Sådan behandler du en gærinfektion i din menstruation
Få ting føles værre end at have en gærinfektion (et forbandet sundhedsproblem), når du har din menstruation – den dybe, invasive kløe, som du ikke kan klø på, er ekstra ubehagelig, når den er kombineret med smertende kramper og en hel masse blod.
Det er endnu mere irriterende, at de måder, man typisk håndterer menstruation på – tamponer, menstruationskopper – også kan blive uholdbart rodet, når man har med en gærinfektion at gøre.
Så hvad skal en person gøre, når en gærinfektion slår til på nøjagtig samme tidspunkt, som menstruationen kommer?
Læs mere: Der er masser af muligheder for at behandle gærinfektioner, uanset hvor du befinder dig i din cyklus,” siger Dr. Jennifer Conti, klinisk assistentprofessor i obstetrik og gynækologi.
Det er gode nyheder, da infektioner er overordentligt almindelige. Gærinfektioner, der typisk er kendetegnet ved intens kløe, ømhed og/eller klumpet hvidt udflåd, der ligner hytteost, opstår, når skedes gode bakterier – specifikt Lactobacillus acidophilus – bliver sat ud af balance, så skedes naturlige gær kan trives.
Faktorer, der kan tippe den delikate flora-balance til gærens fordel, omfatter ifølge den amerikanske Mayo Clinic et svækket immunsystem, antibiotikaforbrug, ukontrolleret diabetes, hormonbehandling og graviditet, takket være det øgede østrogenniveau, der kan disponere for gærinfektioner.
Og mens gærinfektioner ofte tilskrives, at menstruation ændrer skedes pH-værdien i skeden, er det ifølge Dr. Conti en misforståelse.
I en sund vagina svinger pH-værdien mellem 3,5 og 4,5, hvilket fremmer væksten af gode bakterier og undertrykker overvækst af infektionsfremkaldende dårlige bakterier og gær.
Blod har i mellemtiden en pH-værdi på omkring 7,3. Mens pH-ubalance bidrager til bakteriel vaginose, som undertiden viser sig med en lignende kløe, forklarer Dr. Conti, at blod, der passerer gennem skeden en gang om måneden, ikke burde forrykke den vaginale pH-værdi nok til at udløse en infektion.
I virkeligheden, tilføjer hun, er østrogenniveauet lavt under menstruation, og blodet kan faktisk hjælpe med at skylle noget af gæren ud, hvilket giver lindring.
Læs mere: 5 menstruationssymptomer, der kan signalere et alvorligt sundhedsproblem
Hvad kan også få en ulideligt kløende vagina til at føle sig bedre? Diflucan (fluconazol), en oral medicin, der ofte behandler en gærinfektion i én dosis. Fordi det er en pille i stedet for et vaginalt indlæg, er Diflucan sandsynligvis den mindst rodet og mest bekvemme løsning for menstruerende gærinfektionspatienter, selv om det kræver en lægeordination.
Derimod kan de midler, der er almindeligt tilgængelige på apotekerne – som f.eks. svampedræbende cremer – desværre være mindre effektive under en menstruation, forklarede Dr. Conti, “fordi det er svært at holde en væske deroppe, mens en anden væske forsøger at komme ud.”
Og når det gælder om at inddæmme menstruationsblod, kan gærinfektionsramte fortsætte, som de normalt ville gøre.
“Det er helt fint at bruge tamponer eller bind, hvis du bløder og også har en gærinfektion,” sagde Dr. Conti.
Den ene ting, du absolut ikke bør gøre? Douche. Forsøg på at rense skeden med et hygiejneprodukt, der er i håndkøb, kan bringe pH-værdien i ubalance, så der opstår en infektion. Plus, de er spild af penge: Som Dr. Conti udtrykte det: “Skeden kan rense sig selv, tak.”
Summarum: Gærinfektioner er super almindelige og giver sig til kende med nogle få tydelige tegn. Men bakteriel vaginose kan let forveksles med en gærinfektion, og det samme gælder trichomoniasis, hvis symptomer omfatter kløe, irritation og hvidt udflåd.
Hvis du har en vaginal klage, er det altid bedre at tjekke ind hos en læge, hvis du kan, i stedet for at søge en internetdiagnose. Det gælder uanset om du har menstruation eller ej.
Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort på www.womenshealthmag.com
Image credit: iStock