Was man nach der Zahnaufhellung nicht essen darf
Die Zahnaufhellung wird Ihre Zähne in kurzer Zeit verschönern, ohne Ihr Budget zu sprengen. Solange Sie bereit sind, die Anweisungen des Zahnarztes zu befolgen, wird sich dieses Aufhellungsverfahren als wirksam erweisen. Vor allem sollten die Patienten nach der Zahnaufhellung bestimmte Lebensmittel meiden. Die Zähne sind nach der Zahnaufhellung ziemlich porös.
Poröse Zähne nehmen viel eher mehr Pigment auf, als sie sollten. Genau aus diesem Grund sollten Lebensmittel mit dunkler Farbe vermieden werden. Im Folgenden werfen wir einen Blick auf die Lebensmittel, die Zahnärzte ihren Patienten nach der Zahnaufhellung empfehlen.
Nehmen Sie nach der Zahnaufhellung keine säurehaltigen Lebensmittel und Getränke zu sich
Die Zahnaufhellung kann die Empfindlichkeit der Zähne verstärken. Es ist auch möglich, dass die Zahnaufhellung das Zahnfleisch reizt. Sie können das Risiko von Reizungen und Empfindlichkeit verringern, indem Sie säurehaltige Lebensmittel aus Ihrer Ernährung streichen. Saure Lebensmittel reizen das Zahnfleisch und machen die Zähne noch empfindlicher.
Das Fazit ist, dass Säuren aller Art reizend sind. Den Patienten wird geraten, nach dem Bleaching in der Praxis mindestens zwei Tage lang keine säurehaltigen Lebensmittel und Getränke zu sich zu nehmen. Diese Lebensmittel sollten auch für mindestens ein paar Stunden nach der Zahnaufhellung zu Hause vermieden werden.
Mieden Sie Lebensmittel und Getränke, die eine dunkle Farbe haben
Nahrungsmittel und Getränke, die einen dunklen Farbton haben, können den Zahnaufhellungsprozess sabotieren. Nehmen Sie solche Lebensmittel in den Tagen nach der Zahnaufhellung nicht zu sich. Beispiele für solche Lebensmittel sind Tomatensoße, Karotten, Blaubeeren, Erdbeeren, dunkle Marinaden, Schokolade, Chili und Eis am Stiel.
Die allgemeine Faustregel lautet: Wenn das betreffende Lebensmittel oder Getränk auf ein weißes Hemd Flecken verursacht, sollte es vermieden werden. Trinken Sie also nach der Zahnaufhellung kein Glas Rotwein oder heiße Schokolade. Wählen Sie stattdessen Wasser oder etwas mit einem weißen oder beigen Farbton wie Gin, Wodka oder Weißwein. Wenn Sie unbedingt einen Kaffee trinken müssen, nehmen Sie ihn durch einen Strohhalm zu sich. Spülen Sie die Flüssigkeit nicht im Mund herum, nachdem Sie sie durch den Strohhalm aufgesaugt haben.
Snacks mit Käsepulver
Snacks, die Käse in Pulverform enthalten, verursachen eine Sauerei. Erinnern Sie sich an das letzte Mal, als Sie Cheez Doodles, Cheddar-Käse-Popcorn oder andere Snacks mit pulverförmigem Käse gegessen haben. Wahrscheinlich hatten Sie überall auf Ihren Fingern, Ihrem Mund und Ihrem Hemd kleine Stückchen des Pulvers. Solches Käsepulver wird Ihre frisch gebleichten Zähne beeinträchtigen.
Was genau sollten Patienten nach der Zahnaufhellung essen?
In der Regel wird der Patient vor der Zahnaufhellung eine größere Mahlzeit zu sich nehmen. Wenn Sie in den Stunden nach der Zahnaufhellung hungrig sind, wählen Sie Lebensmittel, die keine reiche Farbe haben. Es ist am besten, Reis, Joghurt, Milch, Haferflocken, Haferbrei, Eiweiß, Weißbrot ohne Kruste, Sushi, Hühnchen oder irgendetwas anderes, das einen hellen Farbton hat, zu essen.
Für weitere Informationen über die Zahnaufhellung oder um einen Termin zu vereinbaren, rufen Sie noch heute unsere Praxis an. Wir helfen Ihnen, Ihr Lächeln gesund und strahlend zu erhalten.
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