„Syndrom děravého střeva“
Teorie „syndromu děravého střeva“
Zastánci „syndromu děravého střeva“ – převážně lékaři doplňkové a alternativní medicíny – se domnívají, že střevní sliznice může být podrážděná a děravá v důsledku mnohem širšího spektra faktorů, včetně přemnožení kvasinek nebo bakterií ve střevě, špatné stravy a nadměrného užívání antibiotik.
Podle nich mohou nestrávené částečky potravy, bakteriální toxiny a choroboplodné zárodky procházet „děravou“ střevní stěnou do krevního oběhu, spouštět imunitní systém a způsobovat přetrvávající záněty v celém těle. To podle nich souvisí s mnohem širší škálou zdravotních problémů, včetně:
- potravinové alergie
- migrénu
- únavu a chronický únavový syndrom
- astma
- lupus, revmatoidní artritida a roztroušená skleróza (RS)
- kožní onemocnění, jako je sklerodermie a ekzém
- autismus
V současné době však existuje jen málo důkazů o tom, že tyto stavy jsou skutečně způsobeny děravým střevem.
Propagované produkty
Lidé, kteří propagují myšlenku syndromu děravého střeva, navrhují mnoho různých „léčebných postupů“, včetně dietních knih, doplňků stravy (obsahujících například probiotika), bylinných přípravků, bezlepkových potravin a dalších speciálních diet, jako je dieta s nízkým obsahem FODMAP, s nízkým obsahem cukru nebo protiplísňová dieta.
Měli byste se však mít na pozoru před léčebnými postupy nabízenými lidmi, kteří tvrdí, že jsou schopni „vyléčit syndrom děravého střeva“, protože existuje jen málo vědeckých důkazů o tom, že jsou prospěšné pro mnoho stavů, o kterých se tvrdí, že pomáhají.
Některé z dietních změn navrhovaných při „syndromu děravého střeva“ (například dieta s nízkým obsahem FODMAP) mohou pomoci lidem se syndromem dráždivého tračníku (IBS), ale zdá se, že fungují bez ohledu na přítomnost „děravého“ střeva.
Všeobecně platí, že vyřazování potravin z jídelníčku není dobrý nápad, pokud to není nezbytně nutné (například pokud trpíte celiakií) a pokud se neprovádí na základě doporučení zdravotnického pracovníka, protože může vést k nedostatku živin.
.