Lying to hide your feelings Her er, hvad der sker, når du forsøger at skjule følelser
Uddrag fra Telling Lies
Den manglende evne til at tænke fremad, planlægge fuldt ud og øve den falske replik er kun en af grundene til, at man begår fejl, der giver spor af bedrag, når man lyver. Fejl bliver også begået på grund af vanskeligheder med at skjule eller falsk fremstille følelser. Ikke alle løgne involverer følelser, men de løgne, der involverer følelser, skaber særlige problemer for løgneren. Et forsøg på at skjule en følelse eller skjule en følelse i det øjeblik, hvor den føles, kunne forrådes med ord, men bortset fra en smutter er det normalt ikke tilfældet. Medmindre der er et ønske om at tilstå det, der føltes, behøver løgneren ikke at sætte ord på de følelser, der skjules. Man har mindre valg i forhold til at skjule et ansigtsudtryk eller en hurtig vejrtrækning eller en stramning i stemmen.
Når følelser vækkes, sker der automatisk ændringer uden valg eller overvejelser. Disse ændringer begynder på et splitsekund…Folk vælger ikke aktivt, hvornår de vil føle en følelse. I stedet oplever de normalt følelser mere passivt som noget, der sker for dem, og i tilfælde af “negative” følelser som f.eks. frygt eller vrede, kan det ske for dem på trods af dem selv. Ikke alene er der ikke meget valg om, hvornår en følelse følges, men folk føler ofte heller ikke, at de har noget valg om, hvorvidt følelsens udtryksmæssige tegn manifesteres over for andre eller ej. Det er måske ikke engang muligt at kontrollere sine handlinger, hvis den følte følelse er meget stærk. En stærk følelse forklarer, selv om den ikke altid undskylder uhensigtsmæssige handlinger.
Forsøg på at skjule følelser
Når en følelse begynder gradvist snarere end pludseligt, er ændringerne i adfærden små og relativt lette at skjule, hvis man er bevidst om, hvad man føler. Det er de fleste mennesker ikke. Når en følelse begynder gradvist og forbliver svag, kan den være mere mærkbar for andre end for en selv, og den registreres ikke i bevidstheden, medmindre den bliver mere intens. Når først en følelse er stærk, er den imidlertid meget sværere at kontrollere. Det kræver en kamp at skjule ændringerne i ansigt, krop og stemme. Selv når det lykkes at skjule følelserne, og der ikke sker nogen lækage af følelserne, vil selve kampen nogle gange være mærkbar som et spor af vildledning.
Selv om det ikke er let at skjule en følelse, er det heller ikke let at forfalske fremtoningen af en ufølt følelse, selv når der ikke er nogen anden følelse, der skal skjules. Det kræver mere end blot at sige “jeg er vred” eller “jeg er bange”. Bedrageren skal se ud og lyde som om han er vred eller bange for at man skal tro på hans påstand. Det er ikke let at sammensætte de rigtige bevægelser, de særlige ændringer i stemmen, som er nødvendige for at forfalske følelser. Der er f.eks. visse bevægelser i ansigtet, som kun meget få mennesker kan udføre frivilligt. Disse bevægelser, der er vanskelige at udføre, er afgørende for en vellykket forfalskning af nød, frygt og vrede.
Falsificering bliver meget sværere, netop når der er mest brug for den, nemlig for at hjælpe med at skjule en anden følelse. Det er ikke let at forsøge at se vred ud, men hvis man føler frygt, når personen forsøger at se vred ud, vil personen blive revet med. Et sæt impulser, der opstår på grund af frygten, trækker i den ene retning, mens det bevidste forsøg på at virke vred, trækker i den anden retning. Brynene trækkes f.eks. ufrivilligt opad af frygt. Men for at forfalske vrede må personen trække dem nedad. Ofte afslører tegnene på denne indre kamp mellem den følte og den falske følelse bedrageriet.
Følelser om at lyve
Det er ikke alle bedragerier, der indebærer at skjule eller forfalske følelser. Men selv når løgnen handler om noget andet end følelser, kan følelser alligevel blive involveret. For eksempel kan den forfængelige midaldrende mand, der skjuler sin alder, være flov over sin forfængelighed. For at lykkes med sit bedrag må han ikke kun skjule sin alder, men også sin forlegenhed. Plagiatoren kan føle foragt over for dem, han vildleder. Han ville således ikke blot være nødt til at skjule kilden til sit arbejde og foregive en evne, som ikke er hans, han ville også være nødt til at skjule sin foragt. Underslæberen kunne føle overraskelse, når en anden bliver anklaget for hendes forbrydelse. Hun ville være nødt til at skjule sin overraskelse eller i det mindste grunden til den.
Dermed bliver følelser ofte involveret i løgne, som ikke blev foretaget med det formål at skjule følelser. Når følelserne først er involveret, må de skjules, hvis løgnen ikke skal forrådes. Enhver følelse kan være synderen, men tre følelser er oftest sammenflettet med bedrag: frygt for at blive opdaget, skyldfølelse over at lyve og glæde over at have snydt nogen.
Uncover Someone’s True Emotions
Lær mere om at opdage ægte følelser ved at spotte mikroudtryk.