Jak zastavit noční úniky plen
Výměna povlečení v postýlce ve dvě hodiny ráno patří na seznamu „věcí, které nejsou zábavné, když se stanete rodičem“ hodně vysoko. Noční protékání plen promáčí prostěradlo, přerušuje spánek a zbytečně vás – a vaše dítě – mrzí.
Musí přece existovat lepší způsob, ne? Správně! Těchto pět jednoduchých triků zabrání nočnímu úniku plenek. (Opravdu. Slibujeme.) Na sušší noci a více spánku.
Noční pleny jsou vaším nejlepším přítelem
Vaše průměrné jednorázové pleny jsou určeny především pro denní použití. Je dostatečně silná, aby vydržela několik hodin mezi výměnami, ale není zdaleka tak savá, aby vydržela 10-12 hodin. Vstupte do noční pleny, vašeho nového BFF.
Noční pleny jsou přesně to, jak zní: pleny určené pro noční hodiny. Jsou konstruovány s extra savostí – obvykle s kapacitou, která je asi o 20-25 % větší než u běžných plenek – a měly by vaše dítě udržet v suchu až 12 hodin. Jsou o něco objemnější než běžné plenky, ale přesto jsou pro vaše dítě pohodlné a ponechávají dostatek prostoru pro pohyb.
Přechod z běžných plenek na noční by měl být vaším prvním krokem, pokud začínáte pozorovat, že je vaše dítě do rána promočené. Než se rozhodnete pro mega balení, vyzkoušejte několik různých značek a ujistěte se, že vám plenka správně sedí.
Vyšší velikost
Polovina úspěchu při prevenci protékání spočívá v tom, že se ujistíte, že vaše dítě nosí správnou velikost plenky. Pokud však jde o prevenci protékání přes noc, budete muset jít proti tradiční plenkové moudrosti.
Při nákupu plenek na noc pro své dítě vždy zvyšte velikost o jednu velikost – i když ještě nesplňuje váhové požadavky. To znamená, že pokud vaše dítě nosí přes den velikost dvě, budete chtít koupit noční plenky ve velikosti tři. Plenka by měla stále těsně obepínat pas vašeho dítěte, ale bude mít dodatečný nárůst, který zajistí, že vaše děťátko zůstane po celou noc v suchu.
Přidejte podložku
I když jste našli správnou noční plenku a zvýšili její velikost, k protékání dochází. Někdy potřebujete další absorpční vrstvu, aby vaše děťátko zůstalo během spánku v suchu a pohodlí.
Podložky do plenek jsou novou pomůckou rodičů pro zastavení nočního úniku. Nepřilnavé vložky se vkládají přímo do plenky vašeho dítěte a mají univerzální střih, který funguje s většinou značek a velikostí plenek, čímž zvyšují absorpční faktor téměř na dvojnásobek. Vložky jsou obzvláště užitečné kolem šestého měsíce věku dítěte, kdy začínáte přidávat pevnou stravu k již tak bohaté stravě z umělého nebo mateřského mléka, což má za následek mnohem větší objem tekutin a jídla přijatého během dne – a mnohem plnější plenku.
Budete si chtít pohrát s umístěním posilovací vložky, abyste našli to správné umístění pro vaše dítě. Někteří rodiče používají podložky horizontálně přes horní část plenky svého dítěte, zatímco jiní rodiče zjistí, že nejlépe fungují vertikálně. Vyzkoušejte několik různých umístění, abyste zjistili, co vám nejlépe vyhovuje.
Nezapomeňte na výměnu plenky před spaním
Tohle se zdá být docela jednoduché, ale když se vám nedostává spánku a nemůžete si vzpomenout, kdy jste se naposledy sprchovali, někdy se hodí příjemná připomínka.
Přiložení čerstvé noční plenky by mělo být vždy poslední věcí, kterou uděláte, než uložíte dítě na noc. Na začátek rutiny před spaním naskládejte koupání, knížky, kojení, lahvičku nebo cokoli, co vaše děťátko připraví na spánek – ale výměnu plenky si nechte až na konec. Každá vteřina se počítá, když se snažíte zastavit noční protékání.
Omezte tekutiny
Tento tip platí pouze pro batole!
V pozdějších fázích dne omezte tekutiny, abyste snížili možnost nočního protékání plenek. Pokud je vaše batole zvyklé na hrníček s mlékem před spaním, zkuste ho místo toho podávat buď během večeře, nebo ihned po ní. Dávejte pozor na to, kolik vody během dne vypije. Vždycky samozřejmě chcete, aby bylo hydratované, ale ujistěte se, že pije proto, že má skutečně žízeň, a ne jen ze zvyku.
.