Einführung fester Nahrung
6 Gründe, warum Sie mit der Einführung fester Nahrung für Ihr Baby warten sollten
Vorbei sind die Zeiten, in denen gedrängte Mütter ihren widerwilligen Sechs-Wochen-Kindern Brei in den engen Mund stopften. Heutzutage füttern Eltern ihr Baby nach dem Zeitplan, der entwicklungs- und ernährungsphysiologisch richtig ist – so wie es ihr Baby bestimmt. Haben Sie es mit der Einführung fester Nahrung nicht eilig. Hier einige gute Gründe für das Abwarten.
Babys Darm muss reifen
Der Darm ist das Filtersystem des Körpers, das potenziell schädliche Stoffe herausfiltert und gesunde Nährstoffe hineinlässt. In den ersten Monaten ist dieses Filtersystem noch unreif. Zwischen vier und sieben Monaten durchläuft die Darmschleimhaut eines Babys einen Wachstumsschub, der als Schließung bezeichnet wird, was bedeutet, dass die Darmschleimhaut selektiver wird, was sie durchlässt. Um zu verhindern, dass potenziell allergene Nahrungsmittel in den Blutkreislauf gelangen, scheidet der heranreifende Darm IgA aus, ein Protein-Immunglobulin, das wie ein Schutzanstrich wirkt, der den Darm überzieht und die Passage schädlicher Allergene verhindert. In den ersten Monaten ist die IgA-Produktion des Säuglings gering (obwohl viel IgA in der Muttermilch enthalten ist), so dass potenziell allergene Nahrungsmoleküle leichter in das System des Babys gelangen können. Sobald die Nahrungsmoleküle im Blut sind, kann das Immunsystem Antikörper gegen das betreffende Nahrungsmittel bilden und so eine Nahrungsmittelallergie auslösen. Im Alter von sechs bis sieben Monaten ist der Darm reifer und in der Lage, mehr der schädlichen Allergene herauszufiltern. Deshalb ist es besonders wichtig, die Einführung fester Nahrungsmittel zu verzögern, wenn in der Familie eine Nahrungsmittelallergie bekannt ist, und vor allem die Einführung von Nahrungsmitteln zu verzögern, gegen die andere Familienmitglieder allergisch sind.
Junge Babys haben einen Zungenstoßreflex
In den ersten vier Monaten schützt der Zungenstoßreflex den Säugling vor dem Ersticken. Wenn eine ungewöhnliche Substanz auf die Zunge gelegt wird, schiebt sich diese automatisch nach außen und nicht nach hinten. Zwischen vier und sechs Monaten lässt dieser Reflex allmählich nach, so dass der Getreidebrei kaum eine Chance hat, von der Zunge in den Bauch zu gelangen. Nicht nur das Mundende des Verdauungstraktes ist noch nicht bereit für die frühe Einführung fester Nahrung, sondern auch das untere Ende.
Babys Schluckmechanismus ist noch nicht ausgereift
Ein weiterer Grund, die Einführung fester Nahrung nicht zu überstürzen, ist, dass die Zunge und der Schluckmechanismus noch nicht bereit sind, zusammenzuarbeiten. Wenn man einem weniger als vier Monate alten Säugling einen Löffel Nahrung gibt, wird er sie wahllos im Mund hin- und herbewegen und einen Teil davon zurück in den Rachen schieben, wo er verschluckt wird, einen Teil in die großen Räume zwischen Wangen und Zahnfleisch und einen Teil nach vorne zwischen die Lippen und auf das Kinn hinaus. Im Alter von vier bis sechs Monaten entwickeln die meisten Säuglinge die Fähigkeit, die Nahrung von der Vorderseite des Mundes nach hinten zu befördern, anstatt sie im Mund herumschwimmen zu lassen und auszuspucken. Vor dem vierten Lebensmonat ist der Schluckmechanismus des Babys auf das Saugen, nicht aber auf das Kauen ausgelegt.
Baby muss sich aufsetzen können
In den ersten Monaten verbinden Babys das Füttern mit Kuscheln. Füttern ist eine intime Interaktion, und Babys assoziieren das Fütterungsritual oft mit dem Einschlafen in den Armen oder an der Brust. Der Wechsel von der weichen, warmen Brust zu einem kalten, harten Löffel wird vielleicht nicht mit offenem Mund begrüßt. Die Einführung fester Nahrung ist eine weniger intime und eher mechanische Art der Nahrungszufuhr. Dazu muss das Baby in einem Hochstuhl sitzen – eine Fähigkeit, die die meisten Babys zwischen fünf und sieben Monaten entwickeln. Ein gestilltes Baby in der üblichen Stillposition zu halten, ist möglicherweise nicht der beste Weg, um mit der Einführung fester Nahrung zu beginnen, da Ihr Baby erwartet, dass es gestillt wird, und in einen „Was ist an diesem Bild falsch?“-Modus der Nahrungsverweigerung verfällt.
Junge Säuglinge sind nicht zum Kauen geeignet
Die Zähne erscheinen selten vor dem sechsten oder siebten Monat, was ein weiterer Beweis dafür ist, dass der junge Säugling eher zum Saugen als zum Kauen bestimmt ist. In der Phase vor dem Zahnen, zwischen vier und sechs Monaten, neigen Babys zum Sabbern, und der Sabber, den man immer wieder vom Gesicht des Babys abwischt, ist reich an Enzymen, die die Verdauung der bald kommenden festen Nahrung unterstützen.
Ältere Babys ahmen gerne die Bezugspersonen nach
Im Alter von etwa sechs Monaten ahmen Babys gerne nach, was sie sehen, so dass dies ein guter Zeitpunkt für die Einführung fester Nahrung ist. Sie sehen, wie du ein Gemüse aufspießt und kauen es gerne. Sie wollen eine Gabel nehmen und es ihnen gleichtun.
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