Kann man seine Periode stoppen, nachdem sie begonnen hat?
Welche Frau hat nicht schon einmal mitten in der Periode auf ihren Kalender geschaut, die Tatsache beklagt, dass sie noch vier Tage Blut und Krämpfe hat, und sich gewünscht, sie könnte ihre Periode einfach auf halbem Wege stoppen? Wenn die Periode bereits eingesetzt hat, haben Sie leider nicht viele Möglichkeiten, außer sie bis zum Ende durchzuhalten. Um das klarzustellen: Nein, Sie können Ihre Periode nicht aufhalten, wenn sie bereits eingesetzt hat. Je nachdem, welche Art von Verhütungsmitteln Sie verwenden, können Sie Ihre Periode jedoch stoppen, bevor sie eintritt – eine Praxis, die als „Menstruationsunterdrückung“ bekannt ist.
Ist die Periode notwendig? Genau diese Frage ist Gegenstand zahlreicher wissenschaftlicher Debatten. Brauchen wir sie wirklich, um ausgeglichen oder gesund zu bleiben? Hat sie eine andere Funktion als die, ungenutzte Gebärmutterschleimhaut abzustoßen und uns mitzuteilen, dass wir nicht schwanger sind? Viele Wissenschaftler sind der Meinung, dass dies nicht der Fall ist, obwohl das langfristige Ausbleiben der Periode einige gesundheitliche Auswirkungen haben kann. Und die Wissenschaft der Menstruationsunterdrückung und der Periode ist eigentlich ziemlich faszinierend – vorausgesetzt, man ist nicht zimperlich, wenn es um Blutungen, Geburtenkontrolle, Gebärmuttergewebe und andere glorreiche Aspekte geht, die mit einer Periode einhergehen.
So, hier ist, was Sie tun können, um Ihre Periode zu stoppen, bevor sie beginnt. Tut mir leid, aber wenn die Periode am Tag vor einem großen Projekt oder einer wichtigen Verabredung einsetzt, dann bleibt sie so lange, bis sie vorbei ist.
Warum man eine Periode nicht stoppen kann, wenn sie schon im Gange ist
Grundsätzlich möchte man eine Periode nicht stoppen, wenn sie schon begonnen hat. Die Periode ist ein Ausscheidungsprozess, bei dem die Gebärmutterschleimhaut „aufgefrischt“ wird, weil sie gerade kein Ei ausbrütet. Der Mechanismus der Periode beinhaltet die Ausstoßung von Gebärmuttergewebe, und wenn man diesen Prozess auf halbem Wege stoppt, würde wahrscheinlich ein Teil des ausgestoßenen Gewebes zurückbleiben und Probleme verursachen.
Es geht aber nicht nur um die Ausstoßung. Zu Beginn des Zyklus, wenn der Eisprung stattfindet, steigt der Östrogen- und Progesteronspiegel an, um die Eierstöcke in Aktion zu versetzen und die Gebärmutterschleimhaut für mögliche Eizellen zu verdicken. Kommt es jedoch nicht zu einer Schwangerschaft, sinkt der Hormonspiegel, wodurch die Gebärmutterschleimhaut dünner wird und sich ablöst. Um den Prozess physisch zu stoppen, müsste man die hormonelle Signalübertragung auf halbem Wege unterbrechen oder durcheinander bringen. Zu diesem Zeitpunkt der medizinischen Geschichte scheint das nicht möglich zu sein.
Was Sie tun können, um die Periode zu verhindern
Das Konzept der Menstruationsunterdrückung, wie es genannt wird, ist nicht weit verbreitet, aber es ist eine bekannte Option unter gynäkologischen Experten. Viele Verhütungsmethoden ermöglichen es, die Periode „auszulassen“. Am bekanntesten ist wahrscheinlich die Kombinationspille (im Gegensatz zur Minipille); eine Kombinationspillenpackung enthält in der Regel sieben Tage lang Placebo- oder „Zucker“-Pillen, so dass der Hormonspiegel sinkt und Blutungen auftreten (diese Blutungen werden von der Mayo-Klinik als „Entzugsblutungen“ bezeichnet, da es sich nicht um eine echte Periode handelt, sondern um den Abfall des Hormonspiegels durch die Einnahme der Placebopillen). Wenn Sie keine Periode haben wollen, können Sie die Placebopillen dieses Monats weglassen und direkt mit den aktiven Pillen des nächsten Monats weitermachen. Keine Blutung, kein Ärger.
Es gibt sogar Marken von aktiven Pillen für den gesamten Zyklus, die als „kontinuierliche Verhütungspillen“ bezeichnet werden und für Frauen gedacht sind, die eine längere Zeit ohne Periode auskommen wollen – Sie nehmen drei Monate lang die aktiven Pillen hintereinander und haben dann sieben Tage lang Placebopillen, um die Entzugsblutung auszulösen. Mit dieser Methode haben Sie nur viermal im Jahr Ihre Periode.
Und das ist noch nicht alles; einige andere Verhütungsmethoden ohne Pille bieten die gleiche Möglichkeit. Der vaginale Verhütungsring zum Beispiel funktioniert normalerweise ähnlich wie die Pille – die Anwenderinnen behalten den Ring drei Wochen lang an Ort und Stelle, nehmen ihn dann für die vierte Woche heraus, damit die Entzugsblutung eintreten kann, und ersetzen ihn dann durch einen neuen Ring. Wenn Sie jedoch Ihre Periode in diesem Monat auslassen möchten, können Sie einfach auf einen neuen Ring wechseln, ohne eine Pause einzulegen. Auch andere Methoden können dazu führen, dass die Periode fast ganz ausbleibt – die Hormonspirale, das Verhütungsimplantat und die Verhütungsspritze lassen die Anwenderinnen während der Dauer ihrer Anwendung oft ohne Periode dastehen.
Das größte Risiko bei dieser Art der Menstruationsunterdrückung sind Durchbruchblutungen zu dem Zeitpunkt, an dem Sie Ihre Periode gehabt hätten. (Das National Women’s Health Network berichtet, dass Frauen, die die Antibabypille ohne Unterbrechung einnehmen, im ersten Jahr genauso viele Blutungstage haben wie Frauen, die ein kombiniertes Verhütungsmittel einnehmen; es ist keine Garantie, dass alle Blutungen aufhören). Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass Sie die Methode der kontinuierlichen Einnahme nicht einfach auf jede Art von Antibabypille anwenden können. Laut Mayo Clinic sollte die Pille, die Sie einnehmen, monophasisch sein, d. h. in jeder Pille die gleiche Dosis enthalten. Am besten fragen Sie Ihren Arzt, ob es in Ordnung ist, die Pille kontinuierlich einzunehmen.
Ist die Unterdrückung der Menstruation riskant?
Wenn Sie sich Sorgen machen, dass das Auslassen einer oder mehrerer Perioden unnatürlich oder schädlich ist oder eine Art „Blockade“ oder Rückstau des Gebärmuttergewebes verursacht, müssen Sie keine Angst haben. Nach dem derzeitigen Stand der Wissenschaft ist das Ausbleiben der Periode ziemlich risikofrei, auch wenn die langfristigen Auswirkungen auf den weiblichen Körper, die Hormone, die Gesundheit des Herzens und die Knochendichte noch weiter erforscht werden müssen. Es ist nicht „unnatürlich“ – es ist sogar nicht klar, dass eine monatliche Periode in irgendeiner Weise notwendig ist, um einen gesunden Körper zu haben.
Die gesundheitlichen Risiken, die mit der Verwendung von Pillen zur kontinuierlichen Geburtenkontrolle verbunden sind – zu denen Blutgerinnsel, Schlaganfall und Kopfschmerzen gehören – sind vermutlich die gleichen wie bei Menschen, die den 21-maligen Sieben-Placebo-Zyklus verwenden. Die Unterdrückung der Menstruation ist auch nicht neu: Seit Jahrzehnten verschreiben Gynäkologen diese Methode bei schweren Menstruations- oder Fortpflanzungsstörungen wie Endometriose, bei denen die Periode unerträglich schmerzhaft ist (mindestens seit den 1960er Jahren wird sie unter der Bezeichnung „therapeutische Amenorrhoe“ praktiziert). Eine verlängerte Zyklusdauer kann es sogar erschweren, während der Einnahme der Pille schwanger zu werden, da sie das Follikelwachstum in den Eierstöcken hemmt und das Ovulationsrisiko senkt. Die Association of Reproductive Health Professionals stellt fest, dass die Wissenschaft derzeit davon ausgeht, dass die Unterdrückung der Menstruation die Fruchtbarkeit langfristig nicht beeinträchtigt.
Eine Sache, auf die sich die Unterdrückung der Menstruation jedoch auswirken kann, ist Ihr Eisenspiegel; die Periode ist ein eingebautes Mittel, um den weiblichen Körper von überschüssigem Eisen zu befreien, und es könnte sein, dass eine langfristige Vermeidung der Periode zu viel Eisen bedeutet. Weitere Studien müssen durchgeführt werden, um diese Frage zu beantworten. Ein Problem, das wahrscheinlich nicht auftritt, ist zu viel Gebärmuttergewebe, das im Körper herumläuft. Tatsächlich wies The Atlantic in einer Untersuchung zu diesem Thema im Jahr 2015 darauf hin, dass der Aufbau von Gebärmuttergewebe wahrscheinlicher ist, wenn man keine hormonelle Verhütung nimmt.
So oder so: Wenn Sie darüber nachdenken, Ihre Periode einmal oder für eine Weile auszusetzen, sollten Sie mit Ihrem Arzt oder einem Experten für gynäkologische Gesundheit sprechen. Werfen Sie nicht einfach wahllos Ihre sieben Placebopillen weg und denken Sie, dass Sie damit vor einer Schwangerschaft geschützt sind und gleichzeitig Ihre Periode ausbleibt; das bringt Sie nur in Schwierigkeiten.
Dieser Beitrag wurde erstmals am 12. April 2016 veröffentlicht. Er wurde am 14. August 2019 aktualisiert.