8 EDTA-anvendelser og fordele og bivirkninger ved kelationsterapi

EDTA binder giftige tungmetaller og kan vende forgiftning. Kontroversen blev født, da folk begyndte at hævde, at det også kan forbedre tilstande som hjertesygdomme eller endda Alzheimers. Der begyndte at dukke rapporter op om mineralmangler som følge af EDTA-chelering. Hvor farligt er ukontrolleret brug af EDTA, og hvornår hjælper det faktisk? Læs videre for at finde ud af det.

Hvad er EDTA?

Definition

EDTA (Ethylenediaminetetraeddikesyre) er en gennemsigtig, vandopløselig forbindelse, der først blev syntetiseret i 1935. Det tilhører en klasse af molekyler kaldet chelatorer (fra det græske ord chelé, der betyder “klo”), der binder – chelaterer – metaller.

Hvordan virker det?

EDTA binder mineraler, og det tiltrækkes især af dem med en +2- eller +3-ladning. Dette omfatter giftige tungmetaller som bly, cadmium og krom, sporstoffer som aluminium og essentielle mineraler som calcium, magnesium, kobber og zink .

Givet oralt, absorberer tarmen næppe noget EDTA. Gives EDTA gennem en intravenøs indsprøjtning, passerer det gennem blodet uden at komme ind i cellerne. Det skylles derefter med de metaller, der er bundet til det, via urinen.

Dette gør det muligt at anvende EDTA-kelationsterapi – det fejer tungmetaller eller andre mineraler ud af kroppen.

Brugshistorie

Efter anden verdenskrig fik mange marinepersonel blyforgiftning fra malingen i skibsskrog. Lægerne fandt ud af, at EDTA hjalp. Derfor blev det tilskyndet som standardbehandling for blyforgiftning.

Kort tid efter, i 50’erne, begyndte påstande om, at EDTA forebygger hjertesygdomme, at brede sig. Formodentlig gav EDTA fordele ved at reducere kalciumopbygningen i karrene. Denne teori blev afkræftet, og nye teorier omkring dets evne til at fjerne frie radikaler begyndte at dukke op.

Er det den samme EDTA, der binder bly? Ikke helt. Lad os se på de to almindeligt anvendte EDTA-salte :

  • Calcium dinatrium-EDTA: ofte blot kaldet calcium-EDTA. Denne form er godkendt til blyforgiftning.
  • Dinatrium-EDTA: mere effektiv til at fjerne calcium. Det er denne form, der anvendes ved hjertesygdomme.

Kalcium EDTA er godkendt af FDA til blyforgiftning siden 1950. Dinatrium-EDTA blev godkendt til overskydende calcium i blodet og uregelmæssig hjertefrekvens, men blev trukket tilbage i 2008 på grund af risikoen for at forårsage mineralmangel. Det er i øjeblikket kun tilgængeligt på sammensatte apoteker .

Kontroversielle sundhedsanprisninger

På trods af den svage dokumentation (eller mangel på samme) anbefaler alternative læger nogle gange calcium eller dinatrium-EDTA til:

  • Tilstoppede arterier og hjertesygdomme
  • Rheumatoid arthritis
  • Diabetes
  • Hjerneforstyrrelser
  • Kræft

Givet risikoen ved at tage EDTA uden lægeligt tilsyn eller til ikke-godkendte anvendelser, udstedte FDA en advarsel om chelationstilskud i håndkøb i 2010 .

Kan man få det fra fødevarer?

Der er tale om en syntetisk forbindelse, og EDTA findes ikke naturligt i fødevarer. FDA tillader dog brugen af calcium EDTA som konserveringsmiddel i mange fødevarer, herunder :

  • Syltede grøntsager
  • Konserves af kogte bælgfrugter og fisk og skaldyr på dåse
  • Bløde og alkoholholdige drikkevarer
  • Saucer og dressinger

Dertil kommer, at jern EDTA bruges til at øge jernindholdet i fødevarer, såsom :

  • Frøkostkorn
  • Hvede- og majsmel
  • Fisk- og sojasauce
  • Frøpulver
  • Vegetabilsk olie
  • Krydret eddike

Det tilsættes dog i små mængder, og mindre end 5 % absorberes. Det er usandsynligt, at du får de påståede sundhedsfordele ved EDTA ved at spise disse fødevarer.

EDTA Anvendelse & Fordele

Blyforgiftning

Calcium EDTA har været standardbehandling for blyforgiftning i over 60 år. Dets evne til at sænke blyindholdet i blodet er en solid kendsgerning .

Langvarig blyforgiftning forårsager ofte nyreskader, især hos diabetikere. Calcium EDTA bremsede nyreskader forårsaget af blyeksponering i 6 undersøgelser på over 200 ellers raske mennesker og næsten 600 diabetikere .

Det var også effektivt hos en mand med hjerneskader fra blyforgiftning .

Blychelatering er endnu hurtigere og mere effektiv, når EDTA kombineres med en anden chelator (BAL) .

En potentiel risiko ved EDTA er, at det kan omfordele det bly (og cadmium), der er fanget i knoglerne, til hjernen. For at forhindre dette kombineres det med DMSA, som fjerner tungmetaller fra blødt væv .

Andre anvendelser

Andre almindelige medicinske anvendelser af EDTA omfatter :

  • Besparelse af en øjensygdom med kalkaflejringer (båndkeratopati)
  • Fjernelse af kalksmørtelaget på tænderne efter tandlægebehandlinger
  • Konservering af væsker (øjendråber, beroligende midler, kosmetik)
  • Evaluering af nyrefunktion (måling af EDTA-blodclearance)
  • Forebyggelse af koagulering i blodprøver i laboratorier
  • Forebyggelse af bakteriel biofilmdannelse i implantater og medicinsk udstyr

Forgiftning med andre tungmetaller

Tungmetaller – f.eks. cadmium, arsenik og kviksølv – forurener fødevarer, vand, luft og jord. Hvis de ophobes i kroppen, kan de skade vævene alvorligt. EDTA-kelationsterapi kan øge deres udskylning med urinen og mindske forgiftningssymptomer. EDTA er dog ikke godkendt til forgiftning med nogen af disse metaller på grund af de få undersøgelser, der tester dets effektivitet .

Cadmium

Kalcium EDTA chelaterer cadmium og reducerede dets niveauer i et par undersøgelser hos forgiftede mennesker og mus. Da cadmium er meget giftigt for nyrerne, kan EDTA kombineres med glutathion for at reducere nyreskaderne. Chelationsterapi er dog ikke godkendt til cadmiumforgiftning. Forebyggelse af cadmiumeksponering og dekontaminering af maven ved skylning eller opkastning kort efter indtagelse er de mest almindelige foranstaltninger til håndtering af cadmiumforgiftning .

Andre metaller

Manganophobning beskadiger hjernecellerne og forårsager symptomer, der ligner dem ved Parkinsons sygdom. Calcium EDTA hjalp med at skylle mangan ud hos 33 forgiftede personer, men et andet lægemiddel (PAS) er mere effektivt til at forbedre symptomerne .

Calcium EDTA fjernede aluminium og forbedrede hjerneskadesymptomerne i 2 forsøg på over 200 personer med aluminiumsforgiftning. Dets kombination med en antioxidant (Cellfood) beskyttede også hjernen mod frie radikaler. Aluminiumforgiftning er dog mere almindeligt løst med deferoxamin .

EDTA er blevet rapporteret til at forbedre kviksølvforgiftning og kan teoretisk set hjælpe ved arveligt kobberoverskud (Wilsons sygdom), men andre chelatorer (D-penicillamin og trientin) er mere effektive .

Limiteret dokumentation tyder på, at calcium-EDTA kan forbedre forgiftning med flere tungmetaller, men andre chelatorer virker bedre i de fleste tilfælde.

Hjertesygdom

Tungmetaleksponering øger risikoen for hjertesygdom. Tungmetaller øger de frie radikaler, beskadiger blodkarrene og blokerer produktionen af gavnlige molekyler (NO og hæmoglobin) .

Høj bly- og cadmiumeksponering blev forbundet med øget blodtryk, tilstopning af arterier og hjertesvigt i undersøgelser af over 40K personer og en metaanalyse af 30 undersøgelser .

I henhold til undersøgelser af over 35K personer kan overskud af kobber, jern og calcium også øge risikoen for hjertesygdomme .

Den evne, som EDTA har til at chelatere disse mineraler og fremme deres udskylning, tilskyndede til at bruge det til forebyggelse af hjertesygdomme .

Tætte arterier

I 2 kliniske forsøg på over 100 personer med koronar hjertesygdom havde dinatrium-EDTA ingen virkning på blodkarrenes sundhed, træningskapacitet eller livskvalitet. EDTA virkede kun som et supplement til antibiotika (tetracyclin) og andre kosttilskud. Kombinationen reducerede blodkarforkalkning, triglycerider og kolesterol i blodet samt brystsmerter i et forsøg på 77 personer .

EDTA reducerede muskeltræthed i et lille forsøg på 10 personer med afbrudt blodgennemstrømning i benene og muskelkramper (claudicatio intermittens), men ikke i 3 forsøg på over 300 personer. I 2 andre forsøg på 88 personer øgede det bly- og zinkskylningen, men havde ingen effekt på andre metaller og blodfedtstoffer .

Nanopartikler med EDTA og et polyfenol (pentagalloyl glukose) hjalp rotter med aortaaneurismer: unormale udbulninger i den arterie, der fører blod fra hjertet. Kombinationen reducerede kalkaflejringer i arterien.

Tre metaanalyser konkluderede, at beviserne er utilstrækkelige til at anbefale chelation mod tilstoppede arterier. De fremhævede de potentielle risici, især når de anvendes i stedet for gennemprøvede behandlinger .

Komplikationer efter et hjerteanfald

Dinatrium EDTA reducerede risikoen for hjertekomplikationer og død en smule i et forsøg på over 1,7K personer med en historie af hjerteanfald; ud af dem gav det stærkere fordele til dem med diabetes eller som tog høje doser af vitaminer, men forbedrede ikke konditionen eller det generelle helbred hos 900 symptomfrie personer .

I betragtning af de lovende resultater af dette forsøg med diabetikere er et nyt forsøg, der har til formål at gentage resultaterne, undervejs.

Uregelmæssig hjertefrekvens

EDTA genoprettede normal hjertefrekvens hos personer med hjertesygdom eller forgiftning med fingerbøl (digitalis) i flere forsøg fra 60’erne. Fingerbøl anvendes ikke længere ved hjertesygdomme, mens sjældne tilfælde af forgiftning behandles med specifikke antistoffer .

Dinatrium EDTA er muligvis ineffektivt ved tilstoppede arterier og uregelmæssig hjerterytme. Det er lovende til at reducere sundhedsrisici hos personer med tidligere hjerteanfald, men der er behov for yderligere forskning.

Diabetiske komplikationer

Metaller som kobber og jern kan ophobes i vævene hos personer med diabetes. De skaber frie radikaler, som danner giftige molekyler (kaldet glycation end-products), der er ansvarlige for mange sundhedskomplikationer. EDTA er blevet foreslået at hjælpe ved at chelatere disse metaller. Den eksisterende dokumentation er imidlertid utilstrækkelig til at understøtte EDTA’s rolle i forebyggelsen af diabetiske komplikationer .

Hjerteforandringer

Den virkning af dinatrium-EDTA til forebyggelse af komplikationer i et forsøg på over 1,7K personer med en historie af hjerteanfald var stærkere hos dem med diabetes .

Kobberchelatering reducerede niveauerne af dette metal og forbedrede hjertesvigt i 2 kliniske forsøg på 68 diabetikere og havde lignende resultater hos rotter. Der blev anvendt andre chelatorer i disse forsøg, men EDTA kan også binde kobber .

Katarakt

Både EDTA og en anden chelator (citronsyre) forebyggede grå stær hos rotter og celler ved at blokere dannelsen af frie radikaler .

Kelationsbehandling med EDTA kan hjælpe med at forebygge diabetiske komplikationer som f.eks. hjerteskader og grå stær. Der er dog behov for flere undersøgelser.

Multipel sklerose

En blanding af genetiske og miljømæssige faktorer, hvoraf en af dem er forgiftning med tungmetaller, menes at være årsag til multipel sklerose .

En undersøgelse af over 200 personer fandt aluminiumforgiftning hos de fleste af dem med multipel sklerose og andre neurodegenerative sygdomme. Calcium EDTA reducerede niveauerne af dette metal (samt kviksølv og gadolinium) hos over 200 personer med multipel sklerose, hvilket forbedrede symptomerne en smule .

I et gammelt forsøg på 9 personer med denne tilstand forbedrede dinatrium EDTA symptomer som synstab, ufrivillige øjenbevægelser og øjennerveforlammelse .

Både EDTA og en anden chelator (clioquinol) reducerede inflammation, nerveskader og progression af multipel sklerose hos mus .

To kliniske forsøg og to undersøgelser i mus kan ikke betragtes som tilstrækkeligt bevis for, at EDTA hjælper mod multipel sklerose. Der er behov for yderligere klinisk forskning.

Hudlidelser

I sclerodermi, en sjælden autoimmun lidelse, hærder et overskud af kollagen og calcium huden og de bløde væv. Gamle undersøgelser rapporterer om forbedringer med dinatrium-EDTA. En anden chelator (D-penicillamin) er dog mere almindeligt anvendt i dag.

I et klinisk forsøg på 12 personer og undersøgelser på rotter fjernede både et vaskesæt og en creme med dinatrium-EDTA effektivt radioaktive forureninger fra huden. Der er behov for større, mere robuste kliniske forsøg for at bekræfte dette foreløbige resultat .

EDTA forhindrer væksten af bakterielle biofilm, hvilket gør det muligt at anvende det i sårpleje. Sårvandingsopløsninger, geler og forbindinger med EDTA dræbte hudmikrober og reducerede sårkontaminering hos rotter og i reagensglas. Der er behov for undersøgelser på mennesker for at bekræfte den potentielle anvendelse af EDTA i sårpleje .

Rheumatoid arthritis

Kalciumchelation er blevet foreslået som behandling af arthritis baseret på den opfattelse, at det stimulerer parathyreoideahormonproduktionen og knogledannelsen. En anden foreslået mekanisme for gigt er skader på immunsystemet forårsaget af tungmetaller som bly og cadmium.

I nogle tilfælde rapporteres om forbedringer i reumatoid arthritis og øget udskylning af calcium og tungmetaller med EDTA .

Jernophobning i leddene kan forværre inflammationen hos personer med reumatoid arthritis. Dets chelatering forbedrede denne tilstand hos mennesker og rotter, men andre jernchelatorer end EDTA er at foretrække .

Sammenfattende er beviserne til støtte for brugen af EDTA hos mennesker med reumatoid arthritis anekdotisk og klart utilstrækkelige.

Kræft

Nedenfor vil vi diskutere nogle foreløbige undersøgelser om EDTA’s kræftbekæmpende aktivitet. Da der kun er gennemført et lille klinisk forsøg og tre dyre- og celleundersøgelser, er beviserne utilstrækkelige. Forsøg under ingen omstændigheder at erstatte konventionelle kræftbehandlinger med EDTA eller andre uprøvede metoder.

I et forsøg på 9 kvinder med kræft i æggestokkene, der fik et stråleterapeutisk lægemiddel, forhindrede EDTA dets optagelse i knoglerne. Dette beskyttede knoglemarven og gjorde det muligt at anvende højere strålebehandlingsdoser. Det havde lignende virkninger hos mus .

I rotter med tyktarmskræft og i æggestokkræftceller øgede EDTA virkningen af et kræftmiddel (cisplatin) .

Efter fjernelse af blæretumorer hos mus forhindrede EDTA svævende kræftceller i at binde sig til raske væv og danne nye tumorer .

Mangel på beviser for:

Alzheimers sygdom

Brug af chelateringsmidler mod Alzheimers sygdom er delvist baseret på den opfattelse, at tilstanden skyldes, at hjernen ophobes af aluminium fra drikkevand, gryder, fødevarer og deodoranter. En nylig gennemgang tyder imidlertid på, at sådanne påstande er meget tvivlsomme .

Auanset af dette ophobes aluminium og andre metaller som kobber, zink og jern i hjernen hos mennesker med Alzheimers – og det sker i højere grad, efterhånden som sygdommen udvikler sig. Men miljømæssig eksponering er ikke den skyldige. I stedet ændrer Alzheimers sygdom transporten af disse metaller i kroppen.

Disse metaller kan fremme dannelsen af beta-amyloidplakater og frie radikaler i hjernen. Chelateringsbehandling er blevet foreslået for at forhindre, at de forværrer Alzheimers, selv om der ikke er gennemført undersøgelser med EDTA .

Tre lignende chelateringsmidler (clioquinol, PBT2 og PA1637) reducerede beta-amyloidopbygningen en smule og bremsede hjerneskader hos mennesker og mus med Alzheimers. Forskerne opgav yderligere forsøg med clioquinol, fordi de to andre var mere lovende .

Måske ineffektivt for:

Parkinsons sygdom

Parkinsons sygdom forårsager jernophobning i hjernen, hvilket forværrer skader på hjernecellerne forårsaget af frie radikaler. Forskellige jernchelatorer (deferoxamin og deferiprone) forbedrede lidt symptomerne hos personer med denne tilstand .

EDTA kan også binde jern, men opsluger det ikke helt – i stedet danner det en ‘kurv’ omkring dette metal, hvilket gør det muligt at producere frie radikaler .

Kobberchelatering er også blevet foreslået som en strategi for Parkinsons sygdom. Imidlertid lykkedes det ikke at forebygge denne tilstand og forværrede den endda hos mus .

Alt i alt tyder begrænsede beviser på, at EDTA ikke forbedrer Parkinsons sygdom.

Autisme

I 6 undersøgelser af over 500 børn havde dem med autisme højere niveauer af tungmetaller (især bly og kviksølv) i blodet og håret, men lavere i urinen. Yderligere analyser fandt beviserne svage i det hele taget .

Vigtigt nok afkræftede en undersøgelse af over 1.000 børn myten om, at thimerosal, et konserveringsmiddel med kviksølv, der ofte findes i vacciner, forårsager autisme .

Der er ingen undersøgelser, der undersøger EDTA for autisme, men et par stykker har testet andre chelatorer. Nogle af dem rapporterede en lille forbedring af autisme .

Studierne omfattede kun et lille antal børn og led af designfejl. Alt i alt mangler der beviser til støtte for chelationsterapi til autisme. På trods af dette anbefaler alternative behandlere den ofte .

For at gøre tingene værre, kan protokollen også være farlig. Chelationsterapi med EDTA forårsagede, at et autistisk barn døde af calciummangel .

For at opsummere er der ingen dokumentation, der støtter brugen af EDTA (eller andre chelatorer) til at forbedre Alzheimers, og denne terapi kan endda være farlig.

EDTA-tilskud & Formuleringer

EDTA bruges mest almindeligt som en injicerbar calcium-EDTA-opløsning til blyforgiftning. Injicerbar dinatrium-EDTA findes også, men er ikke længere godkendt af FDA. Husk, at chelationsterapi kun anbefales til behandling af tungmetalforgiftning, hvor fordelene i høj grad opvejer risikoen.

Topiske cremer og suppositorier sælges også til afgiftning af tungmetaller. Der er ikke nok forskning om dem, og deres anvendelse er ikke godkendt af FDA. Du kan bruge disse cremer, hvis du og din læge vurderer, at de kan være nyttige i dit tilfælde .

Orale calcium- og dinatrium-EDTA-tilskud reklameres som billigere alternativer til injiceret EDTA på trods af manglende beviser for deres effektivitet.

Oral EDTA forbedrede blyforgiftning i en gammel undersøgelse af 5 børn, men meget mindre end injicerede former. I en nyere undersøgelse på 8 voksne var det ineffektivt til at reducere jernoptagelsen. Disse resultater er ikke overraskende, i betragtning af hvor lidt EDTA optages i tarmen .

Andre formuleringer omfatter:

  • Salver mod hudirritation
  • Øjendråber
  • Topiske geler og cremer til tandlægebehandlinger

Dosering

EDTA er kun godkendt til blyforgiftning. En typisk dosis er 2 g infunderet calcium EDTA om ugen. I svære tilfælde kan den øges til 30-50 mg/kg pr. dag kombineret med oral DMSA.

Da EDTA ikke har andre godkendte anvendelser og er blevet testet utilstrækkeligt, findes der ingen officielle eller endog dokumenterede doser for de fleste tilstande. I kliniske forsøg på personer med hjertesygdomme blev der anvendt en dosis på 3 g infunderet dinatrium EDTA om ugen .

Oral Chelation Protocol

Orale EDTA-tilskud er billigere, men også langt mindre effektive end injicerede former. Da tungmetalforgiftning er en alvorlig tilstand, bør du konsultere en læge i stedet for at selvmedicinere med oral EDTA.

Hvis du og din læge beslutter, at du kan bruge oral EDTA, anbefaler kosttilskudsproducenter 2-3 kapsler/dag sammen med følgende:

  • Og øg dit mineralindtag gennem kost eller kosttilskud.
  • Tag EDTA med mindst 2 timers mellemrum fra måltider eller kosttilskud for at reducere mineraltab.
  • Kombinér cyklusser på 6 uger på med 2 uger fra for at genopfylde mineraler.

EGTA vs EDTA

Egtazinsyre (EGTA) er en chelator med en lignende struktur som EDTA. Mens EDTA på samme måde tiltrækkes af calcium og magnesium, binder EGTA mere specifikt calcium. Til gengæld er EGTA mere tilbøjelig til at forårsage calciummangel. Det har én fordel: det fjerner smørelaget fra tænderne uden at sænke emaljens magnesiumindhold .

EDTA Bivirkninger & Sikkerhed

EDTA kan forårsage forskellige milde og alvorlige bivirkninger. Da det normalt gives i kliniske omgivelser, vil din læge normalt bemærke dem og løse dem eller give dig anbefalinger.

Rapporterede bivirkninger

Kontrollerede doser af injiceret EDTA havde generelt ingen bivirkninger, bortset fra smerter og inflammation på injektionsstedet .

De følgende bivirkninger blev sjældent rapporteret :

  • Bloating, diarré, og mavesmerter
  • Anemi
  • Overdreven tørst og svedtendens
  • Feber
  • Accelereret hjertefrekvens
  • Stivhed
  • Nyresvigt

Mineralmangel

Høje doser eller lang-langtidsbehandlinger (især med dinatriumsalt) kan forårsage mangel på essentielle grundstoffer som f.eks. calcium, zink, kobber og magnesium. Alvorligt calciumunderskud har endda forårsaget død i nogle få tilfælde. Tag kun EDTA til ikke-godkendt brug, hvis du og din læge vurderer, at det kan hjælpe i dit tilfælde, og følg hans eller hendes instruktioner nøje for at undgå denne farlige bivirkning .

Allergier

En mand udviklede en generel allergisk reaktion med kløe i hænderne og eksem og hævelse i ansigtet efter injektion af et bedøvelsesmiddel med EDTA .

Der er rapporteret om flere tilfælde af hudallergi forårsaget af geler og lotioner med EDTA. Rengørings- og sundhedspersonale, der udsættes for sprays med EDTA, kan også udvikle allergisk astma og rhinitis .

Gravid eller ammende kvinder

EDTA forårsagede ikke skader hos ufødte børn, når gravide kvinder med blyforgiftning brugte det. Da virkningerne er utilstrækkeligt undersøgt, bør gravide eller ammende kvinder undgå chelationsterapi, medmindre det anbefales af en læge .

Begrænsninger og forbehold

Den dokumentation, der støtter brugen af EDTA mod tilstoppede arterier, er svag, med få undersøgelser, små populationer og generelt negative resultater. Dets potentiale til at reducere uønskede hændelser efter et hjerteanfald er kun lovende hos personer med diabetes og skal replikeres.

Brug af EDTA til reumatoid arthritis, Parkinsons sygdom og sklerodermi er kun dokumenteret i caserapporter.

Den rolle, som chelation spiller i Alzheimers og autisme, er ikke blevet undersøgt med EDTA, men med andre forbindelser, der binder de samme metaller. I tilfælde af autisme var undersøgelserne for små og havde designfejl.

De potentielle fordele ved EDTA på psoriasis, sårpleje, grå stær eller kræft er for det meste blevet undersøgt på dyr og celler.

Overordnet set er der behov for flere undersøgelser med større populationer for at bekræfte alle andre anvendelser af EDTA end blyforgiftning.

Takeaway

EDTA er en dokumenteret chelatdanner. Det kan redde liv hos mennesker med alvorlig blyforgiftning.

Derimod er EDTA ikke et allround detox-middel. Orale tilskud absorberes dårligt og vil sandsynligvis ikke gøre meget.

EDTA skal gives gennem et IV for at virke. Hvis det tages uhensigtsmæssigt, kan det binde essentielle mineraler og forårsage mangel. Det bør kun anvendes under lægelig vejledning hos personer, der er udsat for høje niveauer af visse tungmetaller.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.