How To Skate Backwards And How To Transition From Skating Forward To Backward
How To Skate Backwards On Inline Skates – How To Skate Backwards On Roller Blades – How To Transition From Skating Forward to Skating Backward on Inline Skates and Rollerblades.
Skaten rückwärts macht Spaß, aber sei vorsichtig, wenn du es lernst!
WICHTIG – Halte deine Knie immer leicht gebeugt, wenn du skatest und besonders, wenn du Skatetricks ausführst. Die Knie gebeugt zu halten, hilft dir, dein Gleichgewicht zu halten, indem du deinen Schwerpunkt anpassen kannst, und kann dich vor einem Sturz bewahren.
Wenn du gerade anfängst, rückwärts zu skaten, kannst du dich mit beiden Skates abstoßen und dann beide Skates zusammenziehen, um dich anzutreiben. Du kannst dich dann mit einem Fuß abstoßen und dann mit dem anderen. Schließlich können Sie die Schlittschuhe übereinander kreuzen und die Schlittschuhe in einer S-Formation verflechten.
Wenn Sie die grundlegende Rückwärtsbewegung erlernt haben, werden Sie lernen wollen, wie Sie vom Vorwärts- zum Rückwärtslauf übergehen können. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, den Übergang zu bewerkstelligen. Wenn Sie den Übergang vom Vorwärts- zum Rückwärtsfahren beherrschen, können Sie mit dem Vorwärtsfahren beginnen und Ihre Geschwindigkeit beim Übergang zum Rückwärtsfahren beibehalten. In den folgenden Videos verwende ich einen grundlegenden Spin-Übergang oder etwas, das wie ein Spin-Übergang aussieht – in Wirklichkeit fahre ich vorwärts, beginne eine leichte Drehung, als würde ich mich drehen, hebe einen Schlittschuh an, drehe ihn um, so dass er nach hinten zeigt, verlagere mein Gewicht auf den nach hinten zeigenden Schlittschuh, hebe den anderen Schlittschuh an und drehe ihn um, so dass er ebenfalls nach hinten zeigt. (Vielleicht beschreibe ich später noch andere Arten von Übergängen und erstelle ein Video – schau mal wieder rein)
HOW TO SKATE BACKWARDS VIDEOS – hier klicken zum Ansehen und HOW TO TRANSITION VIDEOS – hier klicken zum Ansehen.