Eczema Home Treatment
Home Remedies for Eczema
Home remedies voor eczeem kunnen zo eenvoudig zijn als het veranderen van uw wasmiddel of wasverzachter of zo moeilijk als het verhuizen naar een nieuw klimaat of het veranderen van baan. Het verwijderen van datgene wat de allergische reactie veroorzaakt, is de gemakkelijkste en meest effectieve behandeling.
Voorkom een droge huid door lauwe (niet hete) douches of baden te nemen voor niet langer dan 10-15 minuten. Gebruik een milde zeep of lichaamsreiniger. Droog uzelf zeer zorgvuldig af (dep uzelf droog, in plaats van krachtig te wrijven) en smeer uw hele lichaam in met vochtinbrengende huidlotion. Vermijd lotions met geurstoffen of andere irriterende stoffen. (Vermijd wol/mohair en andere irriterende vezels)
Vermijd het dragen van nauwsluitende, ruwe of krassende kleding.
Vermijd het krabben aan de huiduitslag. Als u niet kunt voorkomen dat u zich krabt, bedek het gebied dan met een verband. Draag ’s nachts handschoenen om beschadiging van de huid door krabben te beperken.
Alles wat zweten veroorzaakt, kan de uitslag irriteren. Vermijd zware inspanning tijdens een flare.
Als de allergieveroorzaker niet kan worden verwijderd of geïdentificeerd, is de volgende stap het verminderen van de allergische ontstekingsreactie.
- Maak een steroïde crème (hydrocortison) zonder recept aan, samen met een anti-jeuklotion (menthol/kamfer, zoals calamine). De crème moet zo vaak mogelijk worden aangebracht, zonder dagen over te slaan, totdat de uitslag weg is.
- Difenhydramine (Benadryl) in pilvorm kan worden ingenomen tegen de jeuk. Voorzichtig – u mag deze medicatie niet nemen als u moet autorijden of machines moet bedienen, omdat u er slaperig van wordt. U kunt ook loratadine (Claritin) of xyzal (levocetirizine) proberen, omdat die niet slaapverwekkend zijn.
- Reinig het gebied elke dag met een hypoallergene zeep. Breng na het wassen een smerende crème of lotion aan.