Kurzzeitpflege

Kurzzeitpflege

Pflege in der Familie

Die Pflege eines älteren, kranken oder behinderten Familienmitglieds ist eine anspruchsvolle Aufgabe, die niemand allein bewältigen kann. Die Suche nach einer Kurzzeitpflege kann eine lebenswichtige Pause bieten.

Was ist Kurzzeitpflege?

Die Kurzzeitpflege bietet eine vorübergehende Entlastung für die Hauptpflegeperson, so dass Sie eine dringend benötigte Pause von den Anforderungen der Pflege eines kranken, alternden oder behinderten Familienmitglieds einlegen können. Die Kurzzeitpflege kann bei Ihnen zu Hause, in Kindertagesstätten oder in Wohn- oder Pflegeeinrichtungen mit Übernachtungsmöglichkeit stattfinden. Egal, ob es sich nur um ein paar Stunden pro Woche oder einen längeren Urlaub handelt, eine Kurzzeitpflege kann dazu beitragen, die Belastung durch die Pflege eines Familienmitglieds zu verringern, Stress abzubauen, Energie zu tanken und das Gleichgewicht in Ihrem Leben zu fördern. Sie kann auch verhindern, dass Sie erschöpft, isoliert oder gar ausgebrannt werden. Auch die Person, die Sie pflegen, profitiert von der Kurzzeitpflege, denn sie bietet Abwechslung, Anregung und eine willkommene Abwechslung von der Routine.

Die Suche nach Unterstützung und die Erhaltung Ihrer eigenen Gesundheit sind der Schlüssel zur Bewältigung Ihrer Rolle als Pflegeperson. Wenn Sie mit dem Pflegealltag überfordert sind, lassen Ihre Geduld und Ihr Mitgefühl nach, und es wird Ihnen schwerer fallen, eine Beziehung zu der Person aufzubauen, die Sie pflegen, und Sie werden sich wahrscheinlich beide unerfüllt fühlen. Nach einer Pause, in der Sie Ihre Batterien wieder aufladen können, werden Sie sich jedoch energiegeladener, konzentrierter und gestärkt für Ihre Pflegeaufgabe fühlen. Vielleicht erhalten Sie sogar Tipps, wie Sie die üblichen Probleme, mit denen Sie als Pfleger konfrontiert sind, besser lösen können, so dass die Pflege zu einer angenehmen und lohnenden Erfahrung wird, sowohl für Sie als auch für den geliebten Menschen in Ihrer Obhut.

Arten von Entlastungsdiensten

Entlastungspflege kann viele Formen annehmen, läuft aber auf zwei grundlegende Ideen hinaus: die Verantwortung für die Pflege zu teilen und Unterstützung für sich selbst zu erhalten. Die Entlastung kann darin bestehen, dass Sie Freunde und Verwandte bitten, auf Ihren Angehörigen aufzupassen, damit Sie eine Pause einlegen können, um andere zu besuchen, ins Fitnessstudio zu gehen oder Hausarbeiten zu erledigen. Oder aber Sie suchen Freiwillige oder bezahlte Pflegekräfte, die Ihren Angehörigen gelegentlich oder regelmäßig zu Hause betreuen. Schließlich kann die Kurzzeitpflege auch bedeuten, dass Sie Programme außerhalb des Hauses in Anspruch nehmen, z. B. Tagesstätten für Erwachsene, Tagescamps oder Pflegeheime, um sich eine Auszeit zu gönnen und Ihrem Angehörigen die Pflege zukommen zu lassen, die er braucht.

Häusliche Kurzzeitpflege

Die häusliche Pflege kann von ehrenamtlichen oder bezahlten Helfern geleistet werden, entweder gelegentlich oder regelmäßig. Die Betreuung kann von einigen Stunden bis zur Übernachtung dauern und direkt oder über eine Agentur organisiert werden. Diese beliebte Möglichkeit der Entlastung ermöglicht es Ihrem Angehörigen, in seinem eigenen Zuhause zu bleiben, während er weiter gepflegt wird, und kann für Sie als Hauptpflegeperson von unschätzbarem Wert sein.

Freiwillige Helfer können von kirchlichen, kommunalen und anderen gemeinnützigen Organisationen zur Verfügung gestellt werden.

Geschultes Personal von häuslichen Pflegediensten steht zur Verfügung, um kurze Zeiträume der häuslichen Pflege abzudecken.

Personalbetreuer können bei alltäglichen Aufgaben wie Baden, Anziehen oder Füttern helfen.

Haushaltshilfen unterstützen bei der Zubereitung von Mahlzeiten, beim Einkaufen und bei der Haushaltsführung.

Kompetente Pflegekräfte, die eine spezielle Ausbildung und Fachkenntnisse benötigen, können sich um die medizinischen Bedürfnisse Ihres Angehörigen kümmern.

Außerhäusliche Kurzzeitpflege

Ob Sie ein Kind, einen Erwachsenen oder einen Senioren betreuen, es gibt eine Reihe von privaten und gemeinnützigen Kurzzeitpflegeprogrammen, die je nach Standort verfügbar sind. Dazu gehören:

Tagesstätten für Erwachsene, die für ältere Erwachsene gedacht sind, die nicht mehr selbstständig zurechtkommen oder isoliert und einsam sind. Geplante Aktivitäten fördern das Wohlbefinden durch soziale und gesundheitliche Dienste. Die Tagesstätten für Erwachsene arbeiten tagsüber von Montag bis Freitag in einer sicheren, unterstützenden und fröhlichen Umgebung. In der Regel werden Mahlzeiten und Nachmittagsimbisse, auch für spezielle Diäten, angeboten.

Wohnprogramme bieten zeitlich begrenzte Betreuung für unterschiedliche Zeiträume. Gruppenheime, Krankenhäuser, Pflegeheime und andere spezialisierte Einrichtungen bieten Notfall- und geplante Übernachtungsdienste an, so dass die Pflegekräfte rund um die Uhr entlastet werden. Während die Krankenversicherung in den USA in der Regel nicht für die Pflege über Nacht aufkommt, können Langzeitpflegepolicen und Veteranenprogramme die Kosten für die Pflege bezuschussen.

In manchen Gegenden gibt es Erholungsaufenthalte für pflegende Angehörige und Erholungscamps, die Erholung mit Bildung und Unterstützung durch Gleichgesinnte kombinieren.

Einbindung von Familienmitgliedern in die Erholungspflege

Familienmitglieder und Freunde können aushelfen, während Sie Besorgungen machen, eine Pause einlegen oder sogar in Urlaub fahren. Doch so wie die Last der Pflege oft mehr ist, als eine einzelne Person bewältigen kann, kann es auch für Familien ein schwieriger Prozess sein, sie zu teilen. Selbst die gesündesten Familien können durch die ständige Pflege stark belastet werden, und die Arbeitsteilung ist häufig einseitig. Mit den folgenden Strategien können Sie Unterstützung und Beteiligung fördern:

Reden Sie offen und regelmäßig. Halten Sie Ihre Familie auf dem Laufenden über die Bedürfnisse und den Zustand Ihres Angehörigen. Familienmitglieder, die den Pflegealltag nicht miterleben, können die Anforderungen und Belastungen, die damit verbunden sind, möglicherweise nicht richtig einschätzen.

Ermutigen Sie die Familienmitglieder, zu beurteilen, was sie vernünftigerweise und ehrlich tun können. Wechselnde Rollen und unterschiedliche Ressourcen können sich auf die Beteiligung der Familie auswirken. Begrüßen Sie unterschiedliche Sichtweisen, akzeptieren Sie Grenzen und seien Sie bereit, verschiedene Strategien auszuprobieren. Teilen Sie Ihre Liste der Bedürfnisse mit und nehmen Sie alle Hilfsangebote an.

Erkennen Sie Ihre eigenen Gefühle und besprechen Sie unverhältnismäßige Aufgaben. Groll zu hegen, wenn Sie mehr Hilfe brauchen, kann Ihre Gesundheit beeinträchtigen und sogar zu Burnout führen. Bitten Sie Familienmitglieder direkt um konkrete Unterstützung und bestimmte zeitliche Zusagen. Erwägen Sie die Einrichtung eines Online-Kalenders, um Entlastungen zu organisieren und Zeitpläne zu bestätigen.

Nutzen Sie die Technologie, um Entfernungen zu überbrücken. Versuchen Sie es mit kostenlosen Videokonferenzdiensten, um Familientreffen zu Zeiten abzuhalten, die für alle Beteiligten geeignet sind. Richten Sie eine webbasierte Gemeinschaft ein, um Neuigkeiten auszutauschen und Möglichkeiten zu erkunden.

Teilen Sie sich in Selbsthilfegruppen. Wenn Sie erfahren, wie andere Familien mit der Situation umgehen, können Sie neue Möglichkeiten und Wege der Bewältigung finden. Der Aufbau von Beziehungen zu anderen zuverlässigen, vertrauenswürdigen Betreuungspersonen kann auch die Möglichkeit bieten, Entlastungsdienste auszutauschen. Und wenn Geschwister nicht in der Lage oder nicht willens sind, die Last zu teilen, kann die Unterstützung durch Gleichaltrige von unschätzbarem Wert sein.

Hindernisse bei der Kurzzeitpflege überwinden

Für Freunde und Familie – und sogar für Sie selbst – mag es zwar offensichtlich sein, dass Sie dringend eine Pause von den körperlichen und emotionalen Anforderungen der Pflege brauchen, doch ist es nicht immer einfach, tatsächlich Hilfe zu suchen. Wenn Sie die Hauptpflegeperson für ein nahes Familienmitglied sind, kann es eine beängstigende Vorstellung sein, die Verantwortung für dessen Pflege abzugeben.

Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Ihr Pflegealltag zu komplex ist, um ihn einer anderen Person zu erklären, oder dass eine Auszeit nur noch mehr Probleme schafft, wenn Sie zurückkehren; es ist einfacher, einfach durchzuhalten und alles selbst zu machen. Vielleicht haben Sie auch das Gefühl, dass es falsch von Ihnen ist, jemals müde zu werden, jemanden zu pflegen, den Sie lieben, vor allem, wenn Sie ein Elternteil sind, das ein Kind pflegt. Vielleicht machen Sie sich einfach Sorgen, dass die Person, die die Pflege übernimmt, sich nicht gut genug um Ihren geliebten Menschen kümmern wird. Oder aber Sie machen sich Sorgen, dass die Pflegeperson bessere Arbeit leistet und Sie sich unzulänglich fühlen oder nicht mehr gebraucht werden.

Dies sind alles häufige Gründe für die Ablehnung einer Kurzzeitpflege. Es ist jedoch wichtig, daran zu denken, dass die Kurzzeitpflege ein integraler Bestandteil des Pflegeprozesses ist, nicht nur für Sie, sondern auch für die Person, die Sie pflegen, und den Rest Ihrer Familie.

Mehrere Beziehungen sind wichtig. Unabhängig davon, wie nahe Sie Ihrem Angehörigen stehen oder wie gut Sie als Betreuer mit ihm zurechtkommen, ist es nicht gesund, jede Stunde des Tages und der Nacht mit derselben Person zu verbringen, vor allem nicht in einer zwangsläufig stressigen Pflegeumgebung. Jeder Mensch braucht die Stimulation mehrerer Beziehungen, auch Sie als Pfleger und Ihr Angehöriger als Pflegebedürftiger.

Akzeptieren Sie, dass niemand sonst das gleiche Maß an Liebe bieten kann wie Sie – und finden Sie die beste Alternative. Selbst wenn Sie wissen, dass Sie die bestmögliche Person für die Pflege Ihres Angehörigen sind, ist das kein Grund, keine Kurzzeitpflege in Anspruch zu nehmen. Zumindest wird Ihr Angehöriger Sie noch mehr zu schätzen wissen, wenn Sie von Ihrer Auszeit zurückkehren. Eine Auszeit kann jede Beziehung erfrischen und verjüngen.

Es ist nichts Unnormales, eine Pause zu brauchen. Die meisten von uns haben eine 40-Stunden-Woche mit täglicher Kaffeepause und Mittagspause sowie freien Abenden und Wochenenden. Selbst Menschen mit einem strafferen Zeitplan arbeiten nicht rund um die Uhr, Tag für Tag, ohne jemals eine Pause oder etwas Zeit für sich selbst zu haben, auf die sie sich freuen können. Eine Auszeit ist für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden lebenswichtig.

Entlastungspflege kann Ihnen ein neues Paar Augen schenken. Wenn Sie, wie die meisten pflegenden Angehörigen, die Rolle des Familienpflegers ohne formale Ausbildung übernommen haben, ist es unvernünftig zu erwarten, dass Sie ein Experte sind und alles über Ihre neue Rolle wissen. Die Inanspruchnahme von Kurzzeitpflege durch andere, vor allem durch solche, die bereits Erfahrung oder eine professionelle Ausbildung haben, kann Ihnen einen neuen Blick auf Ihre tägliche Routine ermöglichen und Ihnen Tipps geben, wie Sie bestimmte Pflegeaufgaben anders bewältigen können.

Erwägen Sie einen Tausch von Kurzzeitpflege. Der Austausch von Betreuungsdiensten mit anderen Betreuern, die Sie kennen und denen Sie vertrauen, kann eine einfache Möglichkeit sein, sich etwas Zeit für sich selbst zu nehmen. Das kann zum Beispiel so aussehen, dass Sie abwechselnd die Übernachtung Ihrer Kinder übernehmen oder sich um die Patienten des anderen kümmern, während dieser ein freies Wochenende hat.

Planung, Auswahl und Auswahl sind der Schlüssel zu Ihrer Kurzzeitpflegeerfahrung. Wenn Sie sich über Ihre Bedürfnisse im Klaren sind, die richtige Art der Kurzzeitpflege auswählen und den richtigen Anbieter wählen, können Sie sich den Stress ersparen, der mit der Übergabe der Pflege Ihres Angehörigen einhergeht. Wenn Sie Ihre Hausaufgaben machen, Referenzen und Empfehlungen von Anbietern einholen oder sorgfältig planen, dass andere Familienmitglieder die Pflege übernehmen, können Sie beruhigt sein.

Pflegen Sie Ihre Hobbys und Interessen oder lassen Sie sie wieder aufleben. Es ist nicht ungewöhnlich, dass langjährig pflegende Angehörige schließlich eine Entlastungspflege suchen und dann eine Leere in ihrem Leben feststellen. Nachdem sie so viel Zeit in die Pflege investiert haben, fühlen sie sich plötzlich verloren, wenn die Pflegeaufgaben wegfallen, und sei es nur für kurze Zeit. Wenn Sie sich frühzeitig und häufig um Entlastungsdienste bemühen, können Sie Ihre Interessen außerhalb der Pflege Ihres Angehörigen besser aufrechterhalten und Ihre eigene Identität bewahren.

Planen Sie Ihre Entlastung

Die Planung der Entlastungspflege beginnt mit einer Analyse der Bedürfnisse von Ihnen und Ihrem Angehörigen. Die Festlegung der Art, der Fähigkeiten, der Häufigkeit und des Ortes der Entlastungspflege ist entscheidend, um sicherzustellen, dass Sie angemessene Unterstützung erhalten und Ihr Angehöriger weiterhin die beste Pflege erhält. Brauchen Sie als Pflegeperson vor allem Unterstützung? Oder ist es regelmäßige Freizeit? Oder vielleicht Hilfe beim Transport? Wenn Sie über Ihre täglichen Aktivitäten Buch führen, ist es einfacher, die Verantwortung an ein Familienmitglied oder einen Pflegedienst zu übergeben, während Sie eine Pause einlegen. Es kann auch dabei helfen, die Bereiche und Zeiten zu ermitteln, in denen Sie am meisten Hilfe benötigen.

Die Bedürfnisse und Vorlieben Ihres Angehörigen zu ermitteln, wird Ihnen ebenfalls helfen, das richtige Angebot zu finden. Sind soziale Aktivitäten für Ihre/n Angehörige/n am wichtigsten? Benötigt er Hilfe beim Gehen, Essen oder bei der Einnahme von Medikamenten? Braucht er geistige Anregung? Oder Bewegung? Die Beantwortung dieser Fragen kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, welche Betreuungsmöglichkeiten Sie in Anspruch nehmen möchten.

Wenn Sie so viel Liebe und Energie in die Pflege investieren, kann es schwierig sein, die Betreuung Ihres Familienmitglieds anderen anzuvertrauen, insbesondere Fremden. Unabhängig davon, ob Sie einen Pflegedienst direkt beauftragen oder über eine Agentur arbeiten, können Sie Ihre Ängste abbauen, indem Sie einige grundlegende Nachforschungen anstellen.

Nutzung unabhängiger Anbieter

Die Suche nach der richtigen Person ist wichtig für Ihren Seelenfrieden und die Sicherheit Ihres Angehörigen. Stellen Sie sicher, dass Sie:

1. Mit jedem Bewerber ein ausführliches Gespräch führen. Auf ein telefonisches Screening der Bewerber sollte immer ein persönliches Gespräch folgen.
2. Sagen Sie genau, welche Aufgaben, Fähigkeiten und Zeitpläne mit der Pflege Ihres Angehörigen verbunden sind.
3. Besprechen Sie die Vergütung und die Zahlungsmodalitäten. Zahlen Sie nicht im Voraus für Dienstleistungen.
4. Fordern Sie mehrere berufliche und persönliche Referenzen an und prüfen Sie diese sorgfältig. Überprüfen Sie die Angaben und erkundigen Sie sich bei allen Referenzen nach Zuverlässigkeit, Vertrauenswürdigkeit, Pünktlichkeit und der Fähigkeit des Betreuers, mit Stress umzugehen.
5. Ziehen Sie eine Hintergrundprüfung in Betracht. Diese können kostengünstig über Online-Agenturen durchgeführt werden und weisen Sie auf potenziell schwerwiegende Probleme hin.

Binden Sie den potenziellen Pflegebedürftigen immer in den Auswahlprozess ein, wenn er dazu in der Lage ist, um sicherzustellen, dass sich beide Parteien wohl fühlen und die Bedürfnisse Ihres Angehörigen respektiert werden.

Mit Agenturen zusammenarbeiten

Selbstständige Anbieter sind zwar in der Regel preiswerter, aber Agenturen und Vermittlungsdienste für häusliche Pflege können einfacher zu nutzen sein.

Eine Agentur stellt geeignete Pflegekräfte zur Verfügung, kümmert sich um die Lohnabrechnung und stellt in der Regel Vertretungen für krankes oder abwesendes Personal. Wenn Probleme auftreten, haben Sie außerdem bestimmte Möglichkeiten, sich zu beschweren (Beschwerden, Schlichtung oder Schiedsverfahren), die Ihnen bei der Arbeit mit Einzelpersonen nicht zur Verfügung stehen.

Vermittlungsdienste arbeiten daran, Ihre Bedürfnisse mit örtlichen Betreuungsprogrammen abzustimmen.

Auswahl von ambulanten Betreuungsprogrammen

Wenn Sie potenzielle ambulante Betreuungsprogramme ermittelt haben, sollten Sie mindestens drei besuchen. Beobachten Sie das Personal und wie es mit den Pflegebedürftigen umgeht. Versuchen Sie, sich vorzustellen, wie Ihr Angehöriger dort lebt, und stellen Sie viele Fragen.

• Wie werden die Pflegeanbieter überprüft?
• Welche Ausbildung und Erfahrung haben die Pflegeanbieter?
• Brauchen die Pflegeanbieter zusätzliche Schulungen, um den besonderen Bedürfnissen der Familie gerecht zu werden?
• Wie und von wem werden die Betreuer beaufsichtigt?
• Welche Verfahren hat das Programm für Notfälle?
• Sind die Familien auf eine bestimmte Anzahl von Betreuungsstunden beschränkt?
• Stellt das Programm Transport und Mahlzeiten zur Verfügung?
• Was kosten die Dienstleistungen? Wie wird die Bezahlung geregelt?

Wenn Sie können, verbringen Sie einen Tag in dem Zentrum, das Ihnen am besten gefällt, damit Sie ein Gefühl für die Menschen und die Umgebung bekommen. Nehmen Sie eine Checkliste mit, wie die untenstehende. Vielleicht möchten Sie ein paar Mal wiederkommen, um zu sehen, ob Ihre Erfahrungen an verschiedenen Tagen Ihre ersten Eindrücke bestätigen.

Das Beste aus der Kurzzeitpflege herausholen

Auch wenn das Finden und Organisieren von Kurzzeitpflege nach viel Arbeit klingt, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Kurzzeitpflege nicht nur eine Dienstleistung ist, sondern ein Effekt, der durch Pausen vom Stress der Pflege entsteht.

Planen Sie häufige Pausen ein. Wenn Sie Ihre eigenen Bedürfnisse übersehen oder versuchen, ohne regelmäßige Pausen alle Aufgaben der Pflege zu übernehmen, führt dies nur zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Burnout.

Verwenden Sie Checklisten, um die Anbieter von Entlastungspflege über die Zeitpläne, Vorlieben und Abneigungen Ihres Angehörigen zu informieren. Machen Sie Vorschläge für den Umgang mit schwierigen Verhaltensweisen.

Machen Sie Notfallpläne. Führen Sie stets eine Liste mit alternativen Anbietern von Kurzzeitpflege und Ressourcen. Ungeplante Notfälle sollten Sie nicht davon abhalten, sich um sich selbst zu kümmern.

Bewerten Sie die Anbieter von Kurzzeitpflege häufig. Beobachten Sie Ihren Pflegebedürftigen vor und nach den Pflegesitzungen. Bitten Sie regelmäßig um kurze Berichte und detailliertere Informationen.

Erwarten Sie Veränderungen. Die Entlastungspflege ist ein Prozess, der oft eine Feinabstimmung erfordert. Wenn Sie Veränderungen beim Personal oder bei den Programmen vorhersehen und akzeptieren, können Sie sich nicht entmutigen lassen.

Nehmen Sie regelmäßig an einer Selbsthilfegruppe teil. Sowohl strukturierte als auch informelle Gruppen bieten Ihnen die Möglichkeit, andere zu treffen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden wie Sie selbst. Sie können mit Menschen reden, sich Luft machen, lachen und Tipps austauschen, die verstehen, was Sie gerade durchmachen. Wenn Sie Ihr Zuhause nicht verlassen können, können auch Online-Gemeinschaften, Nachrichtenbretter und Foren die dringend benötigte Unterstützung bieten.