Fühlen Sie sich von Ihrem Ehepartner distanziert? Das könnte Sie stören

Langeweile könnte deine Beziehung zerstören. | Laut einer von Good in Bed und K-Y Brand durchgeführten Studie gaben 25 % der Befragten an, dass sie sich in ihrer Beziehung langweilen, und weitere 25 % gaben an, dass sie kurz davor stehen, sich zu langweilen. Die drei wichtigsten Meilensteine in einer Beziehung, die zu Langeweile führen, sind das Älterwerden (38,5 %), das Kinderkriegen (32,2 %) und das Zusammenziehen (15,6 %).

Was Sie tun können

Routine kann der Tod einer Beziehung sein. Einerseits kann es beruhigend sein, zu wissen, was man von seinem Partner erwarten kann. Aber wenn man jeden Tag, Monat für Monat und Jahr für Jahr dasselbe tut, kann das langweilig werden. Ehe man sich versieht, beginnt man sich zu langweilen und den anderen als selbstverständlich anzusehen. Versuchen Sie, Ihre Routine zu ändern, indem Sie sich regelmäßig verabreden, zusammen in den Urlaub fahren oder nach neuen Möglichkeiten suchen, Ihr Sexleben aufzupeppen.

Sie sind in jemand anderen verliebt

Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie und Ihr Ehepartner sich auseinanderleben, wenn Sie sich in einen anderen verlieben (oder bereits verliebt sind). Ungefähr jeder fünfte Erwachsene gibt zu, in einen anderen verliebt zu sein, obwohl er einen Partner hat, so eine Studie von One Poll, die Sie bei The Telegraph einsehen können.

Vielleicht haben ungelöste Verletzungen oder Wut allmählich einen Keil zwischen Sie und Ihren Ehepartner getrieben, und Sie haben sich zu jemand anderem hingezogen gefühlt. Was als unschuldige Freundschaft begann, wurde schließlich zu mehr, als Sie Ihre Frustrationen über Ihre Ehe teilten.

Was Sie tun können

Abhängig von der Situation, wenn Sie viel für die andere Person empfinden, sollten Sie vielleicht eine neue Beziehung in Betracht ziehen. Das Leben ist zu kurz, um bei jemandem zu bleiben, nur weil man schon lange zusammen ist oder Freunde und Familie einem sagen, dass es das Richtige ist. Es ist ungesund, in einer unglücklichen Beziehung zu bleiben, wenn Ihr Herz woanders ist.

Wenn Sie jedoch Kinder haben, sollten Sie Ihre Entscheidung sehr sorgfältig durchdenken. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Beziehung es wert ist, gerettet zu werden, versuchen Sie es mit einer Paarberatung. Aber wenn es trotz Ihrer Bemühungen nicht klappt, ist es vielleicht an der Zeit, weiterzuziehen.

Ihre Kinder verursachen Konflikte

Streiten Sie sich mit Ihrem Partner hauptsächlich über die Kinder? Unterschiedliche Erziehungsstile können für viele Paare zu einem Problem werden. Die meisten Tage können sich anfühlen wie ein Spiel „guter Bulle, böser Bulle“. Der zusätzliche Stress, der mit der Kindererziehung einhergeht, kann eine Beziehung manchmal enorm belasten. Eine im Journal of Personality and Social Psychology veröffentlichte Studie hat ergeben, dass die Beziehungszufriedenheit nach der Geburt des ersten Kindes stark abnimmt.

Was Sie tun können

Kinder sind ein Segen, aber sie sollten nicht das Zentrum Ihrer Welt werden. Ignorieren Sie Ihren Ehepartner nicht, sobald die Kinder geboren sind. Dieses Verhalten wird nach und nach zu Unmut und Ärger führen. Nehmen Sie sich eine besondere Zeit nur für Sie und Ihren Ehepartner, ohne die Kinder. Erinnern Sie sich daran, was dazu beigetragen hat, dass Sie sich verliebt haben, und versuchen Sie, diese Gefühle wieder aufleben zu lassen.

Ihre Unterschiede werden zum Problem

Gegensätze ziehen sich an – oder doch nicht? Anfangs haben Sie sich wegen Ihrer Unterschiede zueinander hingezogen gefühlt, aber jetzt sorgt das für eine Menge Reibereien. Am Anfang haben Sie es geliebt, dass Ihr Partner ein Partylöwe war und immer gerne ausgegangen ist. Jetzt sehnen Sie sich ab und zu nach einem ruhigen Abend zu Hause.

Was Sie tun können

Wenn Ihre Persönlichkeiten zu kollidieren beginnen, müssen Sie einfach die Tatsache akzeptieren, dass Sie diese Person geheiratet haben. Vielleicht können Sie einen Kompromiss vorschlagen, bei dem Sie ein- oder zweimal pro Woche ausgehen und den Rest der Zeit zu Hause verbringen. Finden Sie ein Arrangement, das Sie beide glücklich macht.

Ihr Ehepartner ist fremdgegangen und verheimlicht es vor Ihnen

Wenn es um Beziehungen geht, ist es frustrierend, wenn man sich distanziert fühlt, aber die Ursache nicht erkennen kann. Wenn alles gut zu laufen scheint, Sie aber das Gefühl nicht loswerden, dass etwas nicht stimmt, könnte Ihr Partner etwas verheimlichen. Und dieses Etwas könnte ein anderer Partner sein. Manche Ehepartner ziehen sich nach dem Fremdgehen zurück, nicht nur aus Angst, entdeckt zu werden, sondern auch aus Schuldgefühlen.

Was Sie tun können

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Partner fremdgeht, fangen Sie nicht an herumzuschnüffeln, um auf eigene Faust Antworten zu finden. Sie könnten etwas finden, das Sie in die falsche Richtung lenkt und ein Beziehungsdrama verursacht, das hätte vermieden werden können. Am besten ist es, wenn Sie ihn oder sie direkt fragen. Reden Sie von Herz zu Herz und versuchen Sie, den Dingen auf den Grund zu gehen. Sobald du die ganze Geschichte kennst, kannst du eine fundierte Entscheidung darüber treffen, ob du bleiben oder gehen willst.

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