Wie man laut diesen Dermatologen den besten Sonnenschutz auswählt
Chemische Sonnenschutzmittel hingegen enthalten Inhaltsstoffe wie Avobenzon und Oxybenzon, die UV-Strahlen absorbieren, damit sie nicht in die Haut eindringen. Diese Inhaltsstoffe können bei empfindlichen Personen manchmal Reizungen hervorrufen, lassen sich aber leichter auftragen. „Chemische Sonnenschutzmittel lassen sich manchmal leichter in die Haut einreiben und hinterlassen weniger weiße Rückstände“, erklärt Dr. David Fieleke, Dermatologe aus Missouri. (Bedenken Sie, dass Hawaii ein Gesetz verabschiedet hat, das Sonnenschutzmittel mit bestimmten Chemikalien verbietet, die im Verdacht stehen, die Korallenriffe zu schädigen.)
Welches ist die beste Art von Sonnenschutzmittel? Spray, Lotion, Stift oder Gel?
Welches Mittel Sie für Ihre Sonnencreme verwenden (Lotion, Spray oder anderes), ist eine Frage Ihrer persönlichen Vorlieben. „Sonnenschutzmittel gibt es in Form von Cremes, Lotionen, Gelen, Sprays, Stiften und vielen anderen einzigartigen Formeln“, sagt Zeichner. „Das beste Sonnenschutzmittel ist letztlich das, das Sie tatsächlich verwenden.“
Natürlich ist ein Sonnenschutzmittel nur dann wirksam, wenn Sie es richtig anwenden. Zeichner sagt, dass man eine Unze Sonnenschutzmittel auf die gesamte exponierte Haut auftragen sollte. (Das entspricht etwa dem Volumen eines Schnapsglases oder der Größe eines Golfballs, erklärt er.) Reservieren Sie einen etwa fünfzig Zentimeter großen Klecks für Ihr gesamtes Gesicht, und denken Sie daran, alle zwei Stunden oder unmittelbar nach starkem Schwitzen oder Schwimmen erneut aufzutragen, rät Zeichner.
Wenn Sie nur ein Sonnenschutzspray haben und Ihr Gesicht erneut eincremen müssen, rät Mudgil, es direkt auf Ihre Hände zu sprühen und mit den Fingern auf das Gesicht aufzutragen, um es gleichmäßiger aufzutragen.
Nachfolgend stellen Ihnen führende Dermatologen ihre Lieblingssonnenschutzmittel vor, mit denen Sie diesen Sommer – und darüber hinaus – geschützt sind.
EltaMD UV Clear Facial Sunscreen Broad-Spectrum SPF 46 for Sensitive or Acne-Prone Skin
EltaMD wird von Dermatologen wegen seiner kosmetisch eleganten Formeln gelobt. Dieser Sonnenschutz ist der Favorit der Dermatologin Nikoleta Brankov aus Virginia für das Gesicht. „Sie ist ideal für zu Akne neigende Haut und enthält einen physikalischen Blocker: Zinkoxid“, sagt sie. Das in der Formel enthaltene Niacinamid beruhigt empfindliche Haut und beugt Rötungen vor.
Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SPF 100+
„Dieser spezielle Sonnenschutz wurde in der Praxis untersucht und hat sich im Vergleich zu Sonnenschutzmitteln mit niedrigerem SPF als wirksamer zur Vorbeugung von Sonnenbrand erwiesen“, sagt Zeichner, der ein Fan dieses Sonnenschutzes ist. Er erklärt, dass die meisten von uns nicht so viel Sonnencreme auftragen, wie sie sollten (denken Sie daran: Sie brauchen ein Schnapsglas voll!) und tagsüber nicht nachcremen, so dass wir nicht so viel Schutz erhalten, wie auf der Flasche angegeben ist. Wenn Sie also den höchstmöglichen Lichtschutzfaktor wählen, kommen Sie einem angemessenen Schutz näher.
Aveeno Protect + Hydrate Moisturizing Sunscreen with SPF 70
Hör zu, wenn du empfindliche Haut hast. „Dieser Sonnenschutz ist eine gute Wahl für Menschen mit trockener, empfindlicher oder zu Ekzemen neigender Haut“, sagt Zeichner. „Sie ist mit kolloidalem Hafermehl angereichert, das die Haut beruhigt und schützt.“
Bare Republic Mineral SPF 50 Neon Sunscreen Stick
Kinder dazu zu bringen, sich mit Sonnencreme einzucremen, ist nicht immer die einfachste Aufgabe. Deshalb mag Fieleke diese Sonnencreme. „Bei Kindern haben wir festgestellt, dass die Verwendung eines Sonnenschutzstifts, vor allem wenn er etwas Neues bietet, wirklich dazu beiträgt, dass die Familie das Auftragen von Sonnenschutzmitteln akzeptiert“, sagt er. „Diese Sonnenschutzstäbchen mit 25 Prozent Zinkoxid sind in leuchtenden Farben erhältlich, bei deren Anwendung Kinder sicher gerne helfen.“
Cool Full Spectrum 360° Sun Silk Drops SPF 30
Vorbei sind die Zeiten, in denen man am Strand einen weißen Gips tragen musste. Neuere, leichtere Sonnenschutzformulierungen, wie diese, verschmelzen nahtlos mit der Haut. Anthony M. Rossi, MD, Dermatologe, Mohs, kosmetischer Chirurg und Laserchirurg am Memorial Sloan Kettering Cancer Center, hebt die angenehme chemische Formulierung der Tropfen hervor, die hauterweichende Hyaluronsäure enthält.
Badger Unscented Sunscreen, SPF 30
Debra Jaliman, MD, Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai und Autorin von „Skin Rules“, schätzt dieses Sonnenschutzmittel, weil es umweltfreundlich und sicher für Korallenriffe und andere Meeresbewohner ist. Sie merkt an, dass sie unparfümiert ist (ein Plus für empfindliche Hauttypen!) und fast vollständig biologisch ist. Es ist auch für Kinder geeignet.
UnSun Tinted Mineral Sunscreen
Peggy Fuller, MD, vom Esthetics Center for Dermatology in Charlotte, North Carolina, sagt, dass sie immer Schwierigkeiten hatte, ein Sonnenschutzmittel zu finden, das ihren schokoladenfarbenen Teint nicht aschig aussehen ließ. Das heißt, bis sie dieses Produkt fand. „UnSun ist ein mineralisch getöntes Breitspektrum-Sonnenschutzmittel für das Gesicht, das keine aschfahlen Rückstände hinterlässt“, sagt sie. „
MDSolarSciences Mineral Beauty Balm Broad Spectrum SPF 50
„Ich mag getönte, mineralische Sonnenschutzmittel, die mit pigmentierter Haut verschmelzen und nicht weiß oder aschig aussehen“, sagt Sonia Batra, Dermatologin aus Santa Monica und Co-Moderatorin von „The Doctors“. Sie ist ein Fan dieser getönten Sonnencreme, die eine leichte/mittlere Tönung, eine öl- und parfümfreie Formel hat und allein oder als Grundlage für eine Grundierung getragen werden kann.
Colorscience Sunforgettable Mineral SPF 50 Sunscreen Brush
Dieser Puder-Sonnenschutz ist in vier Farbtönen erhältlich und eignet sich hervorragend zum Auffrischen des Sonnenschutzes unterwegs. Er lässt sich über dem Make-up auftragen, ohne das Gesicht zu verschmutzen. „Wenn ich Make-up trage, lässt es sich damit sehr gut abdecken“, sagt Lily Talakoub, MD, von McLean Skin Dermatology.
Olay SPF 35 Face Lotion + Shine Control
Verabschieden Sie sich von fettiger Haut nach dem Sonnenschutz. Susan Bard, MD, Dermatologin in Brooklyn, bevorzugt diese Formel für Menschen mit fettiger Haut. Die matte Formulierung absorbiert Öl, so dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, glänzend auszusehen.
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