Fiebersenkende Tipps
Januar 08, 2018
Fiebersenkende Tipps
Wer legt bei Fieber ein feuchtes Tuch auf die Stirn? Du? Deine Mutter?
Wenn ich als Kind krank war und Fieber hatte, hatte ich immer das Gefühl, von meinen Eltern unterbehandelt zu werden, weil sie mir nie einen kühlen, feuchten Waschlappen auf die Stirn legten, wenn ich Fieber hatte. Das war für mich damals unfassbar. Und sie ließen mich auch nicht in eine richtig warme Decke einpacken, wenn ich Schüttelfrost hatte. Sie gaben mir einfach ein fiebersenkendes Mittel und ließen mich ohne viel Aufhebens ein lauwarmes Bad nehmen. Gelegentlich wurde mir ein 7-UP angeboten. Ich war eifersüchtig auf die Kinder, die liebevolle Eltern hatten, die alle möglichen Mittel hatten, um das hohe Fieber loszuwerden. Doch jetzt, nach all den Jahren medizinischer Ausbildung und Praxis, denke ich, dass meine Mutter und mein Vater mit ihrem Fiebermanagement ganz gut zurechtkamen. Es gibt eine Menge Literatur, die verschiedene Kräuter und andere Therapien vorschlägt, um Fieber zu senken, und die meisten davon sind harmlos. Für viele gibt es keine wirklichen Forschungsergebnisse oder Beweise, die belegen, dass sie tatsächlich wirken, aber sie schaden wahrscheinlich auch nicht. Es hat mir viel Spaß gemacht, all die verschiedenen Vorschläge zu lesen, und am Ende dachte ich, dass es sich lohnen könnte, genauer über die Fiebersenkung an sich nachzudenken.
Viele Leute diskutieren darüber, was Fieber IST und NICHT IST, und das ist eine eigene Diskussion, aber nicht für diesen Beitrag. Warum sagen wir nicht für dieses Dokument, dass wir Fieber als eine Körpertemperatur von mehr als 38C bezeichnen, was 100,4F entspricht. Über die Frage, was Fieber ist, können wir ein anderes Mal streiten.
Lassen Sie uns also überprüfen, was bei Fieber hilft, was vielleicht oder vielleicht nicht hilft und was definitiv NICHT hilft, das Fieber zu senken. 3 Kategorien, zusammen mit ein paar nuancierten Details, die ich für wichtig halte, zu wissen.
WAS HILFT, Fieber zu senken:
- Fiebersenkende Medikamente
- Entkleiden
- Babys nicht zu sehr bündeln
- Kühle Kompressen
- Zeit
WAS HILFT, Fieber zu senken:
- Lauwarme Bäder
- Alle diese pflanzlichen Heilmittel, wer weiß
- Hydratisierung
WAS NICHT HILFT, Fieber zu senken:
- Viele Decken
- Kalte Bäder
- Aspirin (NICHT FÜR KINDER)
- Alkoholbäder
Jeder kennt Paracetamol (Tylenol und andere, abgekürzt „APAP“) und Ibuprofen (Advil, Motrin und andere, abgekürzt „IBU“). Dies sind die wichtigsten fiebersenkenden Medikamente, die auch bei Säuglingen eingesetzt werden können. APAP kann bei Kindern, die älter als 3 Monate sind, und IBU bei Kindern, die älter als 6 Monate sind, verwendet werden. Wenn Ihr weniger als 3 Monate altes Kind Fieber hat, rufen Sie bitte sofort Ihren Kinderarzt an, damit er einen Behandlungsplan aufstellen kann, der auch einige Laboruntersuchungen beinhalten kann. Fieber in dieser Altersgruppe kann auf eine schwere Infektion hindeuten, und wir nehmen das nicht auf die leichte Schulter. Bei älteren Kindern führt die Senkung des Fiebers mit diesen Medikamenten nicht unbedingt dazu, dass die Ursache des Fiebers schneller verschwindet, aber das Kind fühlt sich wohler und kann während der Krankheit besser hydrieren. Der Flüssigkeitsverlust während des Fiebers nimmt zu, so dass eine zusätzliche Flüssigkeitszufuhr über das normale Maß hinaus von entscheidender Bedeutung ist.
Beispiele für Ibuprofen und Paracetamol
Erinnern Sie sich daran, dass fast alle Arzneimittel für Kinder auf der Grundlage des Körpergewichts in Kilogramm dosiert werden, so dass es in diesem Fall wichtig ist, das Gewicht Ihres Kindes relativ genau zu kennen.
Lesen Sie die Etiketten genau, da APAP und IBU unterschiedlich dosiert werden. Und im Sinne der Genauigkeit verwenden Sie bitte eine Spritze, um in cm³ oder ml zu messen, nicht in Teelöffeln. APAP kann alle 4-6 Stunden verabreicht werden, während IBU alle 6-8 Stunden verabreicht werden sollte; es gibt also einige potenzielle Verwechslungsmöglichkeiten. Es gab eine Zeit, in der die beiden Medikamente alle 4-6 Stunden abwechselnd gegeben wurden (also APAP, dann 4-6 Stunden später IBU, dann 4-6 Stunden später wieder APAP usw.), aber viele Kliniker haben dies aufgegeben, da es für einige Kinder eine potenzielle Gefahrenquelle darstellte, wenn das Pflegepersonal Schwierigkeiten hatte, alles richtig zu machen. Der allgemeine Konsens ist nun, sich auf jeweils ein Medikament zu beschränken, damit es keine Verwirrung gibt. Ein Medikament, das wir auf keinen Fall verwenden werden, ist Aspirin. Aspirin ist ein gefährliches und giftiges Medikament für Kinder unter 18 Jahren, da es mit dem neurologisch verheerenden Reye-Syndrom in Verbindung gebracht wird. Nicht einmal. Nicht eine Dosis.
Das war’s eigentlich schon mit den Medikamenten gegen Fieber. Und was ist mit dem ganzen Rest? Was Kleidung, Schichten und Decken angeht, so muss man ein Gleichgewicht zwischen Rösten und Frieren finden. Im fiebrigen Zustand ist der „Sollwert“ des Körpers erhöht, so dass die Versuchung groß ist, noch mehr Schichten anzuziehen, denn ein Mensch mit Fieber fühlt sich oft kalt an. Und jeder denkt, dass kleine Babys in 25 Schichten eingepackt werden müssen, auch wenn sie kein Fieber haben. Aber das Letzte, was wir wollen, ist, eine bereits hohe Temperatur noch zu erhöhen, also tun viele das Gegenteil und ziehen alles aus. Dann fängt man an zu zittern, was leider der natürliche Versuch des Körpers ist, die Temperatur ebenfalls zu erhöhen. Irgendwo dazwischen liegt also die richtige Menge an leichter Hautbedeckung, die das Kind weder zum Frösteln bringt noch die Körpertemperatur direkt erhöht. Dies erfordert manchmal ein wenig Experimentieren, da jeder Mensch anders ist.
Wenden wir uns nun den Bädern, Waschlappen und Kompressen zu.
Wie oben beschrieben, besteht das Ziel darin, den Körper zu kühlen, ohne ein Zittern auszulösen, so dass der innere Temperatursollwert gesenkt wird. Mit gesundem Menschenverstand bedeutet das, dass ein kaltes Bad oder ein Eisbad keine gute Idee ist. Außerdem kenne ich keine einzige Seele auf der Welt, die das als angenehm empfindet, und in diesem Beitrag geht es doch darum, das Fieber zu senken, um den Komfort zu erhöhen, oder? Vermeiden Sie also kalte Bäder. Ein lauwarmes Bad oder eine Kompresse können jedoch wirksam dazu beitragen, den Körper abzukühlen, ohne ihn so stark abzukühlen, dass er zittert. Wenn ein Bad für die kranke Person absolut schrecklich klingt, können kühle (nicht kalte) oder lauwarme Kompressen in den Bereichen, in denen der Körper normalerweise Wärme verliert, gut funktionieren. Dazu gehören der Kopf, die Achselhöhlen, die Leistengegend und die Füße.
Alkoholbäder scheinen ein beliebtes Volksheilmittel zu sein, dem ich einen eigenen kurzen Absatz widme, weil ich klarstellen möchte, dass wir das nicht tun sollten. Alkohol kann nicht nur die Haut extrem reizen, vor allem bei empfindlicher junger Haut, sondern er kann auch giftig sein, wenn er eingenommen wird, so dass es wirklich am besten ist, diese Methode als fiebersenkende Therapie zu vermeiden.
Wie ich bereits erwähnt habe, war der unterhaltsamste Teil bei der Erstellung dieses Blogs das Lesen der Vielzahl der verfügbaren Inhalte darüber, wie gut Basilikum und Apfelessig und andere Substanzen helfen können, Fieber loszuwerden. Ich konnte keine wissenschaftlich fundierten, von Fachleuten geprüften Beweise für diese Substanzen finden, aber die Worte „fiebersenkend“ und „wohltuende medizinische Wirkung“ wurden sehr oft verwendet, ohne dass sie näher erläutert wurden. Auf mehreren Websites werden die Vorzüge ätherischer Öle – wie Pfefferminze und Ingwer – angepriesen und behauptet, dass sie zur Wärmeableitung beitragen, indem sie das Kreislaufsystem erwärmen und zum Schwitzen anregen. Da bin ich mir nicht so sicher, Leute. Jedes Schwitzen trägt sicher zur Wärmeableitung bei, aber ich kann keine Daten finden, die belegen, dass ätherische Öle dies direkt tun. In einigen Quellen wird empfohlen, Pfefferminz- und Eukalyptusöl auf die Füße zu reiben, um „die Wärme des Körpers zu lösen“. Das sollte auf jeden Fall bei stinkenden Füßen helfen, aber es ist nicht klar, ob es das Fieber senkt.
Bevor mein unkontrollierbarer Zug der Bösartigkeit den Bahnhof verlässt, möchte ich einfach sagen, dass die meisten dieser pflanzlichen Heilmittel harmlos sind, wenn sie sparsam verwendet werden. Machen Sie sich nur keine großen Hoffnungen, dass sie wirklich wirken. Und, wie eine meiner Quellen aus der Apotheke anmerkte, besteht die besorgniserregende Komponente dieser pflanzlichen Heilmittel darin, dass einige von ihnen echte Wechselwirkungen mit therapeutischen Medikamenten haben können (wie Ingwer mit blutgerinnungshemmenden Medikamenten), also sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt, wenn Sie oder Ihr Kind täglich Medikamente einnehmen und Sie ein pflanzliches Heilmittel ausprobieren wollen. Sicherheit geht vor.
Abschließend möchte ich alle daran erinnern, dass es wichtig ist, sofort einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie folgendes bemerken:
- Fieber und Atembeschwerden
- Fieber und mentaler Status/anhaltende Verhaltensänderungen
- Fieber und sich schnell entwickelnder violetter Ausschlag
Fieber führt dazu, dass sich viele Menschen schlecht, schwach und müde fühlen. Versuchen Sie es mit ein paar Maßnahmen aus Kategorie A und auf jeden Fall mit der Flüssigkeitszufuhr aus Kategorie B, und Sie werden hoffentlich zumindest so viel Fieberkontrolle erreichen, dass Sie oder Ihr Kind sich während der unvermeidlichen Krankheiten, denen wir alle im Laufe des Lebens begegnen, etwas weniger schrecklich fühlen.
Melden Sie sich – lassen Sie mich wissen, was bei Ihnen funktioniert hat! Schnelle Genesung.
Lesen Sie weiter! Passen Sie und Ihr Arzt gut zusammen?