Her er hvordan du helbreder din solskoldning med TEA BAGS… og andre nyttige midler til at lindre din vrede røde hud
Med den britiske hedebølge, der er sat til at være på sit højeste, er det vigtigt at vide, hvordan man kan lindre solskoldning, hvis du bliver ramt.
Vi briter er kendt verden over for vores røde sår og pinlige solbrændinger – så hvad er de bedste måder at lindre smerten efter for meget sol.
Hvordan kan du behandle solskoldning?
Hvor du smækker efter solen, vil du måske være interesseret i at vide, at usædvanlige hjemmemidler såsom teposer kan være effektive til at reducere smertefulde forbrændinger.
Tanninerne i te siges at reducere inflammation, og folk har sværget til dette trick i generationer.
Du skal blot lægge tre teposer i et krus med varmt vand og tilføje is for at afkøle den sorte te (den bør højst være lunken).
Dernæst skal du fjerne teposerne og anvende dem direkte på dine forbrændinger. Du kan også hælde selve den kølige te over det berørte område.
Du kan påføre så mange lag te, som du vil – du skal bare ikke vaske det af, men lade det gøre sin magi.
Her er nogle flere solskoldningskure, som du måske aldrig har hørt om …
Yoghurt
Hæld en kop almindelig yoghurt i en skål, og bland den med fire kopper vand.
Mælkeproduktet indeholder probiotika og enzymer, som siges at hjælpe med at helbrede huden.
Dyp en våd klud i yoghurten, og påfør den på dine forbrændinger i 15 til 20 minutter. Gentag det hver anden til fjerde time.
Bagepulver
Sprøjt en eller flere kopper bagepulver ud i et koldt bad, og læg din forbrændte krop i blød.
Når du kommer ud, skal du lade natron – som både har antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaber – tørre ind i huden.
Havregryn
Det lyder måske mærkeligt, men havre har et højt indhold af antioxidanter og antiinflammatoriske stoffer – hvilket skulle hjælpe med at fordrive svien i solskoldningen.
Mal en halv kop ukogt havre i en blender, til det er et fint pulver, og en kvart kop mælk og et par spiseskefulde honning.
Så smør grødpastaen på din forbrændte hud, og lad den sidde i mindst 20 minutter – før du tørrer den af med en kølig klud.
Havregryn indeholder sapopiner, som renser din hud og samtidig fugter den.
Andre ting?
Et køligt brusebad eller bad, Aloe Vera gel og isposer kan alle hjælpe med at lindre din smertefulde solskoldning.
Du kan også tage en antiinflammatorisk medicin, f.eks. ibuprofen, og du bør drikke mere end de anbefalede otte glas vand, indtil solskoldningen er helet.
Den nemmeste måde at mindske smerten på er selvfølgelig at undgå at blive forbrændt i første omgang – så sørg for at bruge solcreme, mens vejret er varmt.
Men vi er kun mennesker, og selv Emily Ratajkowski bliver forbrændt på ferien, så disse kure kan komme til nytte.
Så længe din røde hud ikke er helet – disse mislykkede solbrændinger og disse brændemærker, der giver dig en bedre fornemmelse af dine egne kropsproblemer.