Dating Advice for Those in a Relationship with a Recovering Addict
Hervelende alcoholisten en relaties kunnen een match made in heaven zijn of een glibberige helling naar terugval. De persoon in herstel is uiteindelijk verantwoordelijk voor de beslissing of ze klaar zijn om in een relatie, maar als iemand dating een herstellende alcoholist, kunt u helpen bij de reis door te leren en te begrijpen behoeften, evenals het lenen van gezonde steun.
De herstellende alcoholist
Voor een herstellende alcoholist, elke dag gaat gepaard met een variërende mate van strijd en coping; zoals bij iedereen, sommige dagen zijn goed en sommige dagen zijn slecht. Als je date iemand in herstel, is het belangrijk om te begrijpen dat naast de normale activiteiten van het leven, ze werken heel hard om zichzelf weer op te bouwen.
Het zijn in herstel gaat over veel meer dan alleen soberheid. Alcoholisme is vaak een symptoom van, of een verdedigingsmechanisme tegen, andere geestelijke gezondheidsproblemen of traumatische levensgebeurtenissen. Als iemand geïnteresseerd is in een relatie met een herstellende alcoholist, zul je deze factoren ook moeten begrijpen.
Het is geen nuchtere wereld
Om de dagelijkse strijd van een herstellende alcoholist beter te begrijpen, neem maar een dag en noteer – documenteer daadwerkelijk fysiek – de momenten van blootstelling aan alcohol of de alcoholcultuur. Billboards, radioreclames, gesprekken op het werk, vergaderingen na vijf uur, feestjes, restaurants, TV, internet … de verwijzingen zijn overal, de hele tijd. Elke keer dat een herstellende alcoholist er een tegenkomt, moeten ze hun copingmechanismen inschakelen, en dat is werken.
Alcohol maakt al meer dan 9.000 jaar deel uit van de samenleving en zit nog steeds diep verankerd in een groot percentage van de dagelijkse activiteiten. De dagen van 3-martini lunches kunnen zijn afgenomen tot bijna niets, maar het is nog steeds een deel van vele tradities en vieringen.
Tijdlijn voor dating iemand in herstel
De meeste herstelprogramma’s zoals AA en andere 12-stappen programma’s raden dat een herstellende alcoholist niet daten tijdens hun eerste jaar van herstel, of, op een minimum, concentreer je op genezing voor de eerste 6-8 maanden. Als iemand die om de herstellende alcoholist geeft, kun je misschien helpen door in die periode afstand te bewaren, hoezeer het ook pijn doet om dat te doen.
Dating a Recovering Alcoholic Advice
Elke relatie vergt werk en communicatie. Als je uitgaat met een herstellende alcoholist, zijn er verschillende dingen die je moet leren en over nadenken. U kunt in staat zijn om een succesvolle relatie te hebben door werk, geduld, begrip en zorg, samen met deze nuttige tips:
- Begrijp hun eenzaamheid. Soms hebben herstellende alcoholisten het gevoel dat ze er alleen voor staan in deze strijd.
- Neem de relatie heel, heel langzaam op, vooral als ze zich in de beginfase van het herstel bevinden.
- Deel in boeiende, opwindende activiteiten die een soortgelijke “rush” kunnen geven, of die hen naar een geheel nieuwe plaats kunnen brengen waar de problemen van het alcoholisme nooit eerder voor hen hebben bestaan. Kamperen, kajakken, vissen, musea, kunst en handvaardigheid – vind iets nieuws dat nooit alcohol voor hen heeft omvat, en dat ook nooit zal omvatten.
- Stel grenzen en basisregels vast. Vinden ze het goed dat je drinkt waar ze bij zijn? Wat vinden zij prettig om met jou te delen?
- Maak hen duidelijk dat jullie hier samen in zitten. Je bent er voor hen.
- Vraag hoe je kunt helpen. Veronderstellingen kunnen schadelijk zijn, en alleen al het feit dat iemand genoeg om je geeft om het te vragen kan al enorm helpen.
- Ken en begrijp hun triggers. Het is niet nodig om hun herstel moeilijker te maken dan het hoeft te zijn door hen in situaties te brengen die lastig zijn.
- Laat hen de verantwoordelijkheid voor hun herstel. Laat hen niet in de steek, verzin geen smoesjes en speel niet de schuldvraag. Dit is hun reis, je bent mee op de rit om te helpen.
- Doe je eigen onderzoek, en doe er veel van. Spreek alle zorgen en vragen uit die je hebt.
- Ken jezelf en je grenzen. Breng jezelf op geen enkele manier in een ongezonde positie terwijl je probeert te veel te doen voor een herstellende alcoholist.
Contact Steps Today
Als je een geliefde hebt die worstelt met verslaving of alcoholisme, is er altijd hulp beschikbaar. Neem vandaag nog contact op met Steps Recovery Centers met uw vragen en zorgen of voor meer informatie over onze succesvolle herstelprogramma’s.