Die 9 besten Hot Dogs und Würstchen für die Gewichtsabnahme

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Die 9 besten Hot Dogs und Würstchen für die Gewichtsabnahme

Zu einem Grillfest zu gehen und auf die Hot Dogs zu verzichten, ist wie zu einem Baseballspiel zu gehen und, nun ja, auf die Hot Dogs zu verzichten. Die klassische Wurst ist ein so fester Bestandteil amerikanischer Sommertraditionen, dass es eine Schande ist, darauf zu verzichten – selbst wenn man versucht, abzunehmen.

Heiße Würstchen vom Grill und Frankfurter Würstchen sind zwei der großen Freuden des Sommers. Aber dank ihres hohen Kalorien-, Salz- und Fettgehalts haben die leckeren Fleischsorten einen schlechten Ruf. Die gute Nachricht ist, dass es in den Supermarktregalen eine Reihe von Alternativen gibt, die weder Ihrer Gesundheit noch Ihrem hart erarbeiteten Strandkörper schaden. Da es ewig dauern kann, die Nährwertangaben auf jeder Packung zu lesen und zu vergleichen, um das beste Fleisch zu finden, haben wir uns die Arbeit gemacht.

Sie müssen nur eines unserer von Eat This, Not That! empfohlenen Produkte auswählen, nach Hause gehen und den Grill anwerfen. Alle unten aufgeführten Fleischsorten sind frei von bedenklichen Zusatzstoffen und haben nicht mehr als 160 Kalorien, 11 Gramm Fett und 700 Milligramm Natrium pro Portion – wobei die meisten von ihnen weit unter diesen Nährwertgrenzen liegen. Halten Sie sich an diese gesunden Marken, und Sie sind nie weit von einer schnellen, gesunden, proteinreichen Mahlzeit entfernt.

Ein großer Teil der konventionellen Hotdogs ist gepökelt, d. h. sie wurden mit Nitraten und Nitriten gespritzt, Chemikalien, die nachweislich Krebs und Diabetes verursachen. Applegate ist eines der wenigen Unternehmen, das seinen Hunden diese gefährlichen Zusatzstoffe nicht zufügt. Die Sorte Uncured Beef besteht zu 100 % aus grasgefüttertem Rindfleisch aus Weidehaltung und ist zudem kalorien- und fettarm, was ihr einen Spitzenplatz auf unserer Liste einbrachte. Achten Sie nur auf den Natriumgehalt: Mit 500 Milligramm pro Hund nehmen Sie 22 % der empfohlenen Tagesdosis dieses Nährstoffs zu sich. Achten Sie darauf, viel Wasser zu trinken, damit Sie sich nicht aufgebläht fühlen.

Schnapp dir eine Packung dieser Whole30-geprüften Hot Dogs für dein nächstes BBQ und du wirst jedermanns Lieblingsgast sein. Diese Hot Dogs aus 100 % Grasfleisch von der Teton Waters Ranch gehören zu den saftigsten und knackigsten Würstchen, die wir je probiert haben.

Diese Hotdogs sind nicht nur natriumarm (sie enthalten 25 % weniger Natrium als die führende Bio-Hotdog-Marke), sondern auch unpökelbar und aus biologischem, mit Gras gefüttertem Rindfleisch aus artgerechter Haltung hergestellt.

Was können wir sagen? Einfach funktioniert. Die Hot Dogs von Whole Foods erfüllen alle Anforderungen, die wir an unsere Würstchen stellen: Sie sind natriumarm, unpökelbar, biologisch angebaut und bestehen aus grasgefüttertem Rindfleisch.

Es stimmt: Oscar Mayer macht tatsächlich gesunde Hot Dogs! Diese nitritfreien Truthahn-Hotdogs sind erschwinglich, schmackhaft und fettarm.

Die meisten italienischen Würstchen enthalten viel Natrium – nicht so die von BILINSKI. Diese Hähnchenbrustwürstchen haben einen moderaten Natriumgehalt und sind kalorien- und fettarm, aber reich an Eiweiß und Geschmack

Diese geräucherte Wurst nach Cajun-Art ist weitaus besser als die Konkurrenz, da sie frei von unheimlichen Zusatzstoffen ist und viel Eiweiß und Geschmack enthält. Trotzdem können wir den höheren Natriumgehalt nicht ignorieren. Wenn Sie sich dazu entschließen, sich eine Wurst zu gönnen, halten Sie sich an eine Wurst und lassen Sie salzhaltige BBQ-Klassiker wie Pommes frites, Käse und Ketchup von Ihrem Teller fern.

Unsere Liebe zu Al Fresco geht tief. Kein anderes Unternehmen bietet eine größere Auswahl an Würsten mit kräftigem Geschmack, wenig Kalorien und wenig Natrium – und von dieser Sorte können wir nicht genug bekommen. Die Hersteller dieser Sorte verwenden geröstete rote Paprikaschoten, getrocknete Jalapenos und Zwiebeln, um ihr einen einzigartigen, reichhaltigen Geschmack zu verleihen. Stecken Sie ein Stück davon in ein Brötchen oder belegen Sie eine selbstgemachte gegrillte Gemüsepizza damit.

Wir sind Fans dieser molligen Schweinebratwurst, weil sie weniger Kalorien und weniger Fett und Natrium hat als jede andere Sorte im Laden. Außerdem ist sie frei von Antibiotika, Hormonen, Nitraten und Nitriten. Der schmackhafte, aber relativ neutrale Geschmack der Original Brat macht sie zu einer perfekten Grundlage für eine Vielzahl von Belägen, von traditionellem deutschen Sauerkraut und scharfem Senf bis hin zu eingelegten Chilis und Chutney. Kombinieren Sie es mit einem gesunden Bier für das volle Bierhaus-Erlebnis.