Wie schnell wirkt Propranolol?
Sagen wir, Sie bereiten sich auf eine Rede vor.
Während Sie hinter der Bühne Ihre Notizen durchgehen, bemerken Sie, dass Ihre Stimme zittert. Sie versuchen, ein paar tiefe Atemzüge zu machen, um sie zu beruhigen, aber Ihr Atem ist so flach und unregelmäßig geworden, dass Sie ihn nicht mehr verlangsamen können. Deine Hände fühlen sich klamm und zittrig an, die Zettel, die du in der Hand hältst, zittern, als du dich bereit machst, vorne im Raum aufzustehen.
Wenn es nach dir ginge, würdest du dich nicht auf der Bühne blicken lassen.
Aber du hast eine große Präsentation auf der Arbeit, aus der du einfach nicht rauskommst. Der Raum ist klein, es sind nur ein paar Leute da, aber der Geschäftsführer wird da sein, weshalb Ihr Stresspegel in die Höhe schießt.
Die Leistungsangst, sei es vor einem Raum voller Menschen, in einer Prüfung oder in einer beliebigen anderen Hochdruck-Situation, kann einen überaktiven Adrenalinstoß auslösen und unser internes Alarmsystem auslösen, als wären wir die Titanic und hätten gerade den Eisberg gerammt.
Und Betablocker können ein wirksames Mittel sein, um diese frustrierenden Symptome zu kontrollieren, die Sie zurückhalten.
Die Einnahme von 10-20 mg Propranolol eine Stunde vor dem großen Ereignis hilft, die körperlichen Symptome der Angst zu lindern.
Wie behandelt Propranolol Angst?
Propranolol, eine Art Betablocker, wird häufig von Ärzten verschrieben, um die Symptome der Angst zu lindern.
Da es die Ausschüttung von Adrenalin im Körper blockiert, hilft es, den Herzschlag zu verlangsamen, die Atmung zu erleichtern und das Zittern der Hände oder der Stimme zu verhindern.
Kurz gesagt: Ihr Körper reagiert nicht auf die Tatsache, dass Sie unter starkem Druck stehen.
Propranolol kann auch helfen, einen Teil der emotionalen Angst zu lindern, da es eine weitere Spirale in die Panik verhindern kann, die die körperlichen Symptome der Angst bei vielen von uns auslösen.
Wie schnell wirkt Propranolol bei Angstzuständen?
Ärzte empfehlen im Allgemeinen die Einnahme von 10-20 mg Propranolol eine Stunde vor einem entscheidenden Moment wie einem großen Auftritt, einer kritischen Prüfung oder einem wichtigen Vorstellungsgespräch.
Diese Stunde gibt Ihrem Körper genügend Zeit, das Propranolol zu verarbeiten und Ihre Symptome zu lindern. Außerdem wird Propranolol ziemlich schnell verstoffwechselt; daher ist es wichtig, die Dosis nicht zu früh einzunehmen, da die Wirkung nachlassen kann.
Propranolol ist ein verschreibungspflichtiges Medikament und möglicherweise nicht für jeden geeignet. Sie können herausfinden, ob es für Sie geeignet ist, indem Sie sich für ein Beratungsgespräch mit einem unserer Ärzte anmelden.
Geprüft von Dr. Alex Dimitriu
Dr. Alex Dimitriu ist ein in Stanford ausgebildeter Arzt mit doppelter Facharztausbildung in Psychiatrie und Schlafmedizin. Die hier enthaltenen Inhalte sind nicht als Ersatz für eine ärztliche Beratung gedacht. Besprechen Sie die Einnahme von verschreibungspflichtigen Medikamenten immer mit Ihrem Arzt.