Jediný mozkový 'přepínač' řídí spánek i bdění
Nedostatek spánku má nespočet nepříznivých zdravotních účinků. Nedávná studie však může připravit půdu pro nové terapie spánku, protože bylo zjištěno, že jediná oblast mozku řídí spánek i bdění. Dospělý člověk by měl pro optimální zdraví…