Hvorfor har jeg ondt i hoften, når jeg står eller går, og hvordan kan jeg behandle det?
Smerter i hoften, når du står eller går, har ofte andre årsager end andre typer smerter i hoften. Potentielle årsager til denne type smerter omfatter:
Gigt
Inflammatorisk gigt opstår, når kroppens immunsystem begynder at angribe sundt væv. Der findes tre typer:
- rheumatoid arthritis
- ankylosserende spondylitis
- systemisk lupus erythematosus
Inflammatorisk arthritis forårsager matte, smertende smerter og stivhed. Symptomerne er normalt værre om morgenen og efter kraftig aktivitet og kan gøre det svært at gå.
Osteoartritis
Osteoartritis (OA) er en degenerativ ledsygdom. Den opstår, når brusken mellem knoglerne slides væk og efterlader knoglen blottet. De ru knogleoverflader gnider mod hinanden, hvilket forårsager smerte og stivhed. Hoften er det næstmest ramte led.
Alderen er en af hovedårsagerne til OA, da ledskaderne kan akkumuleres med tiden. Andre risikofaktorer for OA omfatter tidligere skader på leddene, fedme, dårlig kropsholdning og en familiehistorie med OA.
OA er en kronisk sygdom og kan være til stede i måneder eller endda år, før man får symptomer. Den forårsager som regel ømhed i:
- hæl
- grove
- lår
- ryg
- bagdel
- balder
Smerterne kan “blusse op” og blive voldsomme. OA-smerter er værre ved belastende aktiviteter som at gå, eller når man først rejser sig op efter at have siddet i lang tid. Hvis den ikke behandles, kan den forårsage deformationer af leddene.
Bursitis
Bursitis er, når de væskefyldte sække (bursae), der polstrer dine led, bliver betændte. Symptomerne omfatter:
- dumpede, ømme smerter i det angrebne led
- ømhed
- svulst
- rødme
Bursitis er mere smertefuld, når du bevæger eller trykker på det angrebne led.
Trochanterisk bursitis er en almindelig type bursitis, der påvirker det knogleagtige punkt på kanten af hoften, kaldet den store trochanter. Den forårsager typisk smerter i den yderste del af hoften, men vil sandsynligvis ikke forårsage smerter i lysken eller ryggen.
Sciatica
Sciatica er kompression af iskiasnerven, som løber fra lænden, gennem hoften og balderne og ned i hvert ben. Det er normalt forårsaget af en diskusprolaps, spinal stenose eller en knoglesporer.
Symptomer er normalt kun på den ene side af kroppen og omfatter:
- udstrålende smerter langs iskiasnerven
- uden smerter
- inflammation
- betsmerter
Sciatikasmerter kan variere fra en mild smerte til en skarp smerte. Smerten føles ofte som et elektrisk stød i den berørte side.
Hofte labralrevner
En hofte labralrevner er en skade på labrum, som er det bløde væv, der dækker hoftehulen og hjælper din hofte med at bevæge sig. Revnen kan være forårsaget af strukturelle problemer som femoroacetabulær impingement, en skade eller OA.
Mange hofte labralrevner giver ikke nogen symptomer. Hvis de forårsager symptomer, kan de omfatte:
- smerter og stivhed i hoften, der bliver værre, når du bevæger den berørte hofte
- smerter i lysken eller balderne
- klikkende lyd i hoften, når du bevæger dig
- føles ustabil, når du går eller står