Wie sich eine Erkältung auf Ihre Augen auswirken kann
Nichts kann alle guten Vorsätze so schnell zunichte machen und Sie vom Fitnessstudio fernhalten wie eine Erkältung. Unabhängig davon, wo Sie leben, was Sie täglich tun oder wie gesund Sie sind, kann jeder von einer Erkältung oder einem Grippevirus befallen werden, und sie verbreiten sich leicht, wenn die Luft trocken und kalt ist.
Ein vermehrter Kontakt mit Menschen, ob über die Feiertage oder im neuen Jahr, kann zu einer Erkältung führen. Wenn infizierte Personen husten oder niesen, werden Schleim und Keime in die Luft oder in die Hände abgegeben, mit denen sie sich den Mund bedecken. Die Viren gelangen leicht vom Auge in die Nase und den Rachen. Niesen, Husten und Fieber, die mit einer Erkältung oder Grippe einhergehen, können sich auch negativ auf Ihre Augen auswirken. Die Augen können trocken und müde sein, und es ist nicht ungewöhnlich, dass man sich bei schlechtem Wetter eine Augeninfektion zuzieht. Unsere Augen sind empfindlich, daher ist es wichtig, sie so gut wie möglich zu pflegen, vor allem während der Erkältungs- und Grippezeit. Die meisten von uns berühren ihr Gesicht und ihre Augen öfter, als uns bewusst ist.
Hier sind einige häufige Auswirkungen von Erkältungen auf die Augen und wie man sie vermeiden kann.
Rosa Auge
Eine der häufigsten Augenerkrankungen, die mit Erkältungen und Grippe einhergehen, ist die Bindehautentzündung, auch bekannt als Rosa Auge. Diese irritierende Erkrankung kann jederzeit und ohne Vorwarnung auftreten. Es gibt eine Reihe von Ursachen für eine Bindehautentzündung: Chemikalien oder Rauch, Bakterien im Auge oder eine Virusinfektion. Wenn Sie eine Erkältung haben, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Ihr rosa Auge durch einen Virenstamm verursacht wird.
Ein Beispiel dafür, wie man ein rosa Auge bekommen kann, ist, wenn Kinder (oder auch Erwachsene) sich die Nase mit den Händen abwischen und dann die Augen reiben. Achten Sie auf solche Verhaltensweisen, die Viren verbreiten können. Sollten Sie oder jemand, den Sie betreuen, ein rosafarbenes Auge bekommen, suchen Sie einen Augenarzt auf und denken Sie daran, dass es sehr ansteckend ist!
Brennen und Juckreiz
Das rosafarbene Auge ist nicht das Einzige, was juckende und brennende Augen verursachen kann. Wenn man erkältet ist, ist der ganze Körper anfällig. Manchmal kann dieses Brennen und Jucken durch trockene Augen verursacht werden. Denken Sie daran, dass eine Erkältung Ihren Körper zum Äußersten treibt. Bei manchen Menschen wird zu viel Schleim produziert, was zu einem Ausfluss führt, bei anderen nicht genug.
Die Versuchung, sich die trockenen Augen zu reiben, ist groß! Widerstehen Sie! Wenn Sie Ihre Augen reiben, wird der Juckreiz nur noch schlimmer. Und wenn Ihr Auge infiziert ist, können Sie es auf das andere Auge übertragen.
Wenn Sie brennende und juckende Symptome haben, können Sie eine kalte Kompresse verwenden. Sie können auch ein feuchtes Tuch verwenden. Ein weiterer Vorschlag ist der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind. Omega-3-Fettsäuren sind in fettem Fisch, Leinsamen, Eiern und Walnüssen enthalten. Zur schnellen Linderung können Sie auch arzneimittelfreie Augentropfen verwenden.
Lichtempfindlichkeit
Ein häufiges Symptom einer Erkältung sind häufige Kopfschmerzen. Wenn alles verstopft ist, bekommt das Gehirn die Auswirkungen richtig zu spüren. In diesem Fall können die Augen besonders lichtempfindlich werden. In diesem Fall können Sie nicht viel tun, außer sich wie ein Vampir zu verhalten und das Licht zu meiden. Es kann auch helfen, die Zeit, die Sie mit digitalen Geräten verbringen, zu reduzieren, wenn Sie krank sind. Wenn Sie sich zu sehr auf kleine Bildschirme und kleine Schriftarten konzentrieren, kann dies zu einer Überanstrengung der Augen, Müdigkeit und sogar Schwindel führen.
Gehen Sie unbedingt zur Augenuntersuchung! Eine Augenuntersuchung kann frühe Anzeichen einer Grippe erkennen und Ihnen dabei helfen, während der Wintermonate gesund zu bleiben.
Wir wünschen Ihnen eine gesunde Wintersaison!
von Ryan W. am 19. Januar 2018
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