Healthy Conflict: Hoe iemand teleur te stellen zonder hen te Ghosten
Geschreven door Writer’s Corps-lid Jess Costello
Populaire dating app Bumble, die in april 2019 50 miljoen gebruikers telde, heeft het dating spel al getransformeerd door vrouwen te verplichten de eerste zet te doen op potentiële dates. Nu is Bumble op een missie om datinggewoonten opnieuw te veranderen. De app lanceerde onlangs zijn tweede jaarlijkse anti-ghosting-campagne, waarbij gebruikers eraan worden herinnerd dat iedereen de pijn van online dating kan verminderen door de hauntings tot Halloween te houden.
Het lijkt misschien ironisch, in ons hyperverbonden, digitale tijdperk, dat niet communiceren de standaard is geworden in online breakups. Maar misschien is het gemak en de onmiddellijkheid dat onze apparaten brengen aan onze relaties maken we minder waarderen hen? Veel relaties beginnen op apps als Bumble. We kunnen elkaar ontmoeten met een swipe, dragen onze matches, vrienden en andere belangrijke mensen in onze zakken en als het leven chaotisch wordt, reageren we alleen op degenen die we als prioriteit beschouwen.
En dat is het probleem met ghosting. Door niet op iemand te reageren, vertel je hem dat hij niet belangrijk is. Het is niet zo dat een antwoord veel moeite kost. Een sms’je sturen kost al twee seconden.
Dus, wat is het probleem, zou je denken. Immers, ghosting is standaard gedrag op apps, het is gewoon een deel van de beproevingen en problemen van online dating. Nou, de manier waarop ik het zie, het gaat dieper dan dat. De manier waarop we online communiceren (of niet) kan invloed hebben op de relaties in de rest van ons leven. Laten we eens onderzoeken waarom deze digitale stille behandeling problematisch is.
Waarom is ghosting ongezond?
Niet communiceren
Als iemand die aan beide kanten van ongemakkelijke stilte heeft gestaan, ben ik me ervan bewust dat je soms echt gewoon niet weet wat je moet zeggen. Maar ik weet ook dat dit vermijdend gedrag zelftwijfel en pijn kan veroorzaken bij je potentiële date.
Vermijden kan werken in het moment, maar het is een ongezonde manier om met conflicten om te gaan in het algemeen die op de lange termijn gevolgen kan veroorzaken. Je kunt weten dat je gedrag naar ongezond terrein afdaalt als je ghosting gebruikt om te spelen met de emoties van mensen of om je dominantie te handhaven in een “situationship.” Uiteindelijk laat ghosting zien dat je conflicten en ongemakkelijke situaties liever niet frontaal aanpakt, en dat je misschien nog niet klaar bent voor de grote beslissingen en moeilijkheden die later in een serieuze relatie komen.
Wat heb ik gedaan?
Wat doen geesten? Ze achtervolgen de levenden. Voor de persoon die een spook krijgt, kan het een flinke knauw in het zelfvertrouwen geven om “on read” achtergelaten te worden. Je twijfelt aan elke interactie die je met de ghostwriter had, en kan jezelf de schuld gaan geven van hun schijnbare onverschilligheid. Je zou zelfs tegen jezelf kunnen gaan zeggen: “Had ik dit maar gezegd… of had ik dat maar niet gedaan, dan zouden ze me misschien aardiger vinden.”
Wanneer iemand ghostt, is er geen duidelijk, nadrukkelijk einde van de relatie. De ghosted persoon blijft denken dat er een kans is dat zijn ghoster terug kan komen. Maar als je iemand afwijst, is het ongezond om hem valse hoop te geven. En, als je ghosting als een manier ziet om de deur open te houden, bedenk dan dit: Niemand heeft het recht om iemands leven in en uit te lopen wanneer hij dat wil – dat is inconsistentie en besluiteloosheid, geen liefde of respect.
Op de universiteit schreef ik een mini-scriptie over de problemen met ghosting en hoe sociale media ons vermogen tot empathie uitholt. Hoewel psychologisch onderzoek nog niet helemaal een oorzakelijk verband heeft vastgesteld, lijkt er een correlatie te zijn tussen hoe we mensen in de digitale wereld behandelen en hoe we mensen IRL behandelen. Dit onderzoek is vooral belangrijk voor jonge mensen die opgroeien met technologie en een hele relatie online kunnen uitvoeren.
Wat kunnen we in plaats daarvan doen?
We hoeven ghosting niet te accepteren als onderdeel van het moderne daten en het moderne leven. Laten we deze gewoonte met gezond fatsoen veranderen door deze gezonde communicatietips te gebruiken.
Wees duidelijk en direct.
Dus je bent een paar keer met iemand uit geweest, maar om wat voor reden dan ook, heb je niet het gevoel dat je met hem of haar verder moet gaan. In plaats van gewoon weg te drijven uit hun sfeer en hopen dat ze de hint te krijgen, moet je laten weten dat je niet wilt om verder te gaan. Als je je zo vroeg voelt, is het nog steeds algemeen aanvaardbaar om iemand te laten vallen via tekst.
Geef ze een reden … maar alleen als het constructief is.
Het is helemaal oké om geen concrete reden te hebben waarom je iemand niet meer wilt zien. Het kan heel moeilijk zijn om je gevoelens onder woorden te brengen zonder de ander te kwetsen. Maar als je het gevoel hebt dat het iets is waar ze in de toekomst aan kunnen werken, zoals een irritante gewoonte, dan zou de would-be ghosted het waarschijnlijk op prijs stellen om dat eerst te weten. Vergeet niet om vriendelijk te zijn als je een hand uitstrekt naar hen.
Geef ze een kans om het af te sluiten.
Het belangrijkste is dat je ze laat weten dat de deur gesloten is. Afwijzing steekt, maar het doet veel minder pijn dan je dagen of weken af te vragen wat je hebt gezegd of gedaan waardoor iemand je negeert.
Hoewel sommigen misschien beweren dat ghosting eigenlijk een manier is om iemands gevoelens te sparen door hun neus niet in je afwijzing te wrijven, is dat alleen waar op de korte termijn. Het verwerken van een duidelijke breuk is veel minder schadelijk voor iemands gevoel van eigenwaarde dan de twijfels en zelftwijfel die je langdurige zwijgen veroorzaakt.
En als je je zorgen maakt dat iemand je misschien ghostt, zeg ik: Opgeruimd staat netjes. Wees gerust, ghosting zegt meer over hem of haar, en wat je van een relatie met hem of haar kunt verwachten, dan dat het een afspiegeling van jou is.