Jak se zbavit hrbolků po holení
Je to příliš známý scénář: Právě jste se oholila a jste připravena předvést hladké nohy v koketních šatech. Pak si ale všimnete vystouplé červené boule, která začne být na dotek citlivá – opět se objevily hrbolky po žiletce!
Tato kosmetická nehoda jako by vždy způsobila spoušť v těch nejnevhodnějších chvílích, ale nemusíte se s hrbolky po žiletce smířit jako s nevyhnutelností. TODAY Style se poradil s dermatology, aby odhalil tajemství, jak se vyhnout hrbolkům po žiletce a jak se jich zbavit, abyste se cítili připraveni na léto!
Co je to hrbolek po žiletce?
Každý, kdo měl někdy hrbolek po žiletce, vám potvrdí, jak jsou tyto otravné vystouplé hrbolky nepříjemné. Obvykle se vyskytují v místech, kde vlasový folikul vystupuje z povrchu kůže, a někdy je lze zaměnit za akné.
„V závislosti na barvě pleti mohou u bělochů vypadat jako červené hrbolky po holení, ale u tmavších typů pleti mají hrbolky obvykle tmavší hnědou barvu,“ říká dr. Noelani Gonzálezová, ředitelka kosmetické dermatologie v Mount Sinai West v New Yorku.
Stejně jako akné mohou být i boule po holení při zanícení citlivé nebo bolestivé, ale to, co pociťujete jako bouli po holení, může být trochu jiné než to, co vidí nebo cítí vaši přátelé.
„Boule po holení je hovorový výraz pro zarudnutí a boule po holení, ne něco konkrétního. Z dermatologického hlediska však může zahrnovat jakoukoli řadu problémů, nejčastěji folikulitidu a pseudofolikulitidu barbae,“ říká Dr. Robert Anolik, člen Americké dermatologické akademie.
Když dojde k podráždění vlasových folikulů, může se objevit folikulitida, která způsobuje zarudnutí a otok (boule). „Má tendenci vypadat tečkovitě, protože většina zánětu je u vlasového kořínku,“ řekl Anolik.
Pseudofolikulitida barbae je naproti tomu trochu jiná. „Je to zánětlivá reakce na opětovné prorůstání vlasového stvolu do kůže – podobně jako u zarostlých chloupků,“ říká Dr. Dendy Engelmanová, dermatoložka z New Yorku.
Jak předcházet otlakům od žiletky
Holení může být únavné a někdy je lákavé ho uspěchat. Dodržování těchto osvědčených postupů holení však může pomoci předejít nepříjemným otlakům po holení.
- Holte se správným směrem: „Pokud se holíte v mnoha různých směrech, zvyšujete pravděpodobnost vzniku otlaků, podráždění a dokonce i zarůstání chloupků,“ říká Engelman. „Nejlepší je holit se ve směru růstu chloupků nebo proti němu.“
- Neholte se příliš blízko pokožky: „Když napnete kůži, abyste se oholili těsně, jakmile ji uvolníte, vaše kůže přejde přes stonek chloupku, který jste právě ustřihli, a chloupek začne růst pod kůží, což způsobí hrbolky. To je zvláště časté, pokud máte husté, hrubé nebo kudrnaté vlasy,“ řekl González.“
- Používejte ty nejlepší nástroje: „Předcházejte budoucím otlakům a zarůstajícím chloupkům tím, že se ujistíte, že používáte ostrý holicí strojek,“ řekla Engelmanová. A nezapomínejte udržovat žiletky čisté a často je vyměňujte!
- Pravidelně provádějte peeling: „Zbavení se odumřelých kožních buněk na povrchu před holením vám pomůže zabránit tomu, aby se chloupky zachytily pod kůží,“ řekl González.
- Udržujte pokožku hydratovanou: „Používejte hydratační krém nebo gel na holení a hydratujte ji také hned po holení. Zkuste použít hydratační krém s kyselinou salicylovou nebo kyselinou glykolovou, které jemně exfoliují pokožku,“ řekl González.
Ať se snažíte sebevíc, ne vždy se můžete vyhnout bouli po holení a někteří lidé jsou k ní prostě od přírody náchylnější.
„Boule po holení jsou častější u tmavších typů pleti a u lidí, kteří mají husté, hrubé a kudrnaté vlasy. Totéž platí pro ty části těla, které mají silnější a hrubší ochlupení, jako je oblast stydké kosti a vousů u mužů,“ říká González.
Jak se zbavit boulí po holení
Boule po holení se stávají! A když se objeví, obvykle si přejete okamžitou úlevu. Ačkoli neexistuje žádný okamžitý všelék na otlaky od žiletky, existuje několik způsobů, jak je rychle poslat do háje.
- Po holení si pokožku polijte studenou vodou, která ji pomůže zklidnit.
- Zajděte do lékárny a pořiďte si volně prodejný benzoylperoxid nebo hydrokortizon.
- Potýkáte se s ošemetnými boulemi po holení? González doporučuje kombinovat retinoid, lokální steroid a/nebo antibakteriální přípravek.
- Zvažte použití tonika se složkami, jako je aloe, vilín a vrbová kůra, které řeší zánět a ničí bakterie. Anolik však doporučuje postupovat opatrně, protože tonery mohou někdy podráždit surovou pokožku.
- Pokud si všimnete pravidelných hrbolků po holení, González doporučuje navštívit certifikovaného dermatologa a vyzkoušet laserovou epilaci, abyste se dostali k příčině problému.
Přípravky, které musíte mít před holením
1. Yes to Coconut Polishing Body Scrub, 7 dolarů, Walmart
Pravidelným peelingem nastavíte tón pro krásnou pokožku bez hrbolků od žiletky. Uložte tohoto miláčka do sprchy a jednou týdně ho před holením jemně vydrhněte!“
2. Paula’s Choice Resist Retinol Skin-Smoothing Body Lotion Treatment, 29 dolarů, Amazon
Certifikovaná dermatoložka Mary Lupo doporučuje používat retinoid, abyste zabránili hromadění odumřelé kůže, která může bránit chloupkům vyčistit povrch pokožky. Tento od Paula’s Choice pomáhá osvěžit pokožku směsí antioxidantů.
Must-Have produkty na holení
1. Terapeutický gel na holení Aveeno, 4 USD, Amazon
Tento nejprodávanější gel na holení obsahuje zklidňující složky, jako je oves a vitamin E, které pomáhají hydratovat a chránit pokožku před otlaky od žiletky.
2. Dámský holicí strojek Gillette Venus Platinum Extra Smooth s kovovou rukojetí, 11 dolarů, Amazon
Tento holicí strojek s pěti břity patří mezi naše oblíbené a je vybaven stužkou vlhkosti aktivovanou vodou, která vám pomůže dosáhnout čistého oholení bez podráždění pokožky.
3. Dámský elektrický holicí strojek Philips SatinShave Advanced, 35 dolarů (obvykle 40 dolarů), Amazon
Nelíbí se vám vyměňovat žiletky? Vyberte si dobíjecí holicí strojek doplněný čisticím kartáčkem, který udrží váš holicí strojek v co nejlepší kondici a zabrání vzniku otlaků.
Must-Have produkty po holení
1. Hydratační tonikum Dickinson’s Enhanced Witch Hazel s růžovou vodou, 6 USD, Walmart
Toto cenově dostupné tonikum pomáhá čelit nerovnostem po holení bez použití potenciálně dráždivého alkoholu.
2. Cortizone 10 Plus Ultra Moisturizing Cream, 8 dolarů za 2 unce (obvykle 11 dolarů), Amazon
Dermatologové přísahají na kortizon, který pomáhá při svědění a podráždění pokožky, takže je dobré mít vždy po ruce tubu pro případ, že se objeví boule po holení.
3. Up&Up 10% Benzoyl Peroxide Gel Max. Strength Acne Medication, 3 USD, Target
Kortizon a benzoylperoxid jdou ruku v ruce jako nezbytnosti kosmetického kabinetu a tato gelová forma této víceúčelové složky může pomoci zklidnit podrážděnou pleť.
4. CeraVe SA Lotion for Rough & Bumpy Skin, 13 dolarů (obvykle 16 dolarů), Amazon
Moisturizace a exfoliace pleti po holení pomocí tohoto cíleného krému s kyselinou salicylovou.
.