Die gesündeste Art, Ihr Haar zu trocknen
Ihr erster Instinkt sagt Ihnen vielleicht, dass das Trocknen an der Luft die gesündeste Art ist, Ihr Haar zu trocknen, aber mit der richtigen Technik kann die Verwendung eines Föns tatsächlich gesünder für Ihr Haar sein, als es nur an der Luft trocknen zu lassen.
Tipps zum Lufttrocknen
Das Lufttrocknen der Haare ist eine gute Möglichkeit, Hitzeschäden zu vermeiden, die durch Föhnen verursacht werden können, aber es gibt auch einige Nachteile, wenn man die Haare langsam trocknen lässt.
Wie Sie vielleicht alle wissen, kann das Lufttrocknen der Haare eine Weile dauern. Wenn das Haar nass ist, quillt es auf. Wenn Ihr Haar etwa zwei Stunden braucht, um vollständig an der Luft zu trocknen, schwillt es für eine lange Zeit an, wodurch die Proteine, die Ihr Haar intakt halten, stärker belastet werden. Dieser Druck kann zu Haarbruch führen, was wir alle nicht wollen.
Auch können Sie beim Lufttrocknen Ihres Haares in Versuchung geraten, Ihr Haar mit einem Handtuch zu reiben. Diese Reibung führt dazu, dass Ihr Haar ausfällt, bricht und brennt. Um dies zu vermeiden, empfehlen wir, das überschüssige Wasser mit einem T-Shirt oder einem Mikrofaserhandtuch aus dem Haar zu drücken, anstatt es auszureiben.
Wir alle kennen die Probleme, die sich ergeben, wenn das Haar beim Lufttrocknen struppig und unordentlich ist. Vielleicht sind Sie versucht, Ihr Haar zu bürsten, wenn es nass ist, aber das führt dazu, dass sich die Strähnen ausdehnen, was zu Schäden und Rissen führt, während Ihr Haar am empfindlichsten ist. Wenn Sie Ihr Haar jedoch nicht bürsten und nach draußen gehen, verknotet sich Ihr Haar, was die Gefahr von Spliss noch erhöht. Der beste Weg, Ihr Haar kraus und verknotungsfrei zu halten, ist, es unter der Dusche zu kämmen und dann NICHT zu bürsten.
Unser letzter Tipp ist besonders wichtig, da wir jetzt im Januar sind. Wenn man es in den kalten Wintermonaten eilig hat, ist es verlockend, mit noch nassem Haar nach draußen zu gehen, aber es ist schrecklich für das Haar, wenn es draußen friert. Wenn Ihr Haar gefriert, kann es zu starkem Haarbruch führen. Vergewissere dich, dass dein Haar vollständig trocken ist, bevor du bei kalter Witterung nach draußen gehst!
Lufttrocknen ist immer noch die bessere Wahl, um dein Haar zu trocknen.
Tipps zum Föhnen
Es ist keine Überraschung, dass es nicht das Beste für deine üppigen Locken ist, dein Haar mit Hitze zu bestrahlen. Wenn Sie Ihr Haar föhnen, sollten Sie unsere Tipps befolgen, damit Ihr Haar gesund und glänzend bleibt.
Um Ihr Haar zu föhnen, ohne es zu sehr zu schädigen, empfehlen wir Ihnen, niemals die hohe Hitzeeinstellung Ihres Föhns zu verwenden. Das Föhnen der Haare verursacht einen „Flash-Drying“-Effekt, der nicht nur die Oberflächenfeuchtigkeit, sondern auch das im Haar gebundene Wasser entfernt. Am besten vermeiden Sie diesen Effekt, indem Sie Ihr Haar allmählich trocknen und nicht versuchen, es mit hoher Hitze zu rösten.
Eine weitere Möglichkeit, das Rösten Ihres Haares zu vermeiden, besteht darin, den Föhn mindestens 15 cm von Ihrer Kopfhaut entfernt zu halten und ihn ständig zu bewegen. Zu viel direkte Hitze auf einer einzigen Stelle kann extrem austrocknend sein. Die Verwendung eines Diffusoraufsatzes ist ein hervorragendes Hilfsmittel, um einen gleichmäßigeren Luftstrom zu erzeugen. Da ein gewisser Hitzeschaden unvermeidlich ist, empfehlen wir, einen Leave-in-Conditioner oder ein Hitzeschutzspray zu verwenden, um die Wasserverdunstung zu verringern.
Das Fazit
Weder das Föhnen an der Luft noch das Föhnen allein ist gesund für Ihr Haar. Der beste Weg, um Ihre Locken üppig und gesund zu erhalten, ist eine Kombination aus beidem. Es wird empfohlen, das Haar zu 70-80% an der Luft trocknen zu lassen und dann zu föhnen, bis es vollständig trocken ist. Diese Methode hält dein Haar gesund und lässt es super glatt und gestylt aussehen.