Vibrační bělmo a poznámky pro zaměstnance
Vibrační bělmo je termín používaný v případě, že sekundární Raynaudův syndrom byl způsoben vibracemi. Typicky se to stává lidem, kteří pravidelně používají určité typy vibrujících nástrojů, jako např:
- brusky, brusky a kotoučové frézy
- příklepové vrtačky
- řetězové pily, nůžky na živé ploty a motorové sekačky
- rozbrušovačky betonu/rozbrušovačky silnic
- sekačky na řezání(na kámen apod.)
- Utahováky
- Sklízecí pily
- Jednokotoučové brusky
- Brusky na dřevo
- Lišty
- Motorová kladiva a dláta
- Motorové sekačky na trávu
- Motorové brusky
- Kartáčovače
- Strimmery/křovinořezy
- Ruk.brusky
Jakékoli vibrující nářadí, které způsobuje brnění nebo znecitlivění prstů, může vést k vibračnímu bílému prstu. Váš zaměstnavatel je povinen vás před vibračními bílými prsty chránit. Pokud nelze práci vykonávat bez vibračního nářadí, vždy:
- požádejte o použití vhodného nízkovibračního nářadí
- ujistěte se, že používáte správné nářadí pro danou práci
- kontrolujte, zda je nářadí řádně udržováno
- udržujte řezné nástroje ostré
- zkraťte dobu používání nářadí najednou tím, že mezi tím budete dělat jinou práci
- dbejte na to, abyste se při práci zahřáli
- oblékejte se protivibrační rukavice
- skládejte nářadí v interiéru, aby neměly při používání studené rukojeti
- podpořte svůj krevní oběh tím, že se budete udržovat v teple, přestanete kouřit, masírovat a procvičovat prsty během přestávek
Pokud je u vás toto onemocnění diagnostikováno, oznamte to co nejdříve svému zaměstnavateli. Pokud přestanete používat vibrační nástroje v počátečním stádiu, můžete se plně uzdravit. Podle zákona musí váš zaměstnavatel o vašem stavu kontaktovat Úřad pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci.
Můžete mít nárok na Industrial Injuries Disablement Benefit, což je dávka poskytovaná lidem, kteří onemocněli nebo se zranili v důsledku své práce. Více informací naleznete zde.
Můžete riskovat poškození nervů, cév a kloubů ruky, zápěstí a paže, pokud pravidelně pracujete s ručním nebo ručně vedeným elektrickým nářadím déle než několik hodin denně.
Syndromu vibrací ruky a ruky (HAVS) způsobenému vystavením vibracím při práci lze předcházet, ale jakmile dojde k poškození, je trvalé.
Předpisy o kontrole vibrací při práci z roku 2005 byly zavedeny za účelem lepší ochrany zaměstnanců před vibracemi při práci a vstoupily v platnost v červenci 2005.
Jsem ohrožen?
Jste ohroženi, pokud pravidelně používáte ruční nebo ručně vedené elektrické nářadí a stroje.
Jste také ohroženi, pokud držíte obrobky, které vibrují při zpracování poháněnými stroji, jako jsou například podstavné brusky.
Jste obzvláště ohroženi, pokud pravidelně pracujete s:
nářadím s úderovým mechanismem po dobu delší než přibližně 15 minut denně nebo
některým rotačním a jiným nářadím s úderovým mechanismem po dobu delší než přibližně jednu hodinu denně.
Je to proto, že pravděpodobně překročíte akční hodnotu expozice stanovenou v předpisech.
Jaké jsou první příznaky a symptomy, na které je třeba dávat pozor?
- Mravenčení a necitlivost prstů (což může způsobit poruchy spánku)
- Neschopnost nahmatat věci prsty
- Ztráta síly v rukou (můžete být méně schopni zvedat nebo držet těžké předměty)
- V chladu a vlhku, konečky prstů, které zbělají, pak zčervenají a při obnově jsou bolestivé (vibrační bílý prst)
Pokud budete nadále používat nástroje s vysokými vibracemi, tyto příznaky se pravděpodobně zhorší, např:
- Znecitlivění rukou se může stát trvalým a nebudete schopni vůbec cítit věci
- Můžete mít potíže se zvedáním drobných předmětů, jako jsou šrouby nebo hřebíky
- Vibrační bílé prsty se mohou projevovat i tím, že budete mít potíže se zvedáním drobných předmětů, jako jsou šrouby nebo hřebíky
- . prstů se může vyskytovat častěji a postihnout více vašich prstů
Vlastní příběhy lidí
Mechanické opravy
Bývalý mechanik doufá, že když se podělí o své zkušenosti s ostatními, jim to může pomoci ušetřit část bolesti a finančních starostí, které zažívá on. Používal a opravoval širokou škálu ručního elektrického nářadí, včetně řetězových pil, ale ve svých 50 letech byl vyřazen z práce s vibrací bílého prstu:
„HAVS ovlivnila můj každodenní život. Ztratil jsem manuální zručnost a velmi obtížně používám prsty, zejména palce, spolu se ztrátou citu a vjemů v různých částech rukou. Uchopování palci je velmi obtížné a bolestivé, například při používání kartáče. Obávám se chladných zimních měsíců a i když odpočívám, pociťuji chlad a bolestivost. Nemohu se již věnovat některým koníčkům, které mě dříve bavily, jako je plavání a rybaření.“
Těžká výroba
Bývalý technik (56 let), který pracoval s pneumatickým nářadím, popisuje své zkušenosti:
„Trpím velmi studenýma rukama, v zimě jsou horší než v létě, ale v současné době jsou stále studené, i když je teplý den. Když jsem používal nářadí, někdy je na nářadí, na pneumatickém nářadí, mráz, když jste ho použili, a to ten pocit ještě zvýrazní a jsou mrtvé, velmi mrtvé, celou dobu necitlivé. Mám potíže zvedat věci, drobné věci, mačkat tlačítka. Více mi věci padají a nevím, jak velký tlak vyvíjím na prst a palec.“
Lodní stavitel
Jiný pracovník (35 let) popisuje dopady HAVS na svůj život a volný čas:
„Hraju šipky, to už nemůžu, nemůžu lovit sladkovodní ryby, necítím vlasce, jemné čáry mezi prsty, vůbec je necítím. Nemůžu vzít do ruky malé šroubky, kutilství, docela dost věcí, které teď nemůžu dělat. Nemůžu obracet stránky v novinách, člověk si musí pořád vlhčit prsty, protože necítí papír mezi prsty.“
Práce a odvětví
Které práce a odvětví nejčastěji zahrnují vibrace rukou a paží?
Práce vyžadující pravidelné a časté používání vibrujících nástrojů a zařízení a manipulaci s vibrujícími materiály se vyskytují v celé řadě průmyslových odvětví, například:
- Zahradnické práce s elektrickým nářadím
- Stavba a údržba silnic a železnic
- Stavebnictví
- Správa nemovitostí (např. stavební práce)
- Podnikání v zemědělství
- . údržba pozemků, parků, vodních toků, krajnic u silnic a železnic)
- Lesnictví
- Silnice
- Těžké strojírenství
- Výroba betonových výrobků
- Doly a lomy
- Výroba a opravy motorových vozidel
- Veřejné služby (např.Např. voda, plyn, elektřina, telekomunikace)
- Stavba a opravy lodí
Jaké druhy nářadí a zařízení mohou způsobit poškození zdraví vibracemi
Existují stovky různých druhů ručního elektrického nářadí a zařízení, které mohou způsobit poškození zdraví vibracemi. Mezi nejběžnější příklady patří např:
- Čepové pily
- Mlátičky do betonu/silničních rozbrušovaček
- Odřezávací pily (na kámen apod.)
- Příklepové vrtačky
- Rukou-ruční brusky
- Příklepové klíče
- Skládačky
- Jedličkové brusky
- Pedálové brusky
- Lišty
- Motorická kladiva a dláta
- Motorové sekačky na trávu
- Motorové brusky
- Kartáče
- Strimmery/křovinořezy
Co ještě mohu dělat?
- Naučte se rozpoznat časné příznaky a symptomy HAVS
- Prodleně oznamte jakékoliv příznaky svému zaměstnavateli nebo osobě, která provádí vaše zdravotní prohlídky
- Využívejte veškerá kontrolní opatření, která váš zaměstnavatel zavedl ke zmírnění riziko HAVS
- Požádejte o radu svého odborového zástupce pro bezpečnost nebo zástupce zaměstnanců
- Pomozte svému zaměstnavateli zastavit HAVS a syndrom karpálního tunelu dříve, než se pro vás stanou problémem
Kde se dozvím více?
Bezplatný leták HSE Hand-arm vibration – Advice for employees (INDG296) (kapesní karta obsahuje poznámky o správné praxi, které vám mohou být užitečné)
Stáhněte si bezplatný leták HSE Control the risks from hand-arm vibration – Advice for employers on the Control of Vibration at Work Regulations 2005 (INDG175 – rev2) (leták pro zaměstnavatele o správné praxi a zvažování, co musí udělat)
Kdo vám může pomoci?
Váš zaměstnavatel má povinnost vás chránit a měl by pracovat na opatřeních ke snížení rizika. Zákon říká, že váš zaměstnavatel musí zjistit, jakým úrovním vibrací jste vystaveni, a posoudit riziko pro vaše zdraví způsobené vibracemi při práci.
Zástupce pro bezpečnost/zástupce zaměstnanců. Zástupci pro bezpečnost jmenovaní odbory nebo jiní zástupci zaměstnanců mohou být velmi užiteční při sdělování problémů, kontrole dokumentů a konzultacích se zaměstnavatelem ohledně opatření ke splnění těchto předpisů.
Váš podnikový lékař nebo váš praktický lékař. Může to být pracovnělékařský pracovník, pokud máte podnikový program pracovnělékařské péče, nebo váš praktický lékař prostřednictvím NHS.
.