Hvad betyder min blodtryksmåling?
I henhold til American Heart Association har næsten halvdelen af alle voksne amerikanere forhøjet blodtryk, også kaldet hypertension. Mange mennesker med højt blodtryk oplever ingen symptomer og kan være uvidende om deres hypertension, hvilket gør det muligt at forblive ubehandlet. Men når det ikke behandles, kan forhøjet blodtryk være en betydelig risikofaktor for slagtilfælde, hjertestop og andre helbredstilstande.
Da så mange mennesker med forhøjet blodtryk ikke oplever nogen symptomer, er den bedste måde at styre sit blodtryk på, at man måler det regelmæssigt. Blodtryksmålinger kan foretages i hjemmet med en standard “manchet” eller et apparat til ambulant blodtryksmåling (ABPM), eller på lægens kontor og endda på de fleste apoteker.
Informationerne nedenfor er designet til at hjælpe dig med at forstå, hvad dine seneste blodtryksmålinger kan betyde for dit helbred – og give dig tips om, hvad du kan gøre for at få eller holde dit blodtryk i en sund zone.
Forstå din blodtryksmåling
Klik på det link nedenfor, der repræsenterer din blodtryksmåling, for at forstå, hvordan dit blodtryk kan påvirke dit helbred.
- Over 180/110
- 140/90 – 180/110
- 130/80 – 139/89
- 120/61 – 129/79
- 91/61 – 129/79
- 130/80 – 139/89
- 130/80 – 139/89
- 120/61 – 129/79
- 80/50 – 90/60
- Under 80/60
119/79
Hypertensiv krise (behov for akut pleje)
Rækkevidde
|
Summarum
|
---|---|
Over 180/110
|
Læsninger over 180 systolisk tryk (det øverste tal) eller over 110 diastolisk tryk (det nederste tal) indikerer normalt en hypertensiv krise — hvilket bringer dig i den højeste risikokategori for hjerteanfald, slagtilfælde og andre akutte livstruende problemer – og kræver akut behandling.
|
Stadie 2 hypertension (høj risiko)
Rækkevidde
|
Summarum
|
---|---|
140/90 – 180/110
|
Systoliske blodtryksmålinger på mindst 140 eller diastoliske blodtryksmålinger på mindst 90 tyder normalt på STAGE 2 HYPERTENSION, hvilket giver dig en høj risiko for livstruende problemer som f.eks. hjerteanfald og slagtilfælde.
|
Stadie 1 Hypertension
Rækkevidde
|
Summarum
|
---|---|
130/80 – 139/89
|
Systoliske blodtryksmålinger mellem 130 og 139 eller diastoliske blodtryksmålinger mellem 80 og 89 tyder normalt på STAGE 1 HYPERTENSION, hvilket betyder, at blodtrykkets kraft i dine arterier er højere end normalt, hvilket giver dig en øget risiko for livstruende problemer som hjerteanfald og slagtilfælde. Blodtryk i dette område kan også skade organer som hjertet og nyrerne med tiden, især hos personer, der allerede har kroniske medicinske problemer, der påvirker disse dele af kroppen.
|
Forhøjet blodtryk
Rækkevidde
|
Summarum
|
---|---|
120/61 – 129/79
|
Systoliske blodtryksmålinger mellem 120 og 129 med diastoliske blodtryksmålinger under 80 tyder normalt på ELEVATION AF BLODTRYKKET, hvilket indikerer, at du ikke har forhøjet blodtryk, men at dit blodtryk er højere end det, som eksperter anser for optimalt for de fleste voksne. Forskningsundersøgelser tyder på, at personer med forhøjet blodtryk har større risiko for at få et hjerteanfald eller slagtilfælde sammenlignet med personer med et lavere blodtryk. Mange eksperter anbefaler dog i øjeblikket ikke, at der anvendes medicin til behandling af forhøjet blodtryk, medmindre patienten også har andre medicinske tilstande, som ville have gavn af et lavere blodtryk (f.eks. hjertesvigt eller nyresygdom).
|
Normalt blodtryk
Rækkevidde
|
Summarum
|
---|---|
91/61 – 119/79
|
Målinger over 90/60 og under 120/80 indikerer, at trykket i dine arterier betragtes som normalt for de fleste voksne. I nogle tilfælde kan et systolisk blodtryk under 110 dog være forbundet med svimmelhed, når man står. Dette er mere sandsynligt at ske for ældre voksne eller for personer, der normalt har et meget højere blodtryk.
|
Hypotension (lavt blodtryk)
Rækkevidde
|
Summarum
|
---|---|
80/50 – 90/60
|
Målinger på eller under 90/60 tyder normalt på et unormalt lavt blodtryk, eller det, der kaldes HYPOTENSION, hvilket betyder, at trykket i dine arterier er i den nedre ende af det, der betragtes som normalt. Nogle mennesker med et så lavt blodtryk kan være tilbøjelige til at blive svage eller besvime, men mange mennesker har det fint. Hvis du tager blodtryksmedicin, sænker den sandsynligvis dit blodtryk mere end nødvendigt, og den bør derfor justeres. Det er også muligt at få lavt blodtryk som en bivirkning af visse lægemidler.
|
Svær hypotension (meget lavt blodtryk)
Rækkevidde
|
Summarum
|
---|---|
Under 80/60
|
Læsninger under 80/60 tyder normalt på et alvorligt lavt blodtryk, som kan have en underliggende årsag, der kan være tegn på et nyt, alvorligt hjerteproblem eller en infektion. Meget lavt blodtryk kan også være forårsaget af en endokrin eller neurologisk tilstand. Nogle mennesker har dog et meget lavt blodtryk, men har det fint og er ellers sunde og raske. Visse medikamenter og ernæringsmæssige mangler kan forværre lavt blodtryk.
|
BEMÆRK: Disse oplysninger erstatter ikke lægelig rådgivning fra din egen læge. Hvis du tror, at du måske har forhøjet blodtryk eller forhøjet blodtryk, skal du sørge for at drøfte dine bekymringer om blodtrykket med en læge eller sygeplejerske, som kan hjælpe dig med at tage højde for andre vigtige oplysninger, f.eks. andre medicinske problemer, du måtte have. Især gælder oplysningerne ovenfor og i de relaterede links ikke altid for personer, der er meget gamle, meget skrøbelige eller har flere kroniske sygdomme.
Og hvis du finder ud af, at dit systoliske blodtryk (det første eller “øverste” tal) er højere end mindst 130, og dit diastoliske tal (det andet eller “nederste” tal) er lavere end 80, kan du have noget, der kaldes isoleret systolisk hypertension. Denne type højt blodtryk bliver mere og mere almindelig, efterhånden som folk bliver ældre. Ved denne form for hypertension konkluderer lægerne normalt, at det er vigtigere at fokusere på det systoliske tryk end på det diastoliske tryk.