Podle dermatologa může LED světelná terapie změnit vaši pleť

Podle dermatologa může LED světelná terapie změnit vaši pleť

LED světelná terapie je v posledních letech stále populárnější. Můžeme za to poděkovat celebritám, jako jsou Kate Moss a Kardashianky. Přesto se tato procedura dostává do povědomí hlavně proto, že slibuje – a pozor, spoiler, splňuje – dobrý boj proti akné a známkám stárnutí jen pomocí světelné technologie. Když se toto tvrzení spojí s parádními vychytávkami, díky kterým budete vypadat jako v roce 2145, získáte módní kosmetickou proceduru, kterou každý touží vyzkoušet.

Pokud se potýkáte s věcmi, jako je povadlá a vrásčitá pleť, akné a záněty, měli byste to vyzkoušet. Ale jak přesně vám může přístroj, který vyzařuje jasné světlo, pomoci získat čistší a zářivější pleť? Obrátili jsme se na dermatoložku, doktorku Dendy Engelmanovou, a plastického chirurga z Beverly Hills, doktorku Sheilu Nazarianovou, a požádali je, aby nám prozradili vše o terapii LED světlem. Od toho, co to je, až po to, jak funguje, vše vylíčili v našem komplexním průvodci tímto typem ošetření pleti.

Pokračujte ve čtení a zjistěte, co všechno LED světelná terapie pro pleť znamená.

Co je to světelná terapie LED?

LED znamená dioda vyzařující světlo. „Funguje tak, že vyzařuje infračervené světlo (způsobuje teplo) v různých vlnových délkách/spektrech, které mají různé účinky na péči o pleť,“ říká Engelman. „Jantarové světlo stimuluje kolagen a elastin. Červené světlo se nejčastěji používá k podpoře krevního oběhu. Bílé světlo proniká nejhlouběji a působí na vypnutí a snížení zánětu. Modré světlo ničí bakterie.“

Vysvětluje, že při LED terapii vysílají přístroje světelné vlny hluboko do pokožky, kde vyvolávají přirozené vnitrobuněčné reakce. V závislosti na světle bude vaše pokožka reagovat různě. „Pokud je červené, vaše pokožka reaguje budováním, posilováním a maximalizací buněčné struktury. Předpokládá se, že červené světlo se také zaměřuje na mazové žlázy a snižuje tak množství cytokinů, které způsobují záněty a hrají roli při vzniku chronického akné. V případě modrého světla stimulují specifické vlnové délky produkci kyslíkových radikálů, které ničí bakterie akné, a to vše bez poškození pokožky,“ říká Engelman.

Výhody světelné terapie LED světlem

• Vyhlazuje jemné linky a vrásky
• Snižuje záněty
• Zlepšuje jizvy po akné
• Předchází vzniku akné tím, že zabíjí akne-.způsobující bakterie
• Podporuje krevní oběh
• Stimuluje tvorbu kolagenu
• Snižuje záněty
• Rozjasňuje pleť

„Červené infračervené světlo se používá na jemné linky a vrásky. Modrá světla se používají pro zlepšení akné a prevenci vzniku výronů. Modré světlo také proniká hluboko k cystickému akné,“ říká Nazarian.

Jak se připravit na LED světelnou terapii

Pro domácí masky s LED světlem i pro LED světelné přístroje v ordinaci musí být pleť čistá a bez make-upu. Odborníci doporučují umýt si obličej jemným čisticím prostředkem, který nedráždí pokožku. Možná budete také muset nosit ochranné brýle, abyste si chránili oči před světlem.

Co vás čeká během světelné terapie LED světlem

Pokud se rozhodnete jít na ošetření LED světlem spolu s masáží nebo ošetřením obličeje do lázní, opravdu nemusíte dělat nic jiného než ležet. „LED panely umisťujeme několik centimetrů od obličeje pacienta,“ říká Nazarian. „Umísťuje se také ochrana očí, protože světla jsou poměrně jasná. Léčíme asi 15 až 20 minut. Zpočátku je cítit teplo, ale pacienti uvádějí, že se jim tento pocit velmi líbí.“ Světlo nezpůsobuje žádné popáleniny ani poškození kůže. Je to celkem bezbolestné, a pokud máte rádi světla, barvy mohou být dokonce relaxační.“

Světelná terapie LED vs. Microneedling

Microneedling je další módní procedura, která omlazuje pleť a bojuje například proti vráskám a jemným linkám. Jehličky dermarolleru a tepelná energie vytvářejí ránu a v důsledku toho stimulují pokožku, což způsobuje regeneraci kolagenu, vypnutí pokožky a redukci jemných vrásek. Výhody jsou stejné jako u LED světelné terapie, ale o něco invazivnější. Většina ordinací zahrnuje kombinaci LED světla a mikrojehličkování v rámci jedné návštěvy, abyste z nich vytěžili maximum pro ošetření více problémů s pletí. „Po mikrojehličkování nebo mikrodermabrazi dokončíme ošetření LED světlem,“ říká Nazarian.

Jedinou nevýhodou je, že microneedling je vhodný na jizvy po akné, ale ne na příliš aktivní kožní infekce, jako jsou opary nebo akné. Jehly se dostanou do kontaktu s již zanícenou kůží a mohou šířit bakterie.“

Domácí vs. ordinační LED světelná terapie

Stále více značek přichází s domácími LED systémy, takže si tyto kožní problémy můžete ošetřit sami. „Vždycky říkám, že věci prováděné doma jsou jako cvičení samotné a věci prováděné v kanceláři jsou jako cvičení s trenérem. Obojí je dobré. Ale doma se vám nedostane tak intenzivního ošetření,“ říká Nazarian. Domácí LED přístroje jsou jednodušší a vždy dostupné (nemusíte se vlastně objednávat na žádné schůzky).

„Myslím, že mohou být přínosem při přidávání dalších přírůstků k vašemu stávajícímu ošetření, protože domácí přístroje jsou obvykle na zlomek síly ošetření v ordinaci. Je to skvělé pro údržbu po absolvování celého sezení a pro údržbu, pokud musíte sezení rozložit,“ říká Engelman. „Ale nedoporučoval bych domácí LED ošetření oproti ošetření v ordinaci, protože výsledky jsou nominální a my víme, že vás ošetřujeme způsobem, který nabídne výsledky. Při prvním použití se někdy stává, že ošetření nepoužíváte správně, a to jsou vyhozené peníze.“

Možné vedlejší účinky

Jako neinvazivní procedura bez ultrafialového záření jsou LED diody obvykle velmi bezpečné pro všechny barvy a typy pleti. Nežádoucí účinky jsou vzácné, ale upozorňujeme, pokud se u vás objeví zarudnutí nebo zvýšený zánět. Možná byste se však měli poradit se svým lékařem, pokud užíváte nějaké perorální léky na akné, například Accutane, protože díky nim je pokožka mimořádně citlivá na světlo.

Cena

Tato ošetření jsou obvykle doplňkem jiných ošetření, ale můžete si pořídit LED terapii i samostatně. Engelman říká, že náklady se liší podle toho, kam jdete, ale obecně stojí od 150 do 300 dolarů. Mezi dobré domácí LED masky schválené odborníky patří DRx SpectraLite FaceWare Pro od Dr. Dennise Grosse Skincare (435 USD), tříminutový přístroj s kombinací 100 červených LED světel a 62 modrých LED světel; a Light-Therapy Golden Facial Treatment Device od MZ Skin (680 USD), který má pět nastavení barevného světla a je hands-free.

Následná péče

LED světelná terapie je neinvazivní, takže není nutná žádná doba rekonvalescence. Po ukončení léčby byste měli být schopni pokračovat ve svých každodenních aktivitách. Drobné výsledky lze očekávat hned po prvním sezení, ale znatelnější jsou po absolvování všech sezení v ordinaci.

„Obvykle doporučujeme světelnou terapii každý jeden až dva týdny, pokud se blíží důležitá událost,“ říká Nazarian. „Pokud jde jen o údržbu, ošetřujeme naše pacienty měsíční mikrodermabrazí nebo mikrojehličkováním.“

Závěrečný závěr

Ačkoli většina říká, že výsledky jsou fantastické, nejsou trvalé. Světelná terapie LED – zejména světelné masky LED – by neměla být považována za jediné řešení všech problémů s pletí ani za náhradu návštěvy lékaře. Jinými slovy, berte ji spíše jako doplněk, který dodá vaší péči o pleť ten správný náboj.