Die Vorteile der Rotlicht- und Nah-Infrarot-Lichttherapie: Nahrung für Körper und Geist
Mit dem Fortschreiten der Forschung zur Rotlichttherapie wird immer deutlicher, dass die Behandlung erstaunliche gesundheitliche Vorteile bietet. Klinische Studien beginnen, das vielfältige Potenzial der roten und nahen infraroten Wellenlängen für die Heilung verschiedener physiologischer und psychischer Zustände zu erforschen. Stellen Sie sich rotes Licht als Nahrung für Ihren Körper vor; es liefert nährstoffreiche Nahrung, die zu einem verbesserten Wohlbefinden beiträgt.
Bei einer Rotlichttherapiebehandlung werden rote und nahinfrarote Lichtwellenlängen emittiert und von Chromophoren in den Zellen absorbiert. Die verschiedenen Zellen und Gewebetypen im Körper haben ihre eigenen einzigartigen Lichtabsorptionseigenschaften und reagieren am besten auf unterschiedliche Wellenlängen. Die Wellenlängen des roten Lichts und des nahen Infrarots wirken daher am besten im Tandem und bieten den Zellen und Geweben des Körpers eine größere Bandbreite an Vorteilen.
Die Vorteile der Wellenlängen von rotem Licht: Die Wellenlängen des roten Lichts liegen zwischen 630 und 700 nm. Diese Wellenlängen sind ideal, um in die Hautzellen und Talgdrüsen einzudringen. Sie wirken sich positiv auf die Hautstruktur und den Hautton aus, glätten feine Fältchen, fördern die Kollagenproduktion und verjüngen allgemein das Erscheinungsbild der Haut.
Die Vorteile von Nah-Infrarot-Lichtwellenlängen: Nah-Infrarot-Licht (NIR) hat eine längere Wellenlänge als Rotlicht und liegt zwischen 700 nm und 1.100 nm. Sie dringen tiefer in das Gewebe ein, um den Körperzellen Energie zuzuführen, und können Knochen durchdringen, um die Heilung tiefer Wunden, Muskelschmerzen, Nervenverletzungen oder Gelenkschmerzen zu unterstützen.
Eine kürzlich durchgeführte Studie hat sogar gezeigt, dass die Wellenlängen des nahen Infrarotlichts, wenn sie mit der richtigen Fluenz oder Dosis verabreicht werden, bis in eine Tiefe von 3 cm eindringen können, um die Symptome im Zusammenhang mit traumatischen Hirnverletzungen zu lindern und neurodegenerative Vorteile zu bieten. Weitere klinische Forschungen haben ergeben, dass die Therapie mit Nah-Infrarot-Licht unter anderem Kopfschmerzen, Angstzustände, Schlafstörungen und kognitive Beeinträchtigungen lindert.
In der nachstehenden Abbildung ist zu sehen, dass tiefrotes und Nah-Infrarot-Licht mit Wellenlängen zwischen 650 und 950 nm tiefer eindringt als alle anderen Wellenlängen des Spektrums.
Wenn sie zusammen verabreicht werden, haben rote und nahinfrarote Lichtwellenlängen positive Auswirkungen auf die Haut, Stoffwechselprozesse, das Nervensystem, das endokrine System und das allgemeine Immunsystem. PlatinumLED-Rotlichttherapiegeräte sind als Kombinationsgeräte oder in der extrem fortschrittlichen, auf 5 Wellenlängen basierenden BIOMAX-Lichtserie erhältlich (R+ | NIR+). Weitere Informationen zu unserem patentierten R+|NIR+ Spektralbereich finden Sie in unserem Blogbeitrag hier: R+|NIR+: Das fortschrittlichste Therapie-Licht-Spektrum
Die Vorteile der Rotlichttherapie wirken sich auf die Körperzellen aus, was ziemlich bedeutsam ist. Wenn unsere Zellen dabei unterstützt werden, mit oder nahe an ihrer optimalen Effizienz zu arbeiten, sind die Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden zahllos. Eines der wichtigsten Ergebnisse der Rotlichttherapie auf die Zellfunktion ist die Stimulierung der Kollagenproduktion.
Die Rotlichttherapie unterscheidet sich von anderen lichtbasierten Therapien, da sie die Heilung fördert, ohne dem Körper Schaden zuzufügen. IPL (intense pulsed light) oder Laser verbessern das Erscheinungsbild der Haut, indem sie die äußere Schicht kontrolliert verletzen, um die Kollagenregeneration anzuregen.
Rotlicht und NIR-Wellenlängen dringen unter die Hautoberfläche und regen die Tiefenheilung und Zellregeneration an, ohne die äußere Epidermis zu schädigen. Regelmäßige Rotlichttherapie-Sitzungen mit den hochwertigen Geräten von PlatinumLED revitalisieren die Zellen von innen heraus. Während der Behandlung selbst treten weder Schmerzen noch Hitze oder Empfindungen auf. Außerdem sind bei der Rotlichttherapie keine schwerwiegenden Nebenwirkungen bekannt.
Wiederhergestellte Zellgesundheit: die Grundlage für jede Heilung
Der wichtigste Vorteil der Rotlichttherapie ist die Wirkung auf die Körperzellen. Wenn unsere Zellen dabei unterstützt werden, mit oder nahe an ihrer optimalen Effizienz zu arbeiten, sind die Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden zahllos. Eines der wichtigsten Ergebnisse der Rotlichttherapie auf die Zellfunktion ist die Stimulierung der Kollagenproduktion.
Kollagen ist das am häufigsten im Körper vorkommende Protein, das 70 % der Proteine in der Haut (unserem größten Organ) und 30 % der Proteine im Körper ausmacht. Kollagen stärkt das Haar, ist für die Gesundheit des Bindegewebes verantwortlich und verleiht unserer Haut Festigkeit und Elastizität. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich die Kollagenproduktion, was zu einer dünneren, schlafferen Haut führt. Das Ergebnis ist ein faltigeres Aussehen.
Da die Rotlichttherapie die Zellfunktion wiederherstellt, wird auch die Kollagenproduktion erhöht. Infolgedessen berichten Personen, die die Rotlichttherapie regelmäßig anwenden, dass sie sich nicht nur besser fühlen und schneller heilen, sondern auch jugendlicher und frischer aussehen.
Die Vorteile der Rotlichttherapie bei verschiedenen Erkrankungen:
Zu den wissenschaftlich nachgewiesenen Ergebnissen der Rotlichttherapie, die bisher untersucht wurden, gehören:
- Verringerte Entzündung:
Nahinfrarotlicht verringert die Gesamtentzündung im Körper, indem es das Vorhandensein von Entzündungsmarkern verringert. Diese Verringerung kann dazu beitragen, die mit Gelenkschmerzen, Muskelkater, Autoimmunerkrankungen, Arthritis, traumatischen Hirnverletzungen und Rückenmarksverletzungen verbundenen Symptome zu lindern. - Schmerzlinderung:
In einer klinischen Studie wurden neuropathische Schmerzen, die durch eine Rückenmarksverletzung verursacht wurden, durch die Anwendung von rotem Licht drastisch reduziert. Die Wissenschaftler, die die Studie durchführten, bezeichneten dies als „eine aufregende Aussicht mit erheblicher klinischer Relevanz“. Nahinfrarot-Lichtwellenlängen reduzieren den Gesamtschmerz, indem sie Gelenksteifheit und -schmerzen lindern, Entzündungen verringern, Muskelkrämpfe lindern und die Durchblutung verbessern. - Verkürzte Erholungszeiten nach Training und Verletzungen: Bei Hochleistungssportlern (und denen, die wie sie trainieren) kann die Rotlichttherapie dazu beitragen, die Muskelreparatur nach Ermüdung und Verletzung zu beschleunigen. Die Mitochondrien in den Zellen sprechen besonders gut auf die Rotlichttherapie an, und Muskelzellen sind besonders reich an Mitochondrien. Die Rotlichttherapie kann zusätzlich die Stammzellen stimulieren und so die Muskelregeneration weiter unterstützen.
- Verbesserte Fruchtbarkeit und erhöhter Testosteronspiegel:
Um das 30. Lebensjahr herum beginnt der männliche Testosteronspiegel auf natürliche Weise zu sinken. Männer, die eine natürliche Steigerung ihres Sexualtriebs, ihrer sexuellen Befriedigung, ihrer Fruchtbarkeit und ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit anstreben, können von der Rotlichttherapie profitieren. Rote und nahinfrarote Wellenlängen können Photorezeptorproteine in den Hoden stimulieren und so die Testosteronproduktion erhöhen. Andere Studien haben die Theorie aufgestellt, dass eine schwache Lichttherapie die Zirbeldrüse im Gehirn beeinflussen kann, die einen erheblichen Einfluss auf die Fortpflanzung hat. - Gesündere, praller aussehende Haut durch gesteigerte Kollagenproduktion:
Rotlichttherapie kann die Haut dramatisch verändern. Die Wellenlängen des roten Lichts zielen insbesondere auf die mitochondrialen Chromophore in den Hautzellen ab und regen die Produktion von Kollagenproteinen an. Die Stimulierung der Kollagenproduktion bringt ganzheitlichere und dauerhaftere Vorteile mit sich als das bloße Abschleifen der äußeren Hautschichten.
Auch Stammzellen können aktiviert werden, was die Gewebereparatur fördert. Das Ergebnis ist eine beschleunigte Heilung und Wundheilung, ein verbessertes Erscheinungsbild bei hypertrophen Narben, eine Verringerung feiner Linien und Falten sowie eine verbesserte Hautstruktur. Die Teilnehmer einer Studie erlebten eine klinisch bewertete Verbesserung des Hautbildes und der Kollagendichte. - Anregung des Haarwachstums:
Alopezie oder Haarausfall ist eine häufige Erkrankung, von der 50 % der Männer über 40 und 75 % der Frauen über 65 betroffen sind. Es gibt nur wenige zugelassene, wirksame Behandlungen. Studien an Männern und Frauen haben jedoch gezeigt, dass eine Rotlichttherapie das Haarwachstum anregen kann.
Es wird angenommen, dass die Wellenlängen des roten Lichts die epidermalen Stammzellen im Haarfollikel stimulieren und den Follikel in die anagene Phase (die aktive Wachstumsphase) versetzen. Untersuchungen an Mäusen mit chemotherapiebedingter Alopezie zeigten eine ähnliche Reaktion – die Behandlung förderte das Haarwachstum. - Verbesserte Durchblutung:
In vielen Studien wurde klinisch nachgewiesen, dass die Rotlichttherapie den Durchmesser der Blutgefäße vergrößert und die Durchblutung verbessert. Darüber hinaus schützt die Rotlichttherapie die roten Blutkörperchen vor oxidativem Stress und begrenzt den Verlust von Blutplättchen bei chirurgischen Eingriffen.
In künftigen Blog-Beiträgen werden wir einige dieser vielfältigen Anwendungen der Rotlichttherapie näher erläutern. Wir werden auch erklären, wie Sie die PlatinumLED Therapy Light Panels verwenden können, um optimale Ergebnisse für den Gesundheitszustand zu erzielen, den Sie behandeln wollen.
Auch lesen: Was bewirkt die Rotlichttherapie und wie funktioniert sie?
Häufig gestellte Fragen
Wie oft kann man die Infrarotlichttherapie anwenden?
Also: Jeder Mensch reagiert anders auf die Infrarotlichttherapie, es wurde jedoch beobachtet, dass die meisten Menschen die Vorteile von NIR in etwa 8-12 Wochen erfahren können.