Bør du bruge en proteinbesparende modificeret fastekur til at tabe dig?
Nøglepunkter En proteinbesparende modificeret fastekur (PSMF) er en diæt, der indebærer ekstrem kalorierestriktion, hvor man stort set kun spiser meget magert protein og fiberrige grøntsager med lavt kalorieindhold. Du kan tabe alt fra 2 til…