Jaké chemické látky se podílejí na spánku a bdění?
Zajímavé je, že spánek je výchozí stav vašeho těla; měli byste být neustále ve spánkovém stavu. Způsob, jakým usínáte, spočívá v aktivaci neurotransmiteru kyseliny gama-aminomáselné neboli GABA.Důvodem, proč nespíte, je, že váš hypotalamus vylučuje chemickou…