Center for Unge Kvinders Sundhed
- Mandlige kondomer er den bedste metode til at mindske risikoen for at få kønssygdomme.
- For at forhindre graviditet skal du bruge kondomer sammen med en anden form for prævention.
- Brug kun vandbaserede glidecremer sammen med kondomer.
Mandskondom
Mandskondomet er et hylster (beklædning), som bæres over penis under seksuel aktivitet. Det forhindrer graviditet ved at fungere som en barriere, der forhindrer sæd i at trænge ind i skeden, så sædcellerne ikke kan nå kvindens “æg”. Kondomer mindsker også risikoen for at få en seksuelt overført infektion (STI) ved at fungere som en barriere, der forhindrer infektioner (bakterier og vira) i at blive overført fra den ene partner til den anden. Ved at bruge kondomer kan fyre også være aktive i forhold til at forebygge graviditet.
Er der forskellige slags kondomer?
Ja; kondomer findes i forskellige størrelser, stilarter og former. Kondomer kan være fremstillet af latex, polyurethan eller “lammeskind” (også kaldet naturskind). Kondomer kan være smurt eller usmurt. Nogle kondomer indeholdt tidligere sæddræbende midler (kemikalier til at dræbe sædceller), men det gør de fleste ikke længere. Det er bedst at bruge kondomer uden sæddræbende midler.
Selv om det er mænd, der bruger mandlige kondomer, kan du altid have nogle ved hånden, hvis du er i et seksuelt forhold. Så har du prævention til rådighed, og du kan altid dyrke sikker sex.
Hvordan kan jeg tale med min partner om kondomer?
Selv om det kan være svært eller akavet i starten, vil det at tale med din partner om kondomer i høj grad øge chancen for, at I bruger et kondom korrekt hver gang I har sex (vaginalt, analt eller oralt). Der er gode chancer for, at din partner har nogle af de samme spørgsmål om kondomer, som går gennem dit hoved, så hvis I taler om dem, vil I begge føle jer mere trygge. Lad ikke forlegenhed sætte dig i en risikabel situation – dit helbred er vigtigere. Hvis du ikke er tryg ved at tale om kondomer med din partner, er du måske ikke klar til at have sex.
Hvor kan jeg få kondomer?
Kondomer kan købes på apoteker, i mange supermarkeder eller på nettet. De er meget billige (ca. $ 0,50 – $ 2,50 stykket – og billigere, når du køber mange ad gangen). Du kan måske også få dem gratis på et skolesundhedscenter, hos en læge eller på en familieplanlægningsklinik (f.eks. Planned Parenthood).
Er det vigtigt, hvilken type kondom jeg bruger?
Ja. Den bedste type kondom at bruge er et kondom lavet af latex. Det giver den bedste beskyttelse mod både graviditet og kønssygdomme. Hvis enten du eller din partner er allergisk over for latex, er polyurethankondomer dog stadig et godt valg. De giver næsten den samme beskyttelse mod graviditet og giver også en vis beskyttelse mod kønssygdomme, selv om de går i stykker og glider oftere end latexkondomer. Lammeskindskondomer er effektive mod graviditet, men ikke effektive i forhold til forebyggelse af kønssygdomme. Det er op til dig at vælge, om du vil bruge smurte eller usmurte kondomer, selv om de fleste teenagere foretrækker smurte.
Hvor effektivt er det mandlige kondom mod graviditet?
Hvis en kvinde får sin mandlige partner til at bruge kondom, hver gang de har samleje og følger instruktionerne hver gang, er det 98 % effektivt. Det betyder, at hvis 100 kvinder får deres partnere til at bruge det mandlige kondom hele tiden og altid bruger det perfekt, vil 2 kvinder blive gravide i løbet af et år.
Det mandlige kondom er mest effektivt mod graviditet, når det bruges hele tiden og altid bruges korrekt. Hvis det ikke bruges perfekt, er det kun 82 % effektivt. Det betyder, at i det virkelige liv, hvis 100 kvinder får deres partnere til at bruge det mandlige kondom, men de ikke bruger det perfekt hver gang, vil mindst 18 kvinder blive gravide i løbet af et år.
Når kondomer bruges hele tiden, og når de bruges korrekt, er de gode til at forebygge graviditet. De fleste kondomfejl sker på grund af forkert brug. Sørg altid for, at du har en recept på nødprævention (Plan B) eller ved, hvor du kan købe den (i håndkøb) på apoteket.
Hvor effektivt er kondomet mod kønssygdomme?
Svaret på dette spørgsmål afhænger til dels af, hvilken type kondom der anvendes, og om kondomet anvendes og fjernes korrekt. Latexkondomer giver en fremragende beskyttelse mod de fleste kønssygdomme. Polyurethankondomer giver også en vis beskyttelse mod kønssygdomme, selv om der er behov for flere forskningsundersøgelser for at vide, hvor beskyttende de virkelig er. Husk, at lammeskindskondomer ikke beskytter mod kønssygdomme. Porerne er for store til at beskytte mod de små partikler, der forårsager nogle kønssygdomme.
Svaret på dette spørgsmål afhænger også af, hvilken type kønssygdom der er tale om. Latexkondomer beskytter kun mod visse typer af kønssygdomme. STI’er kan spredes ved seksuel aktivitet på nogle få forskellige måder. De er effektive til at mindske risikoen for STI’er, der transporteres i kropsvæsker (blod eller sæd), såsom hiv/aids-virus, hepatitis, klamydia og gonoré.
Kondomer er meget mindre effektive mod STI’er, der forårsages af organismer, der lever i sår på kønsorganerne, såsom syfilis. STI’er som herpes og human papillomavirus (HPV – også kendt som kønsvorter), der forekommer på kønsorganernes hud, kan blive overført fra en partner til en anden, selv om der bruges kondom.
Det vigtigste er, at kondomets effektivitet mod kønssygdomme afhænger af, om kondomet opbevares korrekt, og om det bruges korrekt hele tiden.
Er der andre måder at mindske mine chancer for at få en kønssygdom på?
Din bedste beskyttelse er at lade være med at have sex. Hvis du tager beslutningen om at have sex, er kondomer din bedste beskyttelse. Du kan også mindske din risiko for at få en kønssygdom ved kun at have sex med én person, som ikke har en kønssygdom, og som ikke har sex med andre.
Hvor skal jeg opbevare ubrugte kondomer?
Opbevar ubrugte kondomer på et tørt, mørkt sted ved stuetemperatur. Ekstrem varme eller kulde kan svække materialet. Sollys eller fugtighed kan også nedbryde latex, hvilket får kondomer til lettere at gå i stykker eller rive i stykker. Kondomer bør ikke bæres i en tegnebog eller opbevares i bilens handskerum, da materialet svækkes og er mere tilbøjeligt til at gå i stykker eller rive.
Hvor længe er kondomer gode i?
Kontroller altid datoen på æsken. Nogle kondomer er mærket med fremstillingsdatoen (MFG = fabrikationsdato). Du kan bruge disse kondomer i op til fire år efter fremstillingsdatoen. Andre kondomer er mærket EXP, hvilket betyder udløbsdato. Du bør ikke bruge kondomer nogen tid efter udløbsdatoen. Hvis du ikke er sikker på, hvor gammelt kondomet er, skal du smide det væk og bruge et nyt. Brug aldrig kondomer, der er skøre, klæbrige, beskadigede eller har en usædvanlig farve. Brug af kondomer, der er forældede, er en anden årsag til, at kondomer fejler.
Hvordan bruger jeg et kondom?
Opning af indpakningen: Vær forsigtig, når du åbner en kondompakning, så du ikke river eller skærer i latexen med dine tænder, negle eller ringe. Du må ikke rulle kondomet ud, før du sætter det på penis, da det kan svække latexen og gøre kondomet svært at bruge.
Når kondomet er ude af indpakningen: Tryk forsigtigt luften ud ved spidsen af kondomet. Sørg for at efterlade plads ved spidsen (ca. en halv tomme) til at samle sæden, så den ikke løber ud på siden af kondomet.
Brug af glidecreme: Du kan bruge et vandbaseret glidecreme (f.eks. glycerin eller smøregelé) under samleje for at forhindre, at kondomer går i stykker. Hvis du putter en dråbe glidecreme (f.eks. KY-Jelly) ind i spidsen af kondomet, kan du øge både følelsen og sikkerheden.
Brug aldrig en oliebaseret glidecreme, da det vil svække latexen og få den til at gå i stykker. Eksempler på oliebaserede glidecremer er Crisco, lotion, Vaseline eller babyolie. Medicin, der bruges til behandling af gærinfektioner hos kvinder, kan også svække kondomer.
Påsætning af kondomet: Du kan sætte et kondom på en fyr, eller han kan selv sætte det på. Hvis du sætter kondomet på din partner, skal du holde spidsen af kondomet mellem din tommelfinger og pegefinger mod hans penishoved. Sæt kondomet på, når hans penis er erigeret. Hvis hans penis er uomskåret, skal du trække forhuden tilbage, inden du sætter kondomet på. Rul kondomet ud over hele længden af hans erigerede penis.
Aftagning af kondomet: Når en fyr har ejakuleret, bør han trække sig ud, mens hans penis stadig er hård, da kondomet let kan glide af, når erektionen er væk. Han bør holde kondomet ved basen af sin penis, mens han trækker sig tilbage, så sæden ikke løber ud. Derefter bør han forsigtigt rulle kondomet mod spidsen af sin penis for at tage det af.
Hvad skal man gøre med et brugt kondom?
Du bør pakke det brugte kondom ind i et lommetørklæde og smide det i skraldespanden. Du må ikke skylle det ud i toilettet, da det kan tilstoppe rørledningerne. Kondomer kan ikke genbruges, selv om din partner ikke ejakulerer, så brug kun ét kondom, hver gang du har samleje.
Hvad sker der, hvis kondomet går i stykker eller går i stykker?
Først og fremmest skal du ikke gå i panik – men få fyren til at trække sin penis ud med det samme. Hvis du ikke bruger en anden præventionsmetode som f.eks. p-piller, bør du kraftigt overveje at tage nødprævention for at forhindre graviditet. Hvis du ikke kan komme i kontakt med din sundhedsplejerske, kan du sende en sms med “HELPLINE” til 31313131 eller tjekke online . Hvis du tror, at du måske er blevet udsat for en kønssygdom, skal du tale med din sundhedsplejerske.
Andre ting, du skal huske:
- Hvis kondomet går i stykker, men du vil fortsætte med at have samleje, skal du sørge for at bruge et nyt kondom
- Det er en god idé at vide, hvordan du kan få nødprævention (Plan B), inden du får brug for det
- Forsøg at finde ud af, hvorfor kondomet gik i stykker, så det ikke sker igen
Hvor ofte går kondomer i stykker?
Kondomer går næsten aldrig i stykker, hvis de opbevares og bruges korrekt. Korrekt brug afhænger af færdighed og erfaring hos den person, der bruger dem.
Når kondomer går i stykker, er det som regel fordi:
- Der blev ikke efterladt plads til sæd ved kondomets spids
- Kondomerne er forældede
- Kondomerne har været udsat for varme eller sollys
- Kondomerne er blevet revet over af tænder eller fingernegle
Det at bruge oliebaserede (i stedet for vandbaserede) glidecremer svækker også latex, hvilket får kondomer til at gå i stykker. Så hvis du opbevarer og bruger kondomer korrekt, er det meget usandsynligt, at dit kondom går i stykker.
Hvad sker der, hvis kondomet går af, og jeg ikke kan fjerne det fra min vagina?
Du skal ikke gå i panik! Du vil sandsynligvis være i stand til at hente det ved at række ind i din vagina med en finger. Hvis du ikke kan det, skal du kontakte din sundhedsplejerske for at få en aftale.
Kan folk være allergiske over for kondomer?
Nogle mennesker kan have en allergisk reaktion på kondomer, som kan skyldes sæddræbende middel eller latex. Hvis du tror, at det kan skyldes latexen, bør du prøve et mandligt (eller kvindeligt) kondom af polyurethan. Sørg for, at der ikke er sæddræbende præparat på kondomet.
Bør jeg bruge andre former for prævention sammen med mandekondomet?
Det er en god idé at bruge to forskellige former for prævention for at øge beskyttelsen mod graviditet. Du kan f.eks. bruge p-piller og kondomer. Du skal dog aldrig bruge to kondomer sammen – det giver friktion, hvilket øger risikoen for, at kondomet går i stykker.