Pomoc… Je normální, že si mé batole během těhotenství hraje a ustupuje?
„Začal mnohem více házet záchvaty vzteku, dupe na mě nohama, mnohem více kňourá, mlátí mě, když se vzteká, chce být více nošen, chce být krmen lžičkou při jídle, což jsme nedělali celé měsíce. Dokonce měl i nějaké nehody, přestože je už půl roku naučený na záchod, a seznam pokračuje.“
V poslední době se sama sebe ptám, jestli je normální, že se moje batole během těhotenství vzteká a regreduje? Je to opravdu něco takového? Jsem si jistá, že jsou tu i jiné těhotné a vyčerpané maminky, které si kladou stejné otázky.
Já si velmi jasně vzpomínám, že když jsem čekala Paxtona, Harper si před jeho narozením prošla takovou malou „věcí“. Bylo jí teprve 18 měsíců, ale určitě tu změnu vycítila. Možná to byl brzký nástup „strašných dvojčat“, ale vzpomínám si, že paní, která vedla dětskou tělocvičnu, kam jsme chodili, mi říkala, že to vídá často.
Děti si během těhotenství často hrají na maminky, protože vycítí změnu a trochu se bojí, co se pro ně stane, až se miminko narodí. Její rada pro mě tehdy zněla, abych Harper prostě utěšila a pomohla jí, aby se cítila milovaná a v bezpečí.
Já jsem nyní ve 33. týdnu těhotenství s miminkem číslo tři a Paxton, kterému je dva a půl roku, si touto „věcí“ teď rozhodně prochází také. Opravdu nevím, jak to nazvat, možná je to regrese, možná jsou to hrozné dvojky, nebo je to tím, že začíná vnímat, že jeho svět je převrácený vzhůru nohama kvůli tomu očekávanému příchodu.
Začal mnohem víc vyvádět, dupe na mě nohama, mnohem víc kňourá, mlátí mě, když se vzteká, chce být víc nošen, chce být krmen lžičkou při jídle, což jsme už několik měsíců nedělali. Dokonce měl i nějaké nehody, přestože je už půl roku naučený na záchod, a seznam pokračuje dál.
Nechápejte mě špatně, je nadšený z toho, že má brášku, neprojevuje žádnou agresi vůči miminku ani příchodu nového brášky, vlastně miluje moje bříško – pusinkuje ho, čte si s ním a zpívá mu, je to opravdu docela roztomilé. Jeho chování vůči mně se však rozhodně změnilo a stalo se mnohem náročnějším. A vím, že někteří moji kamarádi si tím prošli také!
Takže mě to přimělo k zamyšlení.
Obrázek: iStock
Je to všechno normální?
Je za tím nějaké vysvětlení? Jak to jako těhotné, hormonálně vyčerpané maminky můžeme zvládnout? Odešla jsem a udělala pro nás malý průzkum, a ano, je to věc! Je to běžné, je to normální a jako všechno ostatní to přejde!“
Podle odbornice na rodičovství Janet Landsburyové mohou být naše batolata „pochopitelně znepokojená, nejistá a zneklidněná blížící se, poněkud záhadnou změnou v jeho životě, a to způsobuje, že trochu ustupují – stahují se, cítí se přilnavá a potřebná. Nejlepším způsobem, jak to zvládnout, je podle mého názoru uvědomit si, že změny v jeho chování jsou normální, přirozené a dočasné, a přivítat je.“
Dále říká, že pro nás maminky je nejdůležitější snažit se uvolnit, zhluboka dýchat a snažit se nepřidávat do rovnice žádnou vlastní úzkost, obavy, vinu nebo strach. „To přejde, přísahám, a vaše batole se brzy vrátí ke svému přátelskému, výřečnému, společenskému a zábavnému já. Některé děti se výrazně zklidní, jakmile se miminko narodí. Jiným trvá ještě několik měsíců, než přejdou na změnu, kterou vnímají jako pozitivní i negativní. Přijměte vše s otevřenou náručí. Snažte se užívat si všechny vzestupy a pády této vzrušující kapitoly svého života.“
Na základě výzkumu, který jsem provedla, uvádím těchto pět hlavních způsobů, jak můžete svému batoleti pomoci překonat toto nejisté a neklidné období v jeho životě:
1. Zjistěte, jak se vaše dítě vyrovnává se svými problémy. Najděte alternativní způsoby, jak mu věnovat pozornost, po které touží: Možná si myslíte, že se váš život (zatím!) příliš nezměnil, ale vaše batole si pravděpodobně všimlo, že jste unavenější než obvykle. Nebo že jste příliš nemocní na obvyklou taneční party v obývacím pokoji. Snažit se dodržovat rutinu svého batolete a zároveň se starat o sebe je jedním z nejlepších způsobů, jak tuto batolecí regresi zvládnout. Pokud se vám nechce hrát na schovávanou, dělejte spolu něco jiného, čtěte si knížku nebo si hrajte s autíčky či panenkami, a když všechno ostatní selže, pomazlete se spolu před televizí.
2. Projevte mu trochu té lásky navíc: Ukažte mu, že se nemusí chovat jako dítě, aby si získal vaši pozornost. Vím, že během těhotenství jsem byla vznětlivější než obvykle, ale je důležité zachovat si chladnou hlavu, zhluboka se nadechnout a snažit se nezlobit. Ukažte svému batoleti, že ho máte rádi, místo abyste se rozčilovali. Někdy je jeho záchvat vzteku nebo volání o pomoc ve skutečnosti známkou toho, že od vás potřebuje jen obejmout. Vlastně jsem napsala článek o tom, jak je důležité omezit křik a raději naše děti více objímat, myslím, že zde musím převzít některé své rady.
3. Opravdu odměňujte a chvalte dospělé/samostatné činy: Poukazujte na výhody toho, že je člověk větší. Pochvalte ho, když projeví vyspělost, a pochvalte jeho velké chlapecké úspěchy (například používání lžíce, samostatné oblékání nebo řešení hádanky). Podporujte a odměňujte samostatnost. Momentálně se snažíme obě děti naučit, aby se samy oblékaly, utíraly si zadek a stlaly si postele, tedy všechny ty drobnosti, které jim usnadní život, až přijde miminko. Takže když se snaží, dáváme jim najevo, jak jsme na ně pyšní.
4. Neodmítejte pocity svého batolete: Dejte svému malému dítěti najevo, že je v pořádku, když se zlobí nebo je smutné. Pokud se vás pokusí uhodit nebo na vás dupne nohou, řekněte mu věci jako „To nemyslíš vážně“ a místo toho ho povzbuďte, aby o svých pocitech mluvilo. Říkejte věci jako: „Vždycky mi můžeš říct, jak se cítíš. Vždycky se cítím líp, když o svých pocitech mluvím“. Místo toho, abyste mu říkali, aby neplakalo nebo se nezlobilo. Vyjádření pocitů je důležité.
5. Vyjádřete své pocity. Minimalizujte počet dalších velkých životních změn: Vzhledem k tak velké blížící se změně, která je příčinou regrese vašeho batolete, je obzvláště důležité omezit počet dalších změn v jeho životě. Držte se co nejvíce jeho obvyklého rozvrhu a rutiny. Například těsně předtím, než se mi narodil Paxton, nastoupila Harper do školky a přestěhovali jsme se. To všechno na ni bylo trochu moc. Proto jsme se tentokrát snažili všechny velké změny pro Paxtona rozložit. Asi před šesti měsíci se naučil chodit na záchod a před dvěma měsíci se přestěhoval do postele pro velkého kluka. Takže před příchodem jeho nového bratra měl spoustu času si zvyknout. Podrobněji jsem se tomu věnovala v článku, který jsem napsala o přípravě batolete na další miminko, takže si ho určitě přečtěte zde.
Z toho všeho jsem si odnesla, že naše batolata dokáží vycítit, že se jejich svět brzy převrátí vzhůru nohama. Je to pro ně skličující období, takže je naším úkolem, aby se cítily milované a v bezpečí. I když budete s příchodem miminka možná trochu zaneprázdněnější, ujistěte se, že vědí, že je vždy milujete a jste tu pro ně!“
Stejně jako všechno, co přichází s mateřstvím a rodičovstvím obecně, i toto těžké období pomine. S vaší pomocí, láskou a podporou z něj vaše batole vyroste. hodně štěstí! Pokračujte a neváhejte se ozvat.
Tento příspěvek se původně objevil na stránkách Cooper and Kids a byl zde se svolením znovu publikován. Mel můžete sledovat na Facebooku nebo Instagramu.