Allergisk over for din shampoo?
Har du brugt en shampoo for derefter at udvikle et kløende udslæt i hovedbunden, nakken og endda i ansigtet?
Der er mange ingredienser i shampoo, der kan forårsage allergiske reaktioner.
I en undersøgelse, der blev offentliggjort i Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, undersøgte forskerne 279 shampooer og fandt
at de 5 mest almindelige allergener var
- parfume
- cetylstearylalkohol
- cocamidopropylbetain
- sorbitan sesquiolate
- propylenglycol
Hvis du går på dit lokale apotek og henter en flaske shampoo eller balsam af et generisk mærke, så tag et kig på etiketten med ingredienserne. Der er stor sandsynlighed for, at du vil finde mange af disse ingredienser. Vi brugte denne shampoo i vores hjem i årevis (vi holdt op med at bruge den sidste år)
I dagens indlæg vil jeg gerne tilbyde et par alternativer til dem med allergi over for nogle af de ingredienser, der findes i shampooer. Hvis du lider af mere end én ingrediensoverfølsomhed, kan du måske købe produkter med kun basisingredienser og ikke andet. Dette livsstilsskifte er ikke kun godt for dem med følsomhed over for ingredienser, det er også ideelt for dem, der ønsker at mindske deres eksponering for kemikalier generelt.
Som med ethvert produkt kan følsomhed opstå når som helst, selv efter blot én brug. Husk, at naturlige produkter heller ikke nødvendigvis er allergivenlige, da de kan indeholde olier og ekstrakter fra blomster, planter eller nødder.
Det anbefales altid at udføre en lappetest, før du bruger et produkt. Læs altid ingredienslisterne og kontakt producenten, hvis du har en kendt allergi over for en bestemt ingrediens, for at sikre dig, at ingrediensen ikke er indeholdt i det produkt, du ønsker at bruge. Hvis et produkt angiver en ingrediens, som du er overfølsom over for, er det bedst ikke at bruge det pågældende produkt. Hvis du udvikler en kontaktallergi over for din shampoo, skal du straks ophøre med at bruge den og ringe til din læge eller hudlæge.
(*Hvis du foretager et køb ved hjælp af et af nedenstående links, skal du vide, at jeg kan få en provision. Jeg er meget taknemmelig og sætter pris på din fortsatte støtte til dette websted)
Alternativ mulighed 1 – Free & Clear Shampoo for Sensitive Skin
Denne shampoo er fri for almindelige irriterende ingredienser som
- Fragrance
- Lanolin
- Parabener
- Formaldehyd
- Konserveringsmidler
- Cocamidopropylbetain
Dette produkt er en god mulighed for personer med allergi over for ovenstående ingredienser.
Alternativ mulighed 2 – Cleure Volumizing Shampoo
Denne shampoo renser uden overfladeaktive stoffer såsom natriumlaurylsulfat (SLS) og skummer derfor ikke meget. Denne shampoo indeholder ingen plantebaserede ingredienser og vil være god for dem, der er følsomme eller let irriterede over for botaniske ekstrakter samt kemisk baserede irritanter.
Produktfunktioner:
- Parabene fri
- SLS fri
- Salicylat fri
- Gluten fri
- Vegan
- Fragrance fri
- Ingen dyremishandling
- Fremstillet i USA
- Økologisk ansvarlig
Alternativ mulighed 3 – Nurture My Body Everyday Shampoo
Jeg kan godt lide denne shampoo, fordi den ikke indeholder kunstige parfumestoffer eller natriumlaurylsulfat. Den indeholder dog nogle botaniske ingredienser, så hvis du oplever irritation ved planteindtag, bør du måske undgå denne shampoo. Tjek de andre gode egenskaber ved dette mærke, og hvad deres produkter ikke indeholder:
- Pesticider
- Syntetiske konserveringsmidler
- Petroleumprodukter
- Propylenglycol
- Parabener
- Natrium Laurelsulfat
- MEA (Cocamid DEA, Lauramid DEA, Linoleamid DEA, Oleamid DEA)
- Phthalater
- FD&C Farvestoffer og farvestoffer
- DEA (Diethanolamin)
- TEA (Triethanolamin)
- 1,4-dian
- GMO’er (Genetisk Modificerede Organismer)
Alternativ mulighed 4 – Flydende Castile Soap
Original castile soap er lavet med olivenolie, men du vil finde mange castile soaps, der sælges i dag, til at indeholde en kombination af oliven-, kokos-, palme- og endda hampolie. Flydende castile sæbe kan ikke kun bruges som shampoo, den kan tjene flere formål, herunder kropsvask, håndsæbe samt bruges rundt omkring i huset. Denne populære indeholder ikke farvestoffer, syntetiske konserveringsmidler, syntetiske duftstoffer eller chelateringsmidler.
Alternativ mulighed 5 – Shampoobar
Shampoobarerne kan i starten kræve tilvænning, men de er gode til at undgå konserveringsmidler og andre syntetiske kemikalier. Jeg kan godt lide Dr. Bronner’s Unscented Baby Mild Castile Bar Soap . Der er heller ingen plastikflaske i denne mulighed, hvilket helt sikkert er bedre for miljøet, endnu et plus!
Alternativ mulighed 6 – Sæbenødder
Sæbenødder, også kendt som sæbebær, vaskenødder, sæbenøddeskaller og vaske skaller, kan bruges til rensende formål, da de har vist sig at have en rimelig mængde saponiner. Saponiner er forbindelser, der har skummende egenskaber og ofte tilsættes shampoo og flydende vaske- og rengøringsmidler. Ved at bruge shampoo med sæbenødder kan du undgå parabener, propylen, butylenglykoler, petroleum, sulfater, alkohol, PEG’er, TEA, DEA, NPE, phthalater, GMO, silikoner, pesticider, kunstige farvestoffer og duftstoffer. På Naturolis hjemmeside står der, at soap nuts soapberry shampoo endda er glutenfri. Jeg har brugt sæbenødder til at vaske mit hår og synes, at det efterlader mit hår så blødt, at jeg ikke engang har brug for balsam.
Alternativ mulighed 7 – Acure Organics Dry Shampoo
Dette sidste produkt har jeg medtaget, fordi det kan hjælpe med at absorbere nogle hovedbunds-olier og reducere snavs mellem egentlig vandvask af håret. Tørshampoo kan hjælpe med at forlænge tiden mellem hårvaske op til 2-3 dage. Selvfølgelig anbefales dette ikke, hvis du lider af en hudtilstand, hvor hyppigere vask anbefales end ikke (som f.eks. skæl), men denne tørshampoo kan være en mulighed for at supplere din hårrutine, da den kun indeholder naturlige ingredienser, Bonus!
Husk at læse ingrediensmærker, da selv et produkt som tørshampoo kan indeholde kemikalier som syntetisk parfume og alkoholer.
Hvad er dine alternative shampooideer? Jeg vil meget gerne høre om dem i kommentarerne nedenfor.