit privilegia, děti mají moc zasloužit si privilegia zpět; nejde jen o to, aby byla privilegia pozastavena na předem stanovenou dobu.

Když je důsledek zrušen podle určitého časového omezení stanoveného rodiči, dochází k menšímu učení a děti mají menší moc. Když děti musí udělat určité věci, aby byl důsledek splněn nebo zrušen, dochází k většímu učení a děti mají větší moc.

Získání zpět privilegií

Pro obnovení privilegií musí děti řešit:

• Fakty: Podrobnosti o situaci – kdo, co, kde, kdy?

• Opatření: Co si mysleli nebo co cítili? Proč se dostali do potíží?

• Akční plány: To zahrnuje několik částí:

  • Komu se mají omluvit/co mají napravit?
  • Co se ještě musí stát, aby se situace napravila?
  • Jaké konkrétní kroky mohou podniknout, aby se to neopakovalo?

Abyste mohli spolupracovat:

• Přání a žádosti: Co si přejí, aby ostatní pochopili? Jakou pomoc potřebují při řešení tohoto problému?“

• Jejich pocity: Jaké jsou nyní jejich myšlenky a pocity?“

Zvažte situaci a vaše konkrétní dítě

Způsob, jakým děti na tyto otázky odpoví, se může lišit v závislosti na závažnosti situace a na věku, vyspělosti a temperamentu vašeho dítěte.

• V případě menšího problému nebo mladšího dítěte můžete vést jen krátký rozhovor.

• Při důležitějším problému nebo u dítěte, pro které by psaní bylo trestem, můžete vést podrobný rozhovor, v němž projdete všechny otázky.

• V případě závažnějšího problému, u staršího dítěte nebo v případě emočně vypjaté situace můžete dítě nechat odpovědět písemně.

Zvýšit úroveň učení

Jakmile dítě uspokojivě odpoví na tyto otázky, může získat zpět svá ztracená privilegia.

Mnoho rodičů je překvapeno, když zjistí, že jejich děti neodpovídají na otázky tak rychle, jak očekávali.

Když rodič může mít omezené používání počítače po dobu jednoho týdne, dítě nemusí na otázky odpovídat ještě dva nebo tři týdny. Možná si otázky ještě promýšlí.

Zajímavé je, že kdyby tito rodiče zavedli „trest“, skončilo by to mnohem dříve a dříve, než by na to dítě bylo připraveno – obvykle dříve, než by si osvojilo vaše hodnoty, vyvodilo odpovědnost nebo získalo zodpovědnost.

<zpět na začátek stránky

Shrnutí

• Důsledky jsou pozitivní nebo negativní výsledky chování.
  Zkušenost s důsledky svého chování by měla dětem umožnit, aby se zamyslely nad tím, co udělaly a jak to mohou napravit.

• Učte děti, že jejich chování má důsledky.
  Když přemýšlíte o důsledcích, pravděpodobně jste uvažovali o uložení důsledků za špatné chování svých dětí.

  Skutečná síla důsledků však spočívá v tom, že své děti učíte, že jejich chování má důsledky pro ně samotné i pro ostatní a že o tom musí přemýšlet, než začnou jednat, a být zodpovědné, když něco „pokazí“.

• Dejte si čas, abyste si byli jistí.
  Jakmile začnete používat ukládání-neukládání důsledků, můžete očekávat, že to bude časem snazší, protože vaše děti se naučí, že to myslíte vážně. Pokud nejste zvyklí prosazovat omezení, dejte si čas, abyste si byli jisti svým právem a potřebou být „vymahačem“ ve vaší domácnosti.

• Někdy nejsou důsledky účinné.
  Může se jednat o problém vyspělosti a vaše dítě může potřebovat pevnější strukturu a přísnější pravidla, která budou zavedena pomocí pravidel, o nichž nelze vyjednávat.

  Například místo neustálého trestání dítěte za přístup na sociální sítě na počítači v době, kdy má plnit domácí úkoly, možná budete muset stanovit pravidlo, že počítač může používat pouze v kuchyni, kde můžete na jeho používání dohlížet.

• Pokud se vaše dítě stane neuctivým
  Některé děti ocení jasnost a dobře reagují na používání důsledků a pravidel. Jiné se mohou více bránit. Můžete dětem umožnit, aby s vámi nesouhlasily s respektem.

  Pokud se však stane neuctivým, možná budete muset uložit jiný důsledek. Pokud bylo pozastaveno pouze jedno privilegium, možná budete chtít zrušit všechna. Vaše dítě bude muset ještě projít procesem za původní přestupek a nyní i za sekundární přestupek neúcty.

• To, co učíte své děti, je, že hádat se s vámi nemá cenu. To, co říkáte, myslíte vážně.
  Mohou se začít řídit vašimi pokyny teď bez velkého trápení nebo později s velkým trápením.

  Nakonec se však nenecháte zviklat jejich špatným chováním. Můžete je naučit, jak k vám mají přistupovat, a vést s vámi o situaci uctivý rozhovor.“

Jak říká známá autorka Barbara Coloroso: „Dopad nemá závažnost následku, ale jeho jistota.“

Ačkoli vaše děti mohou mít pocit, že jste nespravedliví a trestáte je, můžete jim dát najevo, jak jsou pro vás důležité – tak důležité, že se jich nehodláte vzdát; tak důležité, že jste ochotni si za uloženým důsledkem stát.
Neprotivíte se jim; spíše s nimi pracujete na tom, abyste jim pomohli stát se plně schopnými a kompetentními lidmi, o kterých víte, že se jimi mohou stát.

<zpět na začátek stránky

Další informace o kázni najdete v následujících knihách. Zakoupením knih z našich webových stránek prostřednictvím Amazon.com podpoříte naši práci, kterou se snažíme pomáhat rodičům odvádět co nejlepší práci při výchově jejich dětí.

<doporučené knihy o kázni

<všechny naše doporučené knihy o výchově

.