Tyto zázračné tenisky Hoka One One mi vyléčily bolesti zad
Jednoho odpoledne mi naprosto bez varování explodovala záda vystřelující bolestí. Křeče mě katapultovaly nahoru a dolů po pravém boku, pak se přesunuly dolů po pravé noze. Cítila jsem se, jako by mě někdo bodal do dolní části zad, kyčle a stehna, s bonusovou pronikavou bolestí v lýtkách. A tak jsem zjistil, že kulhám po klikaté cestě směrem k botám Hoka One One, pravděpodobně nejlepším botám proti bolesti zad.
Nelíbilo se mi brát nic silnějšího než volně prodejné léky, a tak jsem to zpočátku vydržel. Ale jde o tohle: Když jste pracující rodič, vydržet to bolí – hodně – protože je třeba dělat práci, krmit děti a nosit nákupy. Lenošení se vší vervou Homera Simpsona nebylo životaschopnou alternativou. Musel jsem to dát do pořádku.
Nejsem lékař. Nemám žádné lékařské pověření, kromě toho, že jsem jednou dělal rozhovor s plastickými chirurgy v pořadu Botched. Takže jsem nejprve absolvoval pochod agónie, šel jsem od ortopeda (který mi řekl, že bolest časem přejde) k akupunkturistovi (který mi řekl, že bolest časem přejde) k chiropraktikovi (který mi nic neřekl, jen se mnou bez výsledku zatočil). Je pravděpodobné, že se s tím můžete ztotožnit: Podle Institutu zdravotní politiky při Georgetownské univerzitě téměř 65 milionů Američanů hlásí nedávnou epizodu bolesti zad a 16 milionů dospělých se potýká s trvalou nebo chronickou bolestí zad.
Když jsem se snažil diagnostikovat problém, všiml jsem si, že bolest přímo souvisí s mou obuví. Když jsem nosil ploché tenisky bez opory, záda mě nenáviděla a přecházela od tupých bolestí až po záchvaty plného hrdla. Když jsem vyhrabal pár starých, ale kvalitních běžeckých bot, bolest polevila. Problémem byla podpora a odpružení, respektive jejich nedostatek.
Po důkladném průzkumu běžeckých bot jsem četl jen oslavné recenze na boty Hoka One Ones jako na nejlepší boty proti bolesti zad. A tak vstoupily do mého života. Nikdy se nerozejdeme.
Boty, které zdánlivě vyléčily mé bolesti zad: S mezipodešví EVA, která vám poskytne pořádné odpružení, ale zároveň lehkou podrážku. Takže získáte seriózní oporu a podrážku tak lehkou, že zapomenete, že nosíte boty.
Nejnovější výkonnostní běžecká obuv od Hoka One One – pohodlí jako v oblacích postavené na desce z uhlíkových vláken.
Hoka One One má pečeť schválení od skutečných lékařů nohou z Americké podiatrické lékařské asociace, což je skupina, jejíž schválení je těžké získat. Není divu, že to byly nejlepší boty na bolest zad. Díky nim jsem se cítil nějak vyrovnanější. Když jsem je nosil, měl jsem pocit, že moje nohy pevněji stojí na zemi. Moje kyčle byly správně umístěné. Moje držení těla bylo lepší. Podle značky (jejímž nejsem placeným zástupcem) je tajnou omáčkou „geometrie Meta-Rocker“, která žene nohy dopředu a podporuje normální chůzi. To prý spolu s „maximálním odpružením“ boty zajišťuje špičkové tlumení nárazů.
Všechno to znělo dobře, ale napadlo mě, jestli to celé není jen velmi drahé placebo. Tak jsem si na pochůzky vzal ploché tenisky. Miluji své módní ploché tenisky. Ale během hodiny mě kvůli, hádám, nedostatečné podpoře a zcela ploché podrážce začal bolet pravý bok. Krátce nato se vystřelující bolesti vrátily.
Jak se ukázalo, není to všechno placebo: Není divu, že boty mají přímou souvislost se zdravím zad. Klenby v chodidlech jsou v podstatě lidské tlumiče nárazů, takže čím menší oporu mají, tím více dostávají záda zabrat. Podle Americké akademie ortopedických chirurgů chcete boty, které „poskytují stabilitu díky klenbě, dobré tlumení nárazů a hladký došlap“. Ploché boty – které jsem nosila většinu času – samozřejmě nemají oporu klenby. Tyto Hokasky jsou naproti tomu zlatým standardem podpory – jsou určeny pro silniční běžce. Moje běžecké dny jsou už dávno za mnou, ale koho to zajímá, když tak účinně snižují bolesti zad?“
Každý výrobek na Fatherly je nezávisle vybrán našimi redaktory, spisovateli a odborníky. Pokud kliknete na odkaz na našich stránkách a něco si koupíte, můžeme získat partnerskou provizi.