30 Dinge, die Sie tun müssen, bevor Sie 30 werden
Unser Leben verändert sich immens, wenn wir älter werden, und es gibt eine Menge Dinge, die wir aufgrund mangelnder Planung verpassen. Wir zögern oft, Prioritäten zu setzen. Während wir unsere 20er Jahre damit überleben, unsere Karriere zu gestalten und herauszufinden, was genau wir werden wollen, scheint die Phase nach 30 schwieriger zu sein, da man verantwortungsbewusster werden und das Leben ein wenig ernster nehmen muss.
1. Versuchen Sie, mehr über Ihre Familiengeschichte zu erfahren.
Sie waren bisher immer mit sich selbst beschäftigt, aber jetzt ist es an der Zeit, zurückzuschauen und in der Vergangenheit zu graben. Erfahre mehr über deine Familiengeschichte – frage deine Eltern, Großeltern, Tanten und Onkel. Vielleicht erfährst du Dinge, die du gar nicht wusstest, über die Orte, an denen deine Urgroßeltern gelebt haben, wo deine Großeltern aufgewachsen sind, ob du Verbindungen zu Menschen in einem anderen Land hast – es wird eine interessante Reise, wenn du dich entscheidest, an all die Orte zu reisen, an denen deine Eltern einst gelebt und einen beträchtlichen Teil ihres Lebens verbracht haben. Es ist wichtig, dass du deine Familiengeschichte kennst – wie willst du sie sonst an die nächste Generation weitergeben?
2. Mache eine Solo-Reise.
Wenn du das immer aufgeschoben hast – dann musst du jetzt unbedingt die lang ersehnte Reise antreten! Nach dem 30. Lebensjahr ändert sich das Leben auf vielfältige Weise, und du wirst vielleicht nie wieder die Gelegenheit haben, mit Fremden zu trampen, bei Einheimischen zu wohnen, den lokalen Alkohol zu trinken und ihre Feste zu feiern. Alleine zu reisen wird dich definitiv dazu bringen, deine Komfortzone zu verlassen, dir dabei helfen, zu entdecken, wer du wirklich bist, und Erfahrungen machen, die du wahrscheinlich nicht gemacht hättest, wenn du mit jemand anderem gereist wärst. Außerdem verschafft es dir wertvolle Zeit zum Nachdenken, um deine Leidenschaft zu entdecken und unbekannte Wege mit Fremden zu beschreiten.
3. Lebe zumindest einmal in einer anderen Stadt.
Es mag sich schwierig anhören – aber zumindest einmal solltest du darüber nachdenken, auszuziehen und in einer anderen Stadt zu wohnen, ganz allein. Du kannst entweder einen Job in einer anderen Stadt annehmen oder einen Kurs belegen oder einfach eine Pause einlegen und Dinge tun, die du magst. Du kannst Kunstunterricht nehmen oder einen Musikkurs besuchen, zu Treffen und Workshops gehen. Vor allem aber werden Sie lernen, Ihr eigenes Leben zu gestalten. Vom Morgentee bis zum Abendessen – Sie müssen an alles denken und planen, was an sich schon eine Aufgabe ist, die Sie möglichst effizient bewältigen müssen. Seien Sie versichert, dass dies Sie zu einem besser organisierten und selbstbewussten Menschen machen wird.
4. Beginnen Sie zu sparen.
Es mag zu früh erscheinen, um Pläne für den Ruhestand zu machen – aber es schadet nicht, früh zu sparen, oder? Selbst wenn es nur 50 Dollar pro Monat sind, macht das nichts – sparen Sie so viel. Jeder einzelne Pfennig zählt. Man weiß nicht, was die Zukunft für einen bereithält, daher ist es immer gut, auf der sicheren Seite zu sein und genug Geld auf dem Konto zu haben, damit man im Falle eines Falles genug Geld hat, um sich selbst zu versorgen. Auch wenn es jetzt noch so klein aussieht, wird es mit 60 Jahren zu einem riesigen Betrag werden.
5. Gehen Sie das Risiko ein und probieren Sie den Abenteuersport aus, den Sie immer vermieden haben.
Werfen Sie Ihre Ängste ab und spüren Sie den Adrenalinstoß. Ob Bungee-Jumping, Tauchen mit Haien oder Fallschirmspringen – wagen Sie es! Gehen Sie nach draußen, wagen Sie den Sprung, begeben Sie sich in die Hände von geschulten Profis und erleben Sie das berauschende Gefühl, dem Tod so nahe zu sein, dass Sie ihm ins Auge sehen. Das Leben wird dir nach dieser Erfahrung viel schöner vorkommen, und du wirst deinen Kindern tolle Geschichten erzählen können – über deine Ängste und wie du sie überwunden hast!
6. Werde deine schlechten Gewohnheiten los.
Ja, ich meine es ernst – bevor du die 30 erreichst, ist es wichtig, die schlechten Gewohnheiten loszulassen. Ob es nun ein schlechter Schlafrhythmus ist, den man sich im Laufe der Jahre angeeignet hat, oder der übermäßige Hang zum Rauchen – versuchen Sie, Ihr Leben zum Besseren zu verändern, indem Sie eine gesündere Lebensweise einschlagen. Für manche Menschen ist es eine schlechte Angewohnheit, zu lügen, auch wenn es nicht nötig ist, während andere nur ihre Nase in die Angelegenheiten anderer stecken wollen! Falls du auch eine schlechte Angewohnheit hast und sie jetzt nicht aufgibst, könnte der Kampf in den kommenden Tagen noch schwieriger werden.
7. Nimm an einem Fitnessprogramm teil.
Menschen, die in ihrem späteren Leben fit sind, sind in der Regel diejenigen, die in ihren Teenager- und Zwanzigerjahren klügere Entscheidungen getroffen haben! Niemand verlangt von Ihnen, dass Sie ins Fitnessstudio gehen, aber Sie können selbst kleine Dinge tun. Reduzieren Sie die zusätzlichen Kalorien, die Sie zu sich genommen haben, essen Sie nicht mehr so oft auswärts und versuchen Sie, sich an den meisten Tagen gesünder zu ernähren (gelegentlicher Genuss ist in Ordnung!), gehen Sie jeden Tag joggen, ohne Ausreden zu suchen, und machen Sie regelmäßig Sport. Auch Yoga wird Ihnen in mehrfacher Hinsicht helfen. All das wird dir nicht nur dabei helfen, jetzt ein paar Kilos loszuwerden, sondern auch, in den kommenden Tagen jünger auszusehen.
8. Lerne eine Fremdsprache.
Stell dir vor, wie toll es wäre, wenn du fließend Französisch oder Spanisch sprechen könntest! Eine neue Sprache zu lernen ist immer eine gute Sache und macht dich sicher zu einem charmanteren Menschen. Das Erlernen einer anderen Sprache macht dich auch mit den verschiedenen Kulturen vertraut, die mit dieser Sprache verbunden sind, und öffnet dir viele Türen, um dich mit Menschen zu unterhalten, die diese Sprache sprechen. Je älter du wirst, desto schwieriger wird es, eine Fremdsprache zu erlernen – daher der Schwur, sie zu lernen, bevor du 30 wirst!
9. Gib etwas Teures aus, das du dir schon immer gewünscht hast.
Du stehst kurz vor dem Ende deiner 20er Jahre und hast einen anständigen Job, der dir ein stabiles Einkommen verschafft – denkst du also nicht, dass du es verdient hast, dir etwas Teures zu schenken? Natürlich haben Sie das! Kaufen Sie die Rolex-Uhr oder die Gucci-Tasche, auf die Sie schon lange ein Auge geworfen haben, oder geben Sie einfach das neueste iPhone aus, von dem Sie glauben, dass Sie es sich nicht leisten können! Gehen Sie mit Ihrem Partner teuer essen und entspannen Sie sich in einem 5-Sterne-Spa, denn Sie haben es sich verdient. Das Geld wird immer wieder kommen und gehen, also solltest du deine Begierden nicht einschränken.
10. Geh mit jemandem aus, der nicht dein Typ ist!
Die Beziehung mit jemandem, der nicht dein Typ ist, wird deiner Geschichte in den 20ern ein interessantes Kapitel hinzufügen! Du wirst lernen und wachsen, wenn du mit einer Person zusammen bist, die völlig anders ist als du. Vielleicht wird die Beziehung am Ende nicht funktionieren, aber du wirst sicherlich herausfinden, mit welcher Art von Person du in Zukunft zusammen sein möchtest. Egal, was passiert, du wirst entweder eine tolle oder eine schreckliche Zeit haben, aber du wirst aus deinen Erfahrungen lernen. Das wird dir auch helfen zu verstehen, wie du als Partner bist.
11. Hören Sie auf, Groll zu hegen.
Sie sind jetzt erwachsen genug, um nicht mehr an vergangenem Groll festzuhalten und zu verstehen, dass er einfach überbewertet wird. Es hat keinen Sinn, an etwas festzuhalten, das vor Jahren passiert ist, und sich deswegen schlecht zu fühlen. Sie können diese Negativität im Leben nicht gebrauchen, und es ist besser, diese kalten Gefühle beiseite zu legen. Versuche, deine Differenzen mit der anderen Person zu klären und lass etwas los, das im Leben nicht gebraucht wird.
12. Lerne „Entschuldigung“ zu sagen.
Entschuldigen ist eine Kunst, die nicht jeder beherrscht. Es ist jedoch eine gute Übung, zu wissen, wie man sich entschuldigt und etwas Falsches wiedergutmacht, das man getan hat. Es ist oft schwer zuzugeben, dass man sich geirrt hat, aber die Leute werden Sie mehr respektieren, wenn Sie Ihre Fehler akzeptieren können. Das einfache Wort mit 5 Buchstaben zu sagen, mag schwierig erscheinen, wenn du an deinem Ego und deinem Selbstwertgefühl festhältst, aber sobald du es sagst, wirst du sehen, dass die Dinge schmelzen und schön werden.
13. Mach dir eine Leseliste.
Eine gute Lesegewohnheit wird dich weit bringen, und stelle sicher, dass du all die Bücher auf deiner Bucket List liest, bevor du deine 30er erreichst. Lesen hat viele Vorteile: Es regt deine Fantasie an, verbessert deine Kommunikationsfähigkeiten, hält dein Gehirn scharf und hilft dir, neue Dinge zu lernen und ein besser informierter Mensch zu werden. Lege dir ein Goodreads-Konto an und halte dich in den kommenden Tagen daran.
14. Schau dir alle beliebten Serien an, die du die ganze Zeit gemieden hast.
Angefangen bei „F.R.I.E.N.D.S“ bis hin zu „Big Bang Theory“ und „Breaking Bad“ bis hin zu „Game of Thrones“ hast du es vermieden, sie zu schauen, weil du dich von der Masse abgrenzen wolltest, aber so schlecht sind sie auch wieder nicht! Sieh sie dir zumindest an, um dich an die Handlung zu gewöhnen, damit du bei der nächsten Staffel nicht zurückstecken musst, während andere sich freuen! Und glaub mir, wenn ich das sage, wirst du sie nach einer Weile sogar mögen!
15. Lass dich tätowieren!
Der Gedanke an die Dauerhaftigkeit macht dir vielleicht Angst, und du bist skeptisch, wie du dich im Laufe der Jahre verändern wirst. Aber sich ein Tattoo stechen zu lassen, hat seinen ganz eigenen Reiz. Vergewissern Sie sich, dass es etwas ist, das Sie zu diesem Zeitpunkt in Ihrem Leben repräsentiert, besonders wenn Sie zu Reue neigen. Entscheide dich, recherchiere gründlich, suche dir einen guten Tätowierer und probiere es aus. Wenn du es nicht ausprobierst, wie willst du dann wissen, welchen Zauber es auslöst?
16. Lerne, dich zu organisieren.
Während manche Leute das auf eine ganz andere Ebene bringen und davon besessen sind, bitte ich dich einfach, dich von dem Chaos zu befreien, das du bist, und ein bisschen zu organisieren. Wenn du dich in deinen 20ern anstrengst und an deinem Organisationstalent arbeitest, wird sich das später im Leben auszahlen, denn es wird deinen Stresspegel senken und dir eine Menge Zeit und Geld sparen.
17. Geh ins Stadion und schau dir das WM-Turnier deiner Lieblingssportart an.
Ob du Kricket oder Fußball liebst, geh einmal im Leben ins Stadion und schau dir ein Spiel live an. Spüre die Energie, die in der Luft liegt, stimme in die Rufe der Zuschauer ein, kaue auf deinen Nägeln, während du deinem Lieblingsteam beim Toreschießen zusiehst, und es wird sicher eine der besten Erinnerungen deines Lebens werden. Du kannst das sicher auch später im Leben machen, aber es wird mehr Spaß machen, wenn du es jetzt machst, bevor du 30 wirst!
18. Finde den einen Freund, der zu dir hält, egal was passiert.
Du hast fast 700 Freunde auf Facebook, die immer den „Gefällt mir“-Button drücken, sobald du einen Beitrag veröffentlichst. Aber um Mitternacht, wenn du dringend etwas brauchst, weißt du nicht, wen du um Hilfe bitten kannst! Ich schätze, das ist nicht die Situation, in der Sie gerne stecken würden. Deshalb ist es jetzt an der Zeit, den einen Freund zu finden, der einfach da ist, ohne nach dem „Warum“ und „Was“ zu fragen – und dir die helfende Hand reicht, wann immer du sie brauchst.
19. Machen Sie einen Roadtrip quer durchs Land.
Sie haben noch keinen internationalen Führerschein? Dann wird es Zeit, ihn zu beantragen und einen Roadtrip quer durchs Land mit deinem Partner oder deinen Freunden zu planen. Zeichnen Sie die Route auf und markieren Sie die Orte, die Sie anfahren möchten. Auch wenn Flüge die bequemere Option zu sein scheinen, wirst du auf diesem Roadtrip einige Lektionen lernen, die dir in anderen Lebenssituationen nützlich sein könnten. Und was noch wichtiger ist, du wirst mit Erinnerungen zurückkommen, die du für immer in Ehren halten wirst!
20. Sammle Spenden für eine Sache und engagiere dich freiwillig für Veränderungen.
Es gibt Hunderte von Problemen in der Gesellschaft, die angegangen werden müssen, aber die Menschen entscheiden sich normalerweise dafür, sich nicht an etwas zu beteiligen, das ein bisschen harte Arbeit erfordert. Finden Sie heraus, was Sie am meisten stört – ist es die zunehmende Umweltverschmutzung oder der Analphabetismus, ist es die Kinderarbeit oder der Tierschutz? Sammeln Sie Spenden für einen guten Zweck und engagieren Sie sich in einem Freiwilligenprojekt, um die Gesellschaft sinnvoll zu verändern. Auch wenn es nur ein kleiner Schritt zu sein scheint, wird dein Beitrag nicht umsonst gewesen sein.
21. Entwickle deinen Geschmack für Alkohol.
Du hast seit deiner Studienzeit genug Bier getrunken! Jetzt ist es an der Zeit, ein Genießer zu werden. Bevor du die 30 erreichst, solltest du anfangen, deinen Geschmack für guten Alkohol zu entwickeln. Ob Single Malt oder Bourbon, Sauvignon Blanc oder Pinot Grigio – ändern Sie Ihren Geschmack und fangen Sie an, Whiskey oder Wein zu genießen.
22. Hör auf, die Dinge zu bedauern, die du verpasst hast.
Die Erkenntnis, dass du einen großen Fehler gemacht hast, indem du ein tolles Jobangebot im Ausland nicht angenommen hast, mag wie ein Weltuntergang erscheinen, ist es aber nicht. Wenn du älter und weiser wirst, wirst du verstehen, dass es besser ist, diese Dinge hinter sich zu lassen und weiterzumachen. Die Leute werden dich vielleicht immer wieder an die Dinge erinnern, die du hättest tun können“ und die du einfach achtlos ausgelassen hast“ – aber zu deinem eigenen Besten – hör auf, Dinge zu bedauern, die nie passiert sind. Lerne die Wahrheit, dass sie nie für dich bestimmt waren!
23. Lerne, eine richtige Mahlzeit zu kochen.
Überrasche deine Freunde und Familie mit deinen Kochkünsten! Genug von Instant-Nudeln und Sandwiches – bevor du die 30 erreichst, solltest du lernen, wie man eine richtige Mahlzeit kocht. Dafür musst du nicht unbedingt einen Kochkurs besuchen, YouTube kann dir dabei helfen. Veranstalten Sie ein Überraschungsessen für Ihre Lieben und präsentieren Sie Ihre Kochkünste vor allen. Sie werden nicht nur stolz auf dich sein, sondern das Wissen, wie man kocht, wird dir helfen, in deinem Leben besser zu überleben. Außerdem wirkt Kochen wie ein großer Stressabbau!
24. Fang an, über die guten Dinge im Leben zu schreiben.
Dafür musst du kein geschickter Autor sein! Der springende Punkt ist, dass du alles Gute, das in deinem Leben passiert, aufschreibst, damit du lernst, es zu schätzen und für alles dankbar zu sein. Die meisten von uns übersehen in der Hektik des Alltags oft die kleinen Dinge. Aber wenn sie alle an einem Ort aufgeschrieben sind, dann haben wir die Chance, eines Tages die Seiten umzublättern, um das Gute, das jetzt, in diesem Moment, vorhanden ist, wieder zu erleben.
25. Lernen Sie den Wert körperlicher Intimität kennen.
Die Tage des Gelegenheitssexes sind vorbei, und jetzt ist es an der Zeit, dass Sie körperliche Intimität schätzen lernen. Verstehen Sie die Dynamik, die Sie mit Ihrem Partner teilen, und respektieren Sie seine/ihre Gefühle, die mit dem gesamten Liebesakt verbunden sind. Sex ist nicht mehr nur eine Frage der Lust, sondern viel mehr als das. Daher ist es an der Zeit, die Reinheit und Intensität der körperlichen Intimität zu schätzen.
26. Stärke dein politisches Bewusstsein.
Jetzt, da du erwachsen genug bist, ist es an der Zeit, dass du ein verantwortungsvoller Bürger bist und dein politisches Bewusstsein auffrischst. Gewöhne dir an, die Zeitung zu lesen und verfolge täglich die Nachrichten, um zu wissen, was in deinem Land und im Ausland passiert. Bilden Sie sich Ihre eigene Meinung, anstatt blindlings den Meinungen anderer zu folgen. Wählen Sie den Kandidaten, den Sie für den richtigen halten. Nimm an den politischen Diskussionen teil und vertrete deine Meinung.
27. Hör auf, für die sozialen Medien zu leben.
Du warst die ganze Zeit süchtig nach Facebook und Snapchat, und es hat dir nicht geschadet. Aber jetzt solltest du langsam darüber hinwegkommen und anfangen, dich so weit wie möglich von den sozialen Medien zu lösen. Die Welt muss nicht wissen, wohin ihr reist, mit wem ihr Selfies macht und was ihr zu Abend esst! Also behaltet sie für euch! Lasst Facebook eine Verbindung zu entfernten Freunden sein, das war’s. Posieren, Schmollen und Angeben sollte jetzt nicht deine Priorität sein.
28. Bezahle alle deine Kreditkartenschulden.
Du willst sicher nicht mit der finanziellen Last der 20er Jahre in deine 30er Jahre gehen! Schulden sind ein Wermutstropfen und verursachen Stress, den du nicht brauchst, weil er dich erdrückt und dich von den großen Chancen im Leben abhält. Da du noch Zeit hast, bringe alle Schulden in Ordnung und räume alles auf – mache reinen Tisch, während du dich auf das nächste Jahrzehnt vorbereitest.
29. Sei mit dir selbst im Reinen.
Selbstzufriedenheit ist extrem wichtig. Wenn du jetzt mit dir selbst im Reinen bist, dann wirst du deine 30er Jahre und den Rest deines Lebens sicher rocken. Akzeptieren Sie die Realität und versuchen Sie, sich weiterzuentwickeln. Vergleichen Sie sich nicht mit anderen und seien Sie sich bewusst, dass Ihr Lebensziel ein anderes ist. Finden Sie heraus, was Sie erreichen wollen, und arbeiten Sie auf höhere Ziele hin. Versuche, die beste Version deiner selbst zu sein.
30. Plane eine hinreißende Geburtstagsparty, bevor du aufzählst, was du in deinen 40ern alles machen willst!
Zuletzt, aber nicht zuletzt, schmeiße eine Geburtstagsparty, an die sich alle deine Freunde auf lange Sicht erinnern werden! Hör auf, ein Geizhals zu sein, gib gut aus, denn es ist dein Tag und er kommt nie wieder. Bestelle guten Alkohol und all deine Lieblingsspeisen, trage deine teuersten Klamotten und feiere wie nie zuvor.
Cheers!