Konsequenzen leicht gemacht – ein wirksames Disziplinierungsinstrument

Konsequenzen leicht gemacht – ein wirksames Disziplinierungsinstrument

Fehlgebrauch von Konsequenzen

Die Anwendung von Konsequenzen hilft Ihnen, Disziplin auf eine Art und Weise durchzusetzen, die Ihren Kindern Verantwortung und Rechenschaftspflicht beibringt und sie ermutigt, nach innen zu schauen, um zu lernen, wie sie Dinge in Zukunft anders machen können.

Viele Male verhängen Eltern in der Hitze des Gefechts harte Konsequenzen und sagen Dinge wie:

„Das war’s, einen Monat lang kein Fernsehen!“

„Ich bin es leid, immer hinter dir aufzuräumen. Ich werde alle deine Spielsachen an jemanden verschenken, der sie zu schätzen weiß!“

Sie ziehen solche Drohungen selten durch und wundern sich dann, dass die Konsequenzen nicht greifen. Wenn sie wütend sind, sind ihre Konsequenzen oft eher eine Strafe als ein pädagogisches Mittel.

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Konsequenzen einsetzen können, um Ihren Kindern beizubringen, Autorität zu respektieren und sich ihr angemessen zu unterwerfen, Regeln zu befolgen und Verantwortung für ihr Verhalten zu übernehmen.

Selbstwertgefühl aufbauen

Eltern setzen Konsequenzen als Reaktion auf das Verhalten ihrer Kinder ein. Aber während Sie sich mit den Handlungen Ihrer Kinder befassen, müssen Sie auf eine Weise disziplinieren, die das Selbstwertgefühl Ihres Kindes intakt hält. Das können Sie erreichen, indem Sie sie nicht lächerlich machen oder beschämen, wenn Sie sie disziplinieren.

Abgesehen davon, dass Sie sie nicht niedermachen, können Sie ihr Selbstwertgefühl aufbauen, indem Sie sie zur Verantwortung ziehen und Erwartungen an ihr Verhalten stellen – die Botschaft lautet: „Du bist fähig, es besser zu machen. Ich erwarte mehr von dir.“

Solche Erwartungen zeigen den Kindern, dass sie die Fähigkeit besitzen, sich zu benehmen, Enttäuschungen und Frustrationen zu ertragen, Befriedigung hinauszuzögern, zu wachsen und sich zu bessern – all das stärkt ihr Selbstwertgefühl.

Bindungen aufrechterhalten

Während des gesamten Disziplinierungsprozesses wollen Sie die Verbindung zu Ihren Kindern aufrechterhalten, damit sie weiterhin Ihrer Führung folgen und Ihren Rat suchen werden. Wenn Sie die Konsequenzen richtig einsetzen, werden sie die emotionale Gesundheit Ihrer Kinder und Ihre Beziehung zu ihnen stärken, selbst wenn Sie sie disziplinieren.

Das bedeutet nicht, dass sie Ihre Anweisungen immer mögen oder schätzen werden (zumindest nicht zu diesem Zeitpunkt), aber Sie können wissen, dass Sie ihnen helfen werden, zu wachsen, zu reifen und langfristig verantwortungsvoller zu werden.

Baue den Charakter deines Kindes auf

Wenn Eltern sich zurückziehen und über die Eigenschaften nachdenken, die sie sich von ihren Kindern wünschen, wenn sie erwachsen sind, erwähnen sie oft die folgenden Merkmale:

• Unabhängigkeit
• Verantwortung
• Respektvoller Umgang
• Wertschätzung
• Reife
• Starke Arbeitsmoral
• Moral

Durch den effektiven Einsatz von Konsequenzen helfen Sie Ihren Kindern, zu Erwachsenen zu werden, die diese Eigenschaften aufweisen.

Disziplinierungsmittel, die Ihnen zur Verfügung stehen

Es gibt viele, viele gesunde Techniken, die Sie anwenden können, um Ihre Kinder zu disziplinieren – alle helfen Ihnen:

• die Sicherheit wiederherzustellen
• die Dinge zu beruhigen,
• Regeln durchzusetzen,
• Ihre Kinder zu unterrichten,
• ihnen zu helfen, einen Weg zur Wiedergutmachung zu finden.

Die folgende Liste mit Disziplinarmaßnahmen zeigt die vielen Techniken, die Sie anwenden können, um Ihre Kinder zu leiten und zu unterrichten. Eine Konsequenz ist nur eine Möglichkeit, und idealerweise sind Sie mit vielen der Techniken vertraut.

• Am besten wenden Sie die Methode an, die am wenigsten einschränkend ist und Ihren Kindern die größte Chance gibt, aus der Situation zu lernen.

• Wenn die Disziplin zu hart ist, werden die Kinder ihre Energie darauf verwenden, wütend auf Sie zu sein, anstatt zu überlegen, was sie falsch gemacht haben.

• Durch die gesamte Disziplinierung versuchen Sie, Ihre Kinder zu lehren, ihnen zu helfen, Verantwortung zu übernehmen und Ihre Regeln und Werte zu verinnerlichen, während Sie gleichzeitig eine gesunde Beziehung zu ihnen aufrechterhalten.

Fragen Sie sich, wenn Sie Ihre Kinder disziplinieren müssen: „Was muss mein Kind in dieser Situation lernen?“

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Arten von Konsequenzen

In Wahrheit ist jede Ihrer Reaktionen, ob positiv oder negativ, auf das Verhalten Ihrer Kinder eine Konsequenz.

• Wenn Sie breit lächeln, wenn Ihr Kind unaufgefordert die Küche aufräumt, ist das eine Konsequenz.
• Wenn Sie schlechte Laune haben, weil Sie wieder einmal Essen auf dem Küchentisch liegen lassen, ist auch das eine Konsequenz.

In diesem Artikel wollen wir uns jedoch darauf konzentrieren, dass Sie eine Konsequenz für einen Verstoß aussprechen, das heißt, wenn Ihr Kind sich nicht so verhält, wie es sollte.

Wenn wir über Konsequenzen sprechen, gibt es eigentlich drei Haupttypen.

Natürliche Konsequenzen

Die erste sind natürliche Konsequenzen, die automatisch und ohne Ihr Zutun passieren.

Wenn Ihr Kind zum Beispiel an einem regnerischen Tag keine Regenjacke trägt, wird es nass. Wenn es sein Mittagessen vergisst, wird es hungrig sein.

Natürliche Konsequenzen können Sie immer dann anwenden, wenn das Ergebnis nicht moralisch, physisch oder emotional schädlich ist. Sie sind hochwirksam, denn wie ein Sprichwort sagt: „Erfahrung ist der beste Lehrer.“

Logisch bedingte Konsequenzen

Die zweite Art sind logisch bedingte Konsequenzen, bei denen Sie eingreifen.

Wenn Ihr Kind sich zum Beispiel nicht dem Wetter entsprechend anzieht, darf es nicht rausgehen, oder wenn es ein Spielzeug nicht aufräumt, dürfen Sie es aufräumen, und dann darf es eine bestimmte Zeit lang nicht damit spielen.

Dies funktioniert gut, wenn es ein bestimmtes Problem gibt und die Konsequenzen klar sind.

Auferlegte-unverbundene Konsequenzen

Die dritte und letzte Art von Konsequenzen ist auferlegt-unverbunden.

Sie verwenden sie, wenn Sie nicht sicher sind, was Sie tun sollen, wenn Ihnen keine verwandte Konsequenz einfällt, wenn die verwandten Konsequenzen in der Vergangenheit nicht funktioniert haben oder wenn es mehrere Verstöße gibt. Sie beinhaltet die Aussetzung einiger oder aller Privilegien.

Ein Beispiel: Ihr Kind hat nicht nur ein Spielzeug liegen gelassen, sondern auch sein Spielzeug, seine Kleidung oder seine Bücher nicht aufgeräumt, und das ist ein wiederkehrendes Problem. Sie sind frustriert und wissen nicht, was Sie tun sollen. An diesem Punkt werden alle Privilegien ausgesetzt.

Das ist nicht dasselbe wie Bestechung, Drohung oder Bestrafung. Es ist nur so, dass man, wenn Probleme auftauchen, alles stoppen muss, weil man sich mit der Situation befassen muss, bevor man weitermacht.

Die Aussetzung von Privilegien ist etwas anderes als der Entzug von Privilegien – sie impliziert, dass das Kind eine gewisse Macht hat, die Privilegien wieder zu bekommen.

• Es ist keine „Du gegen sie“-Haltung, sondern eine „Du mit ihnen“-Haltung. Wie ein starkes Gewürz sollte dieses Disziplinierungsmittel sparsam und mit Bedacht eingesetzt werden.

• Bevor Sie über Konsequenzen entscheiden, fragen Sie sich zuerst: „Was muss mein Kind lernen?“ Dann: „Welche Methode wäre am effektivsten, um es zu lehren?“

Es ist diese dritte Art von Konsequenz, die die Aussetzung von Privilegien beinhaltet, mit der Eltern am meisten zu kämpfen haben und auf die sich der Rest dieses Artikels konzentrieren wird.

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Verpflichtungen vs. Privilegien

Als Teil der Verhängung von Konsequenzen können Sie Privilegien aussetzen. Aber bevor Sie das tun können, müssen Sie verstehen, was Privilegien sind. Manchmal sind Eltern so sehr damit beschäftigt, ihren Kindern etwas zu geben, dass sie die Macht, die sie haben, übersehen.

Die Beziehung zu Ihren Kindern kann in folgende Kategorien eingeteilt werden:

• Elterliche Pflichten
  was Sie Ihren Kindern unbedingt geben müssen, wie z.B. nahrhafte Grundnahrung, angemessene medizinische Versorgung, Schulbesuch und Respekt.

• Privilegien
  was Sie Ihren Kindern zugestehen, z.B. spezielle Lebensmittel, die ihren Vorlieben entsprechen, Ausflüge, Sport und Aktivitäten.

Die Abgrenzung zwischen Privilegien und Pflichten kann in verschiedenen Haushalten unterschiedlich sein. Die Idee ist, herauszufinden, was in Ihrem Haushalt ein Privileg ist und als solches weggenommen werden kann, wenn es nötig ist.

In einer Familie kann es zum Beispiel ein Privileg sein, Sport zu treiben, während es in einer anderen Familie, sobald es angemeldet ist, zu einer Verpflichtung wird.

Diese Privilegien werden Ihren Kindern nicht geschuldet – es sollte ein Geben und Nehmen zwischen Ihnen und Ihren Kindern geben – Sie geben Privilegien, wenn sie sie durch ihr angemessenes Verhalten verdienen. Es mag Ihnen ein Vergnügen sein, Ihren Kindern diese Privilegien zu gewähren, aber Sie haben auch das Recht, im Gegenzug anständiges Verhalten zu erwarten.

Wenn Ihre Kinder sich nicht benehmen, nicht auf Sie hören oder respektlos sind, ist es Ihr Recht und Ihre Verantwortung, ihnen zu helfen, sich zu bessern, indem Sie ihnen Konsequenzen auferlegen.

Indem Sie sich darüber klar werden, was ein Privileg ist, können Sie Ihre Kinder besser disziplinieren und ihr Anspruchsdenken eindämmen.

Sie sehen es zum Beispiel als Pflicht an, Sport zu treiben, weil Sie wollen, dass Ihr Kind sich bewegt und Teamwork und eine Fähigkeit erlernt. Aber in einem Reiseteam zu sein, kann ein Privileg sein.

Aussetzung von Privilegien als Konsequenz

Wenn andere Formen der Disziplin, die in der obigen Tabelle aufgeführt sind, nicht funktioniert haben oder wenn das Problem ernst ist, dann möchten Sie vielleicht die Aufmerksamkeit Ihrer Kinder erregen, indem Sie einige oder alle Privilegien aussetzen.

Diese Maßnahme wird nicht auf die harte Tour durchgeführt. Sie geschieht aus Besorgnis und sagt dem Kind: „Du bist mir wichtig, und was hier passiert, ist so besorgniserregend, dass ich eingreifen und dir helfen muss, die Situation zu korrigieren.“

Erklären Sie Ihren Kindern, was Sie mit „Privilegien“ meinen. Wenn Sie Ihren Kindern immer großzügig gegeben haben, werden sie vielleicht nicht erkennen, dass sie kein Anrecht auf alles haben, was sie haben, und dass manche Dinge tatsächlich ein Privileg sind, das man sich durch angemessenes Verhalten verdienen muss. Sie müssen Ihre eigenen Worte finden, aber zum Beispiel:

„Es gibt bestimmte Dinge, die ihr habt, die Privilegien sind; Dinge, auf die ihr nicht automatisch Anspruch habt. Es ist mir ein Vergnügen, dich diese Dinge haben und tun zu lassen, aber wenn du dich in einer Weise verhältst, die gegen unsere Familienregeln verstößt, dann werde ich diese Privilegien aussetzen, bis wir das Problem gelöst haben.“

Diskutieren Sie, was die Privilegien in Ihrem Haus sind

Wenn Sie dies vorher in einer ruhigen Phase tun, können Sie Ihre Kinder mit Ihnen eine Liste von Privilegien erstellen lassen.

• Wenn Sie die Privilegien aussetzen müssen, können Sie Ihre Kinder selbst auswählen lassen, auf welches Privileg sie verzichten wollen. Manche Kinder können strenger mit sich selbst sein als ihre Eltern.

• Andere Male können Sie wählen, welches Privileg ausgesetzt werden soll, weil Sie wissen, welcher Punkt auf der Liste wirklich ihre Aufmerksamkeit erregen wird.

  Es kann zum Beispiel effektiver sein, dem Kind das Handy wegzunehmen, wenn es im Haus ist, als ihm den Zugang zum Fernseher oder zum Spielwürfel zu verwehren.

• Sie wollen ihm etwas wegnehmen, das seine Aufmerksamkeit erregt, nicht um es wütend zu machen, sondern um ihm klar zu machen, dass es ein Problem gibt und dass Sie es nicht auf sich beruhen lassen werden.

  Sie werden sie zur Verantwortung ziehen und sie gerade unglücklich genug sein lassen, dass sie mit Ihnen zusammenarbeiten wollen, um die Situation zu bereinigen.

• Einige Eltern finden, dass ein pauschales „keine Bildschirme“ oder „keine Elektronik“ eine umfassende und klare Konsequenz ist, auf die ihre Kinder reagieren.

Ihre Position und Ihre Gefühle in Bezug auf Privilegien und Konsequenzen sind sehr wichtig für die effektive Anwendung von Konsequenzen.

Wenn Sie glauben, dass Sie das Recht haben, Grenzen zu setzen, und die Pflicht, angemessenes Verhalten zu lehren, dass Sie Ihren Kindern viele Privilegien gewähren, dass diese Privilegien verdient werden müssen und dass Sie all dies auf eine liebevolle, respektvolle – nicht wütende oder strafende – Art und Weise tun, werden Sie eher erfolgreich sein.

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Aus dem Ärger herauskommen

Während Eltern die Macht haben, die Privilegien auszusetzen, haben Kinder die Macht, sich die Privilegien wieder zu verdienen; es geht nicht nur darum, dass die Privilegien für eine bestimmte Zeit ausgesetzt werden.

Wenn eine Konsequenz nach einer bestimmten, von den Eltern gesetzten Zeitspanne aufgehoben wird, gibt es weniger Lernprozesse und die Kinder haben weniger Macht. Wenn Kinder bestimmte Dinge tun müssen, damit die Konsequenz erfüllt oder aufgehoben wird, findet mehr Lernen statt und Kinder haben mehr Macht.

Privilegien zurückerhalten

Um Privilegien wieder zu erhalten, müssen Kinder folgendes ansprechen:

• Fakten: Die Details der Situation – wer, was, wo, wann?

• Meinungen: Was haben sie gedacht oder gefühlt? Warum hat es sie in Schwierigkeiten gebracht?

• Aktionspläne: Dazu gehören mehrere Teile:

  • Bei wem müssen sie sich entschuldigen/wiedergutmachen?
  • Was muss noch geschehen, um die Situation zu bereinigen?
  • Welche konkreten Maßnahmen können sie ergreifen, um zu verhindern, dass es wieder passiert?

Um die Zusammenarbeit aufrechtzuerhalten:

• Wünsche und Bitten: Was wünschen sie sich, dass andere verstehen? Welche Hilfe brauchen sie, um mit diesem Problem umzugehen?

• Ihre Gefühle: Welche Gedanken und Gefühle haben sie jetzt?

Betrachten Sie die Situation und Ihr spezielles Kind

Wie Ihre Kinder diese Fragen beantworten, kann je nach Schwere der Situation und dem Alter, der Reife und dem Temperament Ihres Kindes variieren.

• Bei einem kleineren Problem oder einem jüngeren Kind können Sie nur ein kurzes Gespräch führen.

• Bei einem wichtigeren Problem oder bei einem Kind, für das das Schreiben eine Strafe wäre, können Sie ein ausführliches Gespräch führen, in dem Sie alle Fragen durchgehen.

• Für ein ernsteres Problem, für ein älteres Kind oder für eine emotional aufgeladene Situation können Sie das Kind schriftlich antworten lassen.

Erhöhen Sie das Lernen

Sobald Ihr Kind diese Fragen zufriedenstellend beantwortet hat, kann es seine verlorenen Privilegien wiedererlangen.

Viele Eltern sind überrascht, dass ihre Kinder die Fragen nicht so schnell beantworten, wie sie erwartet haben.

Während die Eltern die Computernutzung vielleicht eine Woche lang einschränken, beantwortet das Kind die Fragen vielleicht noch zwei oder drei Wochen lang nicht. Vielleicht denkt es noch über die Fragen nach.

Interessant ist, dass, wenn diese Eltern eine „Bestrafung“ eingeführt hätten, diese viel früher vorbei gewesen wäre und bevor das Kind bereit war – normalerweise bevor es Ihre Werte verinnerlicht, sich selbst zur Rechenschaft gezogen oder Verantwortung übernommen hat.

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Zusammenfassung

• Konsequenzen sind die positiven oder negativen Ergebnisse von Verhalten.
  Das Erleben der Konsequenzen ihres Verhaltens sollte Ihren Kindern die Möglichkeit geben, darüber nachzudenken, was sie getan haben und wie sie es wiedergutmachen können.

• Lehren Sie Ihre Kinder, dass ihr Verhalten Konsequenzen hat.
  Wenn Sie an Konsequenzen denken, haben Sie wahrscheinlich in Erwägung gezogen, Konsequenzen für das Fehlverhalten Ihrer Kinder zu verhängen.

  Die eigentliche Kraft hinter den Konsequenzen besteht jedoch darin, Ihren Kindern beizubringen, dass ihr Verhalten Konsequenzen für sie selbst und für andere hat und dass sie darüber nachdenken müssen, bevor sie handeln, und dass sie zur Verantwortung gezogen werden können, wenn sie „Mist bauen“

• Geben Sie sich Zeit, um selbstbewusst zu werden.
  Wenn Sie damit beginnen, auferlegte Konsequenzen anzuwenden, können Sie davon ausgehen, dass es mit der Zeit leichter wird, da Ihre Kinder lernen, dass Sie es ernst meinen. Wenn Sie es nicht gewohnt sind, Grenzen durchzusetzen, geben Sie sich Zeit, um Vertrauen in Ihr Recht und Ihre Notwendigkeit zu gewinnen, „der Vollstrecker“ in Ihrem Haus zu sein.

• Manchmal sind Konsequenzen nicht wirksam.
  Es kann eine Frage der Reife sein, und Ihr Kind braucht vielleicht eine festere Struktur und strengere Regeln, die es mit Hilfe von nicht verhandelbaren Regeln durchsetzt.

  Anstatt ein Kind beispielsweise ständig dafür zu bestrafen, dass es auf seinem Computer auf soziale Medien zugreift, während es eigentlich Hausaufgaben machen sollte, sollten Sie vielleicht eine Regel aufstellen, dass es den Computer nur in der Küche benutzen darf, wo Sie seine Nutzung überwachen können.

• Wenn Ihr Kind respektlos wird
  Einige Kinder wissen die Klarheit zu schätzen und reagieren gut auf die Anwendung von Konsequenzen und Regeln. Andere werden sich eher wehren. Sie können Ihren Kindern erlauben, respektvoll zu widersprechen.

  Wenn es jedoch respektlos wird, dann müssen Sie vielleicht eine andere Konsequenz verhängen. Wenn nur ein Privileg ausgesetzt wurde, können Sie alle Privilegien widerrufen. Ihr Kind muss immer noch das Verfahren für das erste Vergehen durchlaufen und jetzt für das zweite Vergehen der Respektlosigkeit.

• Was Sie Ihren Kindern beibringen, ist, dass es sich nicht lohnt, mit Ihnen zu streiten. Du meinst, was du sagst.
  Sie können jetzt anfangen, deine Richtlinien zu befolgen, ohne viel Kummer zu haben oder später mit viel Kummer.

  Letztendlich wirst du dich aber nicht von ihrem schlechten Verhalten beeinflussen lassen. Sie können ihnen beibringen, wie sie auf Sie zugehen und ein respektvolles Gespräch über die Situation führen können.

Wie die bekannte Autorin Barbara Coloroso sagt: „Es ist nicht die Schwere der Konsequenz, die Wirkung zeigt, sondern die Gewissheit, dass sie eintritt.“

Auch wenn Ihre Kinder das Gefühl haben, dass Sie ungerecht sind und sie bestrafen, können Sie sie wissen lassen, wie wichtig sie Ihnen sind – so wichtig, dass Sie nicht bereit sind, sie aufzugeben; so wichtig, dass Sie bereit sind, zu der von Ihnen auferlegten Konsequenz zu stehen.
Sie stellen sich nicht gegen sie; vielmehr arbeiten Sie mit ihnen zusammen, um ihnen zu helfen, die voll fähigen und kompetenten Menschen zu werden, von denen Sie wissen, dass sie es werden können.

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