Gesichtsmaske mit Falten und Gummibändern – Free Printable

Gesichtsmaske mit Falten und Gummibändern – Free Printable

Das DIY-Gesichtsmaskenmuster in diesem Beitrag zeigt dir, wie du eine gefaltete Gesichtsmaske aus Stoff entweder mit elastischen Ohrschlaufen oder mit Stoffbändern anfertigen kannst.

Wenn du kein Gummiband für elastische Ohrschlaufen findest, enthält das Schnittmuster zusätzliche Anweisungen für die Herstellung und Verwendung von Stoffbändern. Sie können Stoffbänder aus Baumwollstoff, T-Shirt-Stoff oder fertigem Schrägband herstellen.

Sie können diese einfache Stoffmaske mit oder ohne eine optionale innere Filtertasche herstellen. Die Filtertasche ermöglicht es dem Träger, zusätzliche Lagen Filtermaterial einzufügen, wenn er dies wünscht.

Das Schnittmuster enthält auch eine Anleitung, wie man Nasendraht in den oberen Nasenstegabschnitt einfügt, um eine besser sitzende Stoffmaske zu schaffen.

Eine kostenlose druckbare PDF-Version dieser Schnittmusteranweisungen ist am Ende des Beitrags verfügbar. Und du kannst dir die Videoanleitung auf Youtube ansehen.

Wenn du keine Nähmaschine hast, habe ich einen separaten Beitrag mit 5 Möglichkeiten, eine nadelfreie Gesichtsmaske zu machen, und ein weiteres kostenloses Muster, das dir zeigt, wie du eine nadelfreie Bandana-Gesichtsmaske falten kannst.

Ist es notwendig, Gesichtsmasken aus Stoff zu verwenden?

Ja! Die CDC sagt, dass die Verwendung von Stoffmasken dazu beitragen kann, die Ausbreitung von Krankheiten zu verlangsamen.

Viele Hersteller haben nach einem Muster gefragt, um selbstgemachte Gesichtsmasken im chirurgischen Stil für ihre Familien, Gemeinden und örtlichen Krankenhäuser zu nähen.

Es besteht derzeit eine große Nachfrage nach allen Arten von Gesichtsmasken.

Da Einwegmasken nur schwer zu bekommen sind, haben viele Menschen Stoffmasken angefertigt, die sie als Gesichtsschutz verwenden können.

Mitglieder der Gemeinschaft werden ermutigt, wiederverwendbare Gesichtsmasken aus Stoff und andere Gesichtsschutzmittel zu verwenden, wenn sie sich in der Öffentlichkeit aufhalten oder in Situationen, in denen es schwierig ist, sich sozial abzugrenzen

Außerdem haben viele Krankenhäuser im ganzen Land selbstgemachte chirurgische Masken als Notmaßnahme angefordert, da der Bedarf an Schutzausrüstung für Mitarbeiter im Gesundheitswesen so groß ist.

Nach Angaben der CDC sind Stoffmasken eine Krisenreaktionsoption, wenn andere Vorräte erschöpft sind.

Die CDC empfiehlt jetzt die Verwendung von Gesichtsschutz aus Stoff

Gesundheitsbehörden des Bundes empfehlen jetzt, dass Menschen über 2 Jahren in der Öffentlichkeit Mund und Nase mit Gesichtsmasken aus Stoff bedecken.

Dies ist eine freiwillige Maßnahme des öffentlichen Gesundheitswesens, die dazu beitragen soll, die Ausbreitung zu stoppen, wenn Menschen öffentliche Orte wie Lebensmittelgeschäfte und öffentliche Verkehrsmittel aufsuchen müssen.

Das CDC rät zusätzlich zur Verwendung von einfachen Gesichtsbedeckungen aus Stoff, um die Ausbreitung des Virus zu verlangsamen und Menschen, die das Virus haben könnten und es nicht kennen, vor der Übertragung auf andere zu schützen.

Wenn Sie sich selbst einen Gesichtsschutz aus Stoff nähen, können Sie medizinische chirurgische Masken und N95-Masken für Angehörige der Gesundheitsberufe und Patienten reservieren.

Selbstgemachte Gesichtsmasken sind hilfreich

Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) haben erklärt, dass das Tragen einer Stoffmaske dazu beitragen kann, die Menschen in Ihrer Umgebung zu schützen, insbesondere wichtige Arbeitskräfte oder andere Menschen mit Risikofaktoren.

Die CDC erklärt, dass selbstgemachte Masken zwar kein Ersatz für soziale Distanzierung sind, aber ein wichtiges Mittel, um sich und andere zu schützen.

Jeder sollte einen Gesichtsschutz aus Stoff tragen, wenn er in die Öffentlichkeit gehen muss, zum Beispiel zum Lebensmittelgeschäft oder um andere Dinge zu besorgen.

CDC.gov

Das Herstellen und Tragen von Gesichtsmasken aus Stoff ist wichtig, weil es dazu beiträgt, medizinische Gesichtsmasken, die für Mitarbeiter des Gesundheitswesens bestimmt sind, zu reservieren.

Ich warne Sie eindringlich, bevor Sie Zeit damit verbringen, diese Masken zu nähen:

1. Befolgen Sie die CDC-Richtlinien, wie sich die Situation entwickelt.
2. Kontaktieren Sie Ihr örtliches Krankenhaus und Ihre Klinik, um sicherzustellen, dass sie Masken akzeptieren und dass die von Ihnen hergestellten Masken den jeweiligen Richtlinien entsprechen.

Der beste Stoff für die Herstellung einer Gesichtsmaske

Forscher der Universität Cambridge haben die Wirksamkeit einer breiten Palette von Haushaltsmaterialien für die Herstellung von selbstgemachten Masken getestet. Sie haben gemessen, wie gut die Haushaltsmaterialien kleine Partikel einfangen und filtern können.

Die Testergebnisse zeigen, dass Baumwoll-T-Shirts, Kopfkissenbezüge oder andere Baumwollstoffe die beste Wahl für selbstgemachte Masken sind. Die Verwendung einer doppelten Stoffschicht für Ihre DIY-Maske erhöht die Filterwirkung nur geringfügig.

Andere Untersuchungen haben ergeben, dass die wirksamsten Masken aus zwei Schichten schwerer „Quilters-Baumwolle“ mit einer Fadenzahl von mindestens 180 bestehen und eine dickere und engere Webart aufweisen.

Dieses Maskenmuster besteht aus zwei Lagen Stoff und einer Innentasche, in die Sie bei Bedarf weitere Lagen Einwegfiltermaterial einlegen können.

Gesichtsmaske mit der besten Passform

Wir alle wissen, dass Gesichtsmasken gut sitzen und bequem sein müssen, damit sie ihre volle Wirkung entfalten können. Ich habe einen Leitfaden mit vielen Ideen geschrieben, wie man Maskenmuster anpasst und vorgefertigte Masken für die am besten passende Maske repariert.

Ein wichtiger Unterschied

Gesichtsmasken für den Eigengebrauch sind nicht so wirksam wie die von der CDC empfohlene N95-Filtermaske und sind kein Ersatz für die richtige PSA.

Sie sind vielmehr dazu gedacht:

1. Um den Anfragen der Krankenhäuser nach Ersatzmasken für Notfälle nachzukommen.
2. Um Gemeindemitgliedern zu helfen, die Ausbreitung in öffentlichen Bereichen zu verlangsamen, in denen andere Maßnahmen zur sozialen Distanzierung schwer aufrechtzuerhalten sind.

Quellen für weitere Lektüre: Cambridge Study, Nature, Occ. Env Med, Annals Occ Hygiene)

Einige Krankenhäuser bitten um selbstgemachte chirurgische Masken

Einige Krankenhäuser und Kliniken nehmen Spenden von selbstgemachten Gesichtsmasken an. Organisationen wie Masks for Heroes verfügen über eine durchsuchbare Datenbank mit Einrichtungen, die derzeit Spenden suchen. Wenn du dich fragst, wo du Masken spenden kannst, können sie dir helfen, ein Krankenhaus oder eine Klinik zu finden, die sie brauchen.

Bevor du Zeit damit verbringst, eine große Menge Masken zu nähen, um sie zu spenden, rufe bitte zuerst an, um zu fragen, ob sie angenommen werden. Erkundigen Sie sich, ob das Muster dieser Gesichtsmaske (2 Lagen Stoff mit einer Tasche für zusätzliche Einwegeinsätze) den Anforderungen der Klinik entspricht. Erkundigen Sie sich auch nach den Abhol- und Abgabemodalitäten.

DIY-Gesichtsmaskenmuster

Die fertige Maske für Erwachsene ist 7,75″ breit und 3,75″ hoch.

Schauen Sie sich die vollständige Video-Anleitung auf Youtube an!

Materialien

• 100% Baumwollstoff (dicht gewebt)
• 1/8″ flaches Gummiband für die Ohrschlaufen, oder 4 Stoffbänder (du kannst den gleichen Baumwollstoff für die Streifen verwenden, vorgefertigte Schrägbänder verwenden, oder Streifen aus Baumwolljersey)
• Stoffschere
• Lineal
• Nadeln oder Klammern
• Nähmaschine und Garn

Schnittliste

Für eine Maske in Erwachsenengröße:

• Schneiden Sie 1 Stoffrechteck von 16″ Länge und 8.5″ breit (40,5 cm x 21,5 cm)
• Schneiden Sie 2 Stücke Gummiband zu, jedes 7″ lang (oder bis zu 8″ für größere Erwachsenengrößen) (18 cm – 20 cm)

Für eine kleine Kindermaske:

• Schneiden Sie 1 Stoffrechteck 14″ lang und 6,5″ breit (35,5 cm x 16.5 cm)
• Schneiden Sie 2 Stücke Gummiband, jedes 6″ lang (15 cm)

Für eine große Kindermaske:

• Schneiden Sie 1 Stoffrechteck 15″ lang und 7.5″ breit (38 cm x 19 cm)
• Schneide 2 Stücke Gummiband zu, jedes 6,5″ lang (16,5 cm)

Für Stoffbänder, wenn du kein Gummiband verwendest:

• Schneide 4 Rechtecke von 18″ Länge und 1,75″ Breite (46 cm x 4,5 cm) zu. Falte die langen Seiten so, dass sie sich in der Mitte treffen, dann falte sie noch einmal in der Mitte, um die rohen Kanten zu umschließen. Nähen Sie die Länge der Rechtecke entlang der Kante, um die Krawatten zu erstellen.
• 18″ kann für einige Menschen, vor allem Kinder, zu lang sein. Sie können es gerne kürzen.

Schritt 1: Nähen Sie an der Oberseite mit der Tasche

Falten Sie das Stoffrechteck in der Hälfte, so dass die rechten Seiten einander gegenüberliegen.

Nähen Sie entlang der oberen 8,5″ breiten Kante, verwenden Sie eine große 5/8″ Nahtzugabe. Lassen Sie in der Mitte dieser Naht eine 3″ – 4″ große Öffnung, um eine Öffnung für die Filtertasche zu schaffen und um die Maske nach dem Nähen auf die rechte Seite zu drehen zu können. Auf dem Bild oben habe ich diese Öffnung mit Stecknadeln markiert.

Aktualisierung: Manche Leute finden es einfacher, zusätzliches Filtermaterial einzufügen/zu entfernen, wenn sie eine größere Öffnung machen. Statt einer 3″-Öffnung kann man auch eine 4″-Zoll-Öffnung machen.

Wollen Sie keine Filtertasche? Wenn Sie keine Tasche wollen oder brauchen, ist das völlig in Ordnung. Sie müssen trotzdem eine Öffnung lassen, damit Sie die Maske auf die rechte Seite drehen können. Nachdem Sie das Gummiband oder die Bänder (im nächsten Schritt) angebracht und die Maske auf die rechte Seite gedreht haben, können Sie die Öffnung zunähen. Dann kannst du mit dem Rest der Anleitung fortfahren.

Als Nächstes wendest du den Stoff so, dass sich die Naht mit der Taschenöffnung in der Mitte einer Seite befindet. Bügeln Sie die Naht mit einem Bügeleisen auf.

Falten Sie die überschüssige Nahtzugabe nach unten und umschließen Sie die Schnittkante des Stoffes. Steppen oder Zickzackstich entlang jeder Seite dieser Naht, um die Kante abzuschließen. Dadurch wird verhindert, dass der Stoff ausfranst, wenn Sie Filter einsetzen und entfernen.

Sieh dir zur Verdeutlichung das nächste Foto oder das Video an.

Schritt 2: Befestige ein Gummiband oder ein Stoffband

Wenn du ein Gummiband verwendest:

Befestige ein Stück Gummiband an jeder Seite der Maske, ein Ende an der oberen Ecke und ein Ende an der unteren Ecke des Stoffrechtecks. So entsteht die Ohrschlaufe, wenn die Maske auf die rechte Seite gedreht und gefaltet wird. Platziere die Enden des Gummibandes etwa 1/4″ bis 1/2″ von der oberen und unteren Ecke des Stoffes entfernt.

Das Gummiband selbst wird zwischen den beiden Stoffschichten eingeklemmt. Wenn du die Maske auf die rechte Seite drehst, ist das Gummiband außen.

Wiederhole diesen Vorgang auf jeder Seite, um zwei Ohrschlaufen zu machen.

Alternative – Stoffbänder verwenden:

Wenn du kein Gummiband findest oder lieber Stoffbänder verwendest, kannst du 4 Stoffbänder verwenden, eines in jeder Ecke. Jedes Band wird 18″ lang sein. Nähen Sie ein Band in jede Ecke und achten Sie darauf, dass sich die Bänder nicht in den Seitennähten verfangen.

Sie können auch Köperband, Schrägband oder Streifen aus Baumwolljersey (T-Shirt-Stoff) verwenden.

Die fertige Maske wird dann getragen, indem die Stoffstreifen hinter dem Kopf zusammengebunden werden. Siehe Hinweise am Ende des Beitrags.

Schritt 3: Nähen Sie die Seiten und sichern Sie die Bänder

Nähen Sie mit einer 3/8″ Nahtzugabe jede Seite der Gesichtsmaske. Steppe über die Gummibänder oder Stoffbänder, um sie zu sichern. Schneide die Ecken mit einer Schere ein, damit du die Maske leichter auf die richtige Seite drehen kannst. Achte darauf, dass du nicht versehentlich die Nähte einschneidest.

Drehe die Maske auf die rechte Seite und bügle sie mit einem Bügeleisen. Du kannst einen Bleistift benutzen, um die Ecken herauszudrücken.

Optional: Füge ein flexibles Nasenstück ein

Schneide ein 6-Zoll-Stück Pfeifenreiniger, Blumendraht oder anderen flexiblen Draht ab, um ein Nasenstück zu erstellen. Ich habe die Drahtenden nach hinten gefaltet, damit sie nicht durch den Stoff stechen. Stecken Sie den Draht durch das Taschenloch und schieben Sie ihn bis zum oberen Rand der Maske. Nähen Sie an allen 3 Seiten um ihn herum, damit er nicht verrutscht.

Schritt 4: Falten legen

Machen Sie die Maske mit drei gleichmäßig verteilten Linien. Dazu kannst du mit einem wasserlöslichen Stoffstift messen und markieren. Du kannst auch so vorgehen wie ich und die Maske vierteln, indem du die Seiten so faltest, dass sie sich in der Mitte treffen, und dann noch einmal in der Hälfte faltest. Verwende ein Bügeleisen, um eine Falte zu machen.

Verwendet eure Markierungen, um drei gleichmäßig verteilte 1/2″ Falten zu erstellen. Stecken Sie die Falten fest und achten Sie darauf, dass alle Falten in die gleiche Richtung zeigen. Nähen Sie an den Seiten entlang, um die Falten zu sichern. Ich nähe gerne zweimal an den Seiten entlang, nur um sicherzugehen.

Wenn die Maske getragen wird, sollten sich die Falten nach unten öffnen, um zu verhindern, dass sich Partikel in den Faltentaschen ansammeln.

Problemlösung für das Schnittmuster

Was ist, wenn man kein Gummiband findet?

Ich habe von vielen Leuten gehört, die Schwierigkeiten haben, ein Gummiband zu finden. Wenn du kein Gummiband für die Ohrschlaufen finden kannst, kannst du stattdessen eine Maske mit Stoffbändern machen. Du kannst fertiges 1/4″-Köperband oder doppelt gefaltetes Schrägband verwenden oder lange Streifen aus demselben dicht gewebten Baumwollstoff schneiden, den du für den Rest der Maske verwendest.

Für die Herstellung von Schrägband-Stoffbändern: Schneiden Sie 18″ lange Stoffstreifen, 1,75″ breit. Falte die langen Seiten zusammen (der Länge nach oder im Hot-Dog-Stil), so dass sie sich in der Mitte treffen. Dann falten Sie die Streifen erneut in der Mitte (in Längsrichtung), um die Schnittkanten zu umschließen. Nähen Sie die Streifen entlang der Kante ab, um die Bänder zu erstellen.

Wenn Sie möchten, dass diese Bänder ein wenig dehnbar sind, können Sie auch lange Streifen aus Baumwolljersey oder T-Shirt-Stoff zuschneiden. Das Tolle an Jerseystoffen ist, dass sie sich zu einem Schlauch formen, wenn man sie dehnt. Außerdem ist er angenehm zu tragen, da er ein wenig dehnbar bleibt.

Für welche Variante du dich auch entscheidest, schneide 4 Stücke von etwa 18″ Länge zu und befestige einen Streifen an jeder Ecke. Die Maske wird befestigt, indem du die Bänder hinter dem Kopf zusammenbindest.

Wie wäre es mit Metall, damit die Maske besser sitzt?

Damit die Maske besser um deine Nase herum passt, kannst du ein Stück flexibles Metall an der oberen Innenseite der Maske durch die Öffnung des Tascheneinsatzes stecken, bevor du die Falten bildest. Dann kannst du um den Metalleinsatz herum absteppen, damit er an seinem Platz bleibt. Ich habe schon Leute gesehen, die Pfeifenreiniger, Blumendraht oder Kabelbinder verwendet haben.

In einem anderen Artikel geht es darum, wie man einen Nasendraht in Maskenmuster und vorgefertigte Masken einfügt.

Was kann man als Filter verwenden?

Es ist sehr wichtig, dass jeder versteht, dass eine Gesichtsmaske aus Stoff zwar einen gewissen Schutz bieten kann, aber nicht so wie eine N95-Maske vor Viren schützen kann.

Viele verschiedene Arten von Filtern wurden vorgeschlagen, wie Kaffeefilter, Filz und Vakuumfilterbeutel. Nicht alle diese Filter sind wirksam, und nicht alle sind sicher.

Ohne weitere Forschung über die Sicherheit und Wirksamkeit von Filtermaterialien für Gesichtsmasken werden wir nicht wissen, was der beste Filter ist.

Filtermaterialien für Gesichtsmasken: Vor- und Nachteile

• HEPA-Filter. In Tests schien eine Schicht aus einem HEPA-Staubsaugerbeutel am besten zu funktionieren. Allerdings ist es schwierig, hindurchzuatmen. Darüber hinaus haben viele Menschen Bedenken hinsichtlich der Sicherheit der für die Herstellung dieser Filter verwendeten Materialien (z. B. Glasfaser) geäußert. Zum jetzigen Zeitpunkt kann ich sie nicht empfehlen.
• Kaffeefilter. Eines der Maskendesigns, das die CDC veröffentlicht hat, enthält eine Schicht aus einem Kaffeefilter. Sie sind leicht erhältlich und wegwerfbar.
• Blaue Handtücher. Andere haben die Wirksamkeit von blauen Handtüchern, wie diesen, getestet. Sie sehen vielversprechend aus, aber die Daten wurden noch nicht veröffentlicht oder überprüft.
• Trocknertücher oder Babytücher. Da diese Artikel mit Duftstoffen und anderen Chemikalien beschichtet sind, rate ich davon ab, sie als Filter zu verwenden.
• Vliesstoff. Dies wurde in den Kommentaren schon oft vorgeschlagen. Ich kann keine Forschungsergebnisse finden, die darauf hindeuten, dass es hilft. Wenn Sie sich für eine Einlage entscheiden, vermeiden Sie die aufbügelbaren Typen.
• Flanell oder Filz. Diese Materialien sind nicht so dicht gewebt wie der Baumwollstoff auf der Außenseite der Maske, so dass es zweifelhaft ist, ob sie die Filtrationseffizienz verbessern. Außerdem können sie Feuchtigkeit einschließen.
• Eine weitere Schicht aus Baumwollstoff. Die uns vorliegenden Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die sicherste und einfachste Option für einen Filter Baumwoll-T-Shirt-Material oder dicht gewebter Baumwollstoff ist.

Wenn Sie für Krankenhäuser nähen, haben diese möglicherweise ihre eigenen medizinischen Filter. Rufen Sie immer an, bevor Sie nähen, um sich über die Anforderungen zu informieren.

Haftungsausschluss: Dieses Schnittmuster wurde nicht von der Industrie getestet und ist nur für Ausbildungszwecke gedacht. Die Entscheidung, dieses Gerät zu verwenden, ist allein Ihre eigene.

Wo kann man Masken spenden?

Nicht alle Krankenhäuser fordern Masken an, aber viele schon. Suchen Sie in Ihrem örtlichen Krankenhaus, um zu sehen, ob sie um Spenden gebeten haben.

Viele Gruppen, wie die Sewing & Craft Alliance, arbeiten daran, Gesundheitsorganisationen mit freiwilligen Näherinnen zusammenzubringen. Besuchen Sie deren Website WeNeedMasks.org.

Auch eine Organisation namens Masks for Heroes hat eine Website mit einer durchsuchbaren Datenbank von Einrichtungen, die derzeit Spenden suchen. Wenn Sie sich fragen, wo Sie Masken spenden können, können sie Ihnen helfen, ein Krankenhaus oder eine Klinik zu finden, die sie brauchen.

Wie trägt man eine Tuchmaske?

Es ist wichtig, beim Anlegen und Abnehmen der Maske richtig vorzugehen. Achten Sie darauf, beim Abnehmen der Maske Augen, Nase und Mund nicht zu berühren, und waschen Sie sich danach sofort die Hände.

Hier finden Sie eine klare, schrittweise Anleitung, wie Sie eine Gesichtsmaske richtig tragen.

Wichtig zu wissen: Laut CDC sollten Masken „nicht auf Kleinkinder unter 2 Jahren, auf Personen mit Atemproblemen oder auf Personen, die bewusstlos oder nicht in der Lage sind, die Maske ohne Hilfe abzunehmen, aufgesetzt werden.“

Wie wäre es mit Ohrenschützern für Gesichtsmasken?

Versuchen Sie eines dieser einfachen DIY-Muster für Ohrenschützer, um das Tragen von Gesichtsmasken viel angenehmer zu machen! Klicken Sie hier, um eine Auswahl an kostenlosen Mustern zu erhalten.

Wie reinigt und desinfiziert man eine Tuchmaske?

Tragen Sie nur trockene Masken. Wenn Masken feucht werden, auch wenn es nur von deinem Atem kommt, müssen sie gereinigt werden.

Wasche die Masken regelmäßig mit einem normalen Waschmittel und in einem heißen Waschmaschinengang. Vollständig trocknen.

Gratismaske zum Ausdrucken

Klicken Sie hier, um ein Schnittmuster-PDF herunterzuladen

Denken Sie daran, bevor Sie eine große Menge Masken nähen, rufen Sie bitte das Krankenhaus oder die Klinik an und vergewissern Sie sich, dass sie selbstgemachte Masken wollen und annehmen können.