Was ein Pickel über dich und deine Gewohnheiten aussagt, je nachdem, wo er auftaucht
Deine Haut ist ein Spiegelbild dessen, was in deinem Körper vor sich geht, daher kann ein Pickel ein deutlicher Hinweis auf deine Gesundheit oder deine Gewohnheiten sein. Das sagt der Dermatologe Joshua Zeichner, Direktor für Kosmetik und klinische Forschung in der Abteilung für Dermatologie am Mt. Sinai Hospital in New York City.
Um besser zu verstehen, warum Pickel an bestimmten Stellen des Gesichts auftreten, haben er und die Frauenzeitschrift Cosmopolitan einen Leitfaden zusammengestellt, der die häufigsten Ursachen für Unreinheiten in den einzelnen Gesichtsbereichen erklärt.
Kosmopolitisch
Bedeutung:
1. Du hast oder wirst sehr bald deine Periode bekommen.
2. Sie haben Haarprodukte zu nah an der Haut aufgetragen oder berühren den Bereich mit schmutzigen Händen.
3. Sie essen fettige oder säurehaltige Lebensmittel.
4. Sie berühren Ihr Gesicht mit einem Telefon oder schmutzigen Händen.
5. Du bist in der Pubertät, oder du bist übermäßig gestresst.
Nachfolgend findest du eine detaillierte Erklärung zu jedem Punkt.
1. Pickel am Kinn, am Kiefer oder am Hals.
Hormone wie Testosteron schwanken während deines Menstruationszyklus und bewirken, dass deine Drüsen mehr Öl produzieren, was die Poren verstopfen und Pickel verursachen kann.
Um ihnen vorzubeugen, sollten Sie Ihr Kinn, Ihre Kieferpartie, Ihren Hals und den Rest Ihres Gesichts mit einer Reinigungsbehandlung behandeln, die einen Anti-Akne-Wirkstoff wie Benzoylperoxid oder Salicylsäure enthält. Wenn die Pickel damit nicht aufhören, suchen Sie einen Dermatologen auf, um eine Behandlung wie die Antibabypille oder eine andere Hormontherapie zu erhalten, die Ihre Hormone ausgleichen und Akneausbrüche verhindern kann.
2. Pickel am Haaransatz
Werden Haarprodukte zu nah an der Haut aufgetragen, kann dies zu Pickeln am Haaransatz führen, da diese die Poren verstopfen können.
Um Pickeln vorzubeugen, sollte man es natürlich vermeiden, Produkte in der Nähe der Stirn aufzutragen, und sich nach dem Auftragen von Haarprodukten gründlich die Hände waschen, denn die Rückstände auf den Händen können ebenfalls Pickel verursachen, wenn man dann versehentlich das Gesicht berührt.
Wenn du dein Gesicht wäschst, reibe die Haarwurzeln gut ab, um zu verhindern, dass das Öl aus deinen Haaren auf deine Haut gelangt und das Auftreten von Hautunreinheiten erleichtert.
3. Pickel um den Mund
Pickel um den Mund reagieren in der Regel auf säurehaltige Speisereste (wie z. B. Dressings auf Zitronen- oder Essigbasis), die die Haut reizen und Entzündungen hervorrufen können, oder auf fettige Rückstände von frittierten Speisen (wie Chips, Kuchen oder Burger), die die Poren physisch verstopfen können.
Um ihnen vorzubeugen, verwenden Sie ein Gesichtsreinigungstuch, um Essensreste zu entfernen, die nach dem Essen unsichtbar im Mund verbleiben können.
4. Pickel auf den Wangen
Alles, was Ihr Gesicht über einen längeren Zeitraum berührt, kann Schmutz oder Bakterien übertragen, die Ihre Hautporen verstopfen, sagt Zeichner. Dazu gehören auch Ihre Hände und Ihr Mobiltelefon.
Um ihnen vorzubeugen, reinigen Sie Ihr Telefon täglich mit einem antibakteriellen Gel oder einer Lotion, oder verwenden Sie ein Freisprechgerät, wenn Sie können. Außerdem sollten Sie Ihre Hände so weit wie möglich von Ihrem Gesicht entfernt halten, denn obwohl sie sauber erscheinen, haben sie Keime von allem, was Sie anfassen, aufgenommen.
5. Pickel auf der Nase und der Stirn
Zeichner weist darauf hin, dass die Stressreaktion des Körpers oder der Kampf mit Stress Pickel in der so genannten „T-Zone“ verursachen kann. Wenn Sie unter großem Druck stehen, schüttet Ihr Körper Adrenalin aus, was die Ölproduktion und die Wahrscheinlichkeit von Akneausbrüchen erhöhen kann.
Um dieser Situation vorzubeugen, solltest du, wenn du unter großem Stress stehst oder eine Situation vor dir hast, von der du weißt, dass sie dich stresst, eine Aknebehandlung auf diese Bereiche auftragen.
Bonus Track: Pickel auf der Brust und dem Rücken
Pickel in diesem Bereich können das Ergebnis des Tragens des falschen BHs oder T-Shirts sein. Baumwollkleidung absorbiert den Schweiß und hält ihn in der Nähe der Haut. Da Akne verursachende Bakterien an feuchten Orten gedeihen, kann die Baumwollkleidung, die Sie im Fitnessstudio tragen, Ihre Haut in einen Nährboden für Pickel verwandeln, sagt Zeichner.
Bevorzugen Sie daher Stoffe, die Feuchtigkeit ableiten, aber von der Haut fernhalten, wie Elasthan und Mikrofaser.