Prevence a léčba COVID-19
COVID 19 znamená CORONA VIRUS DISEASE 2019
Co je to koronavirus? Jedná se o typ viru, který má tendenci způsobovat onemocnění dýchacích cest. Jednou z méně častých příčin běžného nachlazení je koronavirus. Virus SARS (těžký akutní respirační syndrom) z roku 2002, který rovněž začal v Číně, byl koronavirus. Viry potřebují ke své replikaci hostitele, např. člověka. Vstoupí do těla a zmocní se buněčných mechanismů ve svůj prospěch, aby se mohly rozmnožovat. Některé viry, jako je chřipka a COVID19, mohou také ovlivnit fungování bílých krvinek a oslabit imunitní systém. Tím se člověk může stát zranitelným vůči sekundární infekci (naskočí jiný virus nebo bakterie). Viry jako koronavirus nelze léčit antibiotiky a neexistují na ně ani žádné antivirové léky.
Jak se šíří / Jak se vyhnout nákaze virem COVID 19
Omezte společenský kontakt: Vyhýbejte se návštěvám míst, kde se virus vyskytuje. Necestujte do míst ve vašem okolí nebo ve světě, kde bylo hlášeno několik případů nákazy. Vyhýbejte se letištím, velkým shromážděním lidí a veřejným prostorám, jako jsou nákupní střediska. Necestoval bych, pokud to není nezbytně nutné.
Pokud se nacházíte v oblasti s vyšším výskytem nákazy, zůstaňte tam. Necestujte, jinak ji můžete přenést na ostatní. Také se raději vyhněte objímání nebo podávání rukou.
COVID 19 se šíří vzdušnými kapénkami prostřednictvím kašle nebo kýchnutí a také případně stolicí. Předpokládá se, že je mnohem více nakažlivý z kapének, které dopadly na povrchy, než vzduchem. Proto je při nákaze nezbytné mytí rukou. Vyvarujte se dotýkání se klik dveří, zábradlí, tlačítek výtahů, klik umyvadel na veřejných toaletách atd.
Používání lékařských masek se neukázalo jako prospěšné. Masky by měly být vyhrazeny pro zdravotnické pracovníky a pacienty ve zdravotnických zařízeních. Riziko přenosu vzduchem hrozí pouze v případě, že se nacházíte v uzavřeném prostoru po dobu mnoha minut ve vzdálenosti do 6 stop od osoby nakažené virem. Například v místnosti s nakaženou osobou po delší dobu, nikoliv jen při průchodu (riziko je v takové situaci zcela minimální).
Také se vyhněte používání cizího pera (zejména v ordinaci lékaře). Pokud se pohybujete na veřejnosti, noste ho s sebou, pokud si myslíte, že ho potřebujete. Při pobytu venku používejte kapesník nebo papírový ručník k zapínání a vypínání umyvadel na veřejných toaletách a k ochraně před klikou dveří, zejména při odchodu z toalety po umytí rukou. Stejně tak, pokud se musíte dotknout zábradlí nebo tlačítek výtahu v budovách s velkým provozem, noste u sebe kapesník nebo něco podobného na zakrytí tlačítka a co nejdříve jej složte a vyhoďte.
Jaké jsou příznaky COVID 19:
Podle CDC
Od okamžiku expozice do nástupu příznaků se nazývá inkubační doba. U COVID 19 se odhaduje na 4 dny (obvykle 2 až 7 dní). Některé studie odhadují širší rozmezí inkubační doby jako u jiných koronavirů na 2 až 14 dní. To znamená, že můžete mít virus, ale neprojevují se u vás žádné příznaky. Proto 14denní karanténní doba, o které slyšíte, když jsou osoby vystaveny COVID 19.
Často hlášené příznaky pacientů (více nemocných osob) přijatých do nemocnice zahrnují horečku (77-98 %), kašel (46-82 %), myalgie (bolesti svalů) nebo únavu (11-52 %) a dušnost (3-31 %) na začátku onemocnění. Méně často uváděné respirační příznaky zahrnují bolest v krku, bolest hlavy, kašel s produkcí sputa. U některých pacientů se gastrointestinální příznaky, jako je průjem a nevolnost, vyskytly před rozvojem horečky a příznaků dolních cest dýchacích (plic).
Jak se připravit:
Následující část je upravena z mého blogu o nachlazení a chřipce.
Prevence
Dodržujte tyto postupy, jak nejlépe umíte, abyste si udrželi silnou imunitu.
- Snažte se jíst pestrou stravu plnou organických, místních a čerstvých potravin. Vyhýbejte se geneticky modifikovaným organismům a zpracovaným potravinám, jako je bílá mouka, cukr a umělá sladidla / kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy.
Zařaďte do svého denního režimu meditaci a/nebo modlitbu a čas na celkovou relaxaci. - Dopřejte si pravidelný pohyb a řádný odpočinek – většina lidí potřebuje denně asi 8 hodin spánku.
Ujistěte se, že hladina vitaminu D v krvi je alespoň 35 (jak možná víte, vyšší hladina má další výhody). Pokud jste si nenechali udělat krevní test, užívejte 2000 až 5000 mezinárodních jednotek jednou denně s jídlem s tukem (aby se dobře vstřebal do těla). Svým pacientům to doporučuji již léta na základě skutečnosti, že vitamin D (ve skutečnosti hormon) zapíná geny v našich bílých krvinkách, které vytvářejí bílkoviny zabíjející viry, plísně a bakterie. Metaanalýza 25 studií publikovaná v časopise British Medical Journal tento přínos prevence infekcí dýchacích cest konkrétně potvrzuje. - Čištění povrchů mýdlem (mýdlo rozkládá tukovou vnější vrstvu viru a ničí ji) bělidlem nebo 70% alkoholem.
- Vyhýbejte se blízkému kontaktu s kýmkoli, kdo má rýmu, kašel nebo chřipku. Pokud to není možné, myjte si často ruce a ujistěte se, že nesdílíte šálky, vidličky, lžíce, zubní kartáčky atd.
Léčba
Podle vědeckých studií a dlouhé historie úspěšného používání mnoha celostních lékařů mají přírodní prostředky tendenci zlepšit tento typ virové infekce mnohem rychleji a zkrátit trvání a závažnost příznaků infekce o několik dní více než léky. Nejenže jsou přírodní prostředky pro léčbu virózy účinnější, ale jsou také mnohem bezpečnější a mnohem levnější.
POZNÁMKA: Pokud máte mírné příznaky, horečku, bolesti v krku, překrvení, některé bolesti těla, uvolněná střeva, použijte níže uvedený protokol. NEJDĚLEJTE na urgentní příjem nebo pohotovost. Nejprve si uvědomte, že vám NEBUDOU schopni pomoci. Za druhé, pokud půjdete do zdravotnického zařízení, riskujete, že ohrozíte ostatní lidi, včetně křehkých pacientů, kteří by mohli na virus corona zemřít, a zdravotníků, kteří musí být v pořádku, aby se mohli postarat o kriticky nemocné lidi. Pokud jsou lékaři a zdravotní sestry mimo provoz z důvodu expozice nebo nemoci, nemohou pomoci nemocným lidem, včetně lidí s infarktem, mrtvicí a při vážných autonehodách.
Jestliže jste velmi nemocní se silným kašlem, oslabením, dušností, pak se poraďte se svým lékařem a v těchto případech může být velmi důležité, abyste se dostavili k lékaři nebo do nemocnice.
Doporučuji vícestupňový přístup k léčbě:
Při prvních příznacích ucpaného nosu, bolesti v krku, odvodnění dutin, kašle, bolesti těla proveďte následující kroky (NEČEKEJTE, až budete nemocní několik dní nebo až vám bude velmi špatně)
Postupujte podle těchto 4 očíslovaných kroků. Níže najdete podrobnosti o tom, jak je provést, a následně návod, jak získat doporučené produkty.
- Omezte expozici, jak je uvedeno výše
- Snižte virovou zátěž ve svém těle: používejte výplachy nosu a krku, které odplavují nebo zabíjejí virus v místě, kde se dostává do vašeho těla. Tím minimalizujete možnost šíření viru až do plic, kde způsobuje největší problémy.
- Zabijte virus:
- Posilte svůj imunitní systém:
Nasální irigace
Tuto proceduru můžete provádět 2 až 3krát denně pomocí injekční stříkačky s baňkou, neti konvičky nebo dokonce malého pohárku. Výplach nosu je důležitý, protože vyplavuje viry z nosu. Odplaví také věci, které způsobují otok nosu. Pro začátek budete muset svůj netíkový hrnec nebo injekční stříkačku sterilizovat horkou vodou. Poté si můžete připravit roztok pro výplach nosu:
- 6 uncí filtrované nebo balené vody ohřáté na teplotu těla (ne horké!)
1/4 čajové lžičky mořské nebo kuchyňské soli - Špičku jedlé sody (ne prášku do pečiva, který obsahuje hliník)
- Pomocí netího hrnce nebo injekční stříkačky nakloníte hlavu na stranu nad umyvadlo a polovinu roztoku nalijete do pravé nosní dírky, přičemž budete dýchat ústy. Nechte jej vytéct druhou stranou nosu nebo dolů do hřbetu úst a vyplivněte jej. Opakujte s druhou polovinou roztoku do levé nosní dírky.
Výplachy hrdla
Kloktejte 3% peroxidem vodíku po dobu 5 až 10 sekund každé 2hodiny. Můžete jej získat v lékárně nebo v obchodě s potravinami. Tím zabijete virus v krku, kde se množí. Kloktání slanou vodou vám může pomoci cítit se lépe, ale virus nezabije.
Vitamín C
Vitamín C zabíjí viry při pokusech i v lidském těle.
Pohlédněte se po práškovém, (pufrovaném lépe snášeném) vitamínu C, protože při vážné virové infekci budete potřebovat vysoké dávky. Užívejte 2000 mg. až každé 2 hodiny a při zhoršení stavu i každých 30 minut. U dětí ve věku 6-12 let užívejte 1000 mg ve stejných intervalech a pokud je jim méně než 6 let, 500 mg ve stejných intervalech. Pokud způsobuje uvolnění střev, snižte dávku.
Kapsle s vitamínem C jsou také dobré, ale budete jich muset užívat několik, takže pokud se vydáte touto cestou, hledejte 500 mg nebo větší kapsle.
Nedoporučuji Emergen-C, protože má pouze 500 mg C a obsahuje cukr, který potlačuje imunitní systém.
Když vaše tělo potřebuje vitamin C, můžete užívat velmi vysoké dávky bez škodlivých účinků (nadměrné dávkování, když jste zdraví, může způsobit uvolnění střev) Já jsem užíval 24 000 mg denně a jiní užívali dávky až 2000 mg každých 6 minut k léčbě aktivního zápalu plic. To bylo více než 50 000 mg denně bez jakýchkoli špatných účinků.
Podpora imunitního systému
Kombinovaný bylinný doplněk pro rychlou imunitní reakci, výrobce Gaia Herbs. Pro dospělé: užívejte 2 kapsle, 5krát denně po dobu 2 dnů. Pro děti ve věku 6-12 let: užívejte 1 kapsli, 5krát denně po dobu 2 dnů. Opět začněte užívat, jakmile se objeví příznaky. Volně prodejná verze je Quick Defense.
Pokud nemůžete sehnat Quick Defense, pak vysoká dávka tinktury Gaia Echinacea Supreme (užívejte nejvyšší dávku na lahvičce) na podporu imunity a antivirový sirup Gaia Black Elderberry (nejvyšší dávka na lahvičce) nebo jiná kvalitní značka, například HerbPharm.
Studie ukazují, že echinacea musí být kvalitní a ve vysoké dávce, aby fungovala. Tekutá echinacea by měla způsobit, že vás bude opravdu brnět jazyk a hrdlo. Pokud se tak nestane, máte nekvalitní značku nebo příliš nízkou dávku.
Další dobrá místa, kde můžete najít produkty na podporu imunity, jsou renomovaní lékaři čínské medicíny a naturopatičtí lékaři (ND), kteří se vzdělávali na čtyřletých akreditovaných vysokých školách naturopatické medicíny.
Postup léčby:
Pokračujte ve výše uvedených prostředcích, dokud se nebudete cítit lépe, což je často již za 1 až 3 dny, pokud začnete při prvních příznacích infekce, oproti 7 až 14 dnům, pokud budete čekat, až se infekce plně rozvine.
Další léčba pro zvláště zranitelné osoby:
Tam patří lidé, kteří mají chronické plicní onemocnění (chronické stále astma, rozedma plic, chronická bronchitida) nebo mají tendenci být velmi nemocní při každé infekci nebo mají tendenci mít střevní příznaky při virových infekcích.
Pokud patříte do této kategorie, mohou vám pomoci přípravky s kolostrem, které pomáhají předcházet infekcím a přidávají další vrstvu ochrany v případě infekce COVID 19. NEJSOU však nezbytné pro každého. Obsahují imunoglobulinové bílkoviny, které vstřebávají a pomáhají v boji proti všem druhům infekcí, a další látky stimulující imunitní systém (na bázi kolostra a z mléčných výrobků). Jedna dávka představuje 2 gramy imunoglobulinů. Doporučuji níže uvedené koncentrované prášky. K dispozici jsou také formy kapslí, ale mohou obsahovat pouze 500 mg v jedné kapsli ( takže byste museli mít 4 kapsle této síly, abyste získali 2 gramy)
Produkty s kolostrem:
- Douglas Laboratories Colostrum Powder 2 g: Emerson Item Code COLP
- IgG Protect Powder by Orthomolecular: Tyto typy produktů mohou být velmi užitečné pro specifické potřeby, jak je uvedeno výše: Emerson Item Code R03715
1 odměrka dvakrát denně
. Jedním z příkladů je rodina, která ke mně přivedla svou malou dceru, protože ji všichni sousedé považovali za „malou tyfovou Marii“ s tím, že je stále nemocná nějakým virem nebo kašlem a že kvůli ní jsou nemocné všechny děti v okolí. Nechtěli ji pustit k sobě domů, aby si hrála s jejich dětmi. Na podzim jsem jí nasadila tento přípravek. Na jaře ji rodiče přivedli zpět a řekli mi, že sousedé teď žasnou, jak je „malá Mary“ jediné dítě, které tu zimu neonemocnělo, a chtějí vědět proč! Opět platí, že tyto výrobky se doporučují pouze osobám s oslabenou imunitou nebo s již existujícími plicními chorobami. Pro běžného zdravého člověka nejsou potřebné.
PRODUKTY A ZPŮSOB OBJEDNÁNÍ:
Použijte adresu URL: https://wellevate.me/mark-hoch
Po vstupu na stránky si vytvoříte přihlašovací údaje a můžete objednávat. Ti, kteří již mají účet Wellevate, se mohou pouze přihlásit a objednat.
Pokud tyto konkrétní výrobky nejsou k dispozici, můžete najít jiné na těchto stránkách a snad i v místním obchodě se zdravou výživou. Doporučené produkty a společnosti, které je vyrábějí, byly prověřeny Dr. Hochem a je známo, že mají vynikající profesionální kvalitu a čistotu. Byly také řádně skladovány, aby si zachovaly svou účinnost. Uvědomte si, že totéž nelze říci o mnoha produktech na internetu, včetně produktů přes Amazon, které mohou být padělané nebo nesprávně skladované.
Podpora imunitního systému:
Rapid Immune Response 2 kapsle 5x denně po dobu 2 dnů. #Č. 40 stačí pro 2 osoby
Kód položky RX-AD
Quick Defense stejné jako u Rapid Immune Response. #20 stačí pro 1 osobu
Kód položky QUICK
Echinaacea Supreme. 4 oz. od 13 let 2 plná kapátka 4x denně
Kód položky ECH21
Dětská Echinacea Supreme 2 oz.
od 9 mos. do 2 let. 15 kapek do vody 4x denně
3-6 let 30 kapek (1 plný kapátko) do vody 4x denně
7-12 let 60 kapek (2 plná kapátka) 4x denně
Kód zboží: ECH49
Sirup z černého bezu 3 oz. 1 čajová lžička 2x denně pro dospělé, děti 4-12 let. Dvakrát denně 3/4 čajové lžičky. Věk 1-3 roky. 1/4 čajové lžičky dvakrát denně
Kód zboží C07003
Vitamín C:
Potent C Guard™ Powder 8 oz od společnosti PERQUE je to, co doporučuji svým pacientům. Hromádka 1/2 čajové lžičky je téměř 2 000 mg na dávku ve 2 nebo více uncích vody.
Kód položky PERQ3
Metabolický udržovací vitamín C v prášku 1 lb (není pufrovaný) je dobrá volba dobrá pro velké rodiny
Kód položky VITCP
Produkty Colostrum:
IgG Protect Powder by Orthomolecular 1 odměrka dvakrát denně
Kód zboží R03715
Douglas Laboratories Colostrum Powder 2 g
Kód zboží COLP
Vitamin D:
Thorne D-5000 caps #60
Kód zboží T38013
Vital Nutrients Vitamin D3 #120
Kód zboží VID3