Beinstreckmaschine: Schlecht für die Knie und schlecht für den Muskelaufbau?
FRAGE: Ich sehe im Internet viele Leute, die sich über die Beinstreckmaschine lustig machen und sie als die nutzloseste Beinübung bezeichnen, die es gibt. Alle sagen, wenn man Muskeln aufbauen will, sollte man seine Zeit…




